北京養生堂腳氣有什麼葯方

1. 科教頻道養生堂中所講的豬苓湯

由北京中醫葯大學陳明教授博士生導師講解

水液代謝失常不能不談腎，所有的水病最終都要影響到腎。因為腎主水又是水之根。水的氣化主要是腎陽的功能，不管哪個臟器的陽氣，腎陽氣是一身陽氣的根本，所以把腎叫先天之本。只要腎陽充足，水液代謝就會正常的運轉。
腎陽虛引起的水病恢復就慢。水腫經常在松軟部位和下面肢體。怕冷，腰膝酸軟都屬腎陽虛。中醫認為男40歲女35歲後要開始護腎。
真武湯治腎虛。

茯苓利水常用；生薑皮利水好；附子對身體任何部位的陽虛都可以溫補；白芍是對付附子的溫燥。附子有毒。用附子時一定要找大夫。
真武湯用處很多。包括可以進行雙向調節的，如腎性的血壓高或低。肝風內動如陽虛水停引起的眼皮跳。陽虛水停的中風，半身不遂，口眼歪斜。
腎虛包括腎陽虛，腎陰虛，腎氣虛。
腎陰虛：口乾舌燥，睡眠不好晚上出汗，身上發熱但體溫計量不出來。這就要豬苓湯

泌尿系感染，腳氣，豬苓湯治療效果好。

護腎：冬天要護腎，可多吃板栗，黑木耳，黑豬肉。

2. 同仁養生堂B族維生素的參考資料

維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素B，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害，在許多場合下是和維生素B缺乏症並行的。B族維生素有很多共同的方面，比如它們都是水溶性的，多餘的B族維生素不會貯藏於體內，而會完全排出體外。所以，B族維生素必須每天補充。B族的維生素之間有協同作用——也就是說，一次攝取全部B族的維生素，要比分別攝取效果更好。另外，如果B1、B2、B6攝取比率不均的話，是沒有效果的。B族維生素的家族正在逐漸擴大，除了我們已知的B1、B2、B5、B6、B12等之外，還有目前爭議比較大的B17等。下面只就幾種常用的B族維生素介紹一下。 維生素B1被稱為精神性的維生素，這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響；維生素B1的缺乏容易引起各種腳氣病。富含維生素B1的食物包括：酵母、米糠、全麥、燕麥、花生、豬肉、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶。 維生素B2進入人體後磷酸化，轉變成磷酸核黃素及黃素腺嘌呤二核苷酸，與蛋白質結合成為一種調節氧化-還原過程的脫氫酶。脫氫酶是維持組織細胞呼吸的重要物質。缺乏它，體內的物質的代謝紊亂，出現口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、結膜炎和角膜炎等。富含維生素B2的食物：牛奶、動物肝臟與腎臟、釀造酵母、乳酪、綠葉蔬菜、魚、蛋類。 維生素B6是機體內許多重要酶系統的輔酶，參與氨基酸的脫羧作用、色氨酸的合成、含硫氨基酸的代謝和不飽和脂肪酸的代謝等生理過程，是動物正常發育、細菌和酵母繁殖所必需的營養成分。缺乏維生素B6容易引起：貧血症、脂溢性皮膚炎、舌炎。富含維生素B6的食物：啤酒酵母、小麥麩、麥芽、動物肝臟與腎臟、大豆、美國甜瓜（cantaloupe）、甘藍菜、廢糖蜜（從原料中提煉砂 糖時所乘的糖蜜）、糙米、蛋、燕麥、花生、胡桃。 維生素B12是由內臟中的細菌合成的，而且維生素B12存在於一切以動物為來源的食物中。維生素B12很難被人體吸收。胃所分泌的一種物質是吸收維生素B12的必要因素。對維生素B12的吸收來說，鈣也是必要的元素。維生素B12對身體製造紅血球和保持免疫系統的功能也是必要的。維生素B12也已經用於哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的治療。維生素B12儲存於肝臟中，但是很容易通過尿排除體外。維生素B12是很安全的，而且沒有副作用。維生素B12缺乏者常是老人和酗酒者。富含維生素B12的食物：動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪等
B族維生素是一個「大家庭」，雖都歸為B族，但奇怪的是，它們很多成員的通俗名稱並不含「維生素B」。
原來科學家們最初在米糠中發現了抗腳氣病因子，並稱之為維生素B，後來隨著研究的進展，發現以前命名的維生素B其實是一族物質，因此將它們稱為「B族維生素」，並沿用至今。
隨著研究的不斷深入，科學家在對B族維生素健康益處的基本認知上，進一步揭示出B族維生素還參與DNA合成，保持基因組穩定性，輔助DNA修復，調節細胞的增殖和死亡等，對人類健康十分有益。
最近，權威學術期刊《英國癌症雜志》刊登了一項在加拿大開展的大規模女性癌症篩查及長期追蹤項目(以下簡稱為「加拿大女性癌症大型篩查」)，顯示B族維生素可調控腫瘤風險。
研究結論一：維生素B1攝入高，患直腸癌、結腸癌風險低
「加拿大女性癌症大型篩查研究人員發現，隨著維生素B1(硫胺素)攝入量的提高，直腸癌和結腸癌的發病風險有下降的趨勢。
分析結果顯示：相比每天攝入硫胺素低於1.06毫克的受訪者，每天攝入1.43毫克硫胺素的受訪者患上直腸癌、結腸癌的風險約降低22%。
早前一項波蘭的研究也顯示：隨著硫胺素的攝入量由低於0.81毫克/日增加到1.17毫克/日以上(註：但要求不超過加拿大的推薦安全攝入量)，直腸癌、結腸癌的患病風險下降了86%。這項波蘭研究的數據同時還顯示，充足的維生素A、維生素C、維生素E及類胡蘿卜素均有助於降低直腸癌、結腸癌的風險。
此外，另一項在義大利北部進行的研究也表明，在男性及女性受訪者中，直腸癌、結腸癌的患病風險均隨著維生素B1的攝入量升高而降低。
研究結論二：維生素B2攝入高，患卵巢癌風險低
研究人員的分析顯示，隨著維生素B2(核黃素)攝入量升高，卵巢癌的患病風險降低。與每天攝入核黃素低於1.41毫克的受訪者相比，每天攝入2.17毫克以上的受訪者患上卵巢癌的風險降低了43%。
研究人員指出，核黃素抑制腫瘤發生的機制與葉酸代謝過程不無關系。
葉酸在人體內可以從多途徑確保DNA正常合成，進而維持染色體的完整結構。實際上，核黃素參與了人體的葉酸代謝過程。因而核黃素的缺乏或不足就有可能阻礙葉酸充分發揮作用，所以，應重視核黃素的攝入量是否充足。
研究結論三：飲酒量增加，B族維生素有效攝入量降低
研究人員沒有發現B族維生素攝入量與乳腺癌發生風險的直接聯系。但是，在分析B族維生素與飲酒之間的關系時，他們發現：隨著飲酒量的增加，受訪者的B族維生素有效攝入量往往降低。
研究人員普遍認為，長期飲酒會影響多種B族維生素的攝入、吸收及在體內的代謝過程，因而會增加人體對這些營養物質的需要量。於是，研究人員轉而分析各種癌症與飲酒量之間的關系。
結果顯示：乳腺癌的患病風險隨著飲酒量的增加而增加，相比不飲酒或是每天酒精攝入量少於5克的受訪者，每天攝入酒精超過30克的受訪者患乳腺癌的風險增加17%。

3. 養生堂維生素b族什麼時候吃最好，維生素b族什麼時間服用最好

缺乏維生素b族就會患上厭食症、腳氣病、糙皮病等，這些疾病說大不大，卻會讓我們的生活充滿煩惱。為了避免麻煩的發生，人們往往會在平時就注重補充維生素b族。那麼，養生堂維生素b族什麼時候吃最好，維生素b族什麼時間服用最好？

養生堂維生素b族在飯後吃最好，在飯後身體正處於消化旺盛時期，所以這個時期吃維生素b族能夠使身體更好的吸收，也能發揮其更好的功效。成人服用維生素b族每一天1-3片即可，兒童每一天1-2片即可，患者可以在每一餐吃飯後用溫水服用維生素b族，這樣可以起到很好的作用效果。

養生堂維生素b族可以調節身體多餘的糖、脂肪以及蛋白質的代謝，從而可以避免身體出現氧化代謝受阻的情況，在代謝的過程中也可以使更多毒素排出體外，對身體有一定的幫助作用。養生堂維生素b族也可以補充身體所需的維生素和礦物質元素，在吃的過程中可以增強人體免疫力。

養生堂維生素b族雖然對身體有好處，但不可以長期吃長期吃可能會給身體造成一定的負擔，大家也應該根據自己選擇這款產品的目的選擇吃法和用法，具體吃法應當咨詢專業的醫生。