養生醫葯需要用哪些機械

① 中醫經絡養生有哪些好處

中醫自古以來就是預防和治療一些疑難雜症的方法，而中醫中的經絡養生更是重中之重。那麼，中醫經絡養生有哪些好處呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

中醫經絡養生的好處

中醫經絡養生的好處1、調和氣血

明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術於人體，通過經絡的傳導來調節全身，藉以調和營衛氣血，增強機體健康。現代醫學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。

中醫經絡養生的好處2、提高機體免疫能力

如小兒痢疾，經推拿時症狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中並列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身高、體重、食慾等皆高於對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。

也正是由於按摩能夠疏通經絡，使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。

中醫經絡養生的方法

梳頭百遍促進頭部血流

用手指或梳子從額前至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50～100次，以早晨起來後為梳頭的最佳時間。古時候被稱為“櫛發”。

人體的各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，使這些穴位得到按摩和針灸同樣的刺激，達到促進頭皮血液循環、疏通經絡的功效

太陰肺經

經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助於維持呼吸系統健康。尤其是在秋季，經絡運行到手太陰肺經，更是進行呼吸系統保健的最佳時機。

此外，咳嗽時用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽症狀。對於女性朋友來說，按摩此經脈，具有增加面部色澤的作用，對面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時可起到改善情緒激動、消除疲勞，減少皺紋的作用。

敲打胃經

首先用手指肚敲擊臉部，此時在敲打胃經的同時也敲打了大腸、小腸的經絡。因為面部的胃經只是整條胃經的一部分，與整體還沒有接通。為了打通整個胃經，所以要再捋捋脖子，不是敲而是捋一捋。重在堅持!只要你堅持每天都按照經絡養生法交給你的方法做，回報給你的將是不老容顏。

日常判斷經絡是否通暢的方法

有明顯的過血現象

很多人可能有過這樣的感受，即用一隻手緊攥住另一隻手的手腕，過了1分鍾左右會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成白色，而當突然松開的時候，會感覺一股熱流一直沖到了手指尖，同時手掌也會從白色變成紅色，這種現象稱為過血。有過血現象說明經絡是通暢的。

對於手掌而言，很容易了解過血現象，但怎樣知道下肢是否過血呢?那就讓別人幫忙，壓住股動脈(仰卧位，用手指稍微用力按壓腹股溝，能感覺到有一個地方有跳動感，就像摸手上的脈搏一樣)，大約1分鍾左右的時間，猛然松開手，若血能沖到腳趾尖，且過血的感覺呈圓桶狀，前後腿一起過，說明經絡暢通。反之，就需要通過按摩打通經絡了。

搓八髎腳會發熱

如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況，就要通過搓八髎來進行檢測了。所謂八髎，是八個穴位的統稱，即上髎、次髎、中髎、下髎，分布在左右兩條膀胱經上，分別在第一、第二、第三、第四骶後孔中。

很多從來沒有做過按摩的人，經絡大體都不通，不僅表現在壓股動脈沒有過血的感覺，還表現在搓八髎也沒有腳熱的感覺，大部分人只有屁股熱，稍好一點的膝蓋能熱，最好的才是腳能熱。搓八髎的方法是用手掌快速在八髎處摩擦。

平躺下肚子塌陷

② 應用電烤燈是什麼東西家庭養生需要這種機械嗎

家用電烤燈只是針對性的醫療儀器，它主要就是通過紫外線的照射才可以發揮作用。家庭養生也是可以利用這種機械，但是一般的人都會在醫院或者是衛生院進行處理，這樣能夠有專業的人指導。紅外線是受電磁的波動來放射滲透人體的組織，也能夠達到治療效果。電烤燈到底有什麼作用？相信有很多人都比較質疑，大家還是要了解這些養生的事件，才可以真正的幫助到自己。

電烤燈要堅持使用，只有堅持才可以得到效果，如果想購買一台在家裡平時使用，應該詳細的了解。它的作用很大，有不少子女都會給父母購買電烤燈，起到養生的效果。但是建議大家在使用的時候還是要小心，距離不能太近，時間也不能太長，這樣就很容易被灼傷，會帶來沒有必要的麻煩。關愛老年人的健康，對他們的身體會獲得更大的保障。

③ 中老年人生活用品有哪些

常用的一些物品的統稱，例如牙膏、臉盆、衣架、衛生紙等等。

主要分為：洗漱用品回，家居用品，炊事用品（廚衛用品），裝飾用品，化妝用品，床上用品。

1、家居用品泛指傢具、床上用品、廚衛用具、室內配飾及日常生活需要的商品，統稱為家居用品。

5、裝飾用品主要包括：沙發、桌子、椅子、茶幾、地櫃、裝飾櫃、間廳櫃、衣櫃、鞋架、鞋櫃、飾物架、玄關台、衣櫃、梳妝台、博古架、酒櫃、洗漱台等等。