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② 阿強循經拍打法
阿強循經拍打法特點簡單概述如下：
調理效果好 ，不僅僅對於痛症頸肩腰腿疼痛症，疑難雜症等效果立桿見影。尤其是急症，暈倒，昏厥效果顯著；
自己做 ，求人不如求己，不必依賴他人；
安全 ，任何方法安全是第一位的，主要拍打四肢為主，拍打臟腑不當存在安全隱患；
簡單 ，不用記住穴位，按照經絡大概走向拍打即可。
方便傳播 ，系統學會了不僅可以調理自己的身體，還可以幫助家人，尤其是孩子，父母等，一舉兩得。
阿強體驗營專用拍痧掌特點
專業、省力，出痧快，滲透力深，調理效果好。優質食品級硅膠，柔韌性好，結實耐用，無味，綠色環保，不過敏，拍打不傷手。 根據阿強老師多年體驗營帶班以及拍打經驗，專門定做設計，依託全國各地強大的體驗營培訓，多年的經驗，更好的指導大家，拍到病除! 自用，送禮兩相宜，親朋好友都需要！
循經拍打目錄
1、拍打治病的原理 2、為什麼用體驗營專用拍痧掌拍打效果事半功倍？ 3、拍痧掌使用要領 4、拍痧掌使用教程視頻 5、我的病拍哪兒呢？怎麼拍？ 6、拍痧掌拍打注意事項 7、痧是什麼，更好理解拍打！
8、阿強體驗營專門拍痧掌
1、拍打治病的原理
《黃帝內經》「經脈者，所以能決生死，處百病，調虛實，不可不通」，中醫還有一句經典名言「 通則不痛，痛則不通 」。人生病即陰陽失衡，失衡的原因是經絡不通，且萬病同理，都是經絡不通，故打通經絡就可治病。尤其是對於頸肩腰腿疼等痛症，還有高血壓等慢性病效果顯著。
為什麼用體驗營專用拍痧掌拍打效果事半功倍？
1）工欲善，必先利其器。拍打經驗豐富，專業設計，舉辦八年拍打拉筋體驗營培訓，更明白拍打的真諦！不懂拍打的話很難設計出合理的拍打工具。
2）體驗營專用拍痧掌出痧極快，滲透力深，彈性好，柔韌性佳，自動回彈幅度更大些，這樣會省力，拍打皮膚上不再生硬，降低部分痛感，皮膚受力，尤其是適合拍打平面，還有關節處等，使用拍打范圍廣。
3）手把舒適，順手，長時間拍打也不感覺累，拍痧掌手指分開接觸皮膚更充分，接觸面積大，回彈好，也回歸到拍打的本源，調傷，調傷，拍打過程中好似有一股吸力把體內的痧「調」「吸」「拔」出來了。另外新款採用多次成形，夾心設計，滲透力深，疼痛感低，適合老人、養生館使用。
4）不惜成本採用優質食品級硅膠，柔韌性佳，堅固耐用，不像市面上偏硬，設計不合理，為了降低成本用很差的硅膠原料，用幾天就開裂，斷開了，拍上去非常痛，效果也不好。我們購買專業拍痧掌，主要是因為出痧快，疏通經絡效果好，快速解決健康，才超值。
5）體驗營專用拍痧掌性價比最高，本來定位體驗營定製專用（擁有商標、專利），敢於自己用，慢慢放開滿足廣大拍打愛好者，直接訂單式生產，減少中間環節，。比市面上的幾百塊的都好用！
6） 我們銷售出的不僅僅是一個拍打工具，更是提供完善的拍打方法指導，以及在拍打過程中遇到問題，這些服務不是一般人可以提供的。 需要有長期臨床拍打拉筋經驗的才可以提供。再好的工具需要，配合上使用方法以及指導才能發揮其作用，事半功倍。拍打、拍痧涉及健康、調理身體，是需要非常專業中醫知識。我們在2010年就開始推廣拍打拉筋自愈法，當成一件終生的事業在做，主業舉辦了數十期體驗營，推廣揉臍拍打拉筋方法和健康理念，成百上千人受益，積累了豐富的經驗，也每天在網路上答疑解惑，拍打指導、讓大家少走彎路，售後也更有保證。
3、 拍痧掌使用要領
第一條，全身放鬆，尤其是被拍打的部位要完全的放鬆，肌肉不要緊綳起來了，不然力量滲透不進去了。
第二條，專注，完全的專注於拍打，心如止水，最好進入忘我的境界，一心拍打，不要一邊看電視，聊天等一邊拍打，這樣很容易走神，沒有耐心了。
第三條，手腕發力，拍痧掌力度垂直均勻拍打到皮膚上，然後接觸皮膚本身的反彈力，快速離開皮膚，再拍下去。對，力度是垂直打下去，而非壓下去，語言不太容易表達清楚，大家經常犯的錯誤就是不是拍打，而是壓打，有機緣可以參考體驗營系統學習感受下了，語言局限性很大，因此有些核心的東西需要口傳心授，手把手的學習是最快，也是最有效的學習方式了，垂直打下去的力度，遠比壓下去的力度滲透力，同頻共振要強很多了，出痧也快，調理疾病效果也好。
第四條，拍打的過程盡量快些，力度，頻率均勻些。我一直提前高頻快速拍打，疼痛感低，出痧快，效率高，容易忍受。
第五條，痧不是被「打」出來的，而是被「調」，被「吸」出來的。拍打得當，瞬間離開的皮膚的時候，拍痧掌在拍到皮膚上離開時產生強大的吸力，把痧快速調出來了。古人用「調痧」來描述拍打、拍痧非常的確切，說出來拍打的一個核心要領了，把痧調出來。
第六條，拍打要克服惰性，有耐心，恆心，相信自己能好，這樣才能夠堅持下去了，收獲健康和快樂。再好，再專業的拍痧掌，不堅持也沒有用了
4、拍痧掌使用教程視頻
網路搜索 阿強體驗營專用拍痧掌使用要領視頻
或者關注 經絡養生網 （ 有很多拍打教程，方法，案例等分享)
5、我的病拍哪兒呢？怎麼拍？
阿強拍打部位的三大基本原則
1) 哪兒疼拍哪兒 對於四肢，肩周等部分的疼痛，可以直接拍打疼痛的地方，簡單直接！拍完即可改善了。
2) 五臟六腑的問題拍打其對應的經絡 對於臟腑的問題，拍打其對應的經絡。經絡內聯五臟六腑、外聯四肢百骸、皮肉筋骨、五官七竅。比如心臟不好，心慌、氣短、胸悶等，我們不會直接拍打心臟，而是拍打手臂內側的肺經心包經心經，效果顯著。這個也是阿強循經拍打核心思想，內病外治，臟腑的病，四肢來調理，簡單，安全，效果好。市面上有些直接拍打心臟區，胃區，腎區等這樣存在很大的安全隱患，而且效果不如拍打經絡，需要慎重。
3） 拍打病症的反射區 拍打借鑒了針灸的一些基本歌訣，，比如「肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收」，比如肚子疼，拉肚子等，直接拍打足三里，那些拍打腹部的，明顯不懂拍打，想當然了。腰疼拍打膝蓋後側的委中穴。其實這個針對性的拍打也是拍打病症對應的經絡了，只是更具體些，具體到穴位了，效果更佳。拍打不像針灸那樣對穴位要求嚴格，差不多那個地方，拍痧掌下去就全拍到了。
4） 急症，心慌，氣短，暈倒，昏迷等 若沒有拍痧掌的話。可以用手大力拍打患者肘關節，內關，手心等急救。這三個地方同樣適用於氣沖病灶反應。
在這種情況下，不要著急，慌張，大力拍打以上部位即可，剛發作就拍，越及時效果越好，根據無數實踐，基本100%可以恢復過來了。
（一）如何對症拍打 XX病怎麼拍？拍哪兒？拍打的目的是疏通經經絡。通則不痛，痛則不通。經絡暢通了，病自然就好了。
首先，忘記病名，無論何病都可拍打通用部位。通用部位，就是無論什麼病都可先拍打的部位，即：雙肘關節、雙膝關節、腋下，腹股溝，雙手、雙腳，共6個部位。如果想療效快，建議各部位至少拍打20分鍾以上，一小時以上療效最好。沒時間就一天只拍一個部位。
如果通用部位拍透了，即出痧幾輪後很難拍出痧，大力拍也不痛了，就可增拍整個頭部、整個四肢、腋窩、大腿根、前胸後背，繼而拍打全身所有部位，寸膚不留，包括軀幹部位。因軀干內是臟腑，不可大力，要以輕拍為主，比如腰腎處、脾胃處等等。將全身反復拍透就是地毯式轟炸。
拍打頭部和拍打其它處並無區別，作為保健可以每天早晨都拍20分鍾以上。拍打肘、膝關節時須將其前後左右全拍透；拍打手時將一手放在膝蓋上，手背朝上，用另一手掌拍打手背；拍打腳需將腳內外側、腳背、腳心都拍透。拍打眼睛時將眼閉上。擔心聲音太大，可以用拳頭拍打。
在此基礎上，可根據每個人的不同病情進一步找拍打重點：
1、頭部、五官科疾病可拍打頭部、面部，如面癱、頭痛、頭暈、感冒、心腦血管疾病、中風後遺症、抑鬱症、失眠、各種耳疾、各類眼疾等等；
2、頸椎、肩周、四肢、關節上的各類痛症，如頸椎病、關節炎、類風濕等等，可長時間拍打患處，如肩關節、肘關節、腕關節、胯關節、髖關節、膝關節、踝關節等等。力氣不夠可請人拍打，比如肩周炎、關節炎、類風濕等。因為這些部位遠離臟腑，大力拍安全，只要忍住痛就有效；
3、各類心臟病、肺病、乳腺疾病、哮喘、甲狀腺疾病患者，要多拍腕關節內側、前胸後背、腋窩、鎖骨下方及其周圍；
4、各類婦科病（如子宮肌瘤、卵巢囊腫、痛經等）、男科病（如前列腺類疾病、陽痿、早泄等）、生殖和泌尿系統疾病，可多拍大腿根部（這是毒素沉澱較多的部位，也是經絡、血管、神經、淋巴集中區域）、大腿內側、小腹、小腿兩側；
5、陳年舊傷，如跌打損傷、運動傷、車禍傷等等，可拍打病灶，如傷痕處、手術縫合處，這就是調傷；因為有舊傷，力度自己掌握，惟拍打時間要長，每處拍20分鍾以上最好；
6、各類癢症，除拍打患處，還可拍肘關節內側（含曲池穴）、膝關節內側上方（含血海穴）、站立拍打兩側大腿（含風市穴，手下垂中指貼大腿處）；牛皮癬患者最好將病區拍破，流膿流血，待結痂後即是新膚；
7 、痔瘡、便秘、肥胖病、腸胃病患者，可長時間、大力拍打小腹、膝蓋前後左右、大腿內側、大腿根、肥胖區。這些部位可用拳頭拍打，大腿根可用手做刀狀砍，這樣滲透力強，聲音小；
8、急性病可直接拍打相關穴位、經絡，可直接參照針灸取穴方法。如急性胃痛、胃脹可拍打足三里，急性心臟病可拍內關、肘部，酒醉可拍打肘部等等。
9、所有拍打配合拉筋療效更佳。所有復合病即多種疾病患者都應實施「地毯式轟炸」，即將全身都拍遍、拍透幾遍，直至拍打不再很痛，也不再出痧。
（二）為什麼要地毯式拍打，五天體驗營拍打的順序？
《黃帝內經》中說，凡病皆為經絡不通，打通經絡就可治病。但人們一旦得病，就想搞清楚究竟是哪些經絡不通。為此，告訴大家一個天大的秘密：人一共有12條正經，加上任督二脈共14條經絡，萬病皆由這14條經絡不通引起，意即無論被蚊子咬個包還是體內長了瘤，無論失眠還是便秘，凡病皆離不開這14條經絡淤堵，且通常是其中的多條經淤堵，那麼將這14條經絡統統都打通，豈不什麼病都能治？阿強推薦的「拍打法」強調的6個通用部位，就是為打通這14條經絡而設置的。「地毯式轟炸」本是一個軍事術語，即寸土不留的完全、徹底轟炸。用「地毯式轟炸」般的拍打拉筋法全方位疏通人體14條經絡，清除已知和潛在的病症，進行整體而非分科治療。實施此法既是診斷也是治療，凡拍打出痧處說明相應的經絡淤堵，出痧說明毒素正在被排除。其實這個也是拍打簡單化引入的一個概念了。
6、拍痧掌拍打注意事項
1) 拍打注意事項
1、 拍打時應避風寒
拍打時不可用電扇或空調直吹，以免風寒之邪通過開放的毛孔進入體內，引起新病。非用空調不可，必須用最小風力，溫度在26度以上。
2、 拍打前後如何喝水
很多人即使不渴也喝水，甚至按某種理論每天一定喝多少加侖水，因此造出很多病。按照中醫理論：不渴不飲，飲必熱飲，如果不渴就不必飲水。如果渴，就適當飲用姜棗湯（生薑搗碎，切絲、切片均可，加上十幾顆紅棗熬湯20-30分鍾，喝湯時可加入適量古方紅糖）。姜棗茶對氣虛血虛患者在拍打中補氣血很必要。可以喝姜棗茶，也可飲熱水，但別以為多飲水就會排毒。更不能喝冷水，早晨喝冷水尤其是大忌，因為早晨是陽氣上升之際，喝冷水滅心火，容易導致心臟病，腎病。
3、 拍打後洗澡
如果在天氣涼、出汗不多時，最好當天不洗澡，因為拍打拉筋後氣血正在體內在自動加強循環調節，外界最好不加干預，而且這時毛孔洞開，容易被寒濕入侵。如果天熱出汗多，起碼在兩個小時後淋浴，切忌用涼水，少用化學洗浴液。
4、 拍打出痧後應繼續拍打，讓痧出透，直到把痧消失，療效更好。
但這通常需要較長時間，有時超過一小時。拍打會在被拍處聚集更多的氣血，並加速該處地氣血循環，有利於排毒。停止拍打後不做處理，過幾日便會自然退痧。年輕人、健康人的痧消失得較快，而老年人、重病患者的痧消失較慢，有的長達數周，數月，出痧後可拍其它部位，等痧消失了再拍該部位。
1、 拍出痧後繼續拍，痧就消失，證明血管沒破，而是血管內的毒物被拍打產生的氣化解，再通過毛孔和其它孔竅排出去了。流汗、流淚、流涕、大小便、毛孔呼吸等現象都說明身體在排毒。簡言之，所有從體內往外排出物質的現象都是排毒。
2、 拍打過程中出現的紅腫和黑痧等現象看上去恐怖，比如有的腳腫到鞋都穿不上。這都是好事，是氣沖病灶，是身體自愈力在自我排毒，因此這時最好不要停止拍打，即使萬一拍破出血也不必驚慌，可繼續拍一會兒，適當排出毒血，毒液，再逐漸移到鄰近部位拍。有人以為痧是皮下出血，這時誤解。出痧嚴重者用醫療儀器檢查，主要血管並未破壞，而健康身體部位不會拍出痧，更不會拍出血；拍出痧和血正是自愈力的表現，所謂不破不立，就是此意。
2) 拍打禁忌
1、 容易出血的疾病不可拍打，如血友病，過敏性紫癜等禁。
2、 皮膚外傷或皮膚有明顯滲液、潰爛者禁。
3、 急性創傷、流血、嚴重感染部位、新發生的骨折處禁。肌肉及軟組織損傷則可以拍患處及其周圍，只是比較痛，但自愈效果更好。
4、 視網膜脫落患者不可拍打眼睛。
5、 醫學上認為不可以拍打的情況。
7、拍打會出痧，補充痧的常識，更好理解拍打！
「痧」是經絡氣血中的「瘀穢」，俗稱痧毒，也叫「離經之血」。它阻礙氣血的運行、營養物質和代謝產物的交換、引發組織器官的病變，故中醫有「百病皆可發痧」之說。臨床上我們把皮膚上拍打出的紅色、紫紅色斑點、斑塊稱之為痧。並非所謂的毛細血管拍破了。「痧」是形成諸多疾病和加速人體衰老的有害毒素，也可以說從微循環中分離出來的瘀血及病理產物稱為痧。因此拍打最好拍透，把痧拍出來，相當於把體內垃圾毒素排出去了。無毒一身輕。
8、阿強體驗營專門拍痧掌
阿強體驗營拍打大禮包包含：兩款專用拍痧掌和一本揉臍拍打拉筋自愈法體驗營內部培訓教材
主要區別在於材質，工藝，拍打擅長部位不同，配合起來 拍打更全面到位，疏通經絡效果更佳 ！
手掌形拍痧掌：模仿手掌，適合拍打拍打手臂，腿等四肢經的12條經絡，尤其適合拍打關節處，拍打范圍比較廣。
橢圓形拍痧掌：如玉石般光澤，三次成型，增加內膽緩沖，降低疼痛，增強滲透力，適合拍打相對平整的區域，不太適合拍打關節處。尤其擅長拍打肩膀、後背，脊椎，腹部，八髎，屁股，腿後側膀胱經，腿外側膽經等。