Ⅰ 社區老年趣味運動會活動方案
為了保障活動順利、圓滿進行，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那麼制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是我幫大家整理的社區老年趣味運動會活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一、活動背景
中國社會日趨老齡化，社會老年群體逐漸增多，老年人活動形式單一，在中秋，國慶來臨之際，為了緩解老人孤獨感，豐富老人的精神文化，增強社區交往能力、動手動腦能力，弘揚中華民族傳統美德，營造良好的節日氛圍，推動傳統節日更好的走進生活，特策劃此次趣味運動會。
老年人趣味運動會是以適合老年人的趣味運動會為主要比賽內容的體育活動形式，老年人趣味運動會的比賽項目具有趣味性、簡易性、安全性和運動性等幾個方面。通過老年人趣味運動會，豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動來，體驗趣味活動帶來的快樂，鍛煉了身體，又使他們不至於缺少關懷，缺少集體活動而感到孤獨。
二、活動目的
1.減少老人孤獨感，體現社區對老人的關愛，讓老人覺得老有所樂、老有所養、老有所依、老有所學，老有所為；
2.展現社區良好的精神風貌，豐富長者的精神文化；
3.給老人展示自己，結交朋友的平台，拓寬社交圈。
三、活動主題
慶佳節、悅運動、享快樂
四、活動主辦方
嶽麓區望月湖街道湖中社區居委會
紅楓養老工作人員
五、活動時間
20xx年9月12日上午9：30—11：00
六、活動地址
望月湖湖中社區活動室
七、參與人群
轄區居民、志願者
八、活動環節
1.簽到；
2.主持人致開場詞，介紹本次活動主題；
3.社區負責人講話；
4.藝術團表演；
5.抽獎、主持人介紹活動的流程和游戲規則。
九、注意事項
1.注意活動中的物料使用，以防刮傷 ；
2.現場秩序維護，以防哄搶、踩踏事件的發生。
一、活動名稱 ：
「關愛老人，趣味健身，你我同樂」老年運動會
二、活動時間 ：
20xx年x月x日9:00—11:00(暫定)
三、活動地點 ：
xxx
四、活動參與者 ：xx市55歲以上老人
五、活動機構：
主辦方：xx社區
承辦方：
六、活動背景：
尊老敬老是中華民族的傳統美德，老吾老以及人之老。「家家有老人，人人都會老。」我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基於如今的老年人參與活動的積極性不高，並且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態參與活動，因而在活動中並未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什麼，但我們還是要盡可能的讓他們活的.更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖!
3、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
4、通過本次活動宣傳經濟管理學院「老年服務與管理」這個不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業，為提高它的知名度
八、活動流程：
(一)活動前期准備
1、橫幅的製作
2、獎券的製作
3、准備活動所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個活動的組織人員與現場維持秩序的工作人
5、總負責人：
6、材料采購：材料采購人員必須於x月x日之前做好所有材料的准備
7、x月x日去活動舉辦地點進行前期宣傳
(二)活動舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動現場
3、主持人宣布活動開始
(三)活動後期階段
1、請院上領導做簡單的總結
2、總結後主持人宣布活動結束
3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點名返回學校
九、活動簡介
(一)簡易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40CM。以其中一角正對方向外6~ 9米 畫一直線為起點。將10隻瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立於正三角形內(注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣)，派一個專門負責打完後塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線後，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規則：
1、礦泉水瓶要按規則擺放到位
2、游戲者應在起點線下投球，不得超線
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫得正規
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
(二)擡乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一個)
2、在起點和終點間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎券
(三)插筷子
1、參與者先拿5根筷子於手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
(四)唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
(五)獎項安排
1、獲得兩張券在領獎台領取獎品(牙刷或漱口杯任選其一)
2、獲得三張券在領獎台領取獎品(抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一)
3、獲得四張券在領獎台領取獎品(洗衣粉)
(六)終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，並放入抽獎箱內，活動最後由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發獎品(食用油)
(七)超級大獎
在抽取完終極大獎後，由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發獎品(電飯煲)
十、活動所需物品：
小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒(或喇叭)、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行。
2、各小組成員必須做好相應安全措施。
3、如遇到天氣轉變的情況下，活動延期舉行。
一、活動背景
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過了解，我們發現絕大多數的老人不願被送去養老機構，也不願拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休後沒有了工作方面的交往，更易產生孤單無助感。因此，作為人們日常居住於生活的「社區」，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環節，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關愛。通過鄰里協助網路和志願者聯系網路，構築鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網路，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協助社區居委會構建小區文化，拉近小區鄰里關系，打造陽光、和諧小區。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發展理論
此理論將人格的發展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發展任務。老年期雖然處於最後一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據他人對自己的評判、態度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
「趣味運動會，拉近你和我」
五、活動時間
20xx年11月
六、活動地點
xxx社區服務中心
七、活動對象
家在長江中路社區的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
八、活動內容
（一）比賽項目：
個人：
1、穿針引線
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過障礙
2、趕豬進欄
3、你來比劃我來猜
（二）比賽規則：
（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規定時間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發，講ABC 三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入C紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動「豬」（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕「豬」途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個志願者和一個老人一組，志願者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鍾，總計每組答對的總數。
（三）大合唱
由大學生和社區工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》
（四）統分頒獎
運動項目結束後，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設置
特等獎：洗潔精+洗衣粉+環保購物袋2個+掛鉤2個 一等獎：洗衣粉+環保購物袋2個+掛鉤2個 二等獎：牙刷1個+環保購物袋2個+掛鉤2個 三等獎：環保購物袋2個+掛鉤2個
九、活動經費：
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質，實現「人人都有好身體」目標，經局領導同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體游戲項目
1．筷子夾球游戲
器材准備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鍾。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2．傳乒乓球
器材准備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲
1、保齡球
器材准備：籃球10 裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材准備：小塑料圈若干 標志物10個（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來記。（每人10個圈）
6、 托球快走
器材准備：乒乓球拍子 小實心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報名地點：
局機關四樓老乾科
六、抽簽時間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老幹部原單位為組進
醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救葯箱。
比賽規則（評分標准）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動時間
初定於五月下旬
九、比賽活動地點：
雙西小學操場
十、組織領導
為切實加強領導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行並取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、後勤綜合組，具體如下：
賽事組：老乾科
負責人：郝愛萍
職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：劉潔
職 責：負責會議期間橫幅標語的製作、宣傳用品的發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
後勤負責人:王斌
職 責：
1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；
2、負責比賽用品及獎品的准備及發放工作；
3、負責醫療救護及突發事件處理工作。
常務辦公室設在局老乾科，電話：4122xxx
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老乾科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作，具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協調會等工作。局老乾科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
Ⅱ 社區老年活動方案
關愛老年人，社區會開展老人活動，當開展活動之前就會有一個活動 策劃方案 。下面我給大家介紹關於社區老年人活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。
社區老年人活動方案篇一
xx社區居委會管轄范圍中，大部分為新建小區，通過我們不斷的下戶摸底，現已基本掌握了轄區內老年人的基本資料。在老年節即將來臨之際，我社區居委會現已策劃了多種活動，具體計劃如下：
一、免費體檢。根據我轄區老年人所佔比例大，健康查體需求高的情況，我社區居委會現已通知轄區內60歲以上老年人到社區醫院建立個人健康檔案，並在老年月中組織轄區內有檔案的老人進行免費的查體，保障每位老年人的身體健康。
二、慰問老人。在9月26日，我社區居委會主任將帶領工作人員對轄區內90歲以上的老人及 空巢老人進行慰問，為老人們送愛心，帶去節日的溫暖。
三、召開首屆文明樓院表彰會。為了進一步改善轄區居民的生活環境，提升小區居民生活品味，打造優美和諧的小區環境，泰安里社區居委會與天房物業攜手組織的第一屆文明樓院評選活動已如火如荼的進行中。在老年節期間，將召開大會表彰將此次評選出的文明樓院、樓長，激勵大家為文明社區的創建獻出一份力。
四、老年人趣味比賽。在老年節期間，我社區居委會將針對老年人的 興趣 愛好 舉辦趣味比賽，其中包括象棋、 圍棋 等趣味活動，豐富老年人的業餘生活。
社區老年人活動方案篇二我社區老年人協會於20xx年10月成立。在2014年裡，協會在鎮老年協會、社區黨支部、居委會的關心支持下，將高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，按照老年人的“老有所養，老有所依，老有所教，老有所學，老有所樂”為總要求，因地制宜開展我社區各項適合實行老年人有益活動，特定以下協會計劃：
(一)為加強協會組織建設，我協會根據社區老年人分布狀況，積極配合政府做好2014年的工作，繼續加強原有組織的建設，保證會員大會每年一次。通過定期例會反映老年思想動態，徵求老年人建議和要求，形成協會與老年人的廣泛聯系，進一步促進老年協會工作的落實。
(二)每年要對60歲以上老人和90歲以上老人進行關心和慰問，在 重陽節 、 春節 這樣的重大節日都要進行慰問，使老年活得開心健康。
(三)關心孤寡老人和所有老人們的身體健康協助社區搞好居家養老事業，配合社區對老人們定期進行體檢，並完善健康檔案工作。
(三)積極尋求政府、社區各界支助，得以繼續開展老年人活動，保證老年人協會的正常運作。
(四)以老年學校為平台，積極開展豐富多彩，適應老年人健康有益各項活動。社區積極發展老年人文體隊伍，組建了社區老年人舞蹈隊、球隊等，以活動來吸引人、留住人，不斷壯大會員隊伍，通過各個活動增加自己的愛好樂趣、鍛煉好身體。
(五)積極組織老年人學習新知識，了解國家新事物，定期組織協會會員參加 教育 講座，堅持定期集中學習，交流 學習心得 。
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Ⅲ 中秋節社區老人活動策劃方案
為了確保活動能有條不紊地開展，常常需要預先制定活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。活動方案應該怎麼制定才好呢？以下是我為大家收集的2022年中秋節社區老人活動策劃方案範文（精選5篇），希望對大家有所幫助。
一、活動主題：
xxx
二、前言：
為促進小區的和諧發展，增進社區人民的感情，我們YZ團隊決定於9月19日，即中秋節，在南國花園社區進行中秋活動。活動內容分為兩部分，分別是徵集自社區居民的演出活動和社區游園活動。我們希望通過此次活動，能夠為社區居民們帶來輕松預約的一天，讓居民們感受到小區營造的溫馨氛圍，共同度過一個美好的中秋。
三、活動對象：
南國花園社區居民
四、主辦方：
天河區獵德街南國花園社區居委會
南國花園物業管理處
xx學院xx團隊
五、活動目的：
提高同學的策劃演出實踐能力，增加南國花園社區居民的文藝活動，促進居民間的感情交流，發揚中秋和睦圓圓滿滿的精神。
六、活動背景：
中秋節即將來臨，我們為了更好的發揚傳統中秋節的人文精神，我們團隊決定在金南國花園舉辦一場演出和游園活動，促進家庭和諧，社區和睦。
七、活動方案：
地點：南國花園時間：20xx年9月19日節目演出：下午三點半—五點半游園活動：晚上七點半—九點
活動准備期：
（一）、8月15日開始的社區宣傳，宣傳海報將貼於公告欄和活動現場宣傳板上，征詢管理處同意後，在各棟樓的電梯中張貼宣傳單並開始節目報名，報名時間截止到9月1號，
（二）、節目徵集
1、琴行4個，幼兒園2個，社區7個，親子活動1個
2、社區節目需要報名參與並通過篩選，節目內容和中秋有關，積極向上，形式不限，節目時間為3到5分鍾。
3、 9月7，8日下午3點30到5點30：節目初選
4、節目申報者請自備服裝、伴奏樂器或音帶CD
（三）、7月15日開始拉贊助
1）皇家音樂藝術中心琴行
2）風行牛奶
3）華美餅家
（四）、7月15日與南國花園物業商討表演與游園的事宜並選好表演場地，由小區的物業管理將小區花園中的空地劃作為活動當天的場地。花園的中央為演出舞台，屆時將在此處搭建舞台，同時也是活動的兌獎處，花園的幾個出口處旁的空地為游園活動的攤位地點，作為節目初選以及綵排的地點。
（五）、9月16日進行最終的演出節目以及游園活動宣傳，在社區里貼海報
（六）、8月15日准備表演與游園的物資
活動舉辦階段：
（一）、舞台道具、音響、（橫幅，節目單，獎品，凳子等）需在9月18日確認准備好。
（二）、9月19日9：30開始舞台搭建，
（三）、9月19日下午1：00召集演員在幼兒園綵排，同時，並准備好音響設備。
（四）、9月19日3：00開始接待工作
（五）、9月19日3：30——5：30節目演出，14個演出節目，1個親子活動。演出結束後留念合影，鳴謝商家，收拾舞台，並置游園活動的攤位。
（六）、9月19日6：00——6：30時間工作人員休息時間。
（七）、游園時間：晚上7點30到9點，游園節目有
1、DIY月餅（多人游戲）
2、猜燈謎（多人游戲）
3、搶凳子（多人游戲）
4、嫦娥奔月（親子游戲）5找你妹（兩人游戲）
（八）、設兌獎區，可用活動所得印花領獎品。
活動舉辦後期：清理場地，收拾舞台，總結經驗。
八、人力分工：
（一）、演出活動部分：
1、舞台安裝與拆卸4人
2、音響設備安裝與拆卸4人
3、音響師
4、主持2人
5、後勤人員10人
（二）、游園活動部分：
1、游戲節目
1）猜燈謎1人
2）嫦娥奔月2人
3）月餅DIY 2人（由贊助商出人）
4）運乒乓球2人5）搶凳子2人
6）找你妹2人（由贊助商出人）
2、服務處1人
3、兌獎處3人
4、YZ團隊分工xx負責拉贊助
xx負責與社區居委會和物業管理處溝通xx和xx負責節目演出xx竄場表演
xx和xx負責游園部分
九、視覺規劃
在社區各電梯張貼海
十、經費預算
十一、效益評估：
（一）、本次活動的舉辦時間為中國傳統的節日，並且是法定的節假日，能夠更好地實現全社區大部分居民共同參與的宗旨，能夠更好地拉近居民們的距離，讓居民們感受到社區大家庭的溫暖。
（二）、能夠豐富社區生活，提高社區文化的建設力度，豐富居民的精神文化生活。
（三）、拉近物管與居民的距離，提升彼此的關系。
十二、應急措施：
活動過程中會出現各種不確定因素，為把損失降到最低，我們未雨綢繆，准備了以下各種應急措施：
（一）、下雨
今年的中秋節在9月19日，雖然已經入了秋，但是廣州的天氣依然變幻不定，我們不能確保活動當天天氣晴朗，如果是下小雨，我們的活動還能繼續進行，但如果下住起了大到暴雨，我們就需要調整活動舉行的地點。演出活動會改在花園會所前面的空地上，那裡有雨棚可以確保活動不被大雨干擾繼續進行，但缺點就是位置沒有花園前門的大。游園活動則改在花園宅區A區的樓下進行。所以我們會密切關注活動舉行這幾天的的天氣情況，隨時作出調整安。
（二）、意外傷害
我們的活動中雖然沒有帶有危險性的的表演和游戲，但是活動中還是不能避免地會出現一些意外的傷害，意識到這點，我們會准備好醫療箱。我們舉辦活動的社區離華僑醫院並不遠，如果活動中發生了什麼意外，能及時就醫。
為弘揚中華民族尊老愛老的優良傳統，切實展現情系孤寡奉獻愛心的精神，充分發揮社會各界與志願者在關懷 「孤寡老人、低保戶」中的重要作用，積極構建溫馨、和諧社區。樂天泉社區借中秋佳節來臨之際，舉辦以「月圓中秋，情定情暖」為主題的系列慶中秋活動。
活動主題：
xxx
活動時間：
20xx年x月x日——20xx年x月x日
活動安排：
一、9月23日開始，利用轄區單位LED顯示屏打出「月圓中秋，情定情暖」宣傳標語，營造中秋節日氛圍;
二、9月23日——9月24日藉此佳節來臨之際，走訪慰問轄區單位。積極與轄區單位溝通交流，動員轄區單位伸出友誼之手，給「孤寡老人、低保戶」送上一份關心、一份愛意。
三、 9月25日——9月25日與志願者一起走訪慰問孤寡老人，為他們送上一份關心、幫他們打掃衛生、陪他們拉家常。
四、9月26日與轄區共建單位走訪慰問社區「孤寡老人、低保戶」，為他們送上月餅，帶去節日的問候。
五、9月27日與社區生活困難、子女不在身邊的老黨員們共聚一堂，給他們送上一份關心、一份愛意，與他們共同歡度一個喜慶、愉快、和諧的中秋佳節。獻出友愛之心，在佳節到來之際給他們一個溫暖的「家」。
為迎接中秋節，xx之家老年公寓與xx醫學院國際護理學院志願服務團隊聯合共同開展學雷鋒「關愛老人」志願服務活動，讓入住養老院卧床老人感受到溫馨、祥和的節日文化氛圍，有家溫馨的幸福和諧感。具體方案如下：
一、活動主題
在中秋節當天早上9點組織開展學雷鋒「關愛老人」主題志願服務活動，通過文化活動的形式，弘揚「奉獻老人、提升自我」的志願服務理念，落實關愛老人、關愛社會、關愛自然志願服務內容，為養老公寓的老人提供慰問和關愛——只要人人奉獻一點愛，社會將充滿愛的陽光。
二、活動內容
緊緊圍繞中秋佳節、闔家團圓、孝老愛親的節日主題，扎實開展以學習雷鋒、關愛老人、關愛社會、關愛自然為主要內容的志願服務活動，營造良好氛圍，傳遞親情友情，共建和諧幸福的社區家園。
1、貫徹落實中央文明辦、文化部制定下發《關於廣泛開展基層文化志願服務活動的意見》精神，組織發動文化志願者走進養老公寓為老人演出豐富多彩的文藝節目。
2、親手為老人包餃子，共進午餐。
一、指導思想
深入貫徹落實科學發展觀，圍繞構建文明和諧社會，以弘揚志願服務精神、關注農村養老事業、改善留守老人生活質量為目的，構築以政府為主導、村組為依託的為老服務體系，組織結對幫扶人員和志願者開展關愛留守老人幫扶活動，為老年人提供新型居家養老服務，讓老年人老有所養、老有所依、老有所盼、老有所樂，不斷提升鄉村文明程度。
二、工作目標
以促進王橋和諧為目標，動員全村群眾力量。由村書記牽頭，婦代會主任為主要責任人，堅持「自我管理、自我服務、自我保護、自我教育」的原則，建立起老年群眾自願參加，自願組合的.組織，開展「親情牽手」活動，以心靈關愛、精神撫慰為主，以物質幫助為補充，幫助留守老人做些力所能及的事情，形成關懷留守老人的良好風尚，優化留守老人生活環境，讓留守老人生病能求助、困難能化解，營造穩定和諧、生活幸福的良好氛圍。
三、活動形式
關愛留守老人幫扶活動，按照就近就便的原則，分成多個小組，實行「一對一」或「多對一」的服務模式，在鎮黨委政府的指導下，以村委會為主體，組織、監督對所在轄區的留守老人開展服務活動。
四、活動時間、地點
活動時間：20XX年9月26日、27日兩天
地點：王橋村
五、活動內容
採取多種方式，為留守老人特別是高齡留守老人提供生活照料、心理撫慰、健康保健、文體娛樂、法律援助等服務，積極為他們排憂解難。具體服務活動內容如下：
1、生活照料。組織志願者上門，開展幫助老人做飯、打掃衛生、洗衣服被褥、購買生活必需品等志願服務，解決留守老人生活中的急難問題，切實為留守老人提供生活方便和養老保障，提高留守老人的生活質量，使他們真正感受到黨和政府的溫暖、社會的關愛。
2、心理撫慰。為精神寂寞和有心理疾患的留守老人開展精神關懷服務，通過給留守老人打問候電話、上門走訪慰問、為老人讀報紙、陪老人聊天等方式，有針對性地對留守老人進行心理輔導，幫助留守老人擺脫心理寂寞和精神孤獨，保持樂觀健康的精神狀態。
3、法律援助。將鎮司法所下發的老人權益保護相關法律條文及法律援助程序等宣傳冊發放到老人手中，對涉及子女贍養、財產繼承等糾紛積極為其爭取法律援助，做到應援盡援，有效維護留守老人的人身權、財產權、贍養權等合法權益。
5、文化娛樂。依託村文化活動室、老年健身活動設施等，組織留守老人開展體育、娛樂等群體活動，豐富老人的精神文化生活。引導他們開展自娛自樂的文娛活動，使留守老人老有所為，老有所樂。
六、工作要求
1、高度重視，加強組織領導。要從深入貫徹落實科學發展觀、保障和改善民生的高度，把「關愛留守老人服務行動」擺上群眾性精神文明創建活動的重要位置。
2、強化管理，抓好工作落實。要根據空巢老人的實際情況，認真研究關愛的特點和規律，分類建立留守老人信息檔案，提高志願服務和結對幫扶的針對性和有效性。
一、活動主題
「月美人團圓」
二、活動目的
「中秋節」來臨之際，組織愛心志願者到城東二區、金礦家屬樓看望高齡老人，送去節日傳統食品——月餅，與老人們進行互動交流。通過此次活動，既弘揚中國傳統節日文化，又以實際行動體現對老人們的關愛，從而呼籲、帶動更多人去關注老年人、關心老年人、關愛老年人，尊重傳統文化、重視傳統文化、弘揚傳統文化！
三、活動時間地點
時間：20xx年9月24日上午9:00
地點：城東二區、金礦家屬樓
四、參加人員
「愛心同行」服務隊志願者、市xx集團「水潤」服務隊志願者、xx社區志願者。
五、活動流程
1.各參與單位自行組織好人員8:50在xx社區集合，上午9:00一起入戶看望80歲以上高齡老人。
2.到xx社區後，聽從工作人員的安排，贈送月餅。
3.與老人們互動交流，與老人們合影留念。
六、活動要求
1.參加活動人員請准時到達指定位置集合，要聽從指揮。
2.要注意自身的形象，體現志願者的風貌，盡量統一著裝。
3.注意文明用語，要有「耐心、細心、誠心、愛心」。
4.參加人員要注意老人的安全，積極主動與老人交流。
5.勿亂動老人房間內的東西，不懂的地方及時與工作人員聯系。
七、其他事宜
1.由市委群工部負責做好參加活動人員篩選確定工作；負責做好與xx集團、xx社區的聯系溝通工作。
2.由xx社區負責做好與新聞媒體單位對接宣傳報道工作；xx集團負責做好相應保障工作。
Ⅳ 社群老年人活動實施策劃方案
為積極組織老年人學習新知識，了解國家新事物，社群將組織開展老年人活動。下面我給大家帶來了關於社群老年人活動的一些實施策劃方案，歡迎大家參閱。
社群老年人活動方案篇一
一、活動主題：
服務社群孤寡、殘疾老人，共築愛心之城
二、活動背景：
元寶山社群腿部走動不便的奶奶已是我們高坪志願者暖陽行七分隊長期服務的物件，目前她孤身一人在家，兒女對其也是不管不顧，平時亦不出門走動，話不多，與鄰里關系似乎也不是特別融洽，她曾經幾年未出過家門半步，在高坪去志願者協會得知張奶奶情況後即安排暖陽行服務隊接對服務，故早在20XX年11月高坪志願者協會就已組織志願者們去陪伴張奶奶並幫她做一些家務事，她希望我們志願者能帶她再多看屋外面的風景。
三、活動目的：
1、完成兩位奶奶的心願，帶奶奶多到外面走動，多見識外面世界的變化。
2、傳遞志願精神，弘揚孝親敬老之風，學會如何善待老人。
四、活動地點： 元寶山社群兩位奶奶家
五、活動時間： 20XX年6月17日上午9:00~11:00
六、活動人數： 6人
七：活動流程：
1、9:00在川北醫學院校門口 *** ，簽名
2、推老奶奶出去走走，呼吸外面的新鮮空氣，滿足老年人對外界感知的迫切。
3、給奶奶買一點水果香蕉、荔枝、蔬菜，然後給奶奶講一些平時保健的方法
5、11:00活動結束返回學校
八、活動所需經費：
水果 30元
蔬菜 30元
合計：60元
九、溫馨提示：暖陽行社群服務隊七分隊現已和老人結對服務，歡迎各位愛心人士及志願者們加入我們!
十、報名電話：暖陽行分隊長何孟玲13xxxx95963
暖陽行群號：179xxxx86，加群暗號「暖陽行敬老」。
社群賣凳衡老年人活動方案篇篇二
為扎實推進城市文明志願服務活動，加快空巢老人居家養老事業發展，提高老年群體保障服務水平，進一步提升市民素質和城市文明程度，促進和諧社會建設，根據中央文明辦、民政部關於「百萬空巢老人關愛文明志願服務行動」有關要求，結合實際，特製定本實施方案。
一、指導思想
深入貫徹落實科學發展觀，弘揚志願服務精神，關注社會養老事業，改善空巢老人生活質量，大力弘揚中華民族尊老愛幼、助人為樂的傳統美德，推動形成良好社會氛圍和融洽人際關系，讓老年人老有所養、老有所依、老有粗歲所盼、老有所樂，不斷提升市民文明素養和社會文明程度，扎實推進全國文明城市建立，為開創一力社群新局面提供強大的精神動力和良好的社會環境。
二、活動內容
我社群關愛空巢老人文明志願服務行動以「溫暖空巢老人、倡導文明風尚」為活動主題，以轄區高齡空巢老人為服務物件，精心構築以 *** 為主導、社群為依託、志願服務站為紐帶的關愛空巢老人志願服務體系，組織志願者採取結對幫扶的辦法，為高齡空巢老人提供生活照料、健康保健、心理撫慰、應急救助、法律援助等服務，努力為空巢老人提供居家養老新型服務。
1、實施「關愛老人送服務」活動。中做以健全完善十項服務為抓手，實行「一對一」或「多對一」的服務模式，積極提供包戶、定期、接力式志願服務，不斷提高關愛空巢老人綜合服務能力。定期到老人家敲門問候，照顧老人日常生活，提供生活服務;定期陪老人聊天交流，開展老人心理疏導，提供精神服務;每逢民間傳統節日，陪老人過節聯誼，提供親情服務;定期為老人體檢，建立健康檔案，提供保健服務;聽取老人有關問題的反映，依法進行調處，提供法律服務;宣傳應急處置知識，落實突發事件防範措施，提供應急服務;定期組織老年文體健身活動，提供健身服務。
2、實施「文明禮儀孝為先」活動。圍繞全市文明素質提高工程，利用老年大學、社群市民學校等平台，藉助各級專家學者和志願組織，開展多種形式的宣傳教育活動，推廣文明禮儀，廣泛普及志願服務理念，倡導孝心敬老傳統美德，努力營造關注、支援、參與空巢老人文明志願服務氛圍。對空巢老人重點宣傳黨和 *** 對老年人有關優扶政策、科學文化知識和健康生活理念，不斷豐富他們的精神文化生活。開設健康知識大課堂，普及衛生知識，有針對性地進行心理咨詢和心理疏導，幫助老人解開心結，保持樂觀健康的生活觀念。定期舉辦法律知識講座，及時為空巢老人提供司法援助。利用中秋節、重陽節等傳統文化節日，舉辦「孝道」講座和理論研討，推進「孝」文化建設。
3、實施「愛心愛老志願者」活動。建立健全志願者注冊登記管理制度，採用社會公開招募和組織招募相結合的辦法招募志願者，逐步形成由長期志願者和短期志願者、專業技術人員志願者和非專業技術人員志願者等組成的多層次隊伍結構。按照「就近結對、幫扶有力」的原則，建立一批相對穩定的注冊志願者骨幹隊伍，實現志願者、服務物件和活動專案的有效對接。 *** 員和共青團等帶頭加入志願者隊伍，每年抽出一定時間參加志願服務活動。健全完善志願服務管理和指導機構，整合各類志願者隊伍，促時志願服務活動健康發展。同時，對招募的志願者根據志願服務物件的實際需要，實行分層施教，重點對職業道德教育、普及志願理念和相關專業技能等方面的集中培訓，不斷提高文明志願服務水平。
社群老年人活動方案篇三
泰安里社區居委會管轄范圍中，大部分為新建小區，通過我們不斷的下戶摸底，現已基本掌握了轄區內老年人的基本資料。在老年節即將來臨之際，我社群居委會現已策劃了多種活動，具體計劃如下：
一、免費體檢。根據我轄區老年人所佔比例大，健康查體需求高的情況，我社群居委會現已通知轄區內60歲以上老年人到社群醫院建立個人健康檔案，並在老年月中組織轄區內有檔案的老人進行免費的查體，保障每位老年人的身體健康。
二、慰問老人。在9月26日，我社群居委會主任將帶領工作人員對轄區內90歲以上的老人及 空巢老人進行慰問，為老人們送愛心，帶去節日的溫暖。
三、召開首屆文明樓院表彰會。為了進一步改善轄區居民的生活環境，提升小區居民生活品味，打造優美和諧的小區環境，泰安里社區居委會與天房物業攜手組織的第一屆文明樓院評選活動已如火如荼的進行中。在老年節期間，將召開大會表彰將此次評選出的文明樓院、樓長，激勵大家為文明社群的建立獻出一份力。
四、老年人趣味比賽。在老年節期間，我社群居委會將針對老年人的興趣愛好舉辦趣味比賽，其中包括象棋、圍棋等趣味活動，豐富老年人的業餘生活。
Ⅳ 老年人活動方案_社區老年人活動策劃方案
老年人是社會上一個很重要的團體，現在的老人越來越多，那麼我們是不是也該適時的舉辦一些活動呢?下面是我為你整理的老年人活動方案，希望對你有用!
↓↓聚焦各種公益活動↓↓
★☆開展捐 贈活動方 案☪
★☆撿 垃圾公 益活動方 案☪
★☆慰 問環 衛工 人活動方 案☪
★☆垃 圾 分類活動方 案☪
老年人活動方案篇1
活動名稱：
重溫熱情歲月，唱響老年生活
活動主題：關愛老人，關注老人
活動目的：
1幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活
2豐富老人的生活,使老人擺脫無聊,孤獨,從心靈上得到滿足和快樂
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4給老人一個展示自己，結交朋友的平台，拓寬老人的社交 渠道 和朋友圈。 活動對象：
1德馨園社區全體老年人
2社區有關領導
3社工和志願者若干名
活動人數：
1參加活動比賽的老年人不少於30個人
2社區有關領導和社工，志願者若干名 活動場地：社區老年人活動室
活動用具：
1宣傳用的橫幅,海報
2活動前裝扮活動室所用的橫幅,綵帶,貼花等;活動中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機，筆，表格，礦泉水，獎品和紀念品等
3活動結束後展示老人們風採的宣傳窗和貼有活動照片的紀念冊
活動時間
201X年5月1號到5月7號
活動流程：
1以小區廣播和張貼海報等方式進行積極宣傳，必要時可以上門宣傳
2活動中，老人依次演唱自己選定的曲目，並說明選取這首曲目的原因或 故事
3根據觀眾和有關領導的投票，選出五個獎項“最佳台風獎”、“最佳故事獎”、“最佳才藝獎”、“最佳活力獎”、“最佳自信獎”。頒發獎品和紀念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動感受
活動變化：
1參賽者達不到預訂人數。可以登門進行宣傳,鼓勵更多的老年人參加活動
2活動中老年人不好意思或忘詞忘調了我們要給予鼓勵,增強其自信心
3活動中老人情緒太激動而產生頭暈,胸悶,暈倒等現象我們要對老人的安全做好保護 措施 ,現場要有2到3名醫護人員
4活動提早結束鼓勵老人進行其他的才藝表演,沒有參加比賽的老人也可以一起互動,一起交流
活動備注
1老年人是一個特殊群體，更需要得到關注和關心。不僅要從生活上給予關心，從精神上更要給予關注
2要針對老年人的特點制訂活動方案。活動主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣;宣傳海報要絢麗多彩，字大飽滿，內容簡明，讓老人很容易就能看清讀懂;邀請老人，態度要誠懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感;活動中要認真，對待老人提出的題要耐心解答，不失時機的贊賞老人的能力等
老年人活動方案篇2一.活動目的與意義
生命無價，健康第一，為進一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識，倡導科學合理健康的生活方式，讓社區的老人們能擁有一個健康的身體，豐富他們的身體保健知識，故此開展一系列活動，在社區內營造“人人關注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。
一、活動目標
幫助老人們建立健康的生活方式，在活動參與中增強老人彼此間的關系，擴大他們的交友圈子，讓他們擁有一個健康、豐富多彩的老年生活。養生在心間，行動在今天
三、活動時間
分三節進行，具體時間待定
四、活動地點
待定
五、活動詳情
(一)問題分析：
老人情緒低落，倍感孤獨的原因是什麼?
1. 子女不在身邊(暫時性失依或永久性失依)
2. 業余活動少(或存在參與障礙)
3. 生活困難，缺少幫助等。
(二)活動熱身游戲
笑口常開
1. 具體目標：活躍小組氣氛、訓練反應能力
2. 適合人群：不限，更適合活動能力較弱的參與者，特別是老年人
3. 人數：不限
4. 時間：20分鍾左右
5. 所需道具：無
1. 場地要求：戶外、室內均可
6. 游戲 方法 (步驟：)
(1.)讓參與者圍成一個圈，由社工和大家示範關於“笑口常開”四個字所代表的手勢。
(2.)先選出一名參與者做發指令者，任意發“笑”“口”“常”“開”的指令。
(3.)“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開環大笑的樣子：
(4.)“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子;
(5.)“常”：雙手拍兩下手掌;
(6.)“開”：雙手張開舉過肩膀。(備註：其他參與者根據指令做出相應的動作，有做錯的參與者繼續做發令者)
大小西瓜
1. 具體目標：活躍小組氣氛，訓練應變能
2.適合人群:不限
3人數： 10人左右
4. 時間：20分鍾左右
5.所需道具：無
6.場地要求：戶外、室內均可
7. 游戲方法(步驟：
(1.)讓參與者圍成一圈。
(2.)選出1名參與者做發令者，任意發“大西瓜”和：小西瓜“中的一個指令。由發令者開始，按一定順序往下位參與者傳遞做發令者，每位發令者都要根據上一位發令者相反的指令給自己發令，同時自己雙手做與自己所發命令相反的動作。
(3.)“大西瓜“：做小西瓜動作;”小西瓜“做大西瓜動作。 老年人保健知識
(1)吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。
(2)喝得適當。多喝水，少喝酒
(3)戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。
(4)散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補葯更好。
(5)多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯系。記住要活到老、學到老、教到老。
(6)積極自信。爽朗樂觀使人容易接近你。
(7)時時當心。你的生命和別人的生命有賴於你頭腦清醒，視力清晰。
(9)運動對你有好處。不很劇烈的運動對你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。 游泳 和適應性鍛煉特別值得推薦。
三)可預見的困難及對策：
1、參與人數不多：提前聯系好社區，進行宣傳;
2、組員參與積極性不高(缺席)：每次活動社工注意活動氣氛的調解，在每次活動開始前都與參與人員溝通好;
(四)活動的評估方法：
1、過程評估：
①觀察老人的參與度。
②觀察現場氣氛。
③參與活動老人的反饋回應。
2、結果評估：對老年人的學習能力、參與活動者對保健知識了解程度等方面的改變等結果進行成效評估。
老年人活動方案篇3一、名稱：憶崢嶸歲月，看晚年幸福
二、主題：凝聚中華民族孝道精髓，讓天下父母晚年幸福
三、目的：擴大老人的人際關系網;提供機會讓老人交流和溝通;豐
富老年人的生活，讓老年人身心健康，感受愛之家溫暖。
四、對象：入住愛之家的老人自願報名。
五、人數;6到8人一組，每次2到3組。
六、時間：每周五下午3:00到5:00
七、地點：多功能廳
八、用具：(待定)
九、流程：
第一周：
1、每一組老人 自我介紹 ，互相熟悉。
2、個人 才藝展示 ，加深彼此的印象和了解。
3、每人講一小段小時候最有趣或印象最深刻的故事，規定時間五分鍾左右。
第二周：
1、老年養生講座30分鍾左右。
2、根據講座內容按小組進行知識競答20分鍾，並評出優秀小組，發小禮物作為獎品。
3、教老年人做一些養生操，例如五禽戲、八段錦、養生舞蹈、經絡操等。
第三周：
1、 重溫一下第二周的養生操。
2、做游戲(任選一到兩項)：
(1)玩索尼游戲機
(2)你我的歌(20到30分鍾)：每位老人寫兩到三首自己會唱的歌，然後放一起抽簽，唱自己所抽到的曲目，如果不會唱，可以現場求助，本組的人會唱本組接著唱，如果其他小組人員會唱由其他小組人員唱，但這位老人將歸那個小組，最後小組人最多組獲勝。
(3) 成語 接龍(20到30分鍾)
(4)青蛙跳水(20到30分鍾)：
老人圍著坐，第一個人開始說：“一隻青蛙”，第二個人：“一張嘴”，第三個人：“兩隻眼睛”，第四個人：“四條腿”，第五個人：“撲通，跳下水。”第七個人：“兩只青蛙”，以此類推。
(5)小猴賣東西(20到30分鍾)：女的一元，男的5角，主持人說多少錢，各組老人在最短的時間里拼出相應的價錢。
(6)你來繪畫我來猜：2人一組
(7)相反對對碰，例，主持人說向左轉，老人就做相反的動作。
十、備註：
1、服務人員要熱情耐心;活動過程中如有老人不好意思，或忘詞、跑掉等，要給予鼓勵，增強其信心。
2、如果活動提早結束，鼓勵老人進行其他的才藝表演，沒有參加活動、比賽的老人也可以一起互動,一起交流。
3、活動中老人情緒太激動可能會產生頭暈、胸悶、暈倒等現象，我們要對老人的安全做好保護措施，現場要有醫護人員
>>>下一頁更多“老年人活動中心規劃方案”Ⅵ 活動策劃方案
為了確保事情或工作扎實開展，通常需要提前准備好一份方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是我為大家收集的活動策劃方案6篇，歡迎大家分享。
一、活動背景
在構建和諧社會的大背景下，人口結構出現老齡化的趨勢，老年人的生活品質，身體健康狀態越來越受到人們的重視。玉溪市紅塔區的葫田社區屬純居住型小區，轄區范圍內有5000多戶居民，其中60歲以上的老年人有678人。
「丹桂飄香，金秋送爽」，九九重陽節，又稱老人節，是我國傳統敬老愛老的日子。為創造更多讓老年人同外界交流的機會、拓寬生活圈子，也為號召更多的人關注老人、關注老年人的身體健康與生活，走進社區，協助社區居委會共同開展「愛在重陽 情暖葫田」一系列活動，讓社區老人們老有所養、老有所教、老有所樂、老有所為，使全體老人晚年生活更有意義、更有樂趣、更加豐富多彩。
二、活動目的及意義
(一)活動舉辦要達到的目標
1.通過開展敬老節的活動，激發社區居民關愛老人、孝敬老人的情感，培養居民關心老人、敬重老人的良好品質，弘揚中華民族尊老的優良傳統。
2.旨在為社區老年人提供切合實際需求的服務，真正為老人們做一些實事，為老年人生活增添色彩，讓老人們老有所樂、老有所為。
3.提升大學生自身品質，加強尊重老人，善待老人的觀念素養。懂得如何在以後的生活中與家中的長輩交流，與身邊的老人溝通。 (二)舉辦活動的意義
1.為社區老人送去節日慰問，帶給老人溫馨的祝福，帶去猶如親人般的關愛和溫暖，讓他們在這個「每逢佳節倍思親」的節日里感受親切的關懷。
2.對於我們大學生來說，這是一次有意義的社會實踐活動。增強我們的溝通能力，同時增加我們的社會活動經驗。
三、活動主要內容
(一)微信倡導敬老愛老
1.活動時間:10月15日至10月21日
2.活動內容：在微信公眾服務平台發布關於重陽節關愛老人的文章，呼籲社區居民對自己的長輩說一句貼心話，做一件暖心事。
3.活動目的：強化傳統節日意識，培養社區居民關心老人、敬重老人的良好品質 4.負責人：社區工作者1
(二)「重陽送溫暖」慰問
1.活動時間：10月19日至10月20日 2.活動地點：居民家中 3.活動內容：
(1)社區工作者提前擬定走訪慰問名單(高齡、行動不便、孤寡、空巢老人)。 (2)社區工作者和志願者慰問老人們，與老人談心聊天，發放慰問品。 4.目的：為老人們送去節日的溫暖
5.負責人：社區工作者2
(三)「朝陽暖夕陽」祝福視頻
1.活動時間：10月10日至10月20日 2.活動地點：師范學院
3.活動內容：請大學生幫助錄制簡短祝福視頻並剪輯好，屆時在文藝匯演會場播放。 4.活動目的：讓社區老人感受到學生們真心實意的祝福。 5.負責人：志願者1
(四)文藝匯演
1.活動時間：10月21日早上8:30至11:00 2.活動地點：社區居委會大會議室或小花園
3.活動內容：由社區內文藝表演隊和玉溪師院學生表演節目。 4.活動目的：讓老人們老有所樂，豐富老人們的生活。 5.負責人：社區書記
(五)書、畫、影、手工作品展
1.活動時間：10月21日早上11:00至11:30
2.活動地點：社區居委會院內
3.活動內容：由老人們提供他們的書法、繪畫、攝影、手工作品進行展覽。 4.活動目的：更好地傳揚老人們健康向上的心態和積極樂觀的精神。 5.負責人：社區工作者3
四、活動流程
五、活動經費預算
所需物資
1. 社區居委會工作人員7名 2. 師院志願者8名
3. 展覽用展板(社區內的)
六、活動風險預估
七、人員分工
現場總指揮：社區工作者1 現場督導：社區書記
主持：社區工作者2 音控：志願者7 活動簽到：志願者2 物資購買：全體志願者 發放紀念品：全體志願者 後勤：志願者3、4、5、6
場地布置：志願者1、2、3、4、5、工作者3、4 展板布置：志願者6、7、8、工作者5、6 人員清點及安全負責：志願者1、2、3、4 人員接送：志願者5、6、7、8 照片採集：志願者3、4、工作者7
八、注意事項
1.活動期間注意安全，遇到突發情況需立即報告活動負責人; 2.遵守活動紀律，注意保持志願者形象，注意不要擾民; 3.及時關注老人的情緒，調動老人參與性; 4.活動結束後，要做好現場垃圾清理工作。
附錄一
一、擊鼓傳花游戲規則
道具： 需要響鼓一個，一個鼓槌，一支花束(道具根據實際情況可做調整)。 具體規則：
1.主持人先講解游戲規則，由志願者開始拿花束。
3.主持人說開始，就開始敲鼓，鼓響傳花，鼓聲一停就停止傳花。 4. 最終看誰拿到花，拿到花的人表演節目。
5.如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式決定負者。 接著以上面的.規則進行下一輪，敲鼓的人由上輪表演的人擔當。 二、預防老年痴呆，練練手指操
手指操能夠消除疲勞，緩解緊張情緒。有研究發現，常做手指操還能預防老年痴呆。 第一組：
1.吐氣握拳，用力吸足氣並放開手指。
2.用一手的食指和拇指揉捏另一手指，從大拇指開始，每指做10秒。
3.吸足氣用力握拳，用力吐氣同時急速依次伸開小指、無名指、中指、食指。左右手各做若干次。( 注意：握拳時將拇指握在掌心)
4.刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、無名指、小指依次按壓拇指。 5.刺激各經絡。用拇指按壓各指指根。
6.雙手手腕伸直，使五指靠攏，然後張開，反復做若干次。 第二組：
1.抬肘與胸平，兩手手指相對，互相按壓，用力深吸氣，特別是拇指和小指要用力。邊吐氣，邊用力按。
2.將腕抬到與胸同高的位置上，雙手對應的手指互勾，用力向兩側拉。
3.用右手的拇指與左手的食指、右手的食指與左手的拇指交替相觸，使兩手手指交替相觸中
得到運動。動作熟練後加快速度。再以右手拇指與左手中指，左手拇指與右手中指交替做相觸的動作，依此類推直做到小指。
4.兩手手指交叉相握，手指伸向手指，以腕為軸來回自由轉動。
5.肘抬至與胸同高的位置上，使各指依次序彎曲，並用力按壓掌心。
三、你比我猜
1.所需道具：寫好詞條的大白紙 2. 規則：
1)每組2名嘉賓參加一人比劃一人猜。
2)限時2分鍾。
3)比劃者可以用肢體語言和口述語言表達的形式來向猜詞者傳達信息，但是不得說出詞語中帶有的字。
【活動主題】：滿園書香關不住
【活動對象】：
【指導老師】：
【活動時間】：20xx年3月15號
【活動地點】：5411教室
【活動背景】：以弘揚長師校園文化，點綴「書香校園」為背景
【活動目的】：
1、通過班會使學生養成熱愛讀書丶博覽群書的習慣；
2、通過讀書使學生從書本中得到心靈的感悟，尋找生活的榜樣；
3、通過讀書促使學生知識的更新，活躍思維，提高綜合實力。
【活動形式】：小品，辯論，書法，團輔，知識搶答
【活動准備】：
活動策劃書准備：班長
班會宣傳及現場布置：宣傳委員（和文藝委員 後勤工作：體育委員和心理委員）
班會紀律：班長和副班長
獎品安排：組織委員
監督組： 學習委員
班會衛生：生活委員
【活動主持人】：
【活動步驟】：
（1）、宣布班會開始：
由班長胡志超宣布活動正式開始
（2）、故事知多少：
由***用有關讀書月主題的PPT將大家引入主題，並代表發言
（3）、好書推薦
就著PPT的引入，季小寶發言請各位同學們談一下各自的的讀書體會，並向大 家推薦自己最喜愛的一本書，以及從書中你們學到了什麼，得到些什麼啟發能借鑒給我們同學們的呢？
A同學：《魯濱遜漂流記》
B同學：《心靈雞湯》
C同學：《鋼鐵是怎樣煉成的》
D同學：《上下五千年》
（同學紛紛發言，推薦自已所讀過的好書，並說說自己的體會）。 女：的確，書是我們的好朋友，好老師，我們應該多讀書，苦讀書，從書中汲取營養，增長知識。接下來，一段小小的知識競賽環節，帶領我們步入知識的海洋。
（4）、知識競賽
男：比賽規則：當主持人念完題後，以主持人說開始搶答為信號，以誰先舉起你手中的旗子為搶到本次答題資格，搶答者必須在三秒鍾回答出你的答案，否則視為放棄，重新開始本題的搶答，回答正確者可獲得禮儀小姐手中的獲品一份。
PPT（顯示題目）
（5）、小品表演《好學生與壞學生》
（6）、辯論賽：
辯論主題：萬般皆下品 唯有讀書高
正方核心觀：只有讀好書，當個好學生才能做個對社會有用的人 反方核心觀：有些人書讀得不好，甚至中途輟學的人，他後來也成了對社會有用的人。
（請同學根據這個方面的內容展開資料的查找與討論，周末系主任觀看，並指導，不要出漏子哦）
活動過程：
(辯論賽時間) 雙方陳述各自的觀點三分鍾，
自由辯論十分鍾左右，
最後總結陳詞三分鍾。
評委點評三分鍾。
（7）、書法表演：
經過一番激烈的唇槍舌戰之後，下面由xxx同學展示書法
（8）、合唱中穿插口技改編版《水調歌頭 ?明月幾時有》
女：我們班可是有相當多的藝術人才！對不對？那麼下面我們一熱烈的掌聲歡迎***同學和***同學來帶給歌曲《水調歌頭》
（9）、由班長和團支書宣布班會結束
【活動注意事項】
第一步：確定班會主題
主題是班會的靈魂，要有較強的針對性和目的性。從內容說，班會主題往往與黨和國家的最新方針政策或最近發生的、與中學生密切相關的國內外重大時事或社會熱點相聯系。從擬訂技巧上來說，主題一定要簡明扼要、中心明確、切中要害，可以是單句，也可以是復句，但切忌冗長、羅嗦。
第二步：做好准備工作
一、 【時間安排】 ：20xx年x月（具體時間待定，24日或31日為宜）
二、 【活動地點】 ：鼓樓烏山
聯系方式：xxxxx
三、 【賞花時間】 ：9：30 am ~ xx：00 am
四、 【車輛安排】 ：公司派車，早上8點集合出發，xx點返程
五、 【裝備支持】 ：
1、 參加賞花員工，賞花期間，可以自備相機，自由拍照，但不得私自脫離集體。
2、 公司有自備水和食物：如麵包、蛋糕、牛奶、餅干、水果等。（員工可根據自己實際情況自備其他食物）。
3、 參加賞花員工，必須攜帶手機，並保持開機狀態。
4、 參加賞花踏青員工，適宜穿較舒適鞋子，著較輕便服裝。
六、 【管理活動安排及活動支持】：
1、 活動總負責：
2、 活動組織人員：
3、 活動協助人員：
4、 物資采購：
5、 活動攝像：自願報名，自由拍攝。
6、 安全及突發事件處理：
7、 部門費用支持：
8、 車輛支持：公司運輸部，用車時間為當日活動事件早上8點。
七、 【其他】 ：賞花踏青期間，員工每人配備垃圾袋，請勿亂丟垃圾，遵守「僅留回憶，只帶照片」原則。
為保護校園環境，引導大家共同抵制破壞環境的不良行為。我們特向全校徵集「保護環境用文明警示語」，製作成園林小品，點綴在綠地、水體等公共地段。
（一）文明警示語要求：
1.體現保護綠地、花草樹木、水體、公共衛生、鳥、魚及其它動物等主題；
2.內容健康、溫馨，語言簡潔易懂，能引起共鳴；
（二）參加辦法及評獎：
1. 「文明用語」稿件上寫明姓名、性別、學院、班級名稱及聯系電話後可由本人直接交至新校區後勤服務中心三樓綜合部辦公室，截止日期20xx年5月31日；主辦單位將於5月20日和5月26日定點收集；
2.我們將邀請多方面專家進行綜合選評，選定20條用語在校園公共地段使用，6月2日張榜公布獲獎名單；
3.凡被採納者我們將在6月3日的「環境聲音」演講比賽暨頒獎晚會中，邀請頒獎嘉賓頒發獎金（50元/條）。
一、活動目的
包括活動的主題、意義、國內外高校開展現狀、理論和實踐上的科學價值和推廣應用前景
本屆朗誦大賽是由新聞與傳播系 「xx」朗誦藝術團（以下簡稱朗藝團）舉辦的，是在立足於新聞系特色的基礎之上，並在團委的大力支持下開展的一項的活動，旨在更好的活躍校園文化，服務學生生活，給廣大熱愛朗誦藝術的同學一個更好的展示平台，一個實現自己夢想的機會。
本活動將採取：
參加本次活動的同學以個人或組為單位，進行朗誦。
前期面向全學校選拔優秀的朗誦藝術愛好者。
中期對晉級選手進行專業朗誦技巧的培訓及節目綵排。
後期舉辦本次詩詞朗誦會的匯演。
優秀朗誦者的朗誦表演需要對朗誦有較高的熱情和較強的聲音控制能力，更需要有高尚的職業道德，如果朗誦者缺乏這方面的相關知識，那麼朗誦者就無法達到傳神的宗旨，他的聲音就無法感動聽眾，震撼心靈，朗誦者意喻傳達的主題思想便也不能表達得淋漓盡致。本次活動將邀請在職老師和資深主持人對成員進行培訓，這就極大的提高了我們活動的質量，保證我們的活動更好的達到預期目的。
通過本次詩詞朗誦會，我們將為為喜愛朗誦藝術的同學搭建一個展示自我風采以及結交同好者的平台，培養他們接觸朗誦藝術、學習實踐，提高朗誦技巧和能力，積極引導他們以正確的價值觀詮釋、演繹他們朗誦的作品，培養他們積極參與社會實踐，提高朗誦氣質，培養他們的社會責任感，促進自身綜合素質的全面提高。
二、實施方案
活動內容、方式及預期效果
本次詩詞朗誦會以選拔、培訓的形式展開。活動分為初期選拔、選手培訓、綵排、匯演四個階段，所有的環節和過程均和朗誦者的相關素質和能力相聯系。此次活動本著「培養更多朗誦藝術人才，為工大校園文化活動錦上添花」的宗旨。通過舉辦這樣的活動，一方面可以豐富工大的校園活動，另一方面又可培養以及激發朗誦藝術愛好者的演繹技能，為工大的騰飛做好人才儲備。
活動進展計劃（包括起止時間及各階段內容）
大賽共分為初癬選手培訓、綵排、匯演四個階段
初 賽：時間：四月下旬
徵集范圍：有此愛好的全體在校學生
作品要求：內容健康，題材新穎，具有教育啟迪作用
參賽者要求：熱愛朗誦，敬業，能持之以恆的全體在校學生
培 訓：時間：四月下旬
指導內容：對參加活動的同學進行專業的朗誦藝術表演培訓
排 練：時間：四月二十五日
地點：xx
形式：按活動流程排練
決 賽：時間：四月二十六日
地點：xx
具體內容：朗誦藝術表演
三、活動企劃書
活動名稱：紀念五四六十周年詩詞朗誦會
內容： 比賽共分為初癬培訓、綵排、匯報演出四部分
初選：
時間：四月下旬
具體內容：參加本次活動的同學以個人或組為單位，本次活動的形式主要以朗誦藝術表演為主。（要求：鼓勵原創，要有完整的文字稿作品，思想艦積極、活潑向上。形式多樣，要充分體現當代大學生的精神風貌。表現形式不限，展示手法自擬。另註明：每個參賽節目限制15分鍾以內。）
培訓：
時間：四月二十二日
地點：xx
形式：結合各位同學的特點和實際情況，對參加活動的同學進行專業的朗誦藝術表演培訓
綵排：
時間：四月二十四日
地點：xx
決賽：
時間：四月二十六日
地點：xx
活動內容：
朗誦藝術表演：鼓勵作品原創，朗誦表演大方得體、
自然生動、細膩、有感情、充分把握作品特徵，在語言表達方面要吐
字清晰、語音標准。要求朗誦者反映的思想感情積極向上，符合當代
大學生的思想特質，朗誦作品有新意，創造力和感染力。服裝要符合
作品主題、合體、大方，背景音樂要能准確反映朗誦作品表達的內容
及情感。考察選手臨場應變、語言組織與觀眾交流與互動能力。
四、決賽活動流程
1. 《沁園春·長沙》
第一章：五四時期的代表作品
2.xx《爐中煤》
3.xx《太陽吟》
4.xx 《冰心的故事》
5.xx 《向曾經的勇敢致意》
第二章：現代的愛國詩篇
6.xx《我驕傲，我是中國人》
7.xx《孩子，快抓緊媽媽的手》
8.xx《向五四青年敬禮》
第三章：青年人的詩篇
9.xx《我為少男少女們歌唱》
10.xx xx《冬天的雪》
11.xx《春天花會開》
12.合：《祖國，用青春的名義為你歌唱》
主題：XX分會-20xx年中秋聯誼活動
主辦方：
承辦方：
一、活動目的：
每逢佳節倍思親賦予了中秋節濃郁的家和概念。在這花好月圓，祈福圓滿的月園之夜，我們秉承聯誼會加強商情、加深鄉情宗旨，弘揚傳統中秋文化精神。為聯誼會所有成員搭建起加深鄉情、增強歸屬感的交流平台，實現在莞鄉賢長期以來相聚團圓過中秋的願望;為東莞市龍川聯誼會城區分會的發展增添更多元、多彩的音符.
二、活動主題：
濃濃中秋，情系龍川
三、活動內容：
燒烤、娛樂游戲、賞月等
四、活動時間及地點：
(一)、時間：20xx年9月26日(周六)下午17點至21點
(二)、地點：東城區大王洲燒烤場(網路導航至大王洲漁邨停車場)
五、活動對象及費用：
(一)、對象：
(二)、費用：此次活動所產生費用由參與活動成員分攤承擔，暫定100元/人。10歲以下兒童、65歲以上老人免費;現金或微信支付(優選)。
六、具體方案：
(一)、相關負責人及工作分配：
1.活動總策劃：劉肇華(聯誼會城區分會副會長)--負責活動的籌劃、工作分配及全局把握等工作。
2.聯系人：
3.財務：
3.主持人：
4.活動宣傳：
5.物料采購：
6.現場布置：
(二)、活動流程：
1.集合出發：
2.活動開始：
3.活動進行：
（1）燒烤活動：在相關負責人引導安排下，依各自喜好、需求開展燒烤活動。
（2）娛樂游戲：燒烤活動同時，將由主持人組織、穿插各種豐富多彩的娛樂游戲、抽獎等
節目，活躍現場氛圍。
（3）賞月：在娛樂游戲節目進入尾聲的同時，進入家和賞月及吃月餅環節。大家相聚一齊，共享月圓之夜，共贏美好明天。
（4）活動結束：21:00時工作人員組織各位退場返家，確保安全，並做好現場收尾工作。
XX城區分會
20xx年9月17日
Ⅶ 社區老年趣味運動會的活動方案
為了確保活動有序有效開展，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。我們該怎麼去寫活動方案呢？以下是我幫大家整理的社區老年趣味運動會的活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、活動名稱：
社區運動會
二、目的：
加強與社區居民的交流，構建和諧社區，營造社區全民互動!
提倡全民健身運動!
通過活動推動品牌知名度的提升，提高客流量!
三、活動時間
(5.14-5.15)
四、活動地點：
總店門口
五、參賽對象：
總店員工及周邊社區的居民(附選手報名表)
比賽組別：以社區為單位
比賽項目：趣味保齡球、小李飛刀
六、比賽規則：
趣味保齡球：(5.14下午3點)：以社區為單位在規定的次數內參賽選手將手中的球滾向指定的瓶子，一個瓶子為一分，計隊伍總成績。(註：最多10人參賽，每人限2次)
小李飛刀：(5.15下午3點)以社區為單位在規定的次數內參賽選手將手中的飛鏢投向指定的標靶，以環數積分，計隊伍總成績，同時計個人最好成績。(註：最多5人參賽，每人限5隻飛鏢)
七、參賽選手合影留念
八、獎項設置：
①團體一等獎1名
②個人一等獎1名(限小李飛刀)
③其餘為參與獎
④最佳組織獎
九、頒獎
由總店李經理和各社區主任為參賽人員頒獎
十、獎品設置：
團體一等獎：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶
個人一等獎：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
參與獎：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳組織獎：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
為進一步貫徹《全民健身計劃綱要》，切實落實原國家體委、教委、民政部、建設部、文化部《關於加強城市社區體育工作的意見》，根據中央文明辦等7家單位《關於開展「科教、文體、法律、衛生四進社區」活動的通知》精神，達到滿足社區居民及企事業單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質量、促進社區環境舒適化，加強社區精神文明建設的目的，我社區擬在社區范圍內開展企事業單位趣味運動會活動。
一、背景分析
綠源社區位於庫爾勒市西部，轄區總面積8.7平方公里，共計1129戶，總人口3456人，其中常住人口2132人，流動人口1324人。社區內有居委會7個，駐有教育學校，機關，企事業單位及商業網點100多個。社區公共健身場所6處，健身器材27件，分布在各小區中。轄區單位運動場所統計有：運動場一個，籃球場六個，乒乓球場一個。
目前綠源社區體育發展現狀是老年人健身設施缺，中年人運動時間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區體育活動經費少。同時社區內機關企事業單位與社區溝通較少，未能充分調動單位資源和積極性。
經調查社區居民普遍對健身充滿極大熱情，其中老年人反響最為強烈。受到物質條件和其他因素制約，社區雖成立多個健身但都是自我管理，社區撥出的經費較少，活動效果未達到預期目標。社區內人員因工作和生活壓力，出現家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態，需要運動健身來調節，以保障自身和社會和諧穩定。
二、活動目標
以健身娛樂為目的，讓社區內居民廣泛參與健身運動，加強社區內單位溝通和友誼，樹立起帶頭模範作用，以推動社區體育運動全面開展。
三、活動主題宣傳口號
「每天鍛煉一小時 幸福生活一輩子」
四、活動宣傳
1、與社區內各企事業單位進行交流溝通，聽取建議要求，協商人員和時間，爭取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區內的宣傳板進行宣傳，發動物業管理機構、樓長、單元長等在空閑之餘加強宣傳，同時也號召廣大社區公民觀看本次趣味運動會。
3、動員社區黨員參與活動設計和宣傳，集思廣益，博納眾長，發揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自製宣傳單，社區工作人員下社區宣傳。注重了解社區內各年齡段，各職業類型的人員思想動態和健身需求，為今後開展體育建設打下基礎。
五、活動時間：
本次趣味運動會活動時間初步擬定為：2012年2月18日(星期六)上午10:00——12:00
六、經費預算
本著節約、低碳的原則，經費自籌。
宣傳費用：
1、橫幅x2——60元
2、手寫海報x10——30元
活動費用：
1、獎狀x3——30元
2、獎品(記事本+簽字筆)x30——300元
總計：420元
七、活動籌備步驟
1、綠源社區從社區幹部中抽調幹部3名，工作人員5名成立社區活動組織領導小組，由社區黨支部書記任真擔任組長。
2、社區體育組織小組初步擬定趣味運動會活動方案，由組長與各單位溝通協商。
3、向團結街道辦事處提交活動方案及經費預算。
4、邀請各單位負責人在社區會議室商討事項：
(1)活動場地使用華山中學體育場。
(2)活動所需器材由社區負責協調解決，最好借轄區學校單位器材。
(3)每個單位每個項目都必須有參賽人員參加，規則自定。
(4)比賽裁判邀請社區內已退休的體育教師擔任或學校體育教師。
(5)社區負責組織安排人員布置場地，提供座椅及必要設施。
(6)此次經費由社區承擔。
5、將會議結果報街道辦事處審批。
6、正式開始運動會准備工作，督促各單位組織實施，聯系活動宣傳品及獎品等事項准備。給各單位下發活動實施方案。
7、活動前兩天召開社區會議，動員社區所有工作人員到運動會場布置場地。
8、2月18日運動會正式開始
9、活動結束後，組織社區人員清理場地。
10、2月20日，總結此次活動經驗，撰寫匯總報告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區工作檔案。
一、比賽目的
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活
3、增進了老年人之間交流與了解
4、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
二、參賽對象
社區內的所有能夠參加下列活動的老年人
三、參加人數
計劃組織五支參賽隊伍，每一隊共10人
四、活動主題
我健康，我快樂，我運動
五、比賽場地
社區活動中心
六、活動時間
20xx年5月1日星期日
七、活動變化
因為比賽是在室外進行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。
八、活動用具
1、彈珠1240顆，空碗12隻，筷子15雙
2、籃球6隻，護膝護腕個五十隻
3、投環10個，小物品15個
九、活動流程：
1、夾彈珠
比賽規則：
每一對派出兩名參賽代表，參加此輪比賽
准備5隻空碗，10雙筷子，在每隻空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鍾內用最快的速度將彈珠夾到另一個空碗內，數量最多的獲得此輪比賽的勝利，並獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。
2、手拍籃球跑
比賽規則：
每支參賽隊伍派出4名參賽隊員(要求由兩男兩女)，組成五個參賽小隊，在規定的場所內，進行拍籃球的接力賽，如果在運球過程中，球脫手，必須在起點重新開始。最快速度完成任務者獲得勝利，並按照上輪比賽規則加分。
3投環比賽
比賽規則：
在比賽場地中放置由遠及近、由小及大的物品，每個參賽隊派出兩名隊員參加此次比賽，每個物品有兩次機會投擲，參賽隊自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機會參加比賽。投擲的準的、次數少的獲得勝利。並按照上述規則獲得相應分數。
4、才藝展示
此輪比賽由每個參賽隊伍自行決定，要求表演內容大方，健康，形式
新穎，比賽最後結果由在場觀看的所有觀眾投票得出，以保障結果公正公平。
備註：
1、才藝展示環節所需要的道具與服裝，請各個參賽隊自行准備。
2、每個環節的參賽隊員由各自自行決定，但必須保證每個隊員參加一個活動。
為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質，實現「人人都有好身體」目標，經局領導同意，20**年在水南街道寺嶺下舉辦20**年老年趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動宗旨：
樹新風、促和諧、豐富老年生活。
二、活動項目：
團體游戲項目
1．筷子夾球游戲
器材准備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鍾。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規定的時間夾得球多為勝。
游戲規則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2．傳乒乓球
器材准備：勺子數把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。
個人項目游戲
1、保齡球
器材准備：籃球10裝有水的瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材准備：小塑料圈若干標志物10個（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的.人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標
志物上的圈數多少來記。（每人10個圈）
5、托球快走
器材准備：乒乓球拍子 小實心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。
四、報名時間：
20xx年4月26日—5月8日
五、報名地點：
局機關四樓老乾科
六、抽簽時間：
待定
行報名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長一名:（賈建生）
七、組隊參賽方式：
以各離退休老幹部原單位為組進
醫 務 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛。或急救葯箱。
比賽規則（評分標准）：
規 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一；交流第一；情感第一。
八、比賽活動時間
初定於五月下旬
九、比賽活動地點：
雙西小學操場
十、組織領導
為切實加強領導，確保20xx年迎澤區教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領導和協調。迎澤區教育局老年運動會組委會成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動分工：
為保證老年運動會順利舉行並取得圓滿成功，組委會特設立賽事組、宣傳安保組、後勤綜合組，具體如下：
賽事組：老乾科
負責人：郝愛萍
職 責：安排運動會比賽具體事宜及現場秩序安排和人員調度；
宣傳安保組：辦公室
負責人：劉潔
職 責：負責會議期間橫幅標語的製作、宣傳用品的發放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛工作。
後勤負責人:王斌
職 責：
1、負責大會策劃、運動會期間協調、通知、聯絡及其他事務工作；
2、負責比賽用品及獎品的准備及發放工作；
3、負責醫療救護及突發事件處理工作。
常務辦公室設在局老乾科，電話：4122639
十二、工作要求
1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求和任務分工，認真抓好落實。
2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協調安排。各部門、各單位要在教育局的統一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹的工作態度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老乾科協同局有關科室負責承擔整個運動會各項綜合協調的具體工作，具體包括制定活動方案、下發通知和統籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關協調會等工作。局老乾科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。
一、活動名稱： 「關愛老人，趣味健身，你我同樂」老年運動會
二、活動時間：
20xx年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動地點：
達州市濱河路中段
四、活動參與者：
達州市55歲以上老人
五、活動機構：
主辦方：涼水井社區
承辦方：
六、活動背景：
尊老敬老是中華民族的傳統美德，老吾老以及人之老。「家家有老人，人人都會老。」我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬自己，敬愛自己。
基於如今的老年人參與活動的積極性不高，並且相關部門組織的活動具有強制性，老人們抱著一種應付了事的心態參與活動，因而在活動中並未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什麼，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂，給他們歡樂，給他們祝福，給他們帶來美好的回憶，陪伴他們去尋找年輕的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂，老有所愛。
七、活動目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活，增進了老年人之間交流與了解，呼籲更多人去關注老年人，敬老愛老，讓他們時時刻刻能夠感受到社會大家庭的溫暖！
3、通過本次活動呼籲社會上更多人加入我們的行列，共同關注老年人的身體和精神狀況
4、通過本次活動宣傳經濟管理學院「老年服務與管理」這個不被社會大眾所了解與理解的朝陽專業，為提高它的知名度
八、活動流程：
（一）活動前期准備
1、橫幅的製作
2、獎券的製作
3、准備活動所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個活動的組織人員與現場維持秩序的工作人
5、總負責人：張俊浦
6、材料采購：材料采購人員必須於9月25日之前做好所有材料的准備
7、9月25日去活動舉辦地點進行前期宣傳
（二）活動舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動現場
3、主持人宣布活動開始
（三）活動後期階段
1、請院上領導做簡單的總結
2、總結後主持人宣布活動結束
3、各個組活動的負責人負責自己組的清潔工作
4、各組人員集合點名返回學校
九、活動簡介
（一）簡易保齡球 游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫一個正三角形，邊長40cm。以其中一角正對方向外6~9米畫一直線為起點。將10隻瓶子分別以1個、2個、3個、4個的順序分四排立於正三角形內（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個專門負責打完後塑料瓶的復位。其他的游戲者則可以按順序排在起點線後，以籃球為保齡球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規則：
1、礦泉水瓶要按規則擺放到位
2、游戲者應在起點線下投球，不得超線
3、以籃球為撞擊物，應以前滾撞擊為方式
游戲注意事項：
1、正三角形一定要畫得正規
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個）
2、在起點和終點間往返運球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開始
4、成功者將獲得一張兌獎券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子於手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎券
（五）獎項安排
1、獲得兩張券在領獎台領取獎品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領獎台領取獎品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領獎台領取獎品（洗衣粉）
（六）終極大獎
由擁有4張獎券的老人將自己的姓名寫在獎券上，並放入抽獎箱內，活動最後由工作人員抽取5名幸運老人，由院主任靳能泉頒發獎品（食用油）
（七）超級大獎
在抽取完終極大獎後，由工作人員在抽獎箱內抽取1名超級幸運老人，由民政局領導頒發獎品（電飯煲）
十、活動所需物品：
小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒（或喇叭）、獎券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子
十一、注意事項：
1、各小組成員必須負責活動的公平、公正及公開的舉行
2、各小組成員必須做好相應安全措施
3、如遇到天氣轉變的情況下，活動延期舉行
十二、活動經費預算：
十三、備註：
人員安排：本次活動分為三組（活動組、機動組及宣傳組）
活動組成員：
簡易保齡球組：（負責人）
抬乒乓球組：（負責人）
插筷子組：（負責人）
唱歌組：（負責人）
領獎台組：（負責人）
機動組成員：（負責人）
宣傳組成員：（負責人）
主持人：
一、活動背景
當前，我國老齡化越來越嚴重，社區中老年人的數量迅速上升，通過了解，我們發現絕大多數的老人不願被送去養老機構，也不願拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休後沒有了工作方面的交往，更易產生孤單無助感。因此，作為人們日常居住於生活的「社區」，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環節，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區大家庭的關愛。通過鄰里協助網路和志願者聯系網路，構築鄰里相扶、守望相助的溫馨社區。
二、活動目標
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網路，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協助社區居委會構建小區文化，拉近小區鄰里關系，打造陽光、和諧小區。
三、活動理論框架
1、埃里克森的人格發展理論
此理論將人格的發展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發展任務。老年期雖然處於最後一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態很不穩定，大多數都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態。
2、符號互動理論：
此理論認為，人們是在他們的社會環境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據他人對自己的評判、態度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。
四、活動主題
「趣味運動會，拉近你和我」
五、活動時間
20xx年11月
六、活動地點
長江中路社區服務中心
七、活動對象
家在長江中路社區的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。
八、活動內容
（一）比賽項目：個人：
1、穿針引線
2、保齡籃球
3、飛鏢
4、投擲羽毛球
團體：
1、舉球過障礙
2、趕豬進欄
3、你來比劃我來猜
（二）比賽規則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數分別為5、3、1）
個人：
1、穿針引線
在規定時間內（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數最多值，每個瓶子計一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。
4、投擲羽毛球
參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發，講abc三個紙簍分別放置在據起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數為勝。
團體：
1、舉球過障礙
用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。
2、趕豬進欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動「豬」（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕「豬」途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。
3、你來比劃我來猜
每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內容，一個志願者和一個老人一組，志願者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鍾，總計每組答對的總數。
（三）大合唱
由大學生和社區工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》
（四）統分頒獎
運動項目結束後，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區工作人員根據最終結果為老年人頒發獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。
（五）獎品設置
特等獎：洗潔精 洗衣粉 環保購物袋2個 掛鉤2個 一等獎：洗衣粉 環保購物袋2個 掛鉤2個 二等獎：牙刷1個 環保購物袋2個 掛鉤2個 三等獎：環保購物袋2個 掛鉤2個
九、活動經費：
十、活動注意事項：
1、參加活動之前所有大學生志願者要進行開會做好工作的分工與安排。
2、在活動過程中，應以安全第一。
3、大學生志願者與老人溝通時應注意語氣和用詞。
4、大學生志願者與老人共同參加比賽時，應聽從老人的意見。
5、物資的保存與看護，節省物資，以便循環利用。
十一、活動所需支持：
1、長江中路社區居委會工作人員的積極配合
2、長江中路社區的資金支持
3、活動場地的協調
4、社區積極分子與志願者與大學生志願者的參與