司馬懿的長壽告訴了我們什麼

1. 歷史上司馬懿長壽的秘密到底是什麼呢

一是基因好。司馬家都長壽。司馬懿老爹司馬防（公元149-219），就是少有的長壽之人，整整活到70歲，人生七十古來稀。

司馬懿老爹的老爹司馬儁（公元113-197）更厲害，活到84歲，比司馬懿都長壽。

2. 三國人均壽命只有二十幾，為什麼司馬懿能活到七十二歲

司馬懿可稱為三國末期的總設計師，有水平，有耐力，有韌性，關鍵是長壽。

個人以為，其長壽的秘訣有兩個，一是心態好能忍，二是謀事在人成事在天即有福運。

~以下內容轉自知乎專欄~

司馬懿熬過了曹家四代君王，為西晉王朝鋪墊道路的除了他的長壽，還有他的另一個身份：忍者神龜。

司馬懿一生有兩次裝病歷史：第一次是為了引起曹操的注意，拒絕曹操的徵辟，所謂的吸引是從拒絕開始，欲拒還迎大概就是這么來的，我忍。第二次是為了保命，保命就是什麼軍權、政權，命沒了要這些也沒處使，我再忍。

司馬懿第一次裝病隱忍的時候，在河邊郊遊還巧遇了一隻烏龜，取名 「心猿意馬 」，開始跟著烏龜大師學習隱忍之法。司馬懿深知欲速不達和以退為進之深意，如果第一次就應征，官位不會超過兄長，他拒絕平庸，看似繞了遠路，但其實他追求的永遠都是直逼目標的捷徑。

七年後，司馬懿在曹操強迫下出任文學掾，輔佐曹丕。司馬懿搭上了曹丕這把登天之梯。曹操以選拔太子為契機，逼重臣們表態，誰對曹家的家事上心，也表明了誰支持曹操篡漢的繼承人。一方面表現給曹操看，自己願意擁護你的子孫繼承你的事業；另一方面為自己實現抱負做一個鋪墊。

後來，曹丕登上皇位後，開始獻策執行新政。司馬懿知道獻策不是為了讓採納者成功，而是為了實現自己的成功。這個故事也告訴我們，不管是讀書還是工作，不要想著是為別人讀書，為別人打工，而是積累沉澱自身的價值。

司馬懿想要家人平安，因為他時刻都在面臨這些現實。第二次裝病，是為了家人的安危，以及伺機待發，暗中觀察，以退為進。司馬懿能夠身在高位數十年而不敗的位置，靠的是十足的忍耐力和小心謹慎。

身居高位的司馬懿人前顯赫，但又有幾個人知道在這顯赫的背後，是怎樣的戰戰兢兢、如臨深淵、如履薄冰呢？唯有抱持 「告成歸老 」的心態，才有可能轉危為安，保住一家人性命。下朝後在家練練五禽戲，修身養性，只要活著就有可能。

司馬懿飽讀歷代史籍，除了清楚什麼事該做，什麼事不該做之外。改朝換代，當然是天大的誘惑，可70歲高齡的司馬懿，如果為了自己過把癮再死，那留給子孫的又會是什麼呢？有些事，只能留給子孫做。

仲達兄這一生也夠了，30歲入仕，在朝為官每每化險為夷的時候得消耗多少精力和體力，活到73歲，大概是因為下朝後，帶著家人練五禽戲吧。司馬懿用他的一生來告訴我們，成功的捷徑就是一個字，熬。學習也好、工作忙也好，身體才是革命的本錢。

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