老年人腰骨摔傷建議活動嗎

❶ 老年人摔傷腰部怎麼保養

不要讓摔傷的老年人做運動，讓老年人躺在床上，多給老年人買些增強骨，老年人起碼要靜養1個星期以上，房間不要太潮。

以上純屬我個人意見

❷ 老年人摔倒後應該怎麼處理

別急著馬上扶！

為什麼不能著急扶？

1如果是腦血管病患者，摔倒後馬上扶，可能加重出血或缺氧。

對於有腦血管病後遺症的人來說，立馬去扶他們，可能有危險。

當腦血管病後遺症患者突然跌倒時，可能是以下情況：

一是出血性腦血管病，這時活動患者的話可能加重出血；

二是缺血性腦血管病，這時腦部處於缺氧狀態，扶起來有可能進一喊寬步加重缺氧；

三是短暫性腦缺血發作，患者同樣處於缺氧狀態①。

2摔倒後骨折，馬上扶，可能造成關節脫位。

有的老人摔倒後，會感覺疼痛難忍，這種情況不排除骨折的可能。切不可亂揉亂動，如果腰疼，千萬不要隨意亂動，因為腰椎骨折後如果隨意活動，很可能造成關節脫位，嚴重時下肢可能癱瘓。

3如果摔到頭部，意識不清，盲目扶可能危及生命。

如果老人意識已經不清楚，那麼老人很可能暈厥。這種情況很可能是心臟病發作，如心臟驟停、急性心肌梗死，或腦血管病發作，如腦梗死、腦出血等。盲目扶起來，甚至有可能誘發呼吸障礙，危及生命②。

4摔倒如果有脊柱損傷，扶起來可能造成二次傷害。

同樣，在面對滑跌、摔傷時，最好的處理辦法依舊是「不動患者」。

摔倒可能會產生脊柱的損傷，但是擅自扶起來或者搬動枯橘，處理不善可能會造成脊髓的損傷，這樣造成的二次傷害甚至比一次傷害程鄭敗亮度更為嚴重③。

看到老人摔倒，怎麼辦？

1盡量讓他保持平卧，打120

除非周邊環境有明顯的安全隱患，比如車輛急速經過或者高空可能有墜落物等等，否則，最好不要立即扶起來，而是盡量讓他平卧，及時撥打120，第一時間去醫院就診。

2覺得沒事，也要去醫院骨科查一下

有的時候，摔倒後好像覺得並無大礙，但是還是建議去醫院骨科復查一下。

很多骨折一開始是自己感覺不出來的，摔倒後最好於24小時內，最遲不超一周左右到骨科做個檢查，尤其是70歲以上的老年朋友，由於骨質相對疏鬆，摔倒後骨折的概率接近80%，必須引起重視④。

❸ 高齡老人摔傷骨折後只能卧床嗎

老人在摔傷骨折之後不能只是卧床，否則還會對老人的身體健康造成傷害。長期卧床對於人體的傷害還是很大的，容易導致生出褥瘡 ，背部還會出現很多的痘痘。而且長期卧床對人體器官會產生壓迫，一不小心還會導致很嚴重的後果。所以，如果發現老人摔傷了，一定要及時帶老人去醫院檢查，子女平時也要注意老人的護理。

對於子女來說，照顧年老的父母是一種義務與責任，在平時的時候一定要多注意老人的安全問題。因為老人如果因為發生意外而骨折的話，這對於老人在身體上心理上是一種摧殘，子女照顧起來也是很不方便的，這也給子女平時的生活造成了很大的不便。