Ⅰ 我媽媽得了乾燥綜合症，主要表現是口腔乾燥和有苦味，有哪些好的護理方法、葯品及葯品的危害說明嗎
不太贊成用西葯，激素去解決問題,個人覺得負作用較
用中醫的養陰生津也是可以的，而且具有保健養生，無負作用
口苦應該是肝火心火重，用中醫調理的方法真的可以解決這問題的，建議在你附近找個老中醫調理下一定行的，別擔心
平時可以買點甘草，菊花，薄荷，麥門冬，蓮心等泡茶喝也有不錯的效果
最後祝你母親早日康復···
Ⅱ 吃什麼水果好對乾燥綜合征適合，乾燥綜合征吃什麼水果
有經驗的專家建議說，乾燥綜合症患者應該要少食多餐為，多吃一些有助於滋陰、潤燥、養胃、生津、潤肺的的水果和食物，梨子，性涼，味甘微酸，可以生津、潤燥、清熱、止渴。是特別適合乾燥綜合征患者，無論是那種吃法，都是對乾燥綜合征患者最有益處的。另外患者再閑來無事的時候可以選擇吃一些話梅，半梅，藏青果等，具有生津止渴的作用，在夏天，天氣炎熱時喝上一杯酸梅汁或是金銀花茶，對於乾燥綜合征的患者來說是最合適不過的事情了。
乾燥綜合征吃什麼水果好，養生專家建議，患者多吃西瓜，烏梅，橘子、甘蔗，西紅柿，桑葚等新鮮水果，其種西瓜多汁液，有生津、止渴、清熱、解暑、除煩的作用，在夏季非常適合乾燥綜合征者食用。西紅柿中含有豐慎滾富的維生素，其中以維生素C最多，它既是蔬菜敬閉，同時又具有水果的特性，乾燥綜合征病人，無論生吃，或是燒湯喝，都對身寬稿余體有很大的益處。烏梅和冰糖一起煎水，做成烏梅湯，又酸又甜，具有滋陰和潤肺的功效。 是是家中必備的良品。
Ⅲ 乾燥綜合征能喝什麼飲料
乾燥綜合征的患者，喝白開水最好，而且每天的飲水量要保證在2000-2400ml左右，這樣有助於補充水分，緩解患者的症狀。
而且也可以適當喝一些淡茶水或者檸檬水，以及一些具有清熱解毒，潤肺養陰的茶水，比如金銀花茶、白菊花茶或者喝烏梅甘草湯等代茶頓服都可以，也具有很好的保健和養生的作用。
患者也要多吃新鮮的水果和蔬菜，這樣都有利於身體健康，也能夠減輕口乾、眼乾等的症狀，要避免吃辛辣、干硬的食物。
Ⅳ 春季天氣乾燥易上火 專家教你降燥養生之道
春季天氣溫暖，陽氣正旺，人容易上火，因此在飲食方面須小心。專家提醒，春季適當減酸增肝，以健脾土，同時適當以清涼入肝經的菜餚來遏制肝陽的過分旺盛，以促進人體和諧。
水和蜂蜜化燥必備
春天，乾燥的天氣容易消耗掉人體內的水分，所以，春天多喝水是第一要務。《本草綱目》上記載，蜂蜜有「清熱、解毒、潤燥」等功效，是「健康長壽的妙葯」。早上起床喝一大杯溫蜂蜜水，對化解「春燥」很有好處。
寒性果蔬清熱解毒
既然是「上火」，那麼就需要寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來說很有益處，而且它含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動。梨子是眾所周知的降火水果，其他如苦瓜、番茄、香蕉等，也是春天化燥的好蔬果。
涼茶、老火湯去「熱氣」
其實北方人說的春燥「上火」，在廣東這里就叫做「熱氣」。雖說我是北方人，但在廣東定居10年，也入鄉隨俗，靠廣東處處有賣的「涼茶」和粵菜正餐中不可少的老火湯來清火。自己在家有時間也會學著像廣東主婦們那樣煲蓮子冰糖水、竹蔗茅根煲瘦肉等湯水給一家大小去「熱氣」。
大豆
大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充被大量消耗的蛋白質。大都的主要營養成份有蛋白質、異黃酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等。
①大豆富含植物蛋白，可以增強體質和機體的抗病能力，還有降血壓和減肥的功效，並能補充人體所需要的熱量，可以治療便秘，極適宜老年人食用。
②通導大便：大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量;
③大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能夠減輕女性更年期綜合征症狀、延遲女性細胞衰老、使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。
④降糖、降脂：大豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有治療作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加。
解毒潤燥--排骨湯
豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。日本琉球大學教授通過調查發現，豬肉如果調煮得宜，它亦可成為「長壽之葯」。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。
食譜推薦：海帶排骨湯
做法：1、將海帶蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，切成長方塊;2、凈鍋內加入清水，放入排骨、蔥段、薑片、黃酒，用中火燜燒約20分鍾，放入海帶，再用旺火燒沸10分鍾調味即可。
美膚補水--胡蘿卜
胡蘿卜富含β胡蘿卜素，它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥、角質代謝失常，易鬆弛老化。烹調胡蘿卜有兩點注意事項，1.切碎、煮熟，才能使胡蘿卜中的營養素充分釋放出來。2.β胡蘿卜素屬於脂溶性營養素，所以，應該用油炒胡蘿卜，或與其他含油脂類食物同食。
食譜推薦：胡蘿卜南瓜粥
做法：1.大米，糯米洗凈浸泡2個小時。2.鍋燒熱水，倒入米，熬粥40分鍾。3.放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜，熬煮30分鍾至軟爛即可。
Ⅳ 春季如何養生
經過了寒冬的蜇伏，春風初降，春日融合，萬物開始發萌，逐漸欣欣向榮，正是疏活筋骨的好季節。春季養生主張早起，穿著寬松舒適的衣物，不佩戴任何飾物，如手鐲、項鏈、耳環、腰帶等，以免影響身體的氣血循行。出門到空氣新鮮的庭院、草地、樹林里漫步，放鬆心情，放慢腳步，深深緩緩地呼吸，細心體會大自然寂靜的音籟，品味環境的美麗，感受自身體內生理的韻律、蓬勃的生機！由於經過寒冷的冬季，衣著厚重，吃香喝辣，再加上春節時期的大魚大肉，活動量又少，體內很容易有積滯，而發生頭昏體熱、橫隔拉緊、喉中痰涎增多，咳嗽、四肢睏倦、腰腳無力等症狀，這是去年冬天及春節累積下來的癥候群，要在春季里從飲食調養方面來改善。春天應該少吃刺激性食物及不好消化的食品，如糯米、面團等，多吃清淡之品。如果有胸悶、痰涎氣噎，喉嚨不適，頭暈眼花的現象，可用菊花、陳皮、牛蒡子、甘草、少許鹽泡水代茶飲，可清肝明目，消除食積，並保持排便通暢。從立春至春分，人體的經氣分別運行於肝膽脾胃，如果以上臟腑素有舊疾，則可能在春季復發，所以可以常常做下列保健操來健體：
一、一腳或前或後，輕輕踮起腳跟，再輕輕放下腳跟著地，一腳做了幾次，再換另一腳，做了幾分鍾以後，覺頭目舒適既可。
二、兩腳張開，約與肩同寬，腳趾稍向外張，覺身體舒適的角度為原則，右手上舉，位於耳旁，手掌向上，右肩稍向前或向後活動，覺右脅部有熱氣沖出來為度，如果沒有這種感覺也一樣可以做此動作，幾秒鍾後，右手放鬆下垂，如此重復幾次，然後換左手重復以上動作。以上保健操有疏肝健脾，疏經活絡，消除體內積滯的功效，可以幫助排除冬季體內的食積，是適合春季的養生運動。