三國趙雲為什麼長壽

① 趙雲活了多少歲（五虎將中為啥趙雲最長壽）

血染征袍透甲紅，當陽誰敢與爭鋒。古來沖陣扶危主，只有常山趙子龍。

清代朱芝軒繪趙雲、馬超和黃忠綉像

學者索紹武說：「羅貫中將趙雲加工成了我國長篇文學作品中第一個高大完美的英雄形象。」趙雲是書中唯一能將仁、信、智、勇、嚴這五種品質集於一身的完美武將。更讓人稱奇的是，趙雲70歲尚率軍出征，且連斬敵方5將。

研究表明，男性在40歲後，每年肌肉會以0.5%至2.0%的速度減少，最好情況下，只能保持壯年時力量的85%左右（最壞情況僅保持53%），趙雲的表現異乎尋常。

一般認為，趙雲壽至76歲，在蜀漢「五虎將」中最長壽。三國時，國人平均壽命僅34歲左右（如忽略嬰兒死亡率，男子平均壽命為39歲，女子平均壽命為46歲。因材料來源不同，不同研究得出的結論不盡相同，最少的說法是平均壽命僅26歲），為什麼趙雲卻能如此長壽？他真有所謂的長壽基因？

《三國志》只記400多字

趙雲是常山真定人，生年不詳。蜀「國不著史，注記無官」，諸葛亮、法正、馬超等人外，關羽、張飛、黃忠、費禕等均不記生年。

常山即恆山郡，避漢文帝劉恆諱，改稱常山郡。附近有古恆山（今稱大茂山），傳說被舜帝封為北嶽。明代改封山西省渾源玄武峰為北嶽，清順治十七年（1660年），正式「移祀」。真定即今河北省正定縣，上世紀初，河做敗北省臨城縣稱，臨城縣才是趙雲故里。

《三國志》記趙雲僅400多字，收在《關張馬黃趙傳》中，此編法開「五虎將」說，其實蜀國無「五虎將」，趙雲生前官位低於魏延、吳懿等。陳壽只稱趙雲似漢代開國名將夏侯嬰。

夏侯嬰本是車夫，劉邦兵敗被追時，將子女（子即後來的漢惠帝劉盈，女即後來的魯元公主，其女張嫣是劉盈的皇後）踹下車，夏侯嬰撿回，劉邦再踹，「如是者三」，還十多次想殺夏侯嬰。

趙雲兩次救劉禪，所以陳壽有此說。

趙雲在蜀亦非高官，不能多記。130多年後，裴松之奉旨注《三國族歷志》，從《雲別傳》補入大量內容。

魏晉是中國「雜傳」創作水平最高的時代。「雜傳」始於西漢阮倉的《列仙圖》（已佚），後劉向作《列女傳》等，影響漸大，皆「率爾而作，不在正史」，刻畫人物細致入微，如《曹瞞別傳》《獻帝傳》《諸葛恪別傳》等，為後來演義提供了素材。

《雲別傳》亦「雜傳」，原書無存，裴松之所引，涵蓋了趙雲故事的主幹。

「戰功」多靠羅貫中幫忙

在《雲別傳》中，趙雲堪稱全才。

論言辭。趙雲投公孫瓚時，公孫瓚諷刺道：你們冀州人（常山郡屬冀州）都投袁紹，你是不是跑錯了？趙雲說：天下大亂，百姓痛苦，我只投有仁政的地方，不考慮是誰。辯才不輸文士。

論勇敢。爭漢中時，曹軍包圍了趙雲營盤，趙雲卻大開營門，曹操怕中埋伏，選擇撤退。趙雲令軍士一起擊鼓，用勁弩射向曹軍。曹軍驚駭，轉身狂奔，自相踐踏而死者無數。劉備驚嘆說：「子龍（趙雲字子龍）一身都是膽。」

論忠誠。趙雲兩次救劉禪，一次在長坂坡，一次是劉備的孫夫人回東吳，差點將劉禪帶走，被趙雲攔截。

論品德。趙雲不為美色所動，不蓄私產。劉備入成都後，受將士慫恿，准備分民田、民房賞功臣，趙雲批評道：「霍去病以匈奴未滅，無用家為。今國賊非但匈奴，未可求安也。」

論遠見。劉備伐東吳時，趙雲認為「國賊是曹操，非孫權也」，明確表示反對。

長坂坡後，劉備任趙雲為牙門將軍，雖屬雜號將軍，但能在主公身邊參贊軍機，並代領主公的親兵。趙雲卸任後，繼任者是魏延。足見劉備對趙雲的信任，可劉備始終不讓趙雲獨當一面，「無重大戰功」成了趙雲的短板。今人所知趙雲的「戰功」，多是羅貫中在《三國演義》中創造的。

趙雲封侯比關羽晚23年，甚至比黃忠還晚4年。從建安十九年（214年）到建興元年（223年），趙雲任翊軍將軍達10年之久，職位落在李嚴、劉琰等人後面。

河北武強戲曲年畫《長坂坡》

首批追謚名單無趙雲

有學者認為，蜀漢未慢待趙雲。

首先，翊軍將軍雖是雜號將軍，但蜀國僅兩人曾任此職，一是趙雲，一是霍弋。霍弋屬荊州幫，他的父親霍峻本在劉表手下，後率部曲（即私兵）投劉備，征益州時立大功。去世時，劉備親往弔祭並守夜。在蜀國諸將中，僅霍峻享此殊榮。霍弋早年侍奉劉禪，是劉禪的四友之一，劉禪登基後兆胡搜，霍弋長期在他身邊當保鏢。可見，翊軍將軍是心腹的代名詞。

其次，諸葛亮首次北伐時，因馬謖失街亭，蜀軍全線崩潰。趙雲、鄧芝「斂眾固守，不至大敗」，戰後趙雲被貶為鎮軍將軍。看似處理不公，但鎮軍將軍也是要職。劉禪時，任陳祗為鎮軍將軍，陳祗是劉禪的寵臣，權力超過姜維。陳祗支持北伐，是平衡姜維、黃皓關系的重要棋子。陳祗是文官兼武職，文官至尚書令，武職即鎮軍將軍。

不過，趙雲從沒當過蜀漢最高級武將。《三國演義》中，劉禪得知趙雲去世，放聲大哭，事實上，劉禪表現得很冷淡，32年後才予追謚。

清代學者杭世駿曾提出疑問：「（趙）雲之功，已亞於壯繆、桓侯（關羽、張飛），而過於馬孟起（馬超）、黃漢升（黃忠）矣。景耀三年（260年）追謚關張黃馬，而不及雲，遲一年而補謚，不知何說？」

蜀本無謚典，後諸葛亮、蔣琬、費禕陸續得謚，魏國降將夏侯霸亦得謚，則開國武將無謚，不成體統。可首批追謚名單中無趙雲，第二年才追謚為順平侯。

趙雲一直是另類

終趙雲一生，只是「爪牙」。

有學者推測，這可能因趙雲和諸葛亮走得太近，劉備後期獨任法正，有防諸葛專權之意。諸葛亮也韜光養晦，劉備征東吳時，諸葛亮未諫，只在事敗後哀嘆：「法孝直（法正字孝直）若在，則能制主上，令不東行；就復東行，必不傾危矣。」

趙雲出身寒族，也讓劉備不放心。

東漢末期，門第作用非常重要。曹操、孫權能成事，因堂弟夏侯惇、夏侯淵，從弟（同祖不同父）曹洪、曹仁，都是名將。孫堅起事時，他的弟弟孫靜帶私兵來投，後來孫策走投無路，他的舅舅吳景又幫他招募兵馬。陳壽曾說：「況此諸孫，或贊興初基，或鎮據邊陲，克堪厥任，不忝其榮者乎。」

劉備就狼狽多了。自稱「漢室宗親」，但家族乏援，前半生靠反復轉換門庭積累政治資本。劉備重視人才，又沒留人才的實力，只能稱兄道弟、情感付出。一旦規范管理，便左右支絀。

趙雲與劉備相識於公孫瓚處，趙雲因兄死，奔喪而去，臨別時二人執手，趙雲承諾：「終不背德也。」劉備投靠袁紹後，趙雲來投，與劉備同床而眠，私招幾百士兵，對外稱是劉備的部曲，後與劉備一起逃到劉表處。

關羽、張飛、馬超、黃忠等加入劉備集團，都是出於私誼，趙雲則是另類，他的志向在解民倒懸，一開始便與關羽等人不同。

劉禪為何不重用趙雲？

劉備打劉璋前，和將士約定：「若事定，府庫百物，孤無預焉。」用明搶鼓勵鬥志。取益州後，繼續兜售私恩，「賜諸葛亮、法正、飛及關羽金各五百，銀千斤，錢五千萬，錦千匹，其餘頒賜各有差」。

劉備只會用私心重的人，不會用趙雲這樣有公心的人。

關羽出兵中原時，劉備正忙著「起館舍，著亭障，從成都至白水關，四百餘區」，如增兵荊州，東吳偷襲很難成功。

劉備不重用趙雲，為何劉禪也不重用趙雲？

劉禪生於207年，此時劉備已46歲。魏晉時史學家魚豢曾著《魏略》，稱劉備在小沛時，被曹操擊敗，劉禪被拐賣去漢中，還生了一個孩子。劉備平益州後，派姓簡的將軍認親。

魚豢顯然記錯了，劉備被打敗在建安五年（200年），劉禪還沒出生。那麼，劉備很可能還有一個兒子，只是魚豢錯記成劉禪。劉備帳下恰有親信簡雍。在《三國志》中，簡雍入益州不久便失蹤了。

如劉備另有一子，必然與荊州幫支持的劉禪有沖突。

劉備生前只立過一個皇後，即劉璋的嫂子吳氏，劉瑁（劉璋的哥哥）因瘋病早逝，在法正勸說下，劉備娶吳氏，並重用吳氏的哥哥吳懿。吳懿是名將，可《三國志》竟「失其行事，故不立傳」。

劉備去世前，劉禪未去白帝城，他的弟弟劉永、劉理趕了過去，他們中可能有一人是吳氏所生，得到益州幫支持。可見，劉禪繼位背後曾有激烈爭奪，吳懿、簡雍因此被抹去。

趙雲雖然屬荊州幫，但平生磊落，應未與謀，自然受劉禪排斥。諸葛亮上位後，對趙雲也不太信任。

大家一起犯了錯

趙雲被貶官第二年便病死了，他的高壽引人注目。

研究顯示，遺傳對長壽的影響為25%至30%，60歲後，遺傳作用更顯著。雖然對是否存在長壽基因仍有爭議，但研究顯示，有的人衰老速度是常人的3倍，有的人則是負值。

趙雲相貌堂堂。一般來說，「帥哥」都是左右高度對稱，說明細胞分裂完整，不至於出現「一隻眼大，一隻眼小」等狀況。沿人體中線的對稱性越好，越表明基因有優勢，長壽的可能性越高，其相貌也越招人喜歡，「顏控」是進化賜予人類挑選健康伴侶的本能。

長壽基因可維持造血幹細胞功能，避免骨髓衰竭性疾病，此外，細胞分裂不完整易生癌細胞，有長壽基因者患癌幾率較低。

不過，趙雲「長壽」可能與基因無關，而與羅貫中犯糊塗有關：如果趙雲真是76歲去世，則長坂坡時，他已55歲。對曹操玩「空營計」時，已66歲，則58歲的劉備拍著趙雲後背，贊他「一身是膽」的場面，未免滑稽。

據《雲別傳》，趙雲在漢獻帝初平二年（191年）時「為本郡所舉」，被舉多在弱冠之年，則趙雲應生於171年前後，去世於229年，壽在58歲上下。

（原標題：趙雲有長壽基因？）

② 三國最長壽的前十名

三國時代，壽星前十名分別是司馬懿、趙雲、孫權、黃忠、廖化、丁奉、賈詡、程昱、張昭和王朗。
1. 司馬懿：這位老謀深算的魏國大臣，以73歲的高齡去世。他成功地熬過了曹操、曹丕、曹叡三代魏國君主，最終實現了三家歸晉的偉業。
2. 趙雲：在羅貫中的《三國演義》中，趙雲的年齡之謎令人好奇。但書中明確提到，在諸葛亮首次北伐時，趙雲已是一位年過七十的老將，無疑是長壽的代表。
3. 孫權：作為三國時期的帝王，孫權是其中壽命最長的，終年71歲，因此被後人尊稱為孫權大帝。他的江東基業，既繼承自父親孫堅，兄長孫策，又在他的手中發揚光大。
4. 黃忠：五虎上將之一的黃忠，在長沙之戰時已62歲，與關羽激戰近200回合。劉備伐吳時，他不畏年邁，依然隨軍出征，最終在90歲左右離世。
5. 廖化：蜀漢後期，廖化身為先鋒，反映了當時蜀漢人才缺乏的困境。他從黃巾之亂起家，一直活到蜀漢滅亡，據說享年90多歲。
6. 丁奉：作為三國時期的老將之一，丁奉據推測活了90歲以上。他是江東十二虎臣中年齡最小，卻壽命最長的，對吳國後期的穩定起到了重要作用。
7. 賈詡：被譽為「毒士」的賈詡是三國中最聰明、最善於自保的謀士。他最終在77歲高齡去世，是曹操五大謀士中結局最佳者。
8. 程昱：曹操的五大謀士之一，程昱早年便追隨曹操，實際壽命在五大謀士中是最長的，終年80歲。
9. 張昭：東吳的重臣，孫策臨終時將內事託付給他。赤壁之戰時，他是主和派的核心。張昭在81歲時離世。
10. 王朗：王朗以其長壽和智慧著稱，雖然《三國演義》中他被諸葛亮怒斥而亡，但實際上他應該在75歲左右去世。

③ 三國人物中，誰最長壽

NO.1：張臶 字：子明 終年：105歲
歷史介紹：巨鹿人，隱士，少游太學，學兼內外，後歸鄉里。終身不仕，因此不算文武，文武中第一長壽者就是下面的來敏了

NO.2:來敏 字：敬達 終年：97歲
歷史介紹：義陽新野人，漢末大亂，敏隨姊奔荊州，姊夫黃琬是劉璋祖母之侄，故益州牧劉璋遣迎琬妻，敏遂俱與姊入蜀，常為璋賓客。涉獵書籍，善左氏春秋，尤精於倉、雅訓詁，好是正文字。先主定益州，署敏典學校尉，及立太子，以為家令。後主踐阼，為虎賁中郎將。丞相亮住漢中，請為軍祭酒、輔軍將軍，坐事去職。亮卒後，還成都為大長秋，又免，後累遷為光祿大夫，復坐過黜。前後數貶削，皆以語言不節，舉動違常也。與孟光俱以其耆宿學士見禮於世。敏荊楚名族，東宮舊臣，特加優待，是故廢而復起。後以敏為執慎將軍，欲令以官重自警戒也。年九十七，景耀中卒。

NO.3:呂岱 字：定公 終年：96歲
歷史介紹：廣陵海陵人，吳將。孫權時任上大將軍，孫亮時，任大司馬。

NO.4:司馬孚 字：叔達 終年：93歲
歷史介紹：河內溫縣人，司馬懿之弟，歷仕魏國五代皇帝，遷至太傅。西晉代魏後，司馬孚進封為太宰，晉帝司馬炎對他十分尊寵，但他不以此為榮，至死仍以魏臣自稱。

NO.5:士燮 字：威彥 終年：90歲
歷史介紹：蒼梧廣信人，東漢末交址太守，孫權派步騭至交州任職，士燮迎接了步騭。在其幫助下，步騭成功斬殺了蒼梧太守吳巨，於是東吳在名義上佔有了交州，士燮也被加封為左將軍。士燮又修書給益州的雍闓等人，要求他們派人來投靠孫權。士燮因此又被加封為衛將軍，他的弟弟士壹、兒子士徽、族子士匡也都封了侯位。226年，士燮病逝，終年九十歲。

④ 劉備身邊出自河南的名臣是哪幾位，誰創下長壽紀錄

漢末三國時期，效力蜀漢與東吳的河南籍名臣多為如今的南陽市人。而在蜀漢集團當中，又有四位獨特的名臣來自於如今的南陽市新野縣。這四人不僅家世背景深厚，而且個個才能卓著，其中一人還創造了一項三國史上的記錄。

第四位：鄧良。鄧良，蜀漢名臣鄧芝之子。史料中對鄧良的記載極為簡單，其個人事跡的介紹極少。只知鄧良是鄧芝的獨子，成年後隨父仕從蜀漢，官至尚書左選郎，父親去世後襲爵陽武亭侯。蜀漢滅亡後，鄧良也歸順了魏國，西晉開國之初任廣漢太守一職。