A. 老人家骨折了需要吃什麼補
老人家骨折了之後需要吃以下的食物和葯物來進行補充:
1、老年人由於其年齡特殊性,所以絕大多數患者都會伴有不同程度的骨質疏鬆,所以當老人家骨折之後要想進補一定要糾正骨質疏鬆。只有骨質疏鬆糾正了,才能夠使骨折順利癒合,此時應該吃抗骨質疏鬆葯物,比如骨化三醇或者阿法骨化醇等葯物。這些葯物能夠迅速糾正骨質疏鬆,促進骨折癒合。
2、當老人家骨折了之後,可以適當的攝入富含鈣類的食物,比如肉類、豆製品、奶製品、海鮮製品等。這些食物通過大量的攝入,可以迅速增加身體內鈣離子的含量,促進骨折的癒合。
B. 老年人骨折吃什麼
老年人骨折後,為了加速康復,建議食用富含蛋白質、鈣質、維生素和礦物質的食物。
詳細解釋如下:
鈣質豐富的食物。骨折後,身體需要大量的鈣質來促進骨骼癒合。因此,老年人骨折期間應多吃富含鈣質的食物,如牛奶、豆腐、蝦皮等。同時,也可適當補充維生素D,幫助鈣質吸收。
富含蛋白質的食物。蛋白質是身體修復的重要基礎,對於骨折的癒合尤為重要。老年人骨折後,應增加蛋白質的攝入,如魚肉、雞蛋、瘦肉等。
新鮮蔬果。骨折後,老年人需要攝入豐富的維生素和礦物質來促進傷口癒合。新鮮蔬菜和水果是這些營養素的良好來源,如香蕉、蘋果、菠菜、胡蘿卜等。這些食物中的纖維還有助於消化,防止卧床導致的消化問題。
適量脂肪和糖類。雖然脂肪和糖類的攝入在骨折康復中的直接作用不如上述營養素明顯,但它們為身體提供必要的能量。可以選擇健康的不飽和脂肪,如橄欖油、魚油,以及適量的穀物來補充糖類。
總之,老年人骨折後應注重營養均衡,多樣化飲食,同時避免油膩、辛辣、刺激食物,以免對骨折部位造成刺激。此外,遵循醫囑進行適當的康復訓練也有助於骨折的康復。在康復期間,如有任何不適或疑慮,應及時咨詢醫生。
C. 老年人骨折吃什麼好的快
老年人骨折後,除了常用的促進骨折癒合的葯物,像傷科接骨片,骨肽片 ,碳酸鈣顆粒等促進骨折後骨癒合的葯物外,還需要予以抗骨質疏鬆葯物治療,因為老年人本身就容易出現骨質疏鬆,而骨質疏鬆嚴重的,就是沒有外傷,也容易出現骨折的。抗骨質疏鬆的葯物,像鮭魚降鈣素,骨化三醇,阿侖膦酸鈉片,雷尼酸鍶等。而食物方面則需要補充營養,補充鈣質和維生素,可以多吃些骨頭湯,豬蹄湯,排骨,魚肉,雞蛋,榴槤,核桃等。