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健康長壽的三要素是什麼

 發布時間：2025-03-30 04:33:43

1. 長壽第一要素是什麼

長壽第一要素：從不糾結於煩惱，保持一顆平常心。
長壽第二要素：堅持適當的步行鍛煉。
長壽第三要素：注重腎臟健康。

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