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老人家血糖高要怎麼辦

發布時間:2021-02-16 09:48:20

1. 請問老年人血糖高怎麼辦

最重要的是調節飲食習慣,做到兩點:管住嘴,動起腿。

2. 中老年人血糖高怎麼辦

你好抄,要在當地醫生的觀察下用降糖葯, 禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒. 可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,,豆類製品. 含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等. 富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病症狀. 富含維生素B和維生素C的食物.補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病並發症的進程,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍,青椒,鮮棗等.

3. 老年人血糖高怎麼辦

首先建議去醫院明確是否為糖尿病。如果是糖尿病,如果是初發,且血糖只是略高於正常專,可先嘗試飲食加運屬動控制血糖。如果血糖比正常值高很多,建議葯物控制血糖,根據患者具體病情,選擇降糖葯物,這個需要考慮患者體型、家族史、胰島功能以及糖尿病患病時間等方面。糖尿病建議及時治療並長期控制血糖,長期不控制血糖易出現糖尿病並發症,會很麻煩。如果是其他方面引起的高血糖,建議進一步診治。

4. 老人血糖高應如何處理

飲食注意事項:

1、 主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。

2、 血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

3、 在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。

5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。

7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時,空腹血糖<7.8mmol/L或餐後2小時血糖<10mmol/L時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食。

8、 酒類,主要含酒精,產熱高,而其他營養素含量很少,故不飲為宜。

9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應做到食品多樣化,但因為限製糖、鹽,使菜餚味道較單一。針對這一點,市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產熱、不含任何營養素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。

10、對於胰島素依賴型的患者,同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合並有高血壓、冠心病的糖尿病患者,除了較嚴格的飲食控制外,忌食動物內臟、蛋黃、魚子等,嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等,其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。

11、對於合並腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量,蛋白質供應不宜過高,並且忌食豆製品,對於尿毒症應低蛋白飲食,蛋白質每天在30克左右,主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟

1.避免高糖食物,如各種糖果、甜食。

2.減少脂肪的攝入,除限制動物脂肪外,每日烹調油在20克以下。

3.避免油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。

4.避免含膽固醇高的食品,如動物內臟。

5.選擇高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。

6.定時定量進餐,可以少量多餐。

7.保證蛋白質的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過多。

5. 老年人血糖高怎麼辦呢

糖尿病人平時的飲食是很關鍵的,很多關於糖尿病的知識經常是老生常談。盡管這樣還是有很多糖尿病人在飲食控制上缺乏控制力,或不吃或暴吃,這樣很容易造成血糖過高。
糖尿病人的飲食並不是盡量不吃或少吃,而是要有合理的飲食習慣和飲食結構。但是,有一點是毋庸置疑的,即糖尿病不論病情輕重,不論是否口服降糖葯或注射胰島素,都必須合理控制飲食,不能以為增加了葯物的次數和劑量,就可以隨意進食。同時可以配合服用洗胰清糖素來增強人體內部糖代謝循環,服用安全無副作用
1、主食及豆類的選擇
麵粉、糙米、玉米、燕麥、蕎麥、紅薯、大豆、綠豆、大麥、小米等。
2、肉蛋奶的選擇
豬瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉、海蜇、魚肉、海參、淡菜、蠶蛹等。
3、蔬菜的選擇
芹菜及芹菜葉、薺菜、油菜、菠菜、莧菜、苦瓜、韭菜、山葯、土豆、絲瓜、番茄、白菜、萵筍和萵筍葉、竹筍、淡菜、馬蘭頭、胡蘿卜、荸薺、海帶、香菇、茭白、冬瓜、銀耳等。

6. 老人家血糖高怎麼辦

您好!
以下問題為您解答:
1、控制總熱量:一般老年人每日攝入熱量在1500—1800千卡,胖人宜減少專到1200—1500千卡。其屬中碳水化物占總熱量60%左右,相當於主食300—400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢,適合血糖高的老人食用。還應供給充足的優質蛋白質,每日可吃瘦肉類(包括魚、蛋和大豆製品)150—200克,牛乳250克。
2、膳食纖維和維生素要充分:高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收,有利於平衡血糖。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足,故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多,血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片(丸)來補充。
3、必須控制食物中膽固醇含量:一般不超過300毫克/日,相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。

7. 老年人患高血糖怎麼辦

1、 在控來制熱量期間,仍自感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

2、 禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。

3、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

4、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。
5、吃蜂膠,它可以調節血脂、改善血液循環的作用,雙向調節血糖水平的作用。
值得選擇注意:1看有效成分含量,是否有不良添加劑;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。

8. 老人的血糖高怎麼辦!!!

你好,血糖長期控制不穩定容易出現一些慢性並發症,應及時控制血糖的平穩,防止並發症的出現。糖尿病是由於胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙,一般葯物很難根治,服用西葯降糖、或注射胰島素也只能暫時控制,長期大量的服用有一定的副作用,還會損害肝腎功能,西醫目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之症,所以一定要及早正確的治療才能收到理想的效果。祖國醫學用傳統中葯對糖尿病有非常獨到的治療方法,建議你採用傳統中葯山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山葯、桑葚、苦瓜等配合治療,見效快,療效確切。 這些葯物安全無毒副作用,適合長期服用,無需節食,無需忌口,無需服用其它降糖葯物,單獨服用即可,可以有效保衛胰島,降低血糖,提高免疫。這些葯物克服了傳統產品治療上嚴格忌口的弊端,使病人的營養能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列並發症的發生,真正做到了綜合治療,標本兼治;這些葯物打破了常規的降糖療法,葯物中獨有的活性成分經人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復人體正常糖代謝功能,快速達到平穩血糖的目的。絕對安全可靠,對人體無毒副作用,適合各個不同年齡段的患者服用;這些葯物通過調節人體陰陽虛實,改善氣血失調失養的狀態,迅速消除胰島受體面的有害酸肽,激活血液中的胰島素受體,使體內的葡萄糖、蛋白質及脂質代謝紊亂恢復正常,從而加強細胞分泌調節,修復因長期使用降糖西葯導致的細胞分泌紊亂,增強人體免疫力,進而達到既治病又強身的目的;這些葯物配合使用可以修復胰腺功能,調節自身代謝平衡,消除、緩解各種並發症,具有阻斷遺傳和杜絕復發的可能。這些葯物在糖尿病的康復上,達到了中醫臨床公認的「效果顯著、治療徹底、無復發、無毒副作用」的四條統一標准。希望正確治療早日康復!

9. 老人血糖高怎麼辦

老人血糖高主要是體內胰島素的利用率下降,也就是醫學上所說的胰島素抵抗,所以關鍵是改回善胰島素抵抗答,可以多吃點膳食纖維類的和粗糧類的食品,因為這些食品中都含有抗性澱粉,都可以改善胰島素抵抗,提高胰島素的利用率,只是平時的飲食中抗性澱粉的含量比較低,而且抗性不穩定,一般只能攝入5-8克,而國際世界衛生組織建議我們每天攝入25-30克的抗性澱粉才可以預防改善糖尿病,而一天兩袋特纖特膳就可以滿足我們一天所需的抗性澱粉,激發人體自身降糖能力。

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