1. 年輕時用腦過度的人是不是容易患老年痴呆症
那個回答的別誤人子弟了。年輕用腦會造成慢性供血不足，誘發老年痴呆的。
老年倒是提倡用腦。
2. 預防老年痴呆症的有效方法
老年痴呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，那麼我們該如何預防老年痴呆症呢，下面我們一起來看看吧。
1.注意智力訓練：
勤於動腦，以延緩大腦老化。有研究顯示，常做用腦且有趣的事，可保持頭腦靈敏，鍛練腦細胞反應敏捷，整日無所事事的人患痴呆症的比例高。老年人應保持活力，多用腦，如多看書、學習新事物，培養多種業余愛好，可活躍腦細胞，防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群，對維護腦力有益。和朋友談天，打麻將、下棋等，都可激盪腦力，刺激神經細胞活力。
2.避免腦動脈硬化及腦血栓等 疾病的發生：
以防止因腦供血不足而導致老年痴呆。動脈硬化是痴呆症的主要“敵人”，調節膳食，少吃食鹽，並開展適宜的體育活動，有助於防止動脈硬化。
3.體育鍛煉：
許多人都知道，運動可降低中風機率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益於健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利於大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進，量力而行，持之以恆，方可達到理想的效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。
4.精神調養：
注意保持樂觀情緒，應節思慮，去憂愁、防驚恐。要注意維持人際關系，避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂鬱症，因為憂鬱症也是老人痴呆症的危險因素。避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。
5.起居飲食：
起居飲食要有規律，不可變換無常。一般應早睡早起，定時進食，定時排便。注意保持大便的通暢對於預防老年痴呆的發生也有積極的意義。
6.葯物預防：
根據中醫學理論，認為老年人衰老的本質是陽虛血瘀。可在辨證論治的基礎上，酌情選用月見草、澤蘭、澤瀉、白術、黃芪、葛根、川芎等服用。
7.灸法預防：
灸法亦可扶陽化瘀，延年益壽，古代灸任脈的.神闕、氣海、關元，督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室，胃經的足三里穴(雙)、每次灸五壯，均有補腎填精助陽、防止衰老和預防痴呆的效果。
3. 是不是平時腦袋瓜子活就不會得老年痴呆症
勤用腦會降低發生老年痴呆的風險，有人就認為年輕時多學習，可以促進神經細胞之間的聯系，使神經突觸增多，為老年的突觸減少做好儲備，也就是說隨著年齡增大，神經突觸減少時，由於年輕時神經突觸的儲備多，對腦的功能影響就相應減少。
而對於年輕時學習少的老年人來說，由於年輕時的神經突觸儲備少，一旦神經突觸減少，就會影響神經細胞之間的信號傳遞，進而影響腦的功能，出現記憶減退等痴呆的症狀。
根據這種神經原儲備學說，勤用腦經常學習新知識，接受外界新的信息，肯定對大腦會有好處，腦子只會越用越聰明，所以建議老年人，多參與社會活動，而不要看電視打發日子，因為看電視只是被動觀看，沒有主動參與。
4. 哪些方法可以預防老年痴呆
隨著生活水平的提高和人口老齡化的加劇，我國老年人口逐漸增多，腦萎縮、老年痴獃等腦部疾病已成為威脅健康的主要疾病。然而，通過日常生活中的一些小習慣，我們可以有效預防老年痴呆的發生。
首先，勤於用腦是關鍵。與用腦較少的人相比，經常進行腦力活動的人的大腦負荷能力高出50%。有些老年人雖然年事已高，但思維仍然活躍、清晰。相反，有些人年紀輕輕卻出現記憶力減退、思維遲緩的現象，這與是否勤於用腦有著密切聯系。老年人積極參與腦力活動，增加社交互動，鍛煉自己的思維能力，不僅可以延緩大腦衰老，還能有效預防老年痴呆症的發生。
其次，減輕壓力也很重要。長期處於壓力之下會破壞神經系統的正常功能，導致體內外環境失衡，進而使各種器官功能下降，加速衰老。因此，保持生活節奏規律，避免過度精神緊張，合理安排工作、學習和娛樂，使大腦皮層的興奮部位得以輪流休息，避免因過度興奮而加重神經系統的負擔。
此外，飲食調理也不容忽視。花生具有養生食療的功效，尤其是花生的紅衣富含多酚，這種物質與神經生長因子有相似的作用，對預防和控制老年痴呆症的發展都有明顯的效果。因此，適量食用花生有助於保持大腦健康。
最後，多喝水也是預防老年痴呆的良方。大腦約70%是水，人體缺水會導致大腦萎縮、思維能力下降、大腦變得遲緩。因此，保持充足的水分攝入有助於防止大腦衰老和老年痴呆的發生。
綜上所述，通過勤於用腦、減輕壓力、合理飲食和多喝水等日常習慣，我們可以有效預防老年痴呆的發生，讓大腦保持年輕態。