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難受吃什麼養生

 發布時間：2025-03-06 01:46:47

① 抽煙多了肺部難受，吃什麼食物能養生潤肺

抽煙多了肺部難受，吃陳皮、梨、銀耳、薄荷可以養生潤肺。煙抽多了以後，平時吃潤肺的食物，可以有效補充維生素等營養物質，提高免疫力，預防疾病。

綜上所述，抽煙導致肺部難受，平時多吃陳皮、梨、銀耳、薄荷可以解決肺部難受的問題，但想要徹底解決問題，還是要戒煙。

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