Ⅰ 通過艾灸可以疏通經絡嗎,哪裡可以做
經絡是中醫學的理論,最早在《黃帝內經》有涉及。老子在《道德經》中有用江河隱喻它。傳統養生學中,是指人在虛空無為的狀態下,經過經年累月、滴水穿石的磨練,可以體驗到「氣」的萌動,道家叫「體道」、「物化」,久而久之,甚至還有一定路線。經絡來自於實踐。經絡通暢,人就健康;經絡堵,人就要生病。沒有絕對的通或不通,更多是指相對的。
針灸也好,艾灸也好,是通過刺激穴位等經絡氣血敏感點(外因),從而影響經絡氣血運行(內因)。但真正影響經絡運行重要的是精、氣、神中的「神」,就是意識的本體先天狀態。比如一個人發怒了,臉紅脖子粗,心跳加快,血壓升高,你發現情緒的變化造成了可見的生理變化,傳統中醫和道家叫「身心一體」,身與心互為影響(也包括靜與動互為影響的意思)。所以,培養豁達自然開朗的心性有利於經絡通暢,有益於身心健康。尤其是內科病如此。
說這些你可能不太懂,自然而然吧。