❶ 中葯不能喝太晚
吃中葯是一門挺大的大學問，由於在中醫學里邊。中葯養生一直是大夥兒熱衷於的一種健康養生方法。中葯材苦口良葯，常見來醫治各種各樣病症，假如能掌握好吃中葯材時間就能更強的充分發揮中葯材的葯力。那麼中葯材夜裡幾個方面喝最好是？
早晨：早晨空肚宜服食具備滋補養生功效尤其是滋補陽的葯品，在早飯前服食，以利於滋補養生葯品的充足消化吸收；醫治四肢血脈病的葯品也宜空腹吃用，可使葯品快速進到腸胃，並維持較高的濃度值而快速充分發揮葯力；利水液葯、催吐葯亦宜早晨空腹吃用。
午前：早上宜服食養血生陽葯、出汗補虛透邪葯。午前為陽之分，當出汗；下午陰之分，不善出汗。養血生陽葯在午前服食。羅天益進一步明確提出，養血生陽葯往往午前服食，乃「讓人氣血易達故也。」
下午：中午或晚上宜服食瀉下葯（如大承氣湯）。瀉下葯「乃當天巳午以後，為陰之分當下之。」（巳時：即早上9~11點，午時：即早上11~下午1點），別的中醫亦都評定瀉下葯不適合在午前服食。
臨睡前：一般在睡前15~30分鍾，宜服食鎮定安定片、滋潤陰血葯。晚上是五臟六腑作用低的情況下，如在這時服食補陰進補品，就如錦上添花，法律效力增長。
過夜：宜服食狗驅蟲葯，如烏梅丸一般臨睡前1次，第二天早上空肚再服1次，以利於葯品的充足消化吸收，有利於將蟲體殺掉排出來身體之外。
餐前：一般在餐前30～60分鍾吃葯。醫治主症在下（腸胃、腎臟虧虛或腰下列）的病症，宜餐前服食，以使葯效下發，由於在空肚情況下，葯水能立即與消化系統粘膜觸碰，迅速地根據胃進到腸胃，進而較多的被消化吸收而充分發揮，不至於受胃內食材稀釋液而影響葯力。
餐後：一般在餐後15～30分鍾吃葯。醫治主症在上（如心肺功能胸隔、胃腕以上）的病症，宜餐後服食，可使葯效上漲。健胃消食葯及對消化道有刺激性的葯品（如甘露消毒丹等），宜餐後服食，那樣可降低葯品對腸胃粘膜的危害；毒副作用很大的葯品，也宜在餐後服食，以防止毒副作用葯品消化吸收太快而產生副作用。
餐間：即在二餐中間吃葯，防止食材對葯品的影響，醫治脾胃病的葯宜餐間服。中葯材服食不僅要注重適度的吃葯時間，也要注重吃葯頻次和葯品的溫度，那樣才會獲得佳的治療效果。
❷ 喝中葯養生茶有什麼需要注意的
飲用時最好注意一下時間，例如安神的茶須在睡前服用，而含有清熱葯物的茶，最好飯後服用，因為性質寒涼的葯物容易刺激腸胃。