導航:首頁 > 健康養生 > 如何看待足療養生

如何看待足療養生

發布時間:2024-11-23 14:21:08

❶ 如何經營中醫館

很多從事足療、美容或保健品行業的人來做中醫養生服務行業,沿用以往經營的思路,忽略了中醫養生自身的技術特點,導致服務效果不理想。
美容、足療在消費者心中基本屬於類似家門口超市的概念,屬於日常消費的層面,消費者相對比較清晰應該消費什麼以及如何消費,而中醫養生由於涉及到健康與醫療的專業知識,大部分消費者欠缺這方面知識,所以需要專業的中醫養生專家或技師的引導,才能讓消費者達到比較滿意的狀態。也就是說,在中醫養生領域,專家比客戶更懂客戶應該接受什麼服務。
中醫養生不同於西醫,不同於保健品(源自西方營養學),還不同於美容和足療。中醫養生服務要讓消費者達到真正滿意的調理養護效果,需要貫徹五大基本思想、八大原則、六大基本步驟。
養生館的產品和服務設計應貫徹五大基本思想整體觀:中醫養生理論,特別強調人和自然環境、社會環境的協調,講究體內氣化升降,以及心理與生理的協調一致。人既是自然界的人,又是社會的人。影響健康和疾病的因素,既有生物因素,又有社會和心理的因素,這是自古以來人們已經感覺到的客觀事實。在診斷時,中醫充分運用了診斷的全息性,從機體的整體性反應推斷病因。在治療與調理時,中醫強調了對證治療,對證治療即是針對機體在患病過程中整體反應清空的差異而採取的不同治療方案,相應的,中醫治療遵循證異治異、證同治同的原則。
辨證論調:中醫養生強調因時、因地、因人而宜,強調養生保健要根據時令、地域和個人的體質、性別、年齡的不同,而制定相應的養生調理方案。
以平為期:中醫認為,人體在正常生理狀態下,陰陽是保持相對平衡的。如果出現一方偏衰,或一方偏亢,就會使人體正常的生理功能紊亂,出現病理狀態。人體養生離不開協調平衡陰陽的宗旨。
上工治未病:《黃帝內經》中有聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂的思想,另外一部醫學巨著《千金葯方》中也提出上醫治未病之病,中醫治欲病之病,下醫治已病之病,這些都與現代醫學預防為主,心身保健預防醫學觀點相符。
調動本能(正氣):中醫養生是靠徹底調動人體自身潛力(內),充分利用外界有利因素(外),進而達到整個身心平衡和諧的養生方法。中醫認為健康是正氣存內,邪不可乾的自我穩定的生態平衡。正氣是指人體自身所具有的自我健康能力,邪是指致病因素。健康的時候是邪不能幹擾破壞正氣所維持的穩態。醫生治好病意味著醫生是標,病人是本,標本相得,邪氣乃服。邪氣只是服了,而不是沒了。也即是醫生通過調節人體陰陽平衡,使人體的抵抗力與致病因素作用力相對平衡,達到健康的目的。
二、跳出養生做養生養生館的整體定位要做成廣義養生會所模式
養生館不能簡單定位為滿足顧客的健康需求,因為養生作為一種相對比較奢侈的需求,需要有一定的消費能力,這部分人往往是社會精英,按照馬斯洛的需求層次理論,他們往往同時有高層次的需求,如歸屬與愛的需要、尊重需要、認知需要、自我實現的需要、超越需要等,如果因為滿足生理需要而導致高級需要滿足的時間被占據,則顧客很可能放棄來會所做健康調理,這也是大部分社會精英往往忙的沒有時間去養生館調理的原因,更有甚者,他們中的部分人往往是忙死、累死的。
從企業經營的角度看,如果僅僅是滿足顧客對產品的需求是錯誤的,而大部分養生館恰恰犯了這個錯誤。
養生館要滿足客戶的需求最好是兼顧了客戶的養生保健需求(有健康)、事業發展(有錢)、學習求知(有智慧)、公益慈善(有愛心、有面子)等,即按上面所分析的綜合考慮滿足顧客的低級需求和高級需求,綜合考慮滿足顧客的健康養生需求和非健康養生需求,這樣養生館才能成功。在這方面,很多美容院在原有基礎上加上養生保健板塊,往往獲得了成功。再有就是類似良子足療業獲得了成功,
宜荷康美就是兼顧考慮滿足顧客的舒適(休閑放鬆)及商務社交的需要。
還有的企業經營者,往往把養生館作為企業其他業務經營的輔助工具,比如作為促進企業公關的力度,這樣的經營思路也是對的,也是跳出養生做養生的系統經營思想。何謂廣義養生會所?請參考拙作《廣義養生論》。
三、不靠產品做贏利養生館的盈利模式設計要設計成金字塔盈利模式
中醫養生保健服務技術標准缺失、行規混亂、多頭監管而力度均不到位等問題,導致巨大的養生保健用品、養生保健服務市場魚龍混雜,質量水平參差不齊,技術與把戲一色,高人共騙子齊飛。
因市場魚龍混雜,劣幣驅逐良幣,導致客戶的認知利益低,因而即使養生服務做的很到位(這意味著經營成本不低)的養生館,同樣無法收到高價,或報出高價格後反而無法與打價格戰的低端養生館競爭。大部分經營失敗的養生館都是因為著眼點僅僅在服務(產品)、技術方面如何如何有特色,很多民眾由於對中醫養生知識的理解層次還沒達到,所以在這方面的理性判斷能力遠遠不夠,所以要在其他方面盡量做到差異化,不應僅僅在產品方面或產品概念方面做差異化。
經營的好的美容院,往往是告訴客戶在服務過程中所使用的配套產品是昂貴的,如精油和化妝品,而化妝品的昂貴性已經被廣大消費者所認同。所以贏利性好的美容院往往可以通過高利潤的產品來盈利。而中醫產品因為品牌利益沒有建立,暫時還無法做到像保健品或化妝品那樣。
其他方面的差異化,其目的當然是提升顧客的認知利益,這需要根據養生館客戶群的具體情況,選擇相關的顧客認知利益度高的產品或服務,以實現贏利。
四、跳出單店做連鎖連鎖經營是養生館品牌贏利的必由之路
如前面分析,因市場魚龍混雜,劣幣驅逐良幣,導致客戶的認知利益低,因而即使養生服務做的很到位(這意味著經營成本不低)的養生館,同樣無法收到高價,或報出高價格後反而無法與打價格戰的低端養生館競爭。由於很難短期內做到顧客認知度的提升,以及無法有效降低企業的運營成本,所以一條可行的路子就是:不以單店的營業業績為成功的標准,事實上目前行業里業績相對較好的企業都是因為加盟連鎖做的不錯,其盈利邏輯是范圍經濟和規模經濟。
五、跳出商業做商業公益戰略和公益營銷模式的有效運用
六、不為招商而招商構建系統能力,幫助合作者持續成功是王道中醫養生行業不像西醫,有完整、完善的價值鏈,因此在發展招商時往往很難保證加盟者像自己一樣成功。很多養生館經營者以為只有注入自己的產品和技術,就會很容易,事實證明是極其錯誤的。養生技術人才跟不上、產品研發無法及時有效升級、市場無法持續培育、管理人才無法跟上經營規模的擴大等都是他們失敗的原因。
所以,只有圍繞企業構建系統能力,把合作者當成企業的利益共同體,可持續發展合作夥伴,真正幫助加盟商持續經營成功才是王道,具體來說需要注重四個方面:1、注重專業技術人才和經營管理人才的培訓與輸出,方可確保合作加盟者的成功。
2、注重產品研發的投入,方可確保加盟者後續的可持續發展,確保加盟者持續與你的企業一起發展。
3、注重市場需求的持續教育與引導,擴大行業的容量,才能確保加盟者持續成功。
4、注重產業資源的橫向聯合與縱向整合,優化產業生態鏈,有利於擴大本產業的地位。因此好的養生產業經營者要注意站在行業整體發展的眼光積極整合資源,完善產業鏈的建構。

❷ 足療養生,適當做對身體有好處嗎

這個問題我來回答,我是一名中醫愛好者,我對足療(足底按摩)還是比較了解的。中醫足療按摩對身體是相當有好處的,是一種 即舒服又有益 健康 的低成本保健方式 。但是目前看,全國各地都有利用足療按摩做幌子,做一些掛羊頭賣狗肉的違法勾當的事情。

足療按摩是中醫導引按蹺的方式之一,按摩師和中醫師一樣是應該讓人尊重的職業。需要的技能和知識就是一些中醫理論,想成為一名合格的按摩師需要的培訓量也是不小的,也不是人人能夠成為按摩師的。和其它中醫一樣,「非其人勿教,非其人勿受」。 成為按摩師也需要一定的慧根 。

當前全國各地按摩店遍地開花,按摩師的水平肯定是良莠不齊,通過簡單的培訓就上崗的,這種能難能讓顧客得到很好的體驗。另外更有甚者,利用打著足療按摩的名義,做一些違法的事情,這樣倒 是對 社會 和家庭的危害 了。所以正規的足療店配好的按摩師我真的推薦, 那種掛羊頭賣狗肉的事情大家還是不要去做的為好 。

【90後煎餅哥】的觀點,作為一名經常去做足療 養生 的人的看法,適當做做還是對身體有好處的:一方面是這個事情的體驗上,讓人身心舒服;另一方面從科學的角度來說腳底是有很多穴位的,每一個穴位對應了不同的身體部位,整個過程對身體很多地方也是很有好處的。在這里還是要提醒一下,做足療 養生 ,還是要去相對正規的地方,不然的話,太費錢了。

第一、做足療的環境讓人放鬆,疲憊感一掃而空,對調節情緒是有好處的
每次去做足療,既然選擇了放鬆和 養生 ,肯定都是會選擇一個相對安靜、優雅的地方,這種足療的地方環境讓人放鬆,服務也好,技師的面容姣好,讓人賞心悅目,身心放鬆。因為比較正規,技師的手法也都是經過專業訓練的,對穴位的按壓力度和尺寸把握的都非常好,所以,就從這件事本身而言,對人還是有好處的,起碼在現在壓力這么大的情況下,難得偷閑放鬆一下。

很多時候,一般手法好的都是那些66號,88號,99號之類的,我建議去之前可以先看看網上的評價,這樣才是物有所值的。

當然,這個事情也是對很多人來說比較隱晦的,大家可能會帶著有色眼鏡去看待這個事情,其實大可不必,這是一個再正常不過的休閑活動了。有時候帶著人談生意,也都是一起放鬆的時候談成的,你說對人是不是有好處呢。

我建議去那一些連鎖店,服務也很到位,也很正規。街邊的小店還是要當心一點,因為有時候自己會吃點虧的。
第二、從科學的角度來說,按足底對身體是很有幫助的
老話說的好,足部按壓能夠促進身體內部循環,有病治病,無病 養生 。因為人的腳是在最底部的,身體中的有害物質會臣在腳底,主要是一種叫尿酸晶的物質。通過按壓可以化解這種有害物質,能夠通過出汗或者撒尿的方式排出去,還真是排毒養顏。這就是常說的循環理論。

另外一個說法是,腳底是人的第二個心臟所在地,人的五臟六腑和腳底的穴位也是對應的,按腳底的同時讓身體信號反射到人的各個部位,也就是對五臟六腑一個調節,可以改善內分泌和身體循環。這就為哦們常說的反射理論。

還有一種說法是,按摩腳底可以對全身經絡系統的疏通,傳統的經絡學說對這個問題解釋的也是很清楚的,有強身健體、驅除病邪的作用。

第三、也有幾種情況是不適宜做足療的
做足療雖然是有好處的,但是也有很多情況下是不建議去做的,主要跟個人的身體情況相關:

1、沒錢的情況下。 其實這個事情還是挺費錢的,錢包不鼓少去,自己在家泡泡腳也是可以滴,這一條是玩笑話。

2、空腹的時候不要去。 這個事情會消耗很多熱量的,空腹時候按壓腳底會出現低血糖的情況,人容易頭暈。

3、剛吃完飯的時候。 剛吃了飯以後也不要去,因為加快皮膚內部循環,但是會影響消化相關部位的循環。

4、時間不宜太長。 時間控制在一個小時之內最好,太長了軟組織容易受傷。

5、太疲勞也不適宜去。 物極必反的道理,最好是日常不是很累了可以去。

正規足療可以。

不錯,確實挺舒服,很放鬆,辛苦一天了,尤其是走路比較多的時候,泡完腳一做足療,明顯感覺腳底輕松,走路輕盈

這個不用懷疑,光是每天自己按揉足部湧泉穴和三陰交,堅持一段時間你就可以明白是怎麼回事了。

生活道公益 健康 認為,足療 養生 ,用中葯泡泡腳,按摩下腳上穴位,對身體一定是有好處的。人類的足底部含有豐富的末梢神經網,以及毛細血管、毛細淋巴管等器官,它與人體各個系統、組織、器官有著密切的聯系。

我們腳上有個足少陰腎經的大穴,湧泉穴,推搓湧泉穴俗稱「搓腳心」,它是我國流傳已久的自我 養生 保健按摩療法之一。達到對腎、腎經及全身起到由下到上的整體性調節和整體性治療的目的。對老年性哮喘、腰膝酸軟、便秘、睡眠等都有一定的改善的。

我們足部還有很多穴位,如肝經的原穴太沖穴,按揉下也非常好的。有時候有些氣滯時候,按揉太沖穴會很好的。再就是足太陰脾經上穴位,隱白、大都穴、太白穴等,對有點食慾不好等,都有些好處的。

總體足療 養生 是有太多好處的,比吃葯強多了,有的人說就是讓腳吃葯的效果了。自己按揉也行,找人按揉更好的。

足療 養生 ,適當做對身體有頗多的好處:

作為二十一世紀的現代人,足療可以說對於我們來說已經是最低的保健項目了

那麼問題來了,一年之中大家能夠做幾次足療呢?

可以這樣說「中國近14億」人口中每天做足療保健的不少於2-3億人口,這個數字可能說得有點少。

下面是一個最新足療反射區示意圖:

足底的每一個部位都代表著一個人體器官反射區域,這個很多人都不知道的示意圖。

一,可以促進血液循環,因為足底有全身臟腑的反射區,比如:

額竇,眼,鼻,大腦,小腦,三叉神經,斜方肌,心臟,肝,膽,胃,腎,膀胱,輸尿管,十二指腸,失眠點,生殖腺等等

做足療既可以放鬆,又可以找准自己身體上面的不舒適的地方;這就是很多人隔天差五做足療的目的。

二,足療可以讓我們的足底走起路來更輕松。

俗話說「人未老,腳先老」,這就是做足療能緩解上面這句話的答案。

足療 養生 適當做對身體有,好處嗎?偶爾適當去足療 養生 店做足療是有好處的,做足療可以促進足部,血液循環,是一種很好的 養生 方法,但是一定要去正規的 養生 足療店

足底部稱為人的第二心臟。適當的足療按摩 疏通經絡使血液流暢對人體好處很多。[ok][ok][ok]

人老腳先衰,樹死根先竭。可以促進血液循環的,尤其對末梢血液循環不好的人群最為明顯。但也有禁忌,女性生理期,心臟不好的最好不要做足療 養生 。

閱讀全文

與如何看待足療養生相關的資料

熱點內容
2020年公司員工退休年齡 瀏覽:674
新兵報名體檢要帶什麼 瀏覽:757
山東聯通面試體檢後多久鑒三方 瀏覽:256
私營企業退休證明 瀏覽:410
做飯長壽 瀏覽:915
養生壺煮什麼刮腸道油脂最好 瀏覽:617
田女士50歲 瀏覽:374
今年社保退休多少錢 瀏覽:479
退休金金改革 瀏覽:427
每年有多少人被父母拋棄 瀏覽:311
北京處級退休金 瀏覽:561
想過個什麼樣有意義的重陽節 瀏覽:633
在農村老年痴呆老人走丟該怎麼找 瀏覽:196
有哪些書是關於講養生知識的 瀏覽:358
老人家經常打瞌睡容易摔倒 瀏覽:541
養老院補貼怎麼辦理 瀏覽:186
事業單位轉企後退休人員該不該 瀏覽:347
養生可以做哪些運動 瀏覽:933
如何給老年人按腿 瀏覽:381
蘇州瑞頤養老院實景圖 瀏覽:279