『壹』 做完染發後如何打理讓顏色更持久
對於染發之後,如何讓顏色更持久?這是一個專業和生活中護理頭發的問題,這個問題,作為愛美的男女青年,都必須要了解的護發常識。
4.染發後,盡量用中低溫吹頭發,尤其是潮色染,如果使用吹風機高溫吹頭發,掉色超級快。
以上僅個人建議,對錯勿怪,謝謝!
『貳』 少吃點為何促長壽Cell子刊報道代謝網路秘密
5 月 20 日的《熱心腸日報》,我們解讀了 9 篇文獻,分別關註:禁食,長壽,代謝,腸內分泌細胞,GVHD,風濕病,膽汁酸,嬰兒,腸屏障,體外模型,環境保護。
Cell Metabolism——[22.415]
① 小鼠分為低脂低糖飲食組和高糖組,組內又分為隨意進食、每天一餐(禁食12h)及熱量限制組(CR,禁食20h),基於肝臟和血清樣本進行多組學分析;② 基於甘氨酸-絲氨酸-蘇氨酸代謝軸形成的單碳、蛋氨酸和硫途徑,是兩種禁食模式促長壽相關的關鍵代謝樞紐,相關通路主要與解毒、分子周轉、修復和合成等功能有關;③ SCFA(丙酸和丁酸)代謝和必須PUFA(亞油酸和亞麻酸)代謝,是CR中的關鍵通路;④ 在猴子模型中也有相似的發現。
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Cell——[36.216]
① 不同腸段的類器官中誘導人腸內分泌細胞(EEC)分化的關鍵轉錄因子NEUROG3的表達,48h後成功獲得腸段區域特異的EEC;② 基因編輯技術標記出人十二指腸、回腸和結腸EEC分泌的十種激素;③ 單細胞測序繪制人EEC圖譜,其中分泌TPH1的腸嗜鉻細胞最多,是最常見的EEC亞型,個別EEC亞型攜帶多種EEC激素受體;④ 人和小鼠的EEC圖譜在激素、感知受體和轉錄因子等有差異;⑤ 分泌素誘導GLP-1產生表明EEC間通訊;⑥ 近、遠端小腸類器官分泌的激素種類不同。
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Blood——[16.562]
① 氧化三甲胺(TMAO)或高膽鹼飲食加劇同種異體的移植物抗宿主反應(GVHD),而膽鹼類似物3,3-二甲基-1-丁醇可逆轉TMAO引起的GVHD嚴重性;② 在GVHD小鼠體內觀察到TMAO誘導的同種異體T細胞增殖和分化為T輔助亞型,但體外培養中未發現;③ TMAO通過增強NK-kB的核定位誘導NLRP3表達,通過線粒體的ROS激活NLRP3,從而在體內和體外誘導巨噬細胞的M1極化;④ 在使用TMAO的情況下,GVHD小鼠體內NLRP3的缺失不僅阻斷了M1極化,且逆轉了GVHD的嚴重性。
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Annals of the Rheumatic Diseases——[14.299]
① 腸道菌群是觸發和驅動自身免疫疾病必需的,自身免疫疾病患者的腸道菌群多樣性降低,抗炎菌(擬桿菌屬等)減少,共生致病菌(梭桿菌屬等)升高;② 葯物微生物組學可改善風濕病葯物的選擇;③ 通過飲食、益生菌/元等間接調節菌群或可改善風濕病,例如地中海飲食可能對類風濕關節炎有益,益生元可能緩解脊柱關節炎;④ 通過糞菌移植直接調節菌群也可能治療風濕病,但目前還缺乏決定性證據;⑤ 菌群研究有助於風濕病和自身免疫性疾病的精準治療。
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Immunological Reviews——[11.292]
① 腸道菌群通過影響可調節激素分泌和免疫代謝的膽汁酸(BA)池參與宿主的生理活動;② 腸道菌群及其產物BA是減肥手術效用的潛在機理之一,或是肥胖相關的三陰性乳腺癌的介質之一;③ 腸道外組織的菌群及其產物BA或參與癌症進程,如消除梭菌屬XIV、增加初級膽汁酸和降低次級膽汁酸可減緩小鼠肝癌進展;④ BA或其受體可調節巨噬細胞、樹突細胞和髓源性抑制細胞等免疫細胞,促進抗癌免疫反應;⑤ BA受體和菌群及其代謝物或是未來癌症治療的新靶點。
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Gut Microbes——[7.823]
① 乳兔模型發現,從哺乳期至斷奶期攝入飲食結構的變化會導致腸道菌群結構變化,其中剛開始斷奶時變化較大,隨後趨於穩定;② 盲腸代謝組分析發現,腸道菌群代謝物的成分也隨之變化,變化趨勢與菌群結構變化相對應;③ 高通量微流控qPCR分析盲腸黏膜轉錄組變化,觀察到腸道屏障功能相關基因表達變化,發現盲腸屏障隨斷奶而成熟;④ 使用斷奶後盲腸上清處理體外類器官進行體外驗證,發現菌群代謝物確實能促進盲腸屏障成熟及轉錄組變化。
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Gastroenterology——[19.233]
① 開發了一個兩腔室共培養系統(iHACS),厭氧的上腔室培養腸道厭氧菌,通氣的底部腔室培養結腸上皮細胞;② 該系統內結腸上皮具有完整的細胞極性、黏液層和幹細胞層級;③ 該系統可使丁酸梭菌、Akk菌、青春雙歧桿菌、脆弱擬桿菌等正常定殖於結腸上皮,並激活結腸上皮相關基因(MUC2)和幹細胞標記基因(LGR5、AXIN2、PTK7)的表達;④ Akk菌的生長依賴於分化的結腸上皮。
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ACS Photonics——[7.143]
① 16S rDNA測序分析發現,琥珀刺沙蠶腸道微生物豐度隨前腸、中腸、後腸逐漸減少,但細菌多樣性相似;② 平均顏色變化率(AWCD)實驗發現,底物利用效率隨前腸、中腸、後腸逐漸降低,且在厭氧條件下效率較高;③ 使用腸道不同區域微生物對24種有機污染物進行代謝測試,發現中腸區域腸道微生物在厭氧條件下能夠代謝其中的22種;④ 體外生物轉化實驗發現,毒死蜱(chlorpyrifos)可被腸道微生物顯著降解,而馬拉硫磷(malathion)較穩定。
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Nature Communications——[11.878]
① 甲烷是僅次於二氧化碳的第二大溫室氣體,人類活動釋放的甲烷有11%來自於水稻田;② 電纜細菌可以在水稻種植土壤中有效增殖,並與水稻根緊密連接,可降低水溶氧向土壤擴散;③ 電纜細菌可以通過硫化物電氧化(e-SOX)的方式增加土壤硫酸鹽含量,並降低7.2mm深度下的pH;④ 硫酸鹽可增強硫酸鹽還原細菌的競爭優勢,與pH降低共同作用,降低產甲烷菌活性和產甲烷能力;⑤ 實驗條件下,電纜細菌可降低93%的甲烷釋放。
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感謝本期日報的創作者:FU,愛的抉擇,Dr.Smile,orchid,楸楸,Johnson,Zhonghua
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『叄』 小球玫瑰怎麼養比較長壽點,應該注意什麼,求高手指教
細說百合的養殖
百合花為百合科百合屬球根草本植物。百合花莖剛直挺秀,葉色翠綠,花形奇特,色澤高雅,很惹人喜愛。國內引種、栽培正日漸擴大,市場銷售日益活躍。
一、習性
百合花品種很多,現觀賞栽培的多是人工雜交種,主要有亞洲百合、麝香百合和東方百合3個種系。近年流行的切花品種多數是從荷蘭、日本進口的。如麝香百合,又名鐵炮,花期6—7月,株高75—90厘米,葉短而厚實,每株花蕾3—4朵,花色乳白色,喇叭形,花朵多,價格亦高。麝香百合喜涼爽潮濕環境,日光充足的地方、略蔭蔽的環境對百合更為適合。忌乾旱、忌酷暑,耐寒性稍差些。生長、開花溫度為16—24℃,低於5℃或高於30℃生長幾乎停止,10℃以上植株才正常生長,超過25℃時生長又停滯,冬季夜間溫度低於5℃持續5—7天,花芽分化、花蕾發育會受到嚴重影響,推遲開花甚至盲花、花裂。麝香百合喜肥沃、腐殖質多深厚土壤,最忌硬粘土;排水良好的微酸性土壤為好,土壤pH值5·5—6·5。
二、繁殖方法
百合繁殖有分球繁殖,鱗片扦插、播種繁殖和組織培養等方法。
分球繁殖:地下部鱗莖或接近地面的莖節上會長出許多新鱗片,讓其長大後剝下貯藏或直接盤栽。一般每球栽1年後可分生1—3個或更多小球。小球在秋季收獲後用沙藏至第二年春天種植,也可當年秋植於深土。
鱗片扦插:將花期的成熟莖切成小段的鱗莖陰干,或剝下鱗片埋於沙中,插後30天,自葉腋間長出球莖,再培育成小鱗莖。在4—5月進行下種,扦插深度以頂端略露為宜。一般春插經2—4個月後,大部分鱗片可生根發葉,長出小鱗莖,此時可移植盆栽或露地種植。
播種繁殖:播種前種子放在燈光前,揀出胚發育充實的種子供播種,發芽適溫為12—15℃,15℃以上種子發芽快,但幼苗瘦弱,低於5℃不發芽;25℃以上使種子休眠,不發芽。春、秋季均可播種,播後覆土,0·5—1厘米,約20—30天子葉出土。春播苗,秋季栽植,經2—3年後才開花。
組織培養:利用百合花的不同部位,如花絲、花柱、子房、鱗片基部的腋芽組織培養成試管苗,然後移植於苗床護理長大,供生產種球。
三、栽培要點
1、肥水管理:麝香百合在華南溫暖地區可露地栽培,或盆栽、大棚等方式。露地或大棚栽培百合,地栽應選擇氣候冷涼、濕潤通風及半蔭環境,最忌連作地,以選新地種植為好。肥沃、透氣性好、土層深厚的沙壤土。在種前深耕1—2次,施足基肥,畝施腐熟優質農家肥2500—3000公斤,花生麩50公斤,骨粉25公斤,草木灰200公斤,磷肥和鉀肥各30公斤,深翻30厘米,細碎、疏鬆泥土,整成壟高20—25厘米,壟面寬80厘米,壟底寬30—40厘米,溝深25厘米。植前要進行土壤消毒。
百合花露地種植適期為8—9月。盆栽宜在9—10月。盆栽培養土用腐葉土、粗沙、菜園土按3∶2∶5比例混合而成,可施適量草木灰、腐殖雞屎、鴿屎、豬屎,或施3—5克復合肥。露地大球種,種植深度為12厘米,株行距為10—15厘米×20厘米,定植後土壤應保持濕潤,20—30天新芽破土。盆植底用粗沙或煤渣塊鋪墊3—4厘米厚作排水層,宜用深盆,盆口徑20—25厘米花盆可種2—3個球。盆植或箱植盡可能放置涼爽環境下管理,也可用遮光網或草簾遮陽避直射陽光,並適當澆水,乾乾濕濕為宜。高溫乾旱或春夏乾旱時,要鋪設稻草防止乾旱,保持土壤濕潤,畦溝應灌水1—2次或噴一次透水。苗期及剪花後適當控水,防土溫過低和水分多而使鱗莖腐爛。注意通風,使幼苗生長健壯。秋季高溫季節,每天中午向葉面噴水2—3次,以防土溫超過30℃而影響生長。
栽後20天追肥2—3次。生長期每隔15天施一次,以腐熟花生麩液肥為宜,或施合成肥或尿素,每100平方米1—1·5公斤,氧化鉀—氧化鎂的硫酸鹽1—2公斤。在2—3月和花後要各施合成肥,忌施含氟和鹼性肥,否則易發生燒葉。若發現缺鐵現象,應及時噴0·2%—0·3%硫酸亞鐵溶液。現蕾至開花期,每15天噴0·2%—0·3%磷酸二氫鉀溶液一次,剪花後要追肥1—2次富含磷鉀的速效肥。盆栽自2—7月之間,每2個月施一次肥,用肥與露植相同。盤口徑20厘米,盤施用量約5克,施後要淺松盤土,將肥混入盤土。可用漚過的洗米水兌水根施,還可施0·1尿素、花卉專用肥液,每月施2次。冬季溫度降至5—8℃每月施1次,低於5℃停止施肥,以待溫度回升再施。2月下旬至3月初在盤邊表土施8—10克過磷酸鈣或骨粉。現蕾至開花每月施2次0·2%磷酸二氫鉀、少量硼砂、硝酸鎂等或花卉專用肥根施壯花肥,花期不宜施用,花後可每月薄施2次營養液肥,可保莖葉翠綠,促地下新鱗莖生長。
2、花期調控:
①促成栽培。11月翌年2月上旬開花。用中球先在13℃處理2周(14天),再在3℃下處理4—5周(28—36天),這樣可在11—12月開花。如要求1—2月開花,可先在13℃處理2周,以8℃處理4—5周(28—36天),這時定植後夜間溫度較低,應加溫保持15℃左右即可。
百合在促成栽培中,當花芽長到1—2厘米時,如光照不足,容易發生消蕾現象。消蕾常發生在10月底至翌年3月中旬,可通過人工照明補光,方法是每8—10平方米懸掛一盞40瓦高壓鈉燈,或普通防水白熾燈,補光始期由花芽0·5—1厘米前開始加光一直持續到採收為止。溫度16℃條件下,大約維持6周光照,每天從夜間8時至翌晨4時,對防止消蕾、提早開花和提高切花品質效果甚佳。
②光溫控制。為獲得優質百合切花,適宜的光溫條件非常重要,尤其在花芽分化和發育期,如麝香百合花芽分化適溫為15—20℃,此時若小於10℃或大於30℃,生長較慢,極易發生裂萼現象。亞洲百合在蕾後若出現低溫會發生消蕾現象,光照不足也會消蕾。生長過程中,以白天溫度21—23℃,夜間溫度15—17℃最好。促成栽培的鱗莖必須通過7—10℃低溫貯藏4—6周。生長初期控制低溫(9—13℃)有利發根。但強光的月份,應用50%遮光網遮蔭至開花,以免溫度超過30℃而造成花莖過短,花朵品質下降。