㈠ 社區老年人趣味運動會的活動方案
為了確保活動有序有效開展，時常需要預先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。我們應該怎麼制定活動方案呢？下面是我為大家整理的社區老年人趣味運動會的活動方案，歡迎大家分享。
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區內的所有能夠參加下列活動的老年人
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動
五、比賽場地
社區活動中心
六、活動時間
20xx年5月1日星期日
七、活動變化
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動用具
1、彈珠1240顆，空碗12隻，筷子15雙
2、籃球6隻，護膝護腕個五十隻
3、投環10個，小物品15個
九、活動流程：
1、夾彈珠
比賽規則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
准備5隻空碗，10雙筷子，在每隻空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鍾內用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，並獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，並按照上輪比賽規則加分。
3投環比賽
比賽規則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。並按照上述規則獲得相應分數。
4、才藝展示
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式
新穎，比賽最後結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備註：
1、才藝展示環節所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行准備。
2、每個環節的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質，實現「人人都有好身體」目標，經局領導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體游戲項目
1、筷子夾球游戲
器材准備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鍾。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2、傳乒乓球
器材准備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲
1、保齡球
器材准備：籃球10 裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材准備：小塑料圈若干 標志物10個（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來記。（每人10個圈）
6、 托球快走
器材准備：乒乓球拍子 小實心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報名地點：
局機關四樓老乾科
六、抽簽時間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老幹部原單位為組進
醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救葯箱。
比賽規則（評分標准）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動時間
初定於五月下旬
九、比賽活動地點：
雙西小學操場
十、組織領導
為切實加強領導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的'各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行並取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、後勤綜合組，具體如下：
賽事組：老乾科
負責人：郝愛萍
職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：劉潔
職 責：負責會議期間橫幅標語的製作、宣傳用品的`發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
後勤負責人:王斌
職 責：
1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；
2、負責比賽用品及獎品的准備及發放工作；
3、負責醫療救護及突發事件處理工作。
常務辦公室設在局老乾科，電話：xxx
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老乾科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作，具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協調會等工作。局老乾科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
㈡ 社區老人活動方案
為了確保我們的努力取得實效，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那麼問題來了，方案應該怎麼寫？下面是我為大家收集的社區老人活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
在重陽節來臨之際，為了豐富老年人的文化生活，讓社區老年朋友們愉快地渡過節日，經社區兩委會研究決定在重陽節前夕組織開展有益老年朋友參加的文體活動。
重陽節活動總負責：張陵
重陽節活動總協調：向華、鄭洪均
重陽節活動負責：袁德才、喻紅、社區專職工作人員
一、麻將活動比賽。
負責人：袁德才、吳興成
工作人員三人。
二、象棋比賽。
負責人：鄭洪均、江朝義
工作人員一人。
三、門球比賽。
負責人：向華、程通明
工作人員三人。
四、參賽人員條件：
參加以上三項活動人員原則上是本社區內的老年朋友們。
五、活動時間、地點和其他事項：
時間：20xx年xx月xx日。
地點：麻將和象棋比賽在社區綜合文化活動室，參賽人員必須於上午10：00時以前到場參賽;門球賽在社區門球場。
六、獎項。
麻將比賽：設一等獎一名;二等獎二名;三等獎四名。
象棋比賽：設一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。
門球比賽：設一等獎一名;二等獎一名;參賽獎一名。
一、活動主題：
弘揚人道主義，關愛老人健康
二、活動目的：
在中國南丁格爾志願護理服務總隊江西分隊、紅十字會以及江西中醫學院科技學院帶領和鼓舞下，江西中醫學院科技學院南丁格爾護理志願服務隊秉承紅十字「人道、博愛、奉獻」的精神，承辦總隊及紅十字會委託的工作任務，開展百歲老人慶典活動，以慰問老人、獻愛心、社區服務、義診服務為主要內容，宣傳健康養生保健知識，提高社區的健康養老觀念，普及醫學常識，增強社區居民對我們的服務的理解和支持。同時加深我院學生對南丁格爾護理志願服務隊及紅十字會的理解，獲得學院廣大學生對南丁格爾護理志願服務隊及紅十字會各項事業的支持，竭盡所能，無私奉獻，服務人群，回報社會。
三、活動時間：
20xx年4月25日
四、活動地點：
西湖路社區、江西中醫學院科技學院(以海報形式加強活動宣傳)
五、參加人員：
紅十字會人員
江西中醫學院科技學院南丁格爾護理服務隊志願者
六、活動流程：(分設四個點同步進行)
(一)節目表演：人員主要由具有才藝的志願者組成。配合紅十字會的節目，進行穿插表演，增強活動的娛樂性。
1、節目要求：易於老年人接受的節目，能展現我院大學生良好的精神面貌
(二)義診服務：人員主要由醫學系學生和能熟練掌握生命體征測量的護理系學生組成，由專業老師進行指導。
1、用物：血壓計、聽診器
2、注意事項：活動前對志願者進行血壓測量的技能培訓;
醫學系學生穿白大褂、護理系學生穿護士服戴護士帽;
要求記錄義診情況、數據。
3、工作：給居民測量血壓、提供基本的健康指導
(三)養生宣傳：
1、發放家庭老年人養生知識宣傳單
2、設點教授居民簡單易學的中醫養生保健和保健按摩方法
3、注意事項：要求有掌握保健按摩知識的志願者
加強前期准備，印製宣傳單，對志願者進行培訓
(四)對子戶服務：照常進行服務，請對子戶共同參加慶典活動，豐富對子戶的生活，指派志願者陪同，保障對子戶的安全。
七、活動負責人：
1、准備活動經費 責任人：江虹
2、製作宣傳海報、橫幅、宣傳單 責任人：宣傳委員
3、召集志願者、志願者活動前的`分工責任人：王沖
4、展開宣傳 責任人：阮亞楠、熊小春
5、展開表演 責任人：楊榕芳、吳靜
6、展開義診 責任人：徐敏
7、對子戶服務 責任人：各組組長
8、簡訊 責任人：羅娜娜
八、所需資源：
(一)已有資源：志願者、血壓計、聽診器等。
(二)需要資源：活動經費、宣傳資料、宣傳海報、宣傳橫幅、義診和養生宣傳用的桌椅、飲用水、媒體等。
九、活動經費：
海報、宣傳單： 元
十、預期效果
1、宣傳養生觀念，提高老年人的健康。關愛百歲老人，給老人帶去健康和快樂，減輕孤獨感。
2、提供實踐平台，通過協助紅十字會舉辦活動鍛煉我院愛心、奉獻精神的醫學、護理學生。擴大南丁格爾護理服務隊在學院的影響力。
3、提高大學生對社區公益事業及紅十字會的認識。宣揚人道主義思想，彰顯紅十字會精神。使此次活動的開展有利於進一步在學院中廣泛宣揚人道主義思想、宣傳紅十字會的利他精神。
4、擴大社區護理公益事業及紅十字會在南昌的影響。使此次活動的開展有利於我市發展和完善有中國特色的紅十字事業，為南昌乃至全國的社區公益事業作出更大的貢獻。
十一、注意事項：
(一)邀請媒體。邀請電視台、報社等媒體對活動進行報道，藉以進一步弘揚人道主義;
(二)活動現場的秩序。保證現場的安全、有序，以保障采樣活動的順利進行;
(三)取得社區的支持。爭取社區的支持，以利於活動的深入開展;
(四)志願者的素質。在招募志願者時確保志願者的個人素質及合作精神，確保每一個志願者的愛心和熱心能得到充分發揮。
一、組織機構
羅湖區首屆「幸福老人」書畫比賽由羅湖區民政局、羅湖區老齡辦聯合指導，羅湖區老年人協會主辦，深圳市深港書畫院承辦。
二、大賽形式
本次大賽分三個階段進行。
第一階段:宣傳發動階段(9月20日-26日)。
由區老年人協會向各街道、社區下發《關於舉辦羅湖區首屆「幸福老人」書畫比賽的通知》，發動轄區書畫愛好的老年人積極參與投稿。
第二階段:徵稿、評選階段(9月26日-10月25)。
(一)徵稿對象。凡居住在羅湖轄區的老年人(男性55周歲以上，女性50周歲以上)均可投稿參賽。
(二)徵稿范圍。
1、書法類:毛筆書法。
2、繪畫類:中國畫、水粉畫、水彩畫、油畫、版畫。
(三)作品要求。
1、參賽作品內容要求積極、健康、向上，體現中國傳統文化之美，反映時代發展主旋律和展示社會和諧幸福。
2、書畫作品一般為4尺，不小於3尺，不大於6尺，均為豎幅，書體不限(篆書、草書須附釋文);在作品背面右下角用鉛筆註明作品標題(與書畫面相同)、作者姓名、性別、身份證號、居住地址、聯系電話。
3、作品無需裝裱，由各街道老年人協會負責收集本轄區內參賽作品統一送至深圳市深港書畫院(地址:羅湖區東湖公園內東湖二路18號，聯系人:音美，電話:18566265759，郵箱:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx，所有參賽作品均不予退還，處理權歸比賽承辦方。
4、參賽作品必須為作者原創，所涉及名譽權、肖像權、著作權等法律責任均由作者個人承擔。
(四)徵稿截止時間:20xx年10月25日。
(五)評選及獎勵。本次比賽設評委會，聘請書畫名家組成評審組，對參賽作品進行評定。書法、繪畫作品評選，設一等獎各1名，二等獎各3名，三等獎各5名，優秀獎各10名。
第三階段:頒獎、展覽階段(11月5日-11月15日)。
(一)舉行頒獎儀式(具體時間待定)。屆時，特邀有關領導為獲獎的老年朋友頒發《榮譽證書》和獎金。
(二)舉辦獲獎作品展。本次比賽所有獲獎作品經統一裝裱，在舉行頒獎儀式後進行為期一周的展覽。同時，邀請部分書畫名家與廣大老年書畫愛好者進行現場筆會，切磋技藝、交流心得，共同提高。
頒獎儀式和展覽地址:羅湖區東湖公園內東湖二路18號深港書畫院展覽廳。
三、主要工作事項
(一)作品徵集。由深港書畫院指定工作人員負責參賽作品的收集登記工作。
(二)聘請評委。由區老年人協會和深港書畫院負責聘請評委的聯絡聘請工作。
(三)頒獎儀式及布展。由區老年人協會和深港書畫院負責頒獎儀式現場布置及獲獎作品展的布展工作。