⑴ 國內最「長壽」的村莊在哪裡
隨著經濟的發展,現在大家的生活質量是越來越好了,吃喝拉撒住的條件都比以前要好很多,在這個時候大家更關心的是怎麼才能延長自己的壽命,這不僅是我國人,算是全球人都想要完成的心願了,據調查,我國人均壽命在70歲以上,比30年前要提高了10年呢,但顯然大家還不是很知足,畢竟我國有句古話是「長命百歲」。
作為旅遊景點,每年都會有很多的人來這里旅遊,想要知道他們長壽的秘密。不過除了這個之外,這里的環境也是非常的好,感覺就像是世外桃源一樣,山清水秀,讓人來了就有種不想走的感覺。如果你對這里感興趣,不妨來這里走一圈。
⑵ 長壽區面積多少,人口多少
長壽區幅員面積1423.62平方公里,總人口874949人。下轄2個街道辦事處(鳳城街道辦事處、晏家街道辦事處),16個鎮(江南鎮、但渡鎮、鄰封鎮、長壽湖鎮、雲集鎮、雙龍鎮、龍河鎮、海棠鎮、雲台鎮、石堰鎮、葛蘭鎮、新市鎮、渡舟鎮、八顆鎮、洪湖鎮、萬順鎮),228個村,2512個村民小組,19個居委會,152個居民小組。 長壽區主要以漢族人口為主,占總人口的99.97%以上。少數民族有蒙古族、回族、藏族、苗族、彝族、壯族、布依族、朝鮮族、滿族、白族、土家族、傣族,全區2004年末總戶數288792戶。全區總人口874949人,其中非農業人口177606人,農業人口697343人,戶均3.03人。人口密度為每平方公里614.55人。 2004年末,全區已婚育齡婦女186323人,占戶籍人口21.3%,全區出生人數7745人,人口出生率為8.85‰,死亡人口5974人,死亡率為6.83‰,自然增長率為2.02‰。男女性別比例為106.7:100,新生嬰兒性別比為108.6:100。 長壽是重慶市長壽人口較多的區(市)縣之一。2004年末,全區60歲以上老年人已達到14.1萬人,占總人口的12.8%,已超過國際通用人口老齡化起點(7%)的標准線。
⑶ 中國最長壽省份
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「長壽之鄉」在中國的確定標準是:每10萬人口中百歲老人達到3位。實際上,江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬作為中國六大長壽之鄉中的3個(另3個為四川樂山市、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依),均超過了聯合國規定的長壽之鄉的標准:每10萬人中擁有百歲壽星7.5人。
目前,江蘇如皋已擁有百歲老人209位,總人口為145萬人的如皋成為中國百歲老人總數最多的縣級市;湖北鍾祥有100歲以上老人71名;廣西巴馬則於上世紀90年代被國際自然醫學會宣布為「世界長壽之鄉」,現在百歲老人為78人。
與會的中國老年學會會長張文范等專家認為,盡管三地的長壽之道不盡相同,但良好的自然環境、悠久的敬老傳統和長壽文化、良好的生活習慣和心態、健康的飲食習慣與長壽食品是普遍的長壽之道。專家們倡議,「百歲人生不是夢,健康方式每一天」,長壽之道實際上掌握在每個人自己手中。
如皋地處長江下游北岸平原,隸屬江蘇省南通市。作為世界知名長壽之鄉,如皋不在高寒地帶,也不在偏僻山區,而是地處江海平原、中國沿海經濟較發達地帶。專家們認為,研究如皋的長壽經驗更具有普遍意義。
中國是世界上老齡人口最多的國家,目前60歲以上老年人口已超過一億三千萬,占總人口的10%以上。到本世紀中葉,中國的老年人口將超過4億,佔到全國總人口的四分之一左右。近年來,老齡問題已引起中國整個社會的關注,老年人的健康長壽之道也成為專家研究的課題。
⑷ 中國哪個省的人最長壽
應該是廣西壯族自治區。
⑸ 想知道: 廣西省的長壽縣 在哪
是廣西巴馬瑤族自治縣
在科學高度發展的今天,人類幾乎需要什麼就能研究出什麼,然而對自己所知甚少,尤其是長壽這個千古謎團,使人夢寐以求,但又從未實現,然而壽鄉巴馬卻奇跡般的出現了74位壽星群體,向人類展現出實現長壽這一最高理想的光明前景,為全球提供了一塊最具代表性同時又有普意義的科研和實踐基地。從 種意義上講,巴馬是中國的,同時又是全人類的共同財富。作為中國的科技工作者,本人有幸來巴馬從事長壽研究,紮根巴馬探個究竟,實在是人生中難得一遇的絕妙良機。本人幾乎踏了巴馬的山山水水,遍訪巴馬的壽星老人,從中看到一些巴馬人長壽的玄機。
一、 巴馬人長壽的內因
不可否認,巴馬人具有獨特的能夠導致長壽的遺傳基因。以巴盤為例,7位壽星都出在黃姓家蔟,這個小小的居民點,515口人中,竟奇跡般的冒出來7位壽星。占總人口的1.36﹪,為世界絕無僅有。『縱觀巴馬百歲老人的家庭,大都有家簇長壽史,有的連續二三代都有90歲以上的老人,其中不乏百歲姐妹,百歲兄弟之例子。甲篆鄉平安村巴盤屯108歲黃媽鳳老人,其父活到95歲,其母活到98歲才相繼去世。巴馬鎮已故壽星盧娣花三姐妹,老大盧娣花111歲去世,老三盧娣妹(同母異父)97歲去世,老二盧娣肖今年107歲,尚健在。』類似的情況很多,茲不贅述。我們告訴大家,遺傳雖然是長壽的重要因素,但並非決定因素。筆者曾多次看到這樣現象,有位壽星生有5個子女,時至今日5個孩子中4個相繼逝世,這就說明,雖具長壽基因,但後天因素才是導致人長壽的關鍵乃至決定性因素。這一事實給沒有長壽基因的人帶來了希望。
除了遺傳遺傳因素,個人身體的健康狀態就是決定因素了,人常道,祝你健康長壽。可見人們早已知道,只有身體健康,才能實現長壽。沒病不死人,道理很簡單。筆者有位朋友,全國著名幼兒教育家劉廷美教授,他說,我一生中不知道什麼叫病,我的公費醫療證,早丟了。在治病方面,我沒花過國家一分錢,這位57歲的老人耳聰目明,步履輕健,手腳從不釋閑,頭腦不減當年。他培養了多位少年進了中國科大少年班。其父年近百歲,亦然健康。
由次可見,沒有健康的身體,就與長壽無緣,巴馬現狀,更是普遍,筆者曾專訪巴馬縣甲篆鄉衛生院,醫生們講,從未見過壽星進醫院。
二、 巴馬人長壽的外因
外因和內因一樣,外因同樣左右著人的健康水平,也是長壽的關鍵,甚至是決定因素
1. 話水
世界衛生組織(WHO)認為,人類80%的疾病是從水上得的。事實上,巴馬人之所以長壽,不可否認是得益於其獨特的地型地貌,地質構造和四級常青的環境所孕育的水資源。因為有半數以上的壽星居住在盤陽河畔,幾乎全部長壽老人生活在潘陽河流域。人稱潘陽河為長壽河也就不足為怪了。潘陽河的確很特別,筆者稱之為陰陽河。因為該河分為兩個部分,即明流與暗流(或稱潛流或地下河,也就是地下河段)。僅地下河部分就有三段。該河自源頭風山縣喬因鄉山坡發源後,流經40千米在風山附近潛入地下,成為地下河,又於該縣袍里鄉水源洞流出地面,又流經2千米左右進山成暗河,於巴馬縣甲篆鄉坡月村的百福洞(即原百魔洞)流出地面,又流淌7千米後,再潛入地下成為暗河,流淌約2千米於甲篆鄉的延壽隧道(百鳥岩)出口流出地面。三進三出,世上罕見。該河徑流150千米入紅水河,其中地下河段36千米,沿途匯入許多支流,其不乏有存在地下河段的支流。正因為盤陽河的 「閱歷」非凡,才它具有神奇的魔力,百歲老人不駝背,沒有骨質增生和骨質疏鬆症。沒有心腦血管疾病,許多百歲老人仍是家庭主要勞動力,有的還是頂樑柱,這在世界各地是罕見的。筆者就曾親歷兩位百歲老人,不是因病而死,而是摔傷後不願拖累兒女採取絕食方式主動地結束自己生命。另一位雖受傷,但也是不食而死。這兩例都是在2002年12月甲篆鄉平安村發現的。從種意義上講,他們雖死猶生。不算生理死亡,也不應計為病理死亡之例。這讓筆者在痛心之餘又不得不敬佩這兩位百歲老人的高風亮節和為兒女的自我犧牲精神。這件事向我們敲了一次警鍾,全社會都應關注壽星們的生活和醫療保障問題。壽星們的存在使我們這個星球充滿希望,是我們國家乃至全人類的一筆不可多得的,最具研究和開發價值的資源和財富,設立壽星基金是水道成的事了。
盤陽河的確很神奇。它是一個富鈣水系。其Ca 含量之高足可以支持百歲老人的正常生理需要,百歲老人的強健體魄,已為我們的論斷做了注釋。就此而言,在我們的這顆蔚藍色的星球上應該說是少見的,得天獨厚的自然資源。潘陽河流域是典型的嘎斯特地貌的石山區。地處東經106 51---107 23.北緯23 51---24 23之間,緊靠北回歸線。應該指出的是這里的山幾乎都是由石灰岩構成的,而且純度極高,雜質很少。該河流域是一條狹長的河谷盆地。嘎斯特地貌發育非常典型,岩溶浸蝕現象隨處可見,溶洞無數,更為奇特的是,筆者在百鳥岩下游甲篆鄉西側發現了板狀河床,而且都是石灰岩構成的(2000年3月)。顯然,這是由於喀斯特地貌形成過程中,雨水溶入大量CO2後形成酸雨,作用於石灰岩,導致鈣遷再析出而造成的,筆者66歲,來巴馬前日補鈣1280mg,來巴馬後減少一半,和以前一樣仍能維持正常生理需要。這條河水質極佳,尤其是百福洞出水口至巴盤河段,不僅衛生指標符合飲用水標准,而且濁度低,口感甘美。筆者兩年3次來巴馬考查,最後一次在此住了5個月,我們一家兩口只生飲盤陽河水,從不喝開水,沒有暖瓶。這也用事實證明了盤陽河水的水質是好的,是可以直接飲用的。事實上,巴盤人就是常年生飲盤陽河水。
巴馬瑤族自治縣位於廣西盆地和雲貴高原的斜坡地帶。在這里,90歲和100歲以上的老人分別由第三次人口普查的242和44人,上升到第四次人口普查的291和66人,到第五次人口普查時,已經增加到531和74人,有3位老壽星達到了110歲以上,是五大長壽鄉中惟一長壽老人不斷增多的地方。
巴馬人長壽,首先得益於大自然良好環境的賜予。巴馬屬於亞熱帶氣候,空氣清新,每立方米負氧離子的含量高達2000—5000個,最高可達到兩萬個,被稱為「天然氧吧」。
喜歡勞動、飲食習慣良好、生活有規律,這也是巴馬壽星多的重要因素。4月14日早上,記者來到甲篆鄉百馬村坡納屯壽星黃布鐵家裡采訪。老人已經104歲了,但每天不是去摘豬菜,就是下地幹活,還做家務。他每天吃兩頓,每餐吃兩碗飯。老人每天早睡早起,耳不聾、眼不花,一頭黑發。他常說:「每天不出去活動一下,吃飯就不香,晚上睡不好覺。」要不是親眼看到他麻利地摘豬菜,我們真不敢相信他的話。
巴馬人長壽還和飲食有關。他們經常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹筍、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有豐富的微量元素,火麻製成的油和湯含有大量的不飽和低脂肪酸。國際自然醫學會會長森下敬一對巴馬進行調查後認為,不飽和低脂肪酸和微量元素的攝入正是巴馬人長壽的關鍵所在。
除了以上幾點,樂觀也是巴馬長壽老人的另一個突出特點。在平安村平寒屯,我們遇到106歲的黃媽能時,她還背著小孫子。黃媽能耳聰目明,一邊說話一邊發出爽朗的笑聲。她告訴我們,她現在五代同堂,還能記起年輕時唱的山歌。
⑹ 南寧的長壽縣,為什麼有那麼多的百歲老人呢
長壽縣獨特的地理位置和氣候優勢,長壽縣海拔偏低空氣氧含量充足,加上溫暖濕潤氣候適宜人居住,所以這里有很多長壽老人。
⑺ 長壽村在中國什麼地方
長壽位於中國鍾祥、三水、永福、如皋和麻陽。
1、鍾祥
鍾祥市長壽歷史悠久,被稱為長壽縣已有1000多年,全縣現擁有80歲以上老人15507人、百歲老人77人,全市人均預期壽命達到75.88歲,高於全國平均水平4.88歲。評審專家對鍾祥市老人生活、壽命等10餘項考核指標進行了嚴格的實地調查考核,認為鍾祥符合「中國長壽之鄉」評審標准。
近些年鍾祥市逐步完善了國家、集體、社會相結合的老年社會保障體系,出台了一系列政策和措施解決老有所養問題。特別是對百歲老人,堅持每月發放營養補貼,每年組織醫務人員上門免費體檢,孤寡老人由福利院收養,逢年過節市鎮領導登門看望慰問。