昆明西山區老年活動中心釣魚

『壹』 老年服務中心活動實施方案

為了確保工作或事情能高效地開展，時常需要預先開展方案准備工作，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那要怎麼制定科學的方案呢？以下是我幫大家整理的老年服務中心活動實施方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一、活動主題

走出蝸居，移居生態樂園

二、活動內容

面向廣大中老年群體，結合豐富的旅遊資源，打造短期的中老年旅遊休閑度假產品。提升老年服務中心品牌，開發潛在客戶。

（一）主題活動

1、文體比賽

組織老知青、老幹部和健康向上的老年人之間進行乒乓球、羽毛球、門球、橋牌、游泳等趣味文體活動比賽，通過各種活動加大老年人聚會的互動性，在運動的同時增進感情。

2、健身祈福

定期組織老知青、老幹部攜帶家人到千靈山聚會，賞彩葉、撞梵鍾、掛福條，在登山健身的同時祈求美好生活，回歸自然、陶冶情操。

3、知青會議

以座談會的形式集結當年在插過隊的知青、老幹部們，讓他們在座談會上追憶往事、憶苦思甜。在老年服務中心打造老年人的音樂廣場，請專業的樂器老師現場教授老年人樂器演奏。傍晚伴著火紅的夕陽隨著激昂的樂聲翩翩起舞，發展票友會並定期聚會。

4、爭上游奪工分

在豐收的季節，在溫室大棚組織老知青之間進行採摘、垂釣比賽，看誰採摘的果實又大又多、誰釣上的魚又快又肥，獲勝方得到相應的「工分」，「工分」越多的知青獲得優惠的幅度越大。

5、紅色記憶

傍晚在老年服務中心播放露天電影，通過播放《高考1977》、《美人草》、《英雄兒女》、《山楂樹之戀》等一些可以勾起知青們美好記憶的電影，再現當年拿著板凳看露天電影的場景。

（二）精品線路

1、紅色之旅

集結號知青根據地

線路：八一影視基地、千靈山、青龍湖公園、地熱博覽園、老年服務中心

精心打造一條知青線路突現知青文化和墾荒文化，帶領中老年遊客回味上山下鄉時的情景，參觀紅色影視劇的拍攝。登千靈山頂遠眺藍天白雲近看幽谷寺群；青龍湖畔沐浴清風養生園悠然垂釣。在博覽園及周邊中心村挖野菜、掰玉米、摘果實、開墾荒地，在老年服務中心的傍晚追憶似水年華。

2、養生之旅

走出蝸居，移居生態樂園

線路：青龍湖公園、千靈山、溫泉養生中心、老爺廟、老年服務中心

在這個「亞健康」的時代，老年病越發變得提前與頻繁。健康才是有錢買不到的珍貴禮物。在遠離工業污染、汽車尾氣的青龍湖公園提籠遛鳥，天然大氧吧里呼吸最清新氧氣。迎著清風伴著鳥鳴觀隋唐時期遺留下來的最大石窟寺群，登頂鳥瞰京城全景，讓千靈山的晨鍾暮鼓、怡然自得的`美感住在您心裡。垂釣中心體驗「姜太公釣魚願者上鉤」的意境。到溫室公園採摘喝純天然溫泉水長大的花卉果蔬，體驗「綠色生活」。在「老爺廟」里參觀道教文化展示，領略「天人合一」的養生心境。溫泉養生中心室內浸泡各種茶浴、葯浴、牛奶浴，一路帶著兒孫的歡笑追尋健康。

（三）節點活動

1、月滿中秋精彩（中秋節）

在老年服務中心舉辦中秋詩詞會，賞花燈、猜燈謎、做月餅、品肥蟹，與家人們舉杯邀明月，共賞金秋美景。

2、集結歌頌祖國（國慶節）

針對中老年群體，聯系老年業余表演團體，在老年服務中心進行表演，積極唱紅歌跳民族舞增強互動。在敬老院東側的公園打造老年人的音樂廣場，請專業的樂器老師現場教授老年人樂器演奏，歡度國慶。

3、九九話重陽感恩在我心（重陽節）

邀請曾入住老年中心的老人聽醫療專家組織的健康大講堂。登千靈山，聞秋風賞彩葉，與家人們擊鼓祈福。在溫泉養生中心泡養生湯、品養生菜，和子孫們共享夕陽美景。

『貳』 漁場凌晨上百人排隊搶釣位，為什麼那麼多人喜歡釣魚

中國可以說是一個老齡化非常嚴重的國家，隨著老齡化的增加，老年人的需求越來越需要得到重視。在未來的市場中，老年人的消費比重是很大的。所以近些年來，無論是老年大學還是老年服務或是老年人活動中心都如雨後春筍般辦了起來。在大家的印象里，老年人除了喜歡跳廣場舞、打太極之外，還有一項深受他們喜愛的活動，那就是釣魚。

每個人都有自己的愛好，為了自己的愛好，人們往往願意花費較多的時間。不過，通過這則新聞，我們還是得警示廣大釣魚愛好者，雖然釣位固然重要，可是還是要注意自己的人生安全。在哄搶釣位的過程中難免會發生踩踏之類的事件，一切活動還是以安全為前提！

『叄』 老年活動中心一般有哪些項目

項目：讀書看報，下棋打牌，書法繪畫，唱歌跳舞，羽毛球乒乓球，坐而論道。

老人娛樂項目有：

1、種花種菜：老年人娛樂活動,學習種花種菜,蒔花弄草有利於身心健康。年人的健康生活需要一個理念,養生並不是待在屋裡被人侍候,而是走出屋門,享受自然,勞動起來。

2、書畫：有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉。

3、跳舞：跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起,有益於老年人身心健康的文化娛樂活動,也是一種適宜的體育鍛煉。

4、聽收音機：買一台收音機,讓老年人收聽她喜歡的節目,老年人娛樂活動,既能跟上時代的潮流,還不像看電視那麼累,而且這樣也很鍛煉老人的聽覺,從而促進大腦的思維,保持頭腦的靈活。

5、音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體內的神經體液系統處於最佳狀態,從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。

(3)昆明西山區老年活動中心釣魚擴展閱讀：

老年活動中心服務內容：

1、全自理護理，為老人建立檔案每天兩次測量血壓體溫並記錄，按時提醒老人吃葯，提供可以自理的老人健身打牌等活動。為老人洗衣服，每月帶領老人洗澡理發。

2、半自理護理，為老人建立檔案每天兩次測量血壓體溫並記錄，按時提醒並幫助老人吃葯，提供可以半自理的老人健身、打牌等活動。為老人洗衣服，每月帶領老人洗澡理發。幫助他們健身以恢復他們的肢體功能。

3、完全不自理護理，為老人建立檔案每天兩次測量血壓體溫並記錄，按時喂老人吃飯吃葯，每天最少3次幫助肢體活動，按摩、翻身、擦洗污漬等。為老人洗衣服，提供老人用防褥瘡床墊，每月擦洗一次身體。對於一些特殊的老人經家屬同意會增加一些服務項目。

『肆』 老年人住養老中心會快樂嗎

普通的養老院，或者社區式養老、旅行式養老的新型養老形式更適合年紀不大，身體康健、硬朗、且無疾病的老年人，但是老年人隨著年紀的增大，很容易患上各種各樣的疾病，這類疾病不僅會給老年人帶來並發症，可能還會造成老人突發意外，所以一般年紀偏大，有疾病史的老年人更需要專業的醫護人員進行照護，在為這類老年人挑選養老院時，可以選擇一家有充足醫療設備、專業醫療護理人員的醫養結合養老院。

許多老年人因為中風、腦癱等各種疾病，很容易出現長期癱瘓、進食困難、大小便無法自理的情況，而武漢養老院院內護理人員皆持證上崗，不僅有專業的醫護經驗，還能幫助長期癱瘓老年人進行每日定期翻身、按摩，預防壓瘡，還有專業的護士，為鼻飼飲食老人進行胃管的護理、穿插與更換，面對大小便不能自理，或者穿戴尿袋的老人，也會幫助其更換尿管等服務，不僅避免老年人因為胃管、尿管的更換長期往返醫院，還能夠更好的照護老人。

老年人因為年紀的增大，身體各項技能的衰弱，很容易患上各種各樣的疾病，也很容易突發各種各樣的意外，所以在為老年人挑選養老院時，建議為老人挑選一家專業的醫療結合養老院。

『伍』 老爸退休了，想讓他生活豐富，誰知道昆明個有老年釣魚或者騎行俱樂部之類的

看你住哪裡啊？我看到呈貢大漁有個濕地公園，旁邊就是小區，有個老頭天天在那釣魚，我和他聊過，退休了沒事干姿早天天來釣，你找這樣的老人也可以啊，離家凳冊仿近點，看誰在釣魚，直接上棗纖去聊天，順便就幫你爸約下次釣魚了。
另外你可以去老年活動中心問問有些什麼協會，如果你爸感興趣就去加入。

『陸』 老年人茶餘飯後喜歡去什麼地方

老年人茶餘飯後喜歡去茶館呢，或者是下棋的地方，也有的老年人喜歡釣魚之類的休閑娛樂，因為老年人平常也沒有什麼事情做嘛，也沒有工作，可能有的時候要帶帶孩子去干什麼的。平常也不忙，所以這個時候下棋，釣魚這種休閑娛樂，就是他們經常去的地方。