戒酒後老年痴呆

A. 年紀大了就容易得老年痴呆不僅如此，這6大原因也要注意，預防很重要

老年痴呆是臨床上公認的認知功能障礙疾病，主要多發生於老年人。老年痴呆會影響患者的記憶能力、語言能力、執行能力以及認知能力，會干擾患者正常的生活，使家庭生活質量下降還會加重患者的心理負擔，所以必須要了解哪些危險因素會誘發老年痴呆，在日常生活中及早預防。

1、維生素D缺乏

維生素D缺乏會導致老年人認知功能受損，對於一些飲食結構單一或飲食較少的老年人群，攝入維生素D不足時，就容易增加老年痴呆的發生幾率，所以必須要在日常生活中補充維生素D，除了曬太陽之外還需要口服補充。

2、吸煙飲酒

吸煙飲酒是一種非常不好的生活習慣，長期吸煙飲酒的人群發生老年痴呆的幾率要比不吸煙飲酒的人群高，主要是由於煙草和酒精中含有很多的有害成分，長期作用於身體不利於心腦血管的 健康 ，很容易導致心梗腦梗出現，而心腦血管病變就是導致老年痴呆常見的原因。所以要想預防老年痴呆，就必須要養成良好的生活方式，戒煙戒酒。

3、高血壓

高血壓與老年痴呆之間的關系比較復雜，當血壓增高時容易出現心腦血管疾病，就容易使老年痴呆的發病幾率增加。另外慢性高血壓還容易使機體局部腦血流量發生改變，血管壁增厚，血管柔韌程度改變，也容易增加老年痴呆的發病風險，所以必須要合理控制血壓。

4、糖尿病

很多糖尿病的患者在晚年都會出現認知功能障礙和老年痴呆，主要是由血糖持續增高造成的，糖尿病與高血壓一樣都容易導致心腦血管疾病出現。機體的大腦中含有海馬體具有認知功能，當血糖增高時海馬體萎縮患者就會出現老年痴呆。另外胰島素升高，腦胰島素生成減少會影響澱粉樣蛋白酶等腦代謝廢物的排出，也會使患者老年痴呆。

5、血管性疾病

血管性疾病與老年痴呆的出現有一定的聯系，當血管病變時會導致腦部供血發生變化，直接或間接的造成腦部神經的損傷，當腦部受損傷時無法發揮正常的認知功能，就容易出現痴呆。

6、聽力損失

外周聽力性損失也與老年痴呆的發生有一定的關系，存在聽力障礙的中老年人群出現老年痴呆的幾率要比正常人群高，所以當中老年人出現耳背問題時必須要重視及時就醫治療，可以佩戴助聽器，有利於患者的身心 健康 。

除上述幾種因素之外，出現睡眠障礙也容易增加老年痴呆的發病幾率。老年痴呆的發病原因多種多樣在進行治療時必須要明確病因，有針對性的治療，才能夠改善患者的生活質量，提高老年患者的認知功能和記憶力。還有很多患者會出現焦慮負面情緒，家屬必須要及時與患者進行心理溝通。

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B. 有效預防老年痴呆的方法

一旦得了老年性痴呆，治療上較困難，要將預防提到重要角度，預防方法具體如下：
1、良好生活習慣，包括戒煙、戒酒、健康飲食；
2、腦血管病的危險因素，高血壓、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等，這些雖然不直接引起老年性痴呆，但是會促進老年性痴呆的發展和惡化，所以也需要積極治療；
3、患者經常進行腦力勞動、腦力活動，培養1-2項興趣和愛好，比如跳舞、打球、或者繪畫、唱歌等，這些都能預防老年性痴呆。特別要提醒的是因具有遺傳性，如果有老年性痴呆家族史，攜帶這種基因的患者，一定要早期進行干預。

C. 老年痴呆可防，初期就可防，該如何進行防護

老年痴呆是一種大腦機能退化產生的疾病，老年痴呆的患者不僅會給自己的生活造成不便，還會給家裡人帶來很大的負擔。但其實老年痴呆是可以預防的，做好以下幾點，可以有效預防老年痴呆。

戒煙戒酒保持良好的飲食習慣，可以降低老年痴呆的風險

冷靜地處理事情和思考解決方案，可以激活腦細胞，增強大腦功能。人的很多行為需要大腦發出指令，身體才能完成這些行為。如果沒有用大腦思考的習慣，大腦得不到鍛煉，機能便會下降。為了預防老年痴呆，我們應該養成激活大腦的好習慣。

平時可以通過閱讀、玩益智游戲、下棋、打牌等行為來鍛煉大腦，另外，多和他人交流溝通也對鍛煉大腦是有好處的。

D. 長期喝酒的人，戒酒後身體會出現哪些異樣呢

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E. 老年痴呆很可怕，如何盡早發現和防治

老年痴呆很可怕，如何盡早發現和防治？

老年痴呆是一種困擾著很多老年人的疾病，到了中重度的時候甚至會忘記自己的親人！那麼怎麼早發現早預防呢？

孝敬父母一定要從觀察父母的腳開始。現在每個星期花點時間摸摸父母的腳，不要等到你有一天滿大街都找不到他的時候再後悔到處找。按揉小腦腦干反射區就能防治老年痴呆。