為什麼江蘇人長壽

㈠ 江蘇如皋百歲老人385位有什麼秘訣嗎

10月28日，也即農歷九月初九，江蘇如皋舉辦第十八屆科技·人才洽談會。

大會恰逢重陽佳節。如皋市委書記陳曉東在大會開幕式致辭中，首先向老年朋友表達了節日的問候，同時發出呼籲，「如皋如歌，長來長壽。」

記者注意到，如皋素有「長壽之鄉」美譽。陳曉東透露，如皋目前有385位百歲老人，「在如皋，七十太平常、八十小弟弟、九十不稀奇。」

如皋城區有座迎春橋，上面鐫刻著一副對聯，「願天常生好人，願人常行好事」。他說，這副對聯已有三百多年歷史，表達了美好的心願，更是如皋人良好心態的見證。

如皋「長壽之鄉」的第三大核心元素是「景」。如皋人有養花弄草、蟠扎盆景的習慣，如皋的老百姓，家前屋後都栽著樹種著花草，不僅美化凈化了環境，更陶冶了情操，養成了勤勞善作的美德。「這是如皋長壽的一個重要因素，我們從不少百歲老人還能穿針引線、做做針線活兒，可以得到佐證。」陳曉東表示。

同時，盆景也已經成為如皋的特色產業。澎湃新聞記者注意到，如皋現有花木盆景面積超20萬畝，花木盆景年銷售收入突破100億元，被稱為如皋人的「綠色銀行」。

㈡ 江蘇的百強縣級市是怎樣成為「世界長壽鄉」的

最早接觸到“如皋”兩個字可能還是因為吃了左庭右院火鍋中的一個配菜“如皋蘿卜”，其實原本並沒有特別在意，而當到了如皋之後經人提醒才知道原來這個蘿卜的原產地就是如皋，這里也是著名的長壽之鄉，如皋蘿卜在當地已經有了上千年的栽培歷史，而蘿卜本身就有生津開胃、清火降氣之功效，在民間一直都有“晚吃蘿卜早吃薑，不需醫生開葯方”的俗語，可見在古代葯品還有特別發達的年代，蘿卜就有很高的功效，當然這也只是如皋人長壽的秘訣之一，飲食佔了很大的比重。

而有了得天獨厚的地理位置和豐富的物產資源，加上大量獨特的人文景觀，讓如皋順利稱為江蘇的百強縣級市也就不足為奇了吧？歡迎你有時間到如皋看一看，走一走，只有親身經歷親眼所見你才會明白，如皋被稱為“世界長壽之鄉”絕非圖有虛名。

㈢ 壽命最長的省份排名

我國最長壽的十個省份:
1、海 南
據中科院統計，海南是全國百歲老人密度最大的省份，達到1300餘人，也就是說，在海南每10萬人中就有13個人活到百歲以上，據全國之首。
2、上 海
上海作為「魔都」自然有其可取之處，其現代化程度極高，經濟也非常發達，最終要的是上海屬於濱海城市，污染很容易被吹散，這些得天獨厚的因素組在一起，成就了上海的高壽命。
3、廣 東
廣東作為我國最發達最富裕的省份，自然擁有長壽的底氣，它和海南一樣，位於中國最南端，在自然環境和氣候上都好過北方的省份，長壽自然不在話下。
4、福 建
福建海域面積達到13.6萬平方千米，森馬覆蓋率居全國首位，經濟規模又頗為可觀，想不長壽都難。
5、廣 西
廣西在經濟和現代化程度上比不過廣東，但守著並不比廣東差的自然環境，環境的污染程度也小於廣東，所以還是相當長壽的。
6、江蘇
江蘇是我國東部最發達的省份之一，氣候溫和，雨量充沛，濕度較高，是宜居的好去處。
7、山 東
山東經濟不下與江蘇，但由於稍稍靠北，環境的舒適程度略不足，所以長壽人口分布上略低於江蘇。
8、浙江
自古江南多才俊，浙江北邊是上海和江蘇，南邊是福建，西邊有安徽，可謂環境優雅，人傑地靈，自古多出長壽之人。
9、四川
長壽怎麼能少的了天府之國，四川物產豐盈，資源豐富，是國寶大熊貓的故鄉，又地處長江上游，屬長壽之地。
10、北京
北京是中國的政治、經濟、文化中心，生活便利，醫療發達，本應該是長壽的前幾位，但其所處氣候是北溫帶半濕潤大陸性季風氣候，夏季高溫多雨，冬季寒冷乾燥，春、秋短促，這些都不易長壽。
再加上其嚴重的污染和北方沙塵，嚴重的影響了人的身心健康，故在長壽地區中排在第十位。

㈣ 為什麼南方人比北方人長壽呢

中國長壽地圖上，排在前十名的絕大部分是南部地區：海南、上海、廣東、廣西、福建、江蘇、山東、浙江、河南、四川。除了平均壽命更長，南方沿江河流域如長江三角洲、珠江三角洲、東南沿海等有更多百歲老人。出現這種情況，有以下原因：

空氣質量是影響健康的重要因素。南方不僅大多青山綠水、負氧離子濃度高，而且相較於北方，霧霾較輕，故更利於健康。

一項發表在《國家科學院學報》的研究報告稱，空氣污染使中國北方居民壽命平均縮短5.5年。

六、性格因素

一般而言，南方人特別是女性性格更溫婉一些，北方人性格更暴烈一些。怒傷肝，氣傷肺。性格亦是健康的重要因素。

不管是南方北方，個人的生活習慣、心態也是影響健康的重要因素。笑一笑，十年少，永遠保持一顆童心，賽過靈丹妙葯！

㈤ 中國長壽之鄉有哪些，為什麼那裡的人都活得很長久呢

我所知道的長壽之鄉是都江堰，我覺得那裡的人能夠活的長久跟當地的生活節奏和生活環境有比較大的關系。

我想去過都江堰的人應該都會感覺到在當地的生活會讓人覺得特別的愜意，在閑暇的周末到附近的農莊裡喝喝茶，聊聊天，興致好的時候還可以找上幾個朋友湊成一桌打打麻將，這樣的日子過起來可以說是輕松沒有壓力的。

相比於其他的地區，我覺得都江堰的人屬於很會把生活過好的類型，這句話的意思就是說在都江堰的人都比較的會享受生活，在他們的眼裡，賺錢和生活比起來，只是一種讓生活變得更加美好的工具。

加上都江堰有山有水，當地的環境可以說是非常的清幽，哪怕人們呼吸的空氣與繁華的都市相比，都會清新不少，所以我覺得人的壽命和人所居住的環境和生活的節奏是有比較大關系的。

㈥ 我們國家哪個地區的人壽命最高他們長壽的秘訣是什麼呢

中國人均壽命最長的省份排行有：上海，北京，天津，山東，廣東，江蘇，浙江等。那麼，他們長壽的秘訣是什麼呢？接下來我們大家一起去了解一下。

一、堅持做運動

我們不是經常說，生命在於運動，從這句話可以看出運動對健康產生的影響是很大的。事實也是如此，你會發現那些健康長壽的人都是愛運動的人。因為在運動的時候會排出汗液，所以能夠及時將體內的毒素排出體外，促進身體的新陳代謝。而且，還可以有效減肥和增強免疫力。所以，堅持做運動是健康長壽的有效措施。會喝酒的人喝的酒就屬於養生酒，對身體會有一定的好處。最後，就是要科學飲食。長壽的人一般都是清淡飲食，均衡膳食。他們不會挑食和偏食，也很少吃一些不健康的食品。以上只是我的個人看法。

㈦ 鹽城市一對百歲夫妻攜手走過82載，他們為何能如此長壽

每個人都會經歷生老病死，這是宇宙萬物都會經歷的。只不過有的生物能夠在宇宙中存活很久，但是有的生物壽命卻十分的短暫。舉個例子：一提到蚊子應該，沒有人不被它中招過，但是蚊子存活的時間十分的短暫，只有一個夏天，每當“蚊子媽媽”產下自己的寶寶時，就會立即死亡，雖然很殘忍，但這是宇宙中的規則，無人可以改變。對於國人來說，家裡能夠有一位長壽的老人是整個家族的福氣。並且隨著當今社會，人們對於老人的重視，以後會有越來越多的長壽老人。在江蘇省的鹽城市，有一對老夫妻他們一家手牽手走過了82年，這樣的愛情無不讓人羨慕，那麼為何這些老人能長壽呢？

其實長壽的沒有什麼訣竅，訣竅就是：保持好心情，每天多鍛煉。

㈧ 江蘇省南通市如皋市為什麼被稱為長壽之鄉

長江北岸江海平原上的江蘇省如皋市(南通市轄下的一個縣級市)，是新近出現的一個長壽縣市，總人口145萬，有百歲老人172人；90歲以上老人4000人；80歲以上老人40000人；60歲以上老人275000人，人均壽命已超過75.5歲。

專家們認皮粗困為，如皋的長壽現象與當地的環境、水質、飲食結構及生活起居等有關。

就食品而言，當地的銀杏、蘿卜、長生果，茶干、潮糕、蕎麥餅，無一不具益燃念壽之效。

就器用而言，草席、木屐、蕎殼枕，瓦罐、鐵鍋、杉木盆，無一不具健身之妙。

就藝術而言，中國盆景七大流派、中國風箏四大產地、中國篆刻凳鏈三大流派，如皋皆居其一，其養年之功盡可意會言傳。

目前，當地還保留著百歲巷、萬壽堂、水繪園等與長壽、養生有關的歷史文化遺址，以及百歲碗、過百路、千家米等壽文化民俗。

老人的長壽因素雖然涉及各個方面，但飲食習慣是一個不可忽視的主導因素，俗話說「民以食為天」，是一個永恆的真理。

如皋長壽老人們經常食用的食物是：玉米糝、黃豆及豆製品、蘿卜、紅薯、花生等等。

當地百姓及保健機構認為，這些食物同人們的健康長壽密切相關。