為什麼唱戲的都挺長壽

『壹』 是什麼戰役，讓二十歲出頭的張學良一戰成名，家喻戶曉的呢

張學良

民國時期，人才輩出，「少帥」張學良無疑是其中一位。除了這位傳奇人物不同凡響的政治生涯與感情，人們最津津樂道的便是他長達101年的壽命。張學良小時候身體並不好，年輕時又有些荒唐，甚至染上過毒癮。西安事變後自顯貴淪為「囚徒」，被幽囚五十四年，輾轉流離，可謂之一生坎坷。那麼如此經歷的張學良是因何長壽的呢？

養心：心態平和，豁達幽默

1991年，張學良（右）與呂正操在美國重逢

同時，張學良自己也有養生的意識。他人到中年以後，便常常跑步鍛煉。老年期不便劇烈運動時他便散。因此它的身體一直算得上硬朗，用不上手杖，精神力十足。即便後來已經到了站不住、走不動的年紀，還要坐在輪椅上到海灘上四處轉轉，疏鬆下筋骨。

『貳』 30歲喜歡聽戲曲有什麼好處

總的來說學唱戲對健康長壽有六大好處：
1、鍛煉大腦：學唱戲首先要背戲詞，不會戲詞就無法唱出來，記一遍就好像給腦子做一遍「健腦體操」，俗話說「腦子越用越靈」，經常學戲詞、記戲詞，無形中提高了大腦的記憶功能。
2、培植氣力：學唱戲離不開好嗓子，光有好嗓子也不行，還需要有氣力。祖國醫學認為，氣力是維持人體生命活動的根本，氣力足則血行旺，血行旺則身體壯。唱戲是講究根據戲詞的節奏，正確運氣和換氣，也就是對人體精、氣、神的培植和鍛煉，以增強身體里的真氣運行，使生命處於最佳狀態。
3、增大肺活量：由於戲曲唱腔大多高亢、激昂，演唱時不僅喉嚨需要用力，而且胸部的呼吸肌也需要用力，這樣才能產生較大的氣流。這些氣流由肺臟產生，呼出時通過支氣管、氣管、咽喉呼出來，於是促使呼吸肌和膈肌得到鍛煉，人的肺活量逐漸增大。肺活量大了，能夠吸進較多的新鮮空氣，增強身體的新陳代謝過程，防治各種呼吸道疾病。
4、有益於表情和美容：學唱戲時要根據戲曲中人物形象的喜怒哀樂進行表情，也就是達到戲曲術語中所說的「聲情並茂、字正腔圓」，這便會使面部的表情肌發揮作用，做出各種表情來。長此以往，便有利於顏面的肌肉血液循環暢通，新陳代謝旺盛，面容紅潤，皮膚光滑細膩，人就顯得年輕漂亮。
5、改善情緒：人生活在世界上，難免產生一些煩惱和不良的情緒，但是一唱起戲來，便把這事忘了。所以學唱戲能排除雜念，釋放壓力，使思想得到放鬆。要想健康長壽，就要自己找快樂，學唱戲就會使人得到快樂，改善不良的情緒。
6、陶冶情操：戲曲中的唱詞，經過幾代人的演唱和修改，簡潔明快，押韻合轍，聲調有高有低，表情有哀有樂，節奏有快有慢，演唱者身入其境，旁聽者清心悅耳，這種良好的音樂刺激和戲詞的教育作用，能使人的性情得到改變，氣質和風度得到提高。
然而，戲曲的好處還不僅僅是怡情養性和提高修養，它與心理學也有著很密切的關系，對於學心理的人來講，聽聽戲可以幫助你更深刻的理解心理學的某些理論；而對於一般人而言，戲曲中的人物角色可以激發你內在的力量，為你的心理健康和人格發展提供能量。

『叄』 火爆各地的花式拜壽，都有哪些儀式

火爆各地的花式拜壽儀式：

1、請舞龍進屋行拜壽儀式。舞龍人員進行拜壽，然後說祝福語。是中國傳統民俗文化，有文化的底蘊，而且很有氣勢。

2、老人家住在正堂的上位，然後家中的子女跪下進行拜壽。辦完事之後，很多親朋好友都來慶賀。很多人現在都會按老人的生日來買蛋糕，比如說70大壽買7層蛋糕。然後大家族人員坐在一起唱生日歌切蛋糕。

3、撒百歲錢，有些會請樂隊進行祝壽的演奏然後放鞭炮。

4、還有一些會請戲班子進行演戲慶賀。

在拜壽時一般都要給老人家說拜壽的祝語，祝福語一般有：福如東海長流水，壽比南山不老松。松鶴長春，富貴安康，春秋不老，永保天年。恭祝老人增福增壽增富貴，福如東海，壽比南山，子孫滿堂。