A. 蘇大強「洗白」引爭議,《都挺好》結局該不該大團圓
我感覺也沒有什麼可以爭議的,這個結局我很喜歡,應該大團圓。
B. 我覺得孩子奶奶對孩子不好,我媽不覺得,我該辭職看孩子嗎
你好,這個問題我認為不是問題。
孩子的爺爺奶奶是隔代的親人,不是監護人,沒有那麼重要。你可以在知乎上看看有多少人特別在乎自己的爺爺奶奶的,尤其是在爺爺奶奶從來沒有帶過寶寶的情況下,還有多少人在意。
我覺得我有資格回答這個問題吧,因為我小時候就沒有爺爺奶奶疼愛/帶,他們也帶過我一年(算是帶過嗎?基本沒有照顧的成分,能肚子都沒給喂飽),但是並不疼愛,我一直不太在乎他們。親情是本能,但更多是後天建立起來的。
疼愛不疼愛,不是體現在無限度滿足孩子的需要上。我愛吃糖,我奶奶會一直給我吃糖,但是我還是不愛她,因為她把我當什麼,我就會把她當什麼。
當我看到我奶奶給我弟弟輔導作業,而我是放養的時候。
當我看到我奶奶給我妹妹織帽子,而我一直大冬天光頭的時候。
當我看到我爺爺給我哥哥起早貪黑做飯的時候,在幫他找老師提高學習成績的時候。而我小學因為沒人帶,在各個親戚家流浪每年都要轉學的時候。
當我看到我爺爺給我最小的弟弟零花錢讓他買零食的時候。
我並沒有什麼感覺,不嫉妒、不怨恨、甚至都沒有覺得不公平。就是徹底的空白。
可能更小的時候我找我媽哭訴過:為什麼,爺爺奶奶對我不好(我爺爺奶奶覺得他們對我挺好,但真的不是我想要的那種好)。我媽的回答是:媽媽會對你的好的,輔導作業、織帽子、找老師、買零食,媽媽都做的到。我現在三十了,還是很依戀我媽,我媽病了我很焦慮,隔三差五給她錢,給她買東西(對我爸我就無感)。
對比我姥姥姥爺,也帶過我一年,給我輔導作業,給錢零食,給我做好吃的,給我做棉襖,給我買補品(我在爺爺奶奶家營養不良面黃肌瘦),強迫我每天喝牛奶(我最討厭喝牛奶,喝吐過好幾次),我姥姥還打過我。我也想媽媽,覺得姥姥沒有媽媽好,但是對姥姥是另一種感情。
等我上大學了,我父母要求我逢年過節回老家看望爺爺奶奶,對我來說,是個負擔,每次都忍啊忍,有空就溜。我奶奶現在老年痴呆了,我爺爺動手術換膝蓋了。我連基本的關心都沒有,就是陌生人的感覺。而我姥姥不舒服的時候,我讓我媽帶她住在我家,給她聯系在省城看病,姥爺去新疆做手術,我主動花了三千多給他買軟卧坐,心疼他長途跋涉,逢年過節也
C. 經常吃甜點對身體有什麼影響攝入量一天為多少
很多女生天生對甜食沒有抵抗力。畢竟,當他們不開心的時候,吃甜食會讓他們感覺更好。
勞累了一天,買個蛋糕犒勞一下自己。吃了沒味道,馬上會覺得特別滿足,喝的一定是甜的才開心~
多糖吃多了會變老?長期吃太多糖有這七大危害,記得嗎
暖暖平時愛吃甜品,但最近聽醫生朋友說,糖像「白毒」,危害很多。切記不要吃太多:
攝入過多的糖確實有害
現在關於年輕人突發心肌梗死的新聞越來越多,這是因為很多人喜歡喝含糖飲料,吃高油高鹽,年紀輕輕就患有糖尿病、高血壓等疾病。
高血壓更容易引起動脈粥樣硬化,導致血管內皮損傷和血栓形成,成為腦梗死的病理基礎。糖尿病患者的代謝紊亂不僅會引起血管疾病,還會增加血液粘度,從而容易促進血栓形成,導致腦梗死。
現在很多人意識到需要控制鹽的攝入量,卻忽略了糖。各種飲料、米飯、甜點和無數無形的糖分隱藏在我們的生活中,時刻威脅著我們的健康。
一項調查顯示,長期沉迷於高糖食物的人的平均壽命比正常飲食的人短10~20年。
日常生活中糖攝入過多會給身體帶來很大負擔,主要表現在以下幾個方面。
1.肥胖
糖是一種多產的營養物質,對人體起著很大的作用。糖進入人體後,一部分在胰島素的作用下分解,供給人體所需的能量,另一部分在胰島素的作用下合成糖原,儲存備用。
但是糖原的合成是有上限的。更多的糖會轉化成脂肪儲存在體內,久而久之就會導致肥胖。肥胖會導致許多慢性病,包括心腦血管疾病、糖尿病和癌症。
2.脂肪肝
糖轉化的脂肪藏在皮下,堆積在器官表面,不僅會引起脂肪肝,還會引起心脾脂肪。
3.認知障礙
糖代謝主要在大腦。過量攝入可能會影響大腦中神經元的正常功能。年輕時愛吃糖的人,年老時患老年痴呆症的幾率比吃糖少的人高。
4.巨蟹星座
腫瘤細胞中糖的代謝特別旺盛。已經發現,在癌症的治療中,通過限製糖的攝入,腫瘤會變小。對於癌症患者,要多注意糖的攝入,否則腫瘤細胞可能會不受控制地生長。
5.心臟病
體內糖分過多導致脂肪過多,導致血流緩慢,血栓形成,動脈粥樣硬化性心臟病。
6.加速衰老
當我們攝入過多的糖時,體內的血糖指數會飆升,使大量的胰島素流入血液,容易加重炎症,對DNA和膠原蛋白白卵的形成有一定的影響。
最後會直接導致皮膚老化或者皺紋,所以吃糖會加速皮膚老化。
你每天吃多少糖
根據《中國居民膳食指南》(2016年)給出的建議,每人每天攝入的添加糖應限制在25克以內,不超過50克。
「糖」的概念可以分為廣義和狹義。
廣義的糖是指各種可消化的碳水化合物,包括甜的糖和不加糖的澱粉。我們吃的米飯也有糖;狹義的糖是指食品飲料加工中常用的精製白糖和糖漿。
幾乎所有的甜食都含有大量由白糖或糖漿製成的甜味劑。
因此,對於一些喜歡甜食、餅干、零食、飲料的兒童和年輕女性來說,他們每天消耗100克以上的白糖是很常見的。
但營養學家建議,白糖每日總攝入量在30~40克左右,即不超過碳水化合物每日總攝入量的10%。白糖30~40克是什麼概念?
在人們經常吃的糖果中,一勺果醬含有約15克糖,一罐可樂含有約37克糖,三塊小巧克力含有約9克糖,一個冰淇淋甜筒含有約10克糖,幾塊餅干含有約10克糖...
不注意的話,30-40克糖的極限很容易被打破。
當然,可能有人會說,我天天吃糖,不健康的活著嗎?的確,糖不會立刻致人死亡,但是時間長了,很有可能會在不經意間破壞我們的健康。
甜食是一種平時經常吃的食物,尤其受到婦女和兒童的青睞。然而,如果你吃太多的甜食,很可能對你的健康有害。你知道吃甜食有哪些誤區嗎?今天,邊肖告訴你吃太多甜食的六大致命危害。讓我們快速看一下。
研究表明,無論是正常人還是結石患者,食用100克蔗糖並檢查尿液2小時後,發現尿液中鈣和草酸的濃度增加。
尿液中鈣含量越高,他們遇到草酸形成沉澱的幾率越大,那麼就容易得腎結石。不難理解為什麼很多人同時患有腎結石和缺鈣。
D. 養肝護肝 養肝的方法有哪些
養肝護肝方法如下:
1、推一推,肝經通
中醫講肝主疏泄,肝氣一通,百脈皆通,然而肝氣最容易受情緒的影響,不開心容易形成肝鬱,肝氣一旦郁結,就會更不開心。通肝經,重在一個推字。
推腳:先左腳後右腳,從腳背處沿著腳縫向腳趾的方向推,用點力氣,讓它有酸痛的感覺,每隻腳各五十遍。
推腿:坐下,先把腿彎曲,膝蓋放平,讓雙手掌交疊按在左大腿根部內側,稍用力向前推到膝蓋,先左後右,各五十遍。
推肋:讓雙手握拳,屈肘,肘關節用點力把肋部夾緊,然後做手臂伸直彎曲的動作,使大臂反復地在肋部充分摩擦,直至發熱。
2、唱唱歌,很出氣
中醫認為:「肝在志為怒,在聲為呼」,當我們感覺肝氣不舒的時候,會想高聲呼叫,為什麼呢?因為呼叫可以疏解肝氣,讓我們覺得舒服些,如果此時唱歌,也等於把心中的郁悶給疏解開了。
如果胃口不好,痛快地唱唱歌,一定會感覺胃口大開。中醫認為:「脾在志為意,在聲為歌」,因此,唱歌也可以疏解土之郁結,使得脾胃氣機條暢。此外,我們在唱歌的時候,會有節奏地加快呼吸,通過肺的呼吸加速,增加氣血運行,增加正氣恢復的機會。
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3、常飲玫瑰花茶
玫瑰花具有行氣解郁,和血散瘀的作用。當心情郁悶、脘胃脹滿疼痛或月經不調,乳房脹痛時,用5~10克的玫瑰花,開水沖泡20~30分鍾後飲用,有改善症狀的效果。
4、餐桌的「疏肝葯」
茼蒿:它是疏肝理氣的首選食品。茼蒿具有行肝氣,消食開胃,通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,特別是肝鬱氣滯所致的善怒、頻頻嘆氣、胸脅脹痛等症狀。
黃花菜:白居易有詩雲:「杜康能散悶,萱草解忘憂。」萱草開的花就是——黃花菜。常吃可以舒解心中郁悶、除煩安神。
5、晚11點鍾入睡最重要
特別重要的不是吃什麼,而是什麼時候睡覺。不要晚睡,晚上11點鍾你如果睡著了,很多小毛病是能睡掉的。
參考資料來源:/m.people.cn/n4/2018/0502/c1764-10914144.html"target="_blank"title="人民網-養肝護肝的小方法做好睡前「兩不要」">人民網-養肝護肝的小方法做好睡前「兩不要」