Ⅰ 浦口老年大學有哪些科
浦口老年大學為老年人提供了一種豐富精神文化生活的方式，他們的課程設置旨在幫助老年人適應時代的發展，提升知識水平。在這里，老年人可以學習多種多樣的課程，其中舞蹈類課程包括民族舞、交誼舞、水兵舞、古典舞、摩登舞和曳步舞等；聲樂類課程則分為合唱、民族、通俗和美聲聲樂班；器樂類課程則有古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯和電子琴等；書畫類課程包括國畫、書法和攝影班；戲曲類課程則涵蓋京劇、梆子、豫劇和黃梅戲等；養生形體類課程則有模特、瑜伽、朗誦、太極和八段錦等；電子通信與智能手機應用類課程則教授日常手機使用與智能手機應用（圖形處理類、聊天軟體、致富軟體、購物軟體）以及數碼拍攝班。
浦口老年大學的課程設置旨在全方位滿足老年人的精神文化需求，幫助他們更好地適應現代社會。這些課程不僅提升了老年人的生活質量，也增強了他們的社會參與感。無論是舞蹈、聲樂、器樂、書畫、戲曲、養生還是電子通信與智能手機應用，老年大學都提供了豐富的學習機會。
在浦口老年大學，老年人可以找到志同道合的朋友，共同學習和交流，這不僅有助於提高他們的技能，還能增強他們的社交網路。通過參與這些課程，老年人可以更好地融入社會，享受豐富多彩的晚年生活。
浦口老年大學的課程設置充分考慮了老年人的興趣和需求，無論是對藝術的追求還是對健康生活的嚮往，老年大學都能提供相應的課程。在這里，老年人可以找到屬於自己的舞台，展現自己的風采。
通過學習這些課程，老年人不僅能提高自己的技能，還能豐富自己的精神世界。浦口老年大學為老年人提供了一個學習和成長的平台，讓他們在晚年生活中更加充實和快樂。
Ⅱ 我想學葫蘆絲，可是一點基礎都沒有，真心希望有個人可以指點一二，誰可以幫幫我
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它是按這樣排列的：低音搜，辣，習中銀豆，來，米，搜，辣，沒往上走一個音，台一個手指
、樂器的選擇
作為初學者，樂器的選擇十指關重要的，尤其是在入門的時候，選擇何種掉的樂器則是入門的基礎，葫蘆絲常用的調有降B調、小C調、小D調、大F調、小F調、G調等，葫蘆絲雖然形制相同、指法相同，唯一不同的地方就是調高的不同，其中降B調屬於中音型，小C調、小D調、小F調屬於高音型，大F調、大G調、大C調、大D調屬於低音或倍低音型。筆者認為初學者應根據年齡段而定，一般成人選擇降B調葫蘆絲為宜，因為降B調葫蘆絲兩孔之間的間隔適合成年人手指按孔的寬度，而且用氣適量，便於練習氣息和控制氣息。中小學生根據手指長度和寬度的不同可選擇小C調或降B調，小C調葫蘆絲兩孔之間的距離較降B調略窄，適合手指短而細的人群，並且小C調和降B調用氣相當，適合氣息的練習。至於其他諸調，則是在練好以上兩種調的基礎上，有了一定得功底後才能拿來練習，所以，初學者選擇樂器要科學合理。
二、練習基本功要持之以恆
葫蘆絲的基本功有三方面的練習，一是氣息的聯系，二是指法的練習，三是吐音的練習，三者相互獨立又密不可分，吹奏任何一首曲子，無論是練習曲還是樂曲，三者的訓練都缺一不可。
1、氣息的用氣方法及控制力訓練
氣息是一切吹管樂的基礎，一般認為吹管樂的用氣方法有三種，一是胸式呼吸法，即肺部氣息呼吸，二是腹式呼吸法，即用丹田氣息呼吸，三是胸腹式交替呼吸法。筆者認為演奏葫蘆絲必須先學會腹式呼吸法，因為葫蘆絲屬於閉口吹奏樂器，主要用口來完成呼吸吐納過程，運用丹田氣息不僅氣息充足，而且也符合生理規律，如果單純的用胸式呼吸，在一定程度上會損害肺部的功能，腹式呼吸的方法是用口吸氣，氣息下沉，同時腹部擴張，肌肉拉緊，呼氣時腹部肌肉收縮、放鬆在一張一合、一松一緊中完成呼吸過程。在筒音作5的情況下，低音區的5、6、7和中音區的1、2、3的用氣較中音的5、6強，吹奏中音5、6時氣息相對較弱才能夠吹響、吹好，因此要做好氣息控制力的訓練。
長音的練習是氣息運用到吹奏實踐的初級過程，練習長音不宜盲目，要嚴格控制好節拍，首先要以四拍為宜，按音階上行、下行，當四拍的訓練達到一定程度後，改為八拍的訓練。但是筆者認為氣息並不是越長越好，而是應當把握好尺度，這里的尺度即拍數、小節數，還有在吹奏樂曲時要按照樂句的長短去控制好氣息的長短及強弱。
2、指法的訓練
指法就是運指能力，首先做到的就是手指的絕對放鬆，才能夠提高手指的速度，一般情況下，初學者要從音階練起，熟悉每一個音的音位，按照練習曲逐步練習，從專業的運指練習上去講，從簡單的音階指法起步，然後是小度音程與大度音程的強化訓練，指法聯系的核心是運指速度。筆者的觀點是吹奏任何一首指法練習都不能急功近利，而是先固定好一個速度節拍，逐步加速練習，同時要做好氣息的搭配。
3、吐音的訓練
吐音是靠氣息沖擊舌尖發出T或K的聲音，主要有三種：單吐、雙吐、三吐，葫蘆絲音樂整體上講究輕與柔，所以吐音不宜太重，要以輕巧為主，葫蘆絲的三個基本功練習是相輔相成的，每天都必須加以訓練，而且要持之以恆，葫蘆絲初學者不要往往急於吹奏樂曲，忽略了基本功的聯系，這事不可取的。
三、樂曲的選擇
當今葫蘆絲樂曲可謂是琳琅滿目，各種風格的樂曲如雨後春筍，整體上可分為傳統樂曲與現代派樂曲。傳統樂曲多是歷史上流傳下來的簡短的民歌小調或是經過作曲家改編的民間樂曲或歌曲，也有部分創作的樂曲，這些樂曲演奏技法較為簡單、篇幅較小。現代派樂曲最明顯的特點就是篇幅較長，風格廣泛，而且技法運用較多，需要演奏者要有很好的功底和對音樂的理解能力。作為初學者應從傳統樂曲入手，掌握簡單的吹奏方法和技巧，在對傳統樂曲有一定的掌握能力後方能演奏現代派的樂曲，就是要遵循「循序漸進」的方法。
綜上所述，葫蘆絲初學者在學習過程中，從樂器的選擇、基本功的訓練及樂曲的選擇上不能盲目，要有一個清楚的認識，要循序漸進、按部就班的學習，尤其是樂器演奏，沒有一步登天的可能性，只能有很好的基礎才能有很好的進步提高。
Ⅲ 老年大學學什麼課程
老年大學的課程安排旨在滿足老年人的精神文化需求，豐富他們的知識層次，並幫助他們更好地適應現代社會的發展。不同地區的老年大學課程設置可能有所差異，但一般會包括多種類型的課程，以適應老年人多樣化的需求。
在石家莊市暮享老年大學，開設的課程類型豐富多樣。舞蹈課程涵蓋了民族舞、交誼舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞和舞蹈興趣班等，讓老年朋友們在輕松愉悅的氛圍中學習舞蹈技巧，提升身體素質。聲樂課程則包括合唱、民族、通俗和美聲聲樂班，讓老年人在歌唱中享受音樂帶來的快樂。器樂課程則提供了古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯、電子琴等樂器學習的機會，讓老年人在音樂的陪伴下豐富生活。
書畫類課程包括國畫、書法和攝影班等，讓老年人在繪畫和攝影中陶冶情操，鍛煉觀察力和創造力。戲曲課程則涵蓋了京劇、梆子、豫劇和黃梅戲等，讓老年人在傳統藝術中感受文化的魅力。養生形體類課程包括模特、瑜伽、朗誦、太極和八段錦等，讓老年人在鍛煉中保持健康，提升生活質量。西醫養生課程則為老年人提供了科學的養生知識，幫助他們更好地維護身體健康。
此外，暮享老年大學還開設了電子通信與智能手機應用類課程，包括日常手機使用、智能手機應用、圖形處理類軟體、聊天軟體、致富軟體和購物軟體的學習，以及數碼拍攝班等，讓老年人在數字化時代更好地適應現代生活。
這些課程為老年人提供了豐富多彩的學習機會，讓他們在學習中享受生活，在生活中學習，更好地適應現代社會的發展。