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濟南老年大學太極拳課程表

發布時間:2025-04-03 04:00:52

Ⅰ 濟南老年大學有按摩班嗎

濟南老年大學有按摩班。濟南市老年大學有健康類課程主要教授老人保健技巧,養生為主,活動較平緩,包括太極拳、茶藝、家庭營養、按摩保健、瑜伽、麵塑、插花。

Ⅱ 山東省老年大學地址

山東老年大學二00六年度招生簡章
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山東老年大學創建於1983年,是全國第一所老年大學。目前開設九個專業,學員達2700餘人。學校聘請大專院校、科研部門的專家、教授講課。建校二十二年來已有二萬多人次的老同志畢業。為了擴大社會效益,使更多的老年人享有學習的機會,學校決定2006年度擴大招生范圍,凡在濟南市區居住的老年人,具有一定文化程度者,均可報名學習。

一、學制:三年(上半年3—6月;下半年9—12月)

二、課程設置及招生名額:

1、老年衛生保健專業80人。開設課程:老年常見病、多發病的中西醫預防、治療、保健知識;老年心理學。

2、書法專業160人。開設課程:楷、隸、草、篆書技法;篆刻;書法史等。

3、國畫專業160人。開設課程:基礎知識、山水、花鳥、工筆畫技法;國畫史。

4、體育專業80人。開設課程:老年體育保健常識、太極拳、太極劍、按摩等。

5、歷史專業40人。開設課程:中國近代史、世界史、中國古代史。

6、音樂專業:合唱一年級80人;簡譜樂理班28人;線譜樂理班28人。
培訓班:聲樂初級班84人;電子琴初級班60人;二胡初級班17人;琵琶專業班17人。提高班:二胡提高班40人;聲樂提高班45人。

7、電腦初級班90人,學制三個月。開設課程:電腦基礎知識、中英文打字(拼音、五筆)、windows系統操作、怎樣上網、收發電子郵件、文字編輯軟體、word基本使用。

8、英語初級班40人,學制一年。開設課程:基本語法、時態,一般生活用語,一般家電操作功能(中英文對照)。

三、學費:

1、專業課,每班每年100元。

2、培訓班,每班每年120元。

3、音樂專業提高班,每班每年160元。

4、電腦班每期150元。

5、英語班每年150元。

6、教材費、學慣用具費自理。

7、學校免費贈送一份«老年教育»雜志。
報名時交第一年學費,電腦班按期交費。

四、報名手續:持離退休證,帶一寸照片一張,到山東老年大學教務處辦理入學手續。

五、報名地點:濟南市馬鞍山路9號,省老幹部活動中心東鄰。(乘34路、42路、75路、K54路車濟南市商校站路北)

六、報名時間:自2005年12月1日起,每周一至周五上午8:30—11:00;下午14:00—16:00,額滿為止。

七、開學時間:2006年3月。各專業具體上課日期報名時詳告。

八、上課地點:電腦、英語、文學、歷史課在東校區上課,其餘在校部上課(馬鞍山路9號)。

東校區地址:玉涵路10號院內,南樓一二層(原省社科院)。乘34、42、K54、K94、K100路公交車到植物園站下車路東。

咨詢電話:0531——82907964

Ⅲ 老年大學都學習什麼課程

一般情況下:
喜歡動的歡快的可以選擇交誼舞、摩登舞、拉丁舞、民族舞、回古典舞答、模特等專業。
喜歡靜的沉穩的可以選擇太極、瑜伽、養生、書法、國畫等專業。
喜歡一展歌喉的可以選擇戲曲、聲樂、朗誦等專業。
喜歡沉浸在自己的氛圍的可以選擇古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯等專業。
喜歡接觸新鮮事物的可以選擇智能手機應用、電腦應用、英語等專業。
喜歡展現自己的可以選擇模特、民族舞、摩登舞、拉丁舞、聲樂、朗誦等專業。

Ⅳ 盛泉養老社區的有開辦老年大學嗎,有哪些課程

盛泉養老的每個社區都建起盛泉孝愛老年大學,目前盛泉孝愛老年大學已在虎山、石島、崖頭(府新)、人和、靖海、好運角、威海(錦宏)、濟南(晚晴)設立8處分校,開設書法、繪畫、聲樂、民族舞、交誼舞、太極拳等課程33門,學員3000多人。2018年1月,在全國聯動旅居養老工作推進大會上,盛泉養老被授予「中國養老全國聯動康養旅居示範基地」

Ⅳ 老年大學有什麼課程 老年大學最受歡迎的課程

老年大學有什麼課程

老年大學提供的課程種類繁多,旨在滿足老年人多樣化的需求。健康養生課程如太極拳、八段錦、瑜伽等,幫助老年人鍛煉身體、增強體質。營養學和中醫養生課程則提供理論知識,使老年人學會科學飲食、調理身體。

文化藝術課程也是老年大學的一大特色,包括書法、繪畫、攝影、音樂和舞蹈。這些課程豐富了老年人的精神生活,提高了他們的審美能力和創作水平。

生活技能課程如烹飪、手工藝和園藝,讓老年人學會實用技能,通過動手操作體驗樂趣和成就感。

老年大學還開設了電腦與智能手機應用課程,幫助老年人適應現代生活。

社交與心理健康課程旨在幫助老年人建立良好的社交關系,增強心理素質,應對生活挑戰。

老年大學最受歡迎的課程

書法課程深受老年人喜愛,學習書法陶冶情操,充實和豐富老年人的生活。

計算機課程讓老年人掌握現代科技,提高生活質量,跟上時代步伐。

音樂課程教授老年人學習鋼琴、吉他、口琴等樂器,提高音樂素養,鍛煉大腦。

健康養生課程是老年人關注的重點,包括太極拳、按摩保健、瑜伽等,以養生為主,活動平緩。

老年人適合學什麼興趣班

繪畫和手工藝課程幫助老年人發展創造力和藝術才能,同時放鬆身心,緩解壓力。繪畫、陶藝、編織等都是不錯的選擇。

語言學習課程鍛煉大腦,延緩認知衰退,老年人可以選擇學習英語、日語等。

社交和溝通課程提高老年人的社交能力,學習如何更好地與他人交流。

旅遊和攝影課程讓老年人欣賞美景,拓寬視野,同時鍛煉身體,放鬆心情。

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