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養生茶怎麼泡最正確

發布時間:2025-03-29 01:59:12

『壹』 長壽養生茶的正確做法 長壽養生茶做法

1、糖茶:茶葉2克、紅糖10克,用開水沖泡5分鍾,飯後飲。有補中益氣、和胃消食之功效,也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。

2、醋茶:茶葉5克,水沖泡5分鍾,滴入陳醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲症。

3、鹽茶:葉3克,食鹽1克,開水沖泡7分鍾後飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效,可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。

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