㈠ 有什麼葯或辦法緩解老年人腰部疼痛
葯物止痛一般是無法從根本治療的。建議做個檢查,看是肌肉扭傷還是腰椎受傷確診後對症治療若急於止痛布洛芬就可以
㈡ 吃什麼食物可以補腰
吃淡菜對腰好:淡菜有補肝腎、益精血的功效。