『壹』 老年痴呆在發病早期並非無跡可循
陸正齊主任強調，老年痴呆症在早期階段可能症狀不明顯，容易被忽視。大多數患者在病情較重時才被發現，因此錯過了最佳治療時機。以下是三個簡單的測試，有助於在早期發現認知障礙。
1. 記憶測試：請老人回憶5個不同的物品。選擇日常生活中常見的不同種類物品，如水果、餐具、傢具等。
2. 鍾表繪制測試：請老人畫一個閉合的圓（鍾表表盤），將數字正確地放置在表盤上，並按順序填寫12個數字。然後，正確地畫出指針。得到3分為正常，2分為基本正常或輕度認知障礙，1分可能為中重度認知障礙。
3. 記憶和計算測試：在測試結束時，詢問老人之前提到的物品。正確回答一個得1分。然後，請老人進行計算：「100減7」，然後連續四次減去7，每次得出一個數字。正確計算一次得1分。
陸正齊主任指出，如果這三個測試中任何一個部分的得分異常（鍾表繪制測試得分低於2分，記憶或計算測試得分低於3分），應盡早前往記憶門診進行檢查，切勿延誤病情。
老年性痴呆，即阿爾茨海默病（AD），是一種不可逆的神經系統疾病，其普遍性超出人們想像。老年痴呆患者往往無法自我照顧，生活能力下降，甚至不認識家人，穿衣、進食、如廁等基本生活無法自理。有些患者還可能出現幻聽幻覺，給生活和家人帶來極大痛苦。老年痴呆症已成為老年人健康的「第四大殺手」，影響生存期，且發病年齡正在提前，中年人也可能患病。
預防老年痴呆症對老年人至關重要，可以有效防止智力下降，提高大腦記憶功能。預防方法包括：
1. 常食核桃：核桃中的磷質對腦神經細胞有保護作用，有助於強身健體和延緩衰老。
2. 按揉穴位：長期按揉特定的穴位，如百會穴，可以舒經活絡，通暢氣血，具有抗衰老和健腦效果。
3. 多咀嚼乾果：咀嚼活動可以增加大腦中「海馬」區的細胞活動，有助於提高短期記憶力。
4. 保持情緒穩定和生活規律：避免過度精神緊張，合理安排日常生活，有助於預防認知功能下降。
以上內容有助於了解老年痴呆症早期的跡象，以及如何在早期發現和預防認知障礙。
『貳』 怎樣判斷是否得了老年痴呆
判斷一個人是不是老年痴呆可以從以下幾方面入手：
1.測試有沒有記憶力減退
仔細觀察下最近自己有沒有總忘事，老年痴呆患者對當天發生的事不能進行記憶，剛剛做過的事或是說過的話也會不記得，就算是熟悉的人名也完全記不起來，很多貴重的物品放在什麼地方，也都記不起來，如果發現這些問題，就要警惕起來了。
2.測試能不能完成熟悉的工作
老年痴呆患者就算是日常的家務也不能勝任，因為會對做飯的順序還有穿衣服的次序搞錯，測試後發現有這樣的情況，就可能是老年痴呆了。
3.測試有沒有語言上的障礙
如果有老年痴呆的話，可能會經常忘記一些簡單的單詞，雖然老年痴呆患者會用不經常用的單詞來代替，但是說出來卻總是讓人無法理解，日常物品的名字也會經常忘記，口語量會不會斷減，測試下這方面有沒有問題很重要。
4.測試計算能力有沒有減退
老年痴呆的計算能力會減退，如果經常算錯帳或是付錯錢就要注意了。
5.測試在時間和地點上有沒有定向障礙
測試下有沒有忘記今天是幾年幾月幾日，在熟悉的地方有沒有迷路，測試後發現有這樣的問題，就要考慮老年痴呆了。
6.測試有沒有空間定向力障礙
老年痴呆測試在穿外套的時候會不會伸不進袖子，有沒有迷路或是認不得家門的情況，讓畫幾何圖形試試，看看能不能畫出來。
7.測試判斷能力是不是受損
有老年痴呆的人會反應變的遲鈍，很難跟別人在交談的時候跟上別人的思路，測試下這樣的判斷力很重要。
8.測試有沒有情緒或行為上的改變
老年痴呆患者的情緒會變的很不穩定，往往會感覺很抑鬱、淡漠或焦燥不發，注意力也會變的渙散，測試下這方面的情緒是否穩定很重要。
9.測試是否有人格上面的改變
老年痴呆的為人處世跟病前是不同的，測試下患者有沒有人格上面的改變很重要，如果發現患者會懷疑家人把錢財等物品藏起來，就要注意了。
10.測試有沒有興趣上面的喪失
老年痴呆有了以後，會變的很消極，沒有主動性，長時間的坐在電視機前消磨時光，如果有了這樣的情況，就要開始注意是否有老年痴呆了。
『叄』 老年痴呆測試題：猜共有幾個字：立日克三字合一，上中下
一，二，三，立，日
十，口，兒，音，旦
亘，古，早，兄，兀
克，章，競，竟，辛
『肆』 老年痴呆測試，圖片你可以看到幾張臉
老年人到了老了以後最擔心的是自己會患上痴呆症，因為這是老年人多發的一種疾病，對於老年人的身心 健康 有非常大的影響，最開始從記憶力減退到認知和行為能力出現障礙，
接下來給你看一張圖片，這個圖片裡面你能看見多少張臉？
1、3張臉孔
如果你只能看到三張臉孔，那麼就說明你的大腦思維活躍度已經出現了問題，一定要注意大腦的 健康 ，患上老年痴呆症的可能是很高的。
2、4-6張臉孔
你的大腦 健康 情況是一般的，也需要注意，以後不小心，很容易離老年痴呆越來越近。
3、7-10張臉孔
你的大腦 健康 狀況是可以的，保持一個好的作息和飲食習慣，就會遠離老年痴呆。
4、12張以上面孔
恭喜你，你的大腦 健康 非常棒。
預防老年痴呆要從年輕就開始。
1、多運動
運動可以提高我們身體的素質，還能增強身體的體力和耐力，讓血液循環更加暢通，身體的代謝能力越來越好，這樣對延緩身體機能有非常不錯的效果，每周做三到四次的有氧運動，堅持下來，你的身體狀態是會變的越來越年輕。
有益於大腦的食物
有益於大腦的食物是努力從食物上保證大腦供給，發揮食物功能優勢，養護大腦，保持智力的食物。[1]
主要食用功效
養護大腦，保持智力
適宜人群：青少年，中老年人
基本營養素
維生素
微量元素
大腦萎縮
進化規律顯示，隨著年齡的增長，大腦的變異與萎縮是自然的生理現象。一般認為，45 65歲是初老期，身體形態與功能即逐漸出現衰老現象。65歲以上為老年期，這期間大腦的萎縮會加劇，但是也不能因此任其自然衰老變異，而應堅持「可變論」觀點。
基本營養素
一要注意以大米、麵粉、玉米、小米等為主食，保證腦細胞的重要熱能來源，因為食物轉化的葡萄糖供給熱能最快。
二要注意腦中氨基酸的平衡,有助於腦神經功能及大腦細胞代謝，氨基酸結構比例平衡的優質蛋白質在大腦智能活動中起主宰作用。富含優質蛋白質的食物有魚、蛋、奶、瘦肉及系列油料蛋白質。
三要注意必需脂肪酸攝齲這種脂肪在大豆油、芝麻油、花生油等植物油中富含，為不飽和脂肪酸。核桃脂肪質量更優，但作為油脂罕見。可堅持每天食用幾個核桃，還有瓜子、松子等，都是健腦益智佳品。大腦，35%結構是蛋白質，60%左右是脂質，所以，食用脂肪的選擇不可小視。記憶力的增強與衰退，必需脂肪酸起重大作用。
維生素
四要注意果蔬和粗糧攝齲這類食物富含維生素、微量元素及食用纖維，對大腦具有系列的營養保健作用，可使智商活躍，精力充沛。維生素C在大腦中好比潤滑油；維生素A可增強大腦判別能力；維生素D是腦組織活動的得力「助手」；維生素B族既是「助手」又促進糖代謝，保證大腦能量供給，利於克服倦耽疲勞感，並令人反應快、思維清晰，保持優良記憶力，其在糙米、全麥粉、青菜、紫菜、青豆等食物中富含；維生素E可以有效地抑制腦組織中的必需脂肪酸細胞衰退、壞死，以延長生命期，維護大腦 健康 旺盛地工作活力。富含維生素E的食物有黑芝麻、玉米特別是玉米油、米糠油、大豆油、植物胚芽油等。
微量元素
五要注意對大腦供給不可或缺的微量元素和常量元素。例如，碘是組成甲狀腺素的重要成分，缺之，會因甲狀腺功能低下而煩躁不安，興趣弱，智力下降，海帶與紫菜中富含碘；鍺在人體內參與遺傳過程，強化智力，對大腦有「智慧素」之稱，在人參和天然礦泉水中含有；鋅是大腦蛋白質和核酸合成必需的物質，當人體缺鋅48小時即產生蛋白質合成障礙，干擾細胞分裂，造成智力下降。含鋅高的食物有魚、肉、蛋類及堅果等；鐵，對大腦感知關系密切，因大腦營養源基本是從新鮮血液中供給，動物肝臟、豆類食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、紅糖等食品中富含鐵；鈣，對大腦來講，可抑制腦神經異常興奮，使大腦進入正常工作與生活狀態。當人體供給足量鈣，經機體和大腦正常代謝程序後，對大腦細胞組織給予 健康 地養育作用，會使一個人在非常條件下具有注意力集中和鎮靜優勢，保證大腦頑強勤奮地高效工作。反之，大腦在缺鈣水平下，會造成情緒不穩定，容易因生活小事上造成刺激，使大腦疲勞。缺鈣嚴重者，會使骨鈣溶出增加，引起腦細胞及其末梢神經上鈣沉著，破壞干擾腦功能，引起痴呆。缺鈣還會導致鋁在腦細胞內沉著，鋁在老年性痴呆患者腦中的含量比正常人高出數十倍。鋁是一種強力交聯劑，直接破壞神經細胞內遺傳物質，引起細胞皺縮，可導致神經間連接斷裂，從而造成記憶損傷。含鈣豐富的食品有奶類、豆類、黑芝麻、小魚、蝦皮、蝦米、魚松、田螺等。
3、用腦
老年人要保持一個 健康 的好狀態，就要經常的去腦，做一些自己喜歡的活動，比如下棋、聽歌、看書，這些都是可以活躍大腦細胞的，老年人也可以玩一些智力的 游戲 ，比如拼圖，魔方，這些 游戲 可以鍛煉我們大腦的活躍度，讓思維變得更活躍。
『伍』 老年痴呆測定20個字，每個字加一筆，成為新的字
人上了歲數就容易得腦袋痴呆症，得了這種病以後就應該在家好好的療養，不要到處亂跑。