❶ 送老人家什麼禮物最合適啊
運動鞋、計步器、優質寢具、電動牙刷等。
1、送運動鞋
鼓勵爸爸媽媽(爺爺奶奶、外公外婆)多出去走走。散步不僅可以燃燒脂肪,還可以降壓、擊退動脈硬化、心肌梗死、腦梗死等「生活習慣病」。每天散步20分鍾,可以將心率提高70%。
5、送電動牙刷
老人很難再靈活使用細長的牙刷,而電動牙刷可在技術和時間上起到彌補的作用。提醒父母,刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度,並且至少保證2分鍾的刷牙時間。
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注意:
1、每年一次血液檢查並不保險,很難防範惡化速度極快的癌症。半年做一次比較好。一次抽血檢查可檢查十幾個項目。
2、上了年紀的人記憶會保留在過去,反復說一些陳年舊事,容易導致大腦僵化,需要用新話題來刺激父母的大腦。不妨常常打電話把流行音樂、節目、新商品等介紹給他們。