❶ 老人不吃東西了,怎麼辦,,,
人總會老的,起碼你有這份孝心,老人就很欣慰了!建議找醫生來咨詢看看,要是確實是老人的生命力快耗盡了,那你就抽時間陪陪老人吧!95歲也是高齡了,你就抽時間最後好好陪陪老人,給老人最後一個欣慰吧!
❷ 老年人不吃飯怎麼辦
1、多人共餐。愉快的進餐氛圍,不僅會增加老人對食物的興趣,還會促進消化液的分泌,使其保持良好的精神狀態,增進食慾,保證營養元素的均衡攝入。平時應多陪伴老人,給父母一些心理上的慰藉。
2、口腔健康。口腔健康不僅能夠避免眾多口腔疾病,同時還能夠達到促進食慾的作用。老年人一定要做到飯後漱口以及早晚漱口的好習慣,並且及時清理口腔、牙縫之中的食物殘留物,這樣能夠有效的預防口腔之中細菌的滋生。有牙病要早治,脫落要及時鑲補,以保持口嚼功能,把菜餚嚼碎,與味蕾充分接觸,以增加食慾。
(2)老人家連續兩天沒吃東西怎麼辦擴展閱讀
老人吃飯的講究:
1、吃早不吃晚
這里主要指晚飯。老人消化功能減弱,夜生活又比較少,晚上7點以後吃飯,和睡覺時間距離過近,食物無法消化徹底,會有腹脹、胸口堵等症狀。吃太晚對老人脆弱的心腦血管也是一個考驗。因此,建議晚飯最好在7點前吃完,利用飯後時間散散步、活動活動,讓食物多消化。
2、吃七八分飽
建議老年人每日三餐不可過飽,兩餐之間可適當加一些零食。吃得過飽,會增加腸胃負擔,使血液集中到腸胃,使心、腦等重要器官呈缺血狀態,不利健康。
3、吃清淡不油膩
清淡飲食,主要是指飲食要低鹽、低脂、低糖。但不能為了清淡只吃蔬菜,要注意營養的均衡,多從瘦肉、牛奶、雞蛋中攝入優質蛋白。
4、吃軟不吃硬
老人咀嚼能力下降,粗糙、生硬的食物嚼不動、咽不下、不消化。所以,飯菜質地以軟爛為好,可採用蒸、煮、燉、燴等的烹調方法。
❸ 人老了沒有胃口怎麼辦
人到了老年,很難有個好胃口,家裡有老人的都知道,老人經常胃不好,吃不了多少食物,很多老人都會消瘦。因為老年人的各種生理機能都開始減退,消化系統變差,胃酸分泌不足,如何能讓老人有個好胃口呢?希望下面的方法能幫助你。
方法/步驟
【飲食清淡可口】老年人經常會吃一些清淡的食物,但是長時間會讓人感覺沒有胃口。因此,清淡的飲食固然好消化,對老人有好處,但要經常給他們做一些特別的爽口的食物。才順口。
【進食速度】進食速度應該放慢,慢慢咀嚼,米飯要軟硬適中,太硬會影響消化,太軟會影響口感。這都會使老人容易噎著。太稀薄液體也需注意,慢慢喝,因為控制不當容易嗆著。
【少量飲酒】大量飲酒,會使有高血壓的老人引起腦供血不足。但飯前喝少量的低度酒,如葡萄酒有助開胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒,不僅會沖淡胃液,而且會使胃擴張,刺激飽感中樞。
【增加味道】老人往往吃清淡無味的食物,長久後就會沒有胃口,可以在做菜時,在水煮的食物上淋上汁再吃。這樣甜味和鹹味只淺淺鋪在食物表面,不但可以滿足舌頭的慾望,也不必擔心攝取過量的鹽和糖。
【趁熱食用】趁熱吃味道更香更好吃。香味有刺激食慾的作用。控制食物的溫度,是鎖住香味的重要步驟,所以食物必須趁熱吃。需要注意的是趁熱吃,並不是指剛燒的,太燙會對胃不好的老人有壞處。
【糖鹽替換】老人大多都有糖尿病和高血壓,有糖尿病的人不能多吃糖,而有高血壓的人,不能吃過多的鹽,那麼不妨給糖尿病的老人燒菜多放鹽,給高血壓的老人多放糖。這樣既可滿足甜食慾望,又不會威脅身體健康。
【吃含鋅的食物】含鋅的食物更能刺激味蕾。鋅參與味蕾素的合成,有促進食慾的作用,如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富,而且易被人體吸收、利用。
【放音樂】放點柔和的音樂能讓人放輕松。人的胃腸蠕動以及消化液的分泌,與精神狀態有關,適當改善就餐環境,播放些輕松的音樂,無疑會改變老人心情,進而增進食慾。
【共餐】很多人一起吃飯讓人更有胃口。熱鬧的用餐氣氛會改變老年人的心情。對於有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人,多人一起用餐會有幫助。可以和鄰近的老人一起吃,或與家中老小一起吃。
❹ 老年人食慾不振吃不下飯怎麼辦
老年人隨著年紀的增長,消化吸收功能退化,常常會有食慾不振的時候,長時間不去理會,久而久之就會演變成營養不良,身體狀況自然也就越來越差,由此形成惡性循環,因此要及時想辦法增進老人的食慾。具體該怎麼做呢?給大家介紹幾個小妙招,希望能切實幫您緩解食慾不振的問題。
一、烹調方法宜簡單
老年人的牙齒咀嚼能力較弱,並且自身的消化和吸收能力不強,因此所吃的食物應以熟、軟、爛、清淡為主。年齡越大的老年人越應該注意這一點,可以嘗試多使用蒸、煮、燉、燜、煲等烹調方式。比較容易熟的食物,如魚類和根莖類蔬菜等,可以選擇蒸、煮、燜;而比較難熟的食物,如大豆、蹄筋、排骨等,可以選擇燉或者煲的烹調方式。這些方式一般都比較簡單,需要的調料也很少,很適合中老年人。
四、營造輕松愉快的就餐環境
吃飯時可以放點音樂,人的腸胃蠕動和消化液分泌,與精神狀態有一定的關系,老人食慾不振時不妨適當改善就餐環境,聽聽輕松愉快的音樂,無疑會改善心情,進而增加食慾。此外,作為子女,理應空閑時多回家陪父母吃吃飯,用餐氣氛熱鬧了,老年人的心情自然也會變得愉悅起來。對於有心理障礙,經常鬱郁寡歡的老年人來說,多與他人一起用餐,可以改善心情,甚至能增加食慾。
❺ 老人好幾天不吃東西了也不吃葯怎麼辦
可能是吞咽障礙的問題,老人一旦有了吞咽障礙的病症吃飯、吃葯都會比較困難,可以去醫院進行吞咽康復訓練配合葯物治療,吃葯吃不下去用和葯順來喂。