㈠ 血管堵塞吃什麼水果好謝謝了,大神幫忙啊
要多吃一些清理血管垃圾的食物。對清理學業垃圾有益的食物有:黑木耳、海帶、菌類、芹菜、等等。主食以富含膳食纖維的粗糧為好,做到精細搭配。水果方面,如果沒有其他疾病,一般都可以選擇,如蘋果、梨等。葡萄可以多吃,能起到軟化血管、降壓的效果,對血管有保護作用。另外多飲水!適當運動、加快血液循環!運動應該是有氧運動為主。