為什麼喝茶大省不長壽

❶ 經常喝茶的人，可以長壽嗎

經常喝茶的人相對來說會比一般人要健康，而且經常喝茶的人也會比較注重養生，所以多數人也會認為喝茶的人是更為長壽的！

許多病弱的人或者肥胖的人喝茶是有好處的，茶葉中含大量的類胡蘿卜素，明目效果明顯；茶葉中的維生素C是人眼晶體的重要物質，能夠降低眼睛晶體的渾濁度。所以一個經常喝茶的人，光是一個眼神，便能一下迷倒對方~

喜歡喝茶的人神態給人是不一樣的，其會更為沉穩！喝茶久了，一個人的內心就像激流的水，表面仍波瀾不驚。相信多數人會不難發現，現在多數生意人都喜歡喝茶來談生意，其實這是有學問的，喝茶的人不僅舉止大方，而且讓彼此雙方沉住氣！

❷ 喝茶數據 喝茶大數據，終於知道喝茶為什麼這么重要了

茶壽：百歲老人長壽的秘訣
在對百歲老人長壽調查中發現，有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命，有八成百歲老人有飲茶習慣。被長壽研究機構稱為「茶壽」。
抗氧化：一杯茶=12瓶的白葡萄酒
抗氧化試驗證實，一杯300ml的茶，它的抗氧化功能=一瓶半紅葡萄酒=12瓶白葡萄酒=12杯啤酒=4個蘋果=5隻洋蔥=7杯鮮橙汁
抗衰老：比維生素E強18倍
據日本科研人員試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍，茶葉不只能長生還減緩衰老。
減肥：每天喝8-10克茶葉，減脂約為3斤
不需要任何節食、鍛煉手段，每天喝8-10克茶葉，12周內，僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。
提升免疫力
中國農科院茶葉研究所對小白鼠免疫、癌變、酒精中毒、減肥、血脂、交配等方面上千次試驗證明，灌服茶水或注射茶葉提取物的小組生命體征極其明顯優於普通喂養白鼠。喝茶寶寶少生病，媽媽多放心。
避開核輻射和癌變的廣島現象
1945年8月，日本廣島原子彈爆炸使10多萬人喪生，數十萬人遭受輻射傷害。若干年後，大多數人患上白血病或其他各種癌症，先後死亡。但研究卻發現有3種人僥幸無恙：茶農、茶商、茶癖者，這一現象被稱為「廣島現象」。
日本飲茶預防全民癌症
日本政府1999年啟動「飲茶預防全民癌症」的兩階段計劃，共調查8522人，跟蹤10年，其中癌症患者419人，有飲茶習慣的女性癌發時間比不飲茶者晚約7年，男性延遲時間為3.2年。
常喝綠茶，癌症病發率降低60%以上
日本國立癌症中心、美國凱斯西儲大學、澳大利亞科廷科技大學等機構發表的針對「綠茶與前列腺癌疾病研究」數據表明，常喝綠茶的男性比不常喝的病發率降低了60%以上。
EGCG幾乎是所有癌症的剋星
四千多篇權威部門發表的「茶葉抗癌」專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG幾乎是所有癌症的剋星，特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。同時研究發現，茶水與治癌葯物同服會提高葯物療效。
每天喝茶2杯，患卵巢癌的概率降低46%
瑞典卡羅林斯卡醫學院研究人員對61057名40歲到76歲的女性(其中301名女性確診卵巢癌)資料進行分析，與不喝茶或很少喝茶的女性比，每天喝茶少於1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%，每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%，每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右；喝茶越多，患卵巢癌的概率越低。
常喝紅茶，患帕金森氏症概率降低71%
新加坡國立大學的研究人員歷時12年對63257名45歲到75歲的新加坡華人進行跟蹤調查。發現與沒有喝茶習慣的人相比，經常喝紅茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。
飲茶10小杯，患心血管疾病概率降低42%
日本進行的流行病學研究表明，每天飲茶10小杯，男性心血管疾病發生的危險指數和每天喝少於三杯的比，可以減少42%，女性可以減少18%。
白內障患者中無飲茶習慣的佔71.4%
在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6%；無飲茶習慣的則佔71.4%。
糖尿病患者持續喝茶82%症狀明顯減輕
日本富山醫科葯科大學的研究人員發現：1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶，持續半年，82%的糖尿病患者的症狀明顯減輕，大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復正常。
EGCG能有效阻止艾滋病病毒
雜志報告稱，茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內的傳播，一經免疫，艾滋病病毒將沒有機會靠近。
茶多酚使10000個劇毒大腸桿菌全部死亡
日本醫學研究小組，在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157，五個小時後細菌全部死亡，一個都不剩。高效殺毒，保護腸胃！

❸ 為什麼愛喝茶的人，與不喝茶的人相比，其死亡風險會降低24%

我國是有著悠久的喝茶歷史的，古人曾說：「閑是閑非休要管，渴飲清泉悶煮茶」。我國從古至今飲茶的門道這是相當的多的，而且茶文化也是特別的豐富的。愛喝茶的人與不愛喝茶的人相比，愛喝茶的人們死亡風險會降低百分之二十四的，這是由於茶葉裡面是有三百多種對我們身體有好處的化學成分的，這裡面所含的蛋白質、氨基酸和脂肪，還有碳水化合物，以及各種維生素和礦物質等，這基本上都是我們身體必須有的成分。另外，茶葉裡面還含有很多種功能的葯效成分，比如茶多酚和咖啡鹼，以及脂多糖等。這些物質是可以抗癌變、抗輻射、抗氧化和降血壓，還有降血脂以及降血糖的，因此與不喝茶的人相比，愛喝茶的人死亡風險率會降低百分之二十四。

中醫研究表明，我們每天喝五杯以上的茶水，是可以很好的提高我們自身免疫力的，這是由於茶葉裡面是有一種名叫煥基胺抗原的特殊物質的，我們只要在日常生活當中經常喝茶，一旦含有煥基胺抗原的這種物質的疾病侵入我們身體的時候，我們的身體就可以很好的抵抗它。

❹ 經常喝茶能長壽嗎

一、茶含有抗氧化成分

在所有的茶中，綠茶的抗氧化效果是最強的。古時候就有就有人將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜，以求能夠延緩衰老。而抗氧化效果不僅對於皮膚很重要，而對於人體的健康也扮演著非常重要的角色。

三、茶能夠減少中風和心臟病的發生率

荷蘭科學家做過一項非常有意思的試驗，他用了6年的時間觀察，一個一天喝2-3杯紅茶的人，比不喝紅茶的人，突發心臟病的概率要低差不多70%左右。不僅僅是心臟病,喝茶還可以使血管壁變得光滑，減少因血管堵塞而中風的現象。

四、能夠使人心氣平和

想要品出一杯茶的滋味，首選是需要安靜的狀態，然後慢慢的飲下一口茶，細細品味。心急的人往往無法得知此種滋味的。所以，一個常常喝茶的人，往往是心態平靜的人。而養生養的就就是一種心態。

喝茶的人都有這樣的體驗，一杯好茶往往都是先苦後甜。這就和我們的人生極其相似，前半輩子辛苦奮斗，就是為了後半輩子能夠安享晚年，懂茶的人也是正是明白這其中的道理，所以在喝茶時，你處在什麼階段，就會對茶的那個階段有特別深的感觸。

❺ 喝茶有啥好處中國人喝了一輩子茶也沒比老外長壽多少啊

中國人為什麼喜歡喝茶？因為在中國人的心中，茶是洗心之物，一個清風拂面的夜晚，泡一壺茶，就可諦聽茶道。喝茶的好處有：（1) 茶能使人精神振奮，茶多酚有助於大腦進行局部調節，增強思維和記憶能力。（2）飲茶對預防齲齒有很大好處。（3）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。 （4）有很好的活氣血的作用，長時間的喝花茶的話，也會讓人們的臉上更加紅潤有光澤，並且有神氣，不會看上去太蒼白。（5）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。（6）喝茶也能很好地調節內分泌，上班族有時候總是長時間的對著電腦，這樣對內分泌影響很大，茶本身就很好的解決了內分泌失調。