『壹』 老年人腿腫、腳腫，千萬別不當回事，謹防6個病因
對於大部分中老年人來說，上了年紀更擔心的就是 健康 的身體，注重 養生 保健的老年人可能身體毛病會少點，但多數慢病、疾病都不是一朝一夕來的，而是年輕時期日積月累引起，就算沒有基礎因素，也會有各種各樣的外在原因導致身體出現問題。
年齡增長也會伴隨身體機能的老化，心腦血管疾病、內分泌疾病、骨科疾病等成為中老年人的高發問題。人體機體老化，骨骼退行性病變已成為老年人不可避免的常見病之一，比如骨質疏鬆、骨質增生、腎臟類疾病等都會造成老年人出現四肢關節性問題，比如關節疼痛、浮腫等。
腿腫、腳腫其實在中老年人群體已經是比較常見，通常人們的理解是下肢出現水腫跟人的腎臟有關，腎臟的作用就是排除我們體內的水分，當下肢組織間歇內的體液一旦增多就會發生水腫等問題，如果體內的「多餘水分」無法排出，水往低處流就會使腿腳腫起來，這個理解似乎合情合理，但事實真如此嗎？
上了年紀的中老年人，一般發現小腿或腳浮腫，心裡就開始慌張擔心自己是不是得了什麼大病，甚至是不是死亡前兆已經來了！
中老年人出現腿、腳浮腫要看具體情況，比如常見的情況是，浮腫部位一按下去一個坑，沒有腫痛和發熱等其他症狀，也不影響正常生活起居的，只是晚上浮腫明顯。對於這種程度的浮腫就是長期久坐或久站後發生的普通下肢浮腫，久坐久站都會容易引起下肢血液流通不及時，老年人的血液循環和代謝本身就會緩慢。 因此，平時要多注意腿腳運動和休息，這樣就能改善血液循環避免浮腫的發生。
不過需要注意的是，並不是所有的下肢浮腫都跟上述情況一樣，如果是頻繁出現腿腳浮腫，下肢腫脹且會伴有疼痛的症狀，則需要考慮其他病因了，千萬不能忽視！
導致中老年人下肢浮腫的疾病因素，可以歸為以下幾點：
下肢靜脈血栓會使得肢體血液循環迴流出現異常，在肢體的遠端淤積，不僅會造成腿腳肢體腫脹，還會改變肢體顏色。即使是小靜脈血管阻塞也會引起肢體腫脹，同時會伴有局部的疼痛和麻木。對於患有血液系統病、糖尿病、冠心病、三高等慢病的老年人，如果出現下肢腫脹需盡快去醫院做下肢血管檢查，看看是否有血栓。一旦血栓脫落，對老年人的身體 健康 影響是非常大的，很有可能會引起急性肺梗死或腦梗死，增加肺栓塞風險。
建議： 中老年人一定要注意適當卧床休息，保持心態穩定，不要過激，降低血栓脫落的幾率，可服用抗凝葯物配合醫生治療。
對於右側心力衰竭或有心臟病的患者，當心臟出現問題影響回心血液循環時會造成血液淤積，就會導致腳或是腳踝發生腫脹，通常是從腳面到小腿，心衰病人也會伴有呼吸急促和心慌等症狀，出現不明原因的咳嗽，咳出白色或粉紅色的痰，有明顯疲憊感。
建議： 如果發現下肢水腫伴有胃口不好，影響晚上睡覺等症狀，還是要及時做一下心臟彩超，要緩解小腿和腳浮腫，就要先治好心臟疾病。
部分有肝臟疾病的患者會伴有白蛋白異常，當體內缺乏白蛋白時就會導致液體在腳和腿上堆積，從而引起腿腳腫脹。除了腫脹外還會伴有黃疸出現，特別是眼白和皮膚發黃，有些患者會出現食慾不振、惡心嘔吐、腹脹、皮膚瘙癢等症狀。
建議： 發現下肢腫脹並伴有以上症狀的老年人，建議趕緊做下腹部彩超和肝功能檢查，看看是否有肝臟疾病。
腎臟是身體重要的代謝器官，身體浮腫是腎臟出現異常的一個典型表現。腎功能發生病變不能排出水和鈉，導致水鈉瀦留，就會引起身體腫脹。如果老年人發現小腿和腳浮腫外，臉部也出現水腫，特別是眼瞼處，一定要引起重視，要及時排查避免腎臟疾病的並發症。
建議： 有基礎病的老年人在日常生活中最好少吃鹽和油脂。
靜脈功能不全的人會出現靜脈曲張，不僅會造成人體雙腿、雙腳的腫脹，還會引起皮膚潰爛。
建議： 這類人出現下肢浮腫應盡快去做下肢血管檢查，平時可以穿彈力襪或做康復鍛煉，促進下肢血液循環來緩解浮腫症狀，必要時還需手術治療。
大多數老年人因為伴有基礎病需要長期服用葯物，有一些葯物會引起身體水腫，比如部分降壓葯和降糖葯；再比如非甾體抗炎鎮痛葯、抗抑鬱葯、某些激素類用葯和治療糖尿病的葯物等都會引起腫脹。
建議： 如果已經排除其他因素，對於長期吃葯的中老年人，就要考慮葯物因素，但不宜自行停葯，應及時將情況反映給醫生，並在其指導和建議下，進行調整，緩解小腿和腳浮腫的現象。
相信通過上面的科普，大家應該了解到，中老年人出現下肢浮腫的原因有輕重緩急，對身體的影響也不盡相同。中老年人出現浮腫大體可分為腎源性、心源性和低蛋白源性，需要對因治療才能緩解，方法包括應用葯物、透析等。
1. 腎源性因素引起的浮腫， 治療時要考慮限制水鹽的攝入、服用利尿劑呋塞米等，尿毒症患者則需要透析治療；
2. 心源性因素引起， 比如右心衰竭引起的浮腫，治療時首先考慮擴血管和利尿，可服用擴血管葯物如多巴胺和利尿劑呋塞米等；
3.低蛋白源性因素導致的浮腫， 老年人營養不良會引起低蛋白血症，由於組織膠體滲透壓下降也會導致浮腫，必要時可靜脈輸注白蛋白，在飲食上可以適當吃點有利於減輕水腫的食物，比如鯽魚，赤小豆，蘑菇等，也有助於補充營養、增強老年人的免疫力。
不過在疾病治療上，服用葯物均需在醫生的指導下使用，切忌自己亂服葯。
寫在最後：
中老年人出現下肢浮腫，問題是否嚴重需要根據原因來判斷，不管什麼原因都要引起重視，特別是那些有慢性病的老年人，一定要積極治療，預防並發症。平時要注意預防，學會控制好血壓，血糖等指標，注意調節好心態和日常生活上的護理工作！
『貳』 老年人臉腫腳腫是怎麼回事該怎麼治療
老年人身體浮腫是代謝功能出現問題，一般是肝腎功能不好，需要去醫院檢查才能確定。
『叄』 老人家腳腫是什麼原因
我父親85歲，也是腳腫，我查閱了有關資料，或許對你也有用。
老年人腳腫主要有5種。營養性腳腫是由於老人進食少，且消化功能減弱引起的；特發性腳腫，多見於老年女性，可能與內分泌代謝異常有關；下腔靜脈性腳腫，則是下腔靜脈迴流不暢導致的，常是一隻腳先腫；功能性腳腫，雖說不嚴重，但可持續數年，且至今原因不明。最後還有一種是全身性疾病引發的腳腫，像患有心臟病、心功能減退以及腎臟疾病的老年人，多有腳腫的現象。此外，鈉鹽攝入過多、用葯不當，以及因局部感染，如腳氣病等引發的腳腫，在老年人中也較為常見。
由於原因不同，老年人腳腫的臨床表現也有所不同。比如腳腫是因痛風引起的，那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛，關節發熱，疼痛難忍；若是因為腎功能衰竭引起，會出現眼部、臉部腫脹，在腳跟、腳背輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力；若是心源性疾病引發腳腫，那老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。
老人出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對症下葯。如果腳腫並伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查；如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查；如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查；若其他症狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。
預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。如果腳腫伴有劇痛，那老人應採取一些靜止性的運動，避免登山、舉重等運動，以防症狀加重。