老人家腳抽搐

1. 老年人抽搐有幾種病因...

老年人抽搐原因
抽搐是指人體大腦功能的短暫性障礙引起全身肢體或局限性抽搐並常伴回有昏迷瞳孔散答大分泌物增加及尿失禁等.
對於老年人來說引起抽搐的原因有以下幾種：
腦血管疾埠病人平時有高血壓病史突然出現抽搐同時伴有偏癱及頭痛嘔吐這時應考慮急性腦血管病.
代謝障礙：發作前有心悸乏力多汗等先驅症狀.糖尿病昏迷肺性腦病等疾病都可以引起抽搐發作.
顱內佔位性蹭：包括腫瘤膿腫血腫等其中腦瘤引起抽搐者居多有時抽搐是腫瘤首發或惟一的早期症狀如病人無明顯誘因突然出現抽搐應該想到腦瘤或轉移瘤的可能.
老年性痴呆：局限性腦萎縮等一些老年性疾病也會出現抽搐發作.
將患者平卧頭部倡向一例以防止舌頭後墜堵住氣管並使口腔內分泌物自動流出以防分泌物和嘔吐物進入氣管發生窒息.
2.為防止病人抽搐時咬傷舌頭可用筷子或手帕毛巾放入患者口中一側.在病人手腳及全身抽動時應防止碰傷.如果是躺在床上的話還應有人陪護防止患者跌落.

2. 中老年人手腳經常抽筋怎麼辦

小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：

①外界環境的寒冷刺激，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。

②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，都可使乳酸堆積；睡眠休息過多過長，血液循環減慢，使二氧化碳堆積等。

③老年婦女雌激素下降，骨質疏鬆，都會使血鈣水平過低，肌肉應激性增加，而常發生痙攣。

④睡眠姿勢不好，如長時間仰卧，使被子壓在腳面，或長時間俯卧，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態，引起肌肉「被動攣縮」。

小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策，可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時，只要據「反其道而行之」，即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l～2分鍾以上，即可收效。具體來說，如果是小腿後面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節；當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板並用力扳屈腳趾。

預防腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：

①驅寒保暖。

②注意睡眠姿勢。

⑧走路或運動時間不可過長。

④適當參加體育鍛煉⑼

⑤必要時補充一些維生素E。

⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。

人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。

一腿抽筋常見的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．會痙攣得讓人疼醒。

② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。

③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。

④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。

⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。

二腿抽筋的預防

①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。

②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。

③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。

三腿抽筋的應急處理

平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳

3. 老年人腳抽筋的情況，一般是什麼原因呢

臨床上，許多患有下肢痙攣的老年人患有下極動脈硬化閉塞症，下肢部分動脈完全或不完全閉塞。腿部抽筋還會繼續發生，這些老年人常有間歇性跛行，初期不易發現。

4. 老人家的腳踝出現有抽筋的情況是什麼導致的症狀

1、許多人在睡覺時的睡姿不正確，因為睡覺過程中長時間用腳背抵著床，很容易出現肌肉痙攣情況，導致腿部抽搐，甚至是引起抽筋。因此在睡覺過程中要保持正確良好的姿勢，選擇適合的姿勢不僅可以預防腿部抽搐，還能提高睡眠質量。
2、長期熬夜工作，太過勞累會導致身體處於疲勞狀態。腿部如果太過疲勞，會使乳酸大量堆積，肌肉容易痙攣，晚上睡覺時便會容易抽筋。長期站立或者長時間走路之後一定要按摩腿部，促進血液循環的同時舒緩腿部疲勞，防止在睡覺時腿部抽搐。平時可以經常泡腳，保養好自己的雙腿，寒冷季節做好保暖工作也十分重要。
3、腿長時間暴露在外面，也會導致睡覺時腿部抽搐，特別是夏季。如果空調溫度較低，常常將腿伸到被子外面，在空調的寒冷刺激下，容易出現腿部抽筋症狀。冬天室內環境較低，被子外面的溫度刺激腿部之後，也會出現抽筋症狀。因此平時在睡覺時要注意保護好雙腿，不要在睡覺時將腿部裸露在外面。
4、老年人因為骨質疏鬆，骨骼中的鈣離子大量流失之後，也會出現睡覺時腿部抽搐的症狀。因為老年人身體各方面功能出現退化，骨質疏鬆症狀需要通過補鈣緩解。
以上就是導致人在睡覺時腿部抽搐的幾種原因，生活中養成良好的睡眠習慣十分重要。腿部是人運動的重要部位，如果經常出現抽搐，容易損傷其功能，因此對腿部的呵護十分重要。

5. 老人家坐下腳發抖時咋回事

人到老年以後，手有可能出現發抖的現象。因此有人說，人老了，手發抖，這是常事。但是從醫學角度看，老年人手發抖可能是疾病的一種表現，應引起重視。

頸椎病由於局部的神經受到壓迫，往往出現手指發麻和發抖的症狀；老人甲亢病，一般表現為食慾亢進而形體消瘦，兩眼微突而炯炯有神，但少數人只表現為兩上肢平伸時抖動；手發抖還可能是腦中風的先兆。

最煩人的恐怕要算是帕金森氏病，又稱為震顫麻痹症。帕金森氏病是因為腦部黑質———蒼白球系統中有一種叫做「多巴胺」的化學物質含量不足引起。肢體抖動得很規則，每秒鍾約抖4～8次，往往在不活動的時候抖得厲害。除了抖動以外，還會出現四肢僵硬、活動不便等症狀。如不治療，病情會逐漸加重。嚴重時甚至躺在床上不會翻身，坐下不能站起，站了邁不開步子。

還有一類疾病酷似帕金森氏病，是由某些器質性病變引起的，如腦炎、腦血管並腦腫瘤、顱腦外傷等，統稱為帕金森氏綜合征。患者除了具有帕金森氏病的特徵外，還有各種原發病的症狀。如腦炎可有發燒，腦血管病有肢體癱瘓，腦腫瘤有頭痛、嘔吐，顱腦外傷有外傷史、意識障礙等。對於帕金森氏綜合征，只要積極治療原發病，其症狀便會減輕或消失。

老人手抖最常見的要算是老年性震顫。患者不但手、腳會發抖，連頭部、面部、口唇、舌頭以及下頜都可能不由自主地抖動。活動時抖得明顯，疲勞、寒冷或情緒緊張、激動時加重，安靜時常減輕甚至消失。此病是一種有遺傳傾向的疾病，病情穩定。除了抖動以外，並

6. 老人偶爾渾身抽搐發抖是怎麼回事

可能是精氣血虧虛、瘀血、痰濁等問題導致筋脈失養的問題。可能與年齡有關，身體機能下降，建議看看醫生！