1. 養生服務包含哪些項目
養生服務項目主要包含以下內容：
1. 健康咨詢與評估
養生服務首先會包括個人的健康咨詢與評估。這主要包括通過專業醫師或營養師對身體狀態進行初步判斷，了解個人的身體狀況、生活習慣及潛在健康風險，為客戶提供個性化的養生建議。這是整個養生服務的基礎部分，幫助人們了解自己的健康狀況並制定相應的養生計劃。
2. 膳食養生
膳食養生是養生服務中的核心項目之一。根據個人的體質和需求，制定科學合理的飲食計劃，調整營養攝入，以達到促進健康、預防疾病的目的。這包括提供營養均衡的食譜、飲食建議以及飲食禁忌等。
3. 運動健身指導
運動是保持身體健康的重要手段之一。在養生服務中，會提供個性化的運動健身指導，包括適合個人的運動類型、運動強度、運動時間等建議。同時，也會提供運動傷害預防和處理的專業意見，幫助客戶在安全的前提下進行健身。
4. 心理健康維護
除了身體健康，心理健康也是養生服務不可忽視的部分。通過心理咨詢、心理疏導等方式，幫助人們緩解壓力、調整心態，保持心理平衡和良好的情緒狀態。這有助於提高生活質量，促進整體健康。
5. 休閑放鬆項目
此外，養生服務還包括一些休閑放鬆的項目，如瑜伽、冥想、按摩等。這些項目能夠幫助人們放鬆身心，緩解疲勞，提高睡眠質量，進一步促進健康。
以上就是養生服務包含的主要項目。隨著人們對健康的關注度不斷提高，養生服務的內容也在不斷豐富和深化，以滿足不同人群的需求。
2. 養生館全身護理包括哪些
三種情況。
1、正規女子養生館，有用儀器的，再加手法，是女美容師按女性顧客；
2、男士spa，這就包含三角區了，也叫深度保養，也是女美容師，恕我直言，飛機是普遍；
3、女士異性spa，包括胸部和私處護理，是男的技師操作，這種在大城市已經比較流行了，有個很有名的叫淡藍玫瑰spa，不過說實在的，這些已經超出了養生和護理的范疇。