⑴ 5大養生專家還剩下幾個
中國目前養生專家
洪昭光：現任中國老年保健協會心血管專家委員會主任委員、全國心血管病防治科研領導小組輻組長、首都醫科大學附屬北京安貞醫院研究員、教授、主任醫師。李安綱：中國傳統文化專家、中國宗教學會禪文化中心主任。
楊志勛：出身於中醫世家。是國家中醫科技成果推廣項目（新葯管療法）的主持人，長期從事中西醫對話和臨床應用，以及中醫理論與企業管理的關系研究和教學。
曲黎敏：北京中醫葯大學輻教授，碩士生導師，「中華醫道研究會」常務輻會長。
煙建華：北京中醫葯大學教授、主任醫師，博士生導師，國家中醫葯管理局中醫基礎理論重點學科帶頭人，中華中醫葯學會內經專業委員會輻主任委員。
樊正倫：著名中醫專家，以治療內科疑難雜病見長，尤擅治療肝膽、心肺、脾胃以及疲勞綜合症等疾患，至今已有近40年的中醫臨床經驗。
王玉川：著名中醫學家，《內經》和中醫基礎理論專家，是中醫界最早研究《內經》理論體系、學術內涵的中醫學家。
林中鵬：中國氣功進修學院院長，中國管理科學研究院教授，世界易學氣功聯合會理事，北京中醫葯研究開發協會輻會長。
王洪圖：中醫葯大學教授，博士生導師，國家中醫葯管理局重點學科、教育部重點學科帶頭人，中醫學會內經專業委員會主任委員。其著作《黃帝醫術臨症切要》《黃帝內經研究大成》獲第四屆國家圖書獎。
⑵ 國內著名的十大養生專家是誰
分析如下：
1、中里巴人：中里巴人家學淵源甚深其父為八卦掌第四代傳人。
2、林海峰：國際著名營養大師整體自然醫學療法創始人，青年時期開始學習微生物學和細胞學，師從美國營養學博士謝立啟先生。
3、朱鶴亭：道號玄鶴子。國際著名養生學家、中華醫學家、食療學家、玄學家、武學家。自幼承受家教，熟讀四洞擾運書五經，習醫、武、堪輿學道家養生學術。讀中學和在入北京大學學習時期，研修中西醫理論、潛修老莊哲學，道、佛學經典。
4、楊力：著名中醫學家、作家、學者、中國中醫科學院教授、北京周易研究會會長。
5、張國璽：現為中國中醫研究院西苑醫院老年醫學研究所研究員，張國璽研究員從事老年醫學及養生保健方面的研究近20年。
6、胡維勤：中央警衛局中南海門診部保健專家、主任醫師、正師級教授。
7、張家瑞：台灣省台南縣人，1948年6月出生。財團法人台南高工文教基金會董事，台灣中華全民自然養生協會秘書長，台灣中華離子醫學民間團體教授，台灣中華自然醫學宣導中心創辦人。
8、曲黎敏：北京中醫葯大學副教授、碩士生導師、「中華醫道研究會」常務副會長。
9、孔令謙：四大名醫孔伯華嫡孫、著名中醫孔少華之子、多年來研習太極與養生之道20餘年。
10、王洪圖：研究《黃帝內經》三十多年。發表論文四十多篇，出版的專著有二十多部，他能把兩千多年前的醫學專著《黃帝內經》倒背如流。因此他在業界被尊稱為內經掌門人。
(2)中國的養生專家叫什麼名字擴展閱讀
養生，動詞也，亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的李州一種醫事活動。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意。現代意義的「養生」指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動。
養生學是一門涉及諸多學科的綜合科學，它包括中華中納梁醫學、康復學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、佛學、道學、儒學等等。
⑶ 養生專家林海峰去世，終年51歲，反思：5種養生方式不要也罷
「大米就是現代人飲食當中的毒葯，吃米飯就等於服毒！」
「想要排毒，不要吃任何固體食物，每天喝8杯蔬果汁，連喝5天-7天，慢性病就可以治好，連喝10天，連癌症都可以治好！」
……
這是崇尚自然療法的「 養生 大師」林海峰的經典言論，鼓吹斷食排毒法，獲得了眾多的擁戴者，如果不是一場意外，他可能直到今天還是一名網路紅人。
2019年，林海峰疑似食物中毒在雲南意外離世，出事前幾天，他吃了一包過期的紅棗，然後感覺「全身僵硬」，通過催吐之後，才感覺好了一些。沒想到幾天後，他吃過晚飯突然倒地不起，送到醫院後失去了生命的跡象。
林海峰的一個朋友十分惋惜：「他自己是做自然醫療的，可能認為自己能夠排出來，就沒有去醫院。」
養生 專家51歲意外離世，讓人覺得意外和惋惜。 養生 是現在很多人都喜歡的一種生活方式，但是很多人卻陷入盲目 養生 的誤區當中，我們應該反思。
養生 這個話題老生常談，但又有多少人真的知道什麼是 養生 ？即使是現在網路資訊發達，科普知識覆蓋面廣，卻仍有人相信「不吃晚飯能減肥」「早上一杯綠豆水能治病」。
盲目 養生 從另一面反映了中國人科學素養並不高。根據中國科協的一次公民科學素質調查，發現：中國具備科學素質的公民僅為6.2%，其中有19個省甚至不到5%，這說明中國每天幾千萬人都在「假裝 養生 」。
不少自稱 養生 大師的專家都會強調身體「毒素」。 北京協和醫院內分泌科伍學焱教授 提醒：所謂「排毒」只是一個營銷概念，在醫學理論根本沒有「排毒」一說。人體的「廢棄物」並不需要藉助外力，藉助本身一套有效的排泄系統就可以排出體外。例如呼吸系統，吸入氧氣，排放二氧化碳，身體內不會存儲有毒氣體。
下面小艾就給大家盤點一下，那些常見的「錯誤 養生 」方式。
1 、 斷食能排毒，限制飲食能長壽？
真相：斷食不能排毒，有生命危險
中國中醫研究院西苑醫院張國璽教授 辟謠，所謂的斷食療法，以不吃五穀達到 養生 目的，根本沒有得到有效的科學實驗證實，盲目斷食反而對身體有害。上世紀90年代，著名的辟穀倡導者艾倫就參與了一次實驗，他聲稱自己可堅持辟穀一周，但在48小時後，他就出現血壓升高和脫水，第4天有瞳孔放大跡象，最後只能終止試驗。
2、清宿便排毒？
真相：宿便根本不存在，盲吃瀉葯傷身體
人民常常把身體內隔了一個晚上的大便叫做宿便，但是 吉林省人民醫院消化內科吳昊醫師 解釋，宿便並不存在於醫學概念上，它不過是將中西醫的概念模糊化了。而且宿便是一種再不過正常的生理現象，只要吃進嘴裡的食物，從食管到胃，最終排出體外，怎麼也需要24小時。
殘留在腸道糞渣主要成分就是水、纖維、脂肪等， 雖然也含有一些細菌，但並不會對人體產生毒性，即使是長期便秘的人，也只是水分被吸收，糞渣變硬，但都不會引起全身損傷。
相反，若是盲目服用所謂「排毒」產品，導致水和電解質紊亂、營養失衡，擾亂腸道的正常功能，容易出現腸道菌群紊亂、腸壁神經細胞減少，很可能造成瀉葯依賴性便秘，甚至癌變。
3、清洗腸道能排毒？
真相：腸子不需要洗澡，腸療有風險
腸療是現在很火的一種 養生 方式，利用 科技 工具給結腸灌存葯物或者水進行清洗， 北京中醫醫院消化科翟興紅主任 介紹，正常情況下，大腸是不需要清洗的，人的腸道本身就具備排泄功能。盲目前往非醫療機構進行腸療，很可能因消毒不規范導致腸道感染，或是感染傳染性疾病。若是操作不當，還可能出現 腸道出血、腸穿孔甚至破裂威脅生命 。
4、淋巴按摩能排毒？
真相：淋巴根本不需要按摩，可能事與願違
上海中醫葯大學附屬曙光醫院中醫外科劉曉鶇主任 介紹，淋巴很強大，是人體最小的白細胞，對外可以抵抗外來病毒、細菌侵害；對內可以監控體內癌細胞的惡變。它就像一個人體「防火牆」，一旦身體遭到外界侵襲，就會快速反應，在這個過程，淋巴結就會增生腫大。所以淋巴結並不需要特別按摩，就可以發揮免疫功能。
若是炎症性的淋巴結腫大，通過按摩非但不會消腫，反而可能會使炎症擴散。最壞的情況是，若患者為淋巴瘤或是轉移性淋巴癌，通過按摩，還可能導致癌細胞脫落， 使疾病進一步惡化。
5、貼足貼能排毒？
真相：商家的化學騙局，白交智商稅
現在很多商家售賣足貼，說貼到腳底，如果足貼變黑，則說明身體排出了毒素。
北京同仁堂傳統醫學科陳陸泉 解釋，所謂的足貼吸出黑色毒素並不是真的就把毒氣排出，而是足貼中的竹醋在起作用。竹醋屬於竹纖維，遇濕、遇熱，就會變得油乎乎、黏糊糊的，給人一種吸脂、排毒的錯覺。
另外， 上海中醫葯大學教授李其忠 提醒，在足底部的湧泉穴使用葯物敷貼是臨床的治療方法之一，對於部分人確實可以起到保健作用，但若是利用足底按摩、足貼就想把體內的毒素和油脂「吸」出去，就言過其實了。貼穴只是通過刺激穴位，改善血液循環，絕對沒有其他多餘的功效。
養生 是人們重視身體管理的方式，但「錯誤的 養生 」，不僅無效，甚至是在給自己「挖坑」。希望通過這篇辟謠文章，可以幫助更多人糾正「假 養生 」。# 健康 明星計劃# #秋季 健康 不打烊#
未經作者允許授權，禁止轉載