中醫針灸是如何養生的

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❷ 針灸都有哪些功效

現在有很多人不管是看病還是養生，都愛採取中醫方法，因為中醫療法的副作用是比較小的，而且能功效相當不錯。中醫針灸就是很常見的中醫療法，也就是通過用針法來刺激人體的穴位，就可以達到治病和保健的作用。我對針灸的興趣越來越濃厚了，那麼針灸的作用與功效？我們一起來看看！

針灸是用來治療經絡不通造成的身體的疼痛的理療的方法，它可以幫助調理經理不通和血液流通不暢的情況，通過刺激穴位以後可以幫助活血和通絡。其次針灸還可以用來治療腰椎間盤突出、頸椎疾病、肩周炎、勞損、落枕、扭傷等等疾病，以及一些運動損失，包括崴腳等都是可以治療的。而且通過刺激穴位還可以達到減肥和治療痘痘的作用，也可以幫助調理內分泌的情況，起到調理陰陽平衡的作用。

針灸是有悠久歷史的一種治療疾病的方法，隨著現代醫學科技的發達，在生活當中針灸既能治病，而且發展成日常保健手段了，所以要想保持身體健康，不妨嘗試一下針灸保健方法，大家可以試一下。

（圖片來自網路。）