什麼人長壽最健康

⑴ 血型和壽命是否有關系哪個血型的人最健康壽命最長

在眾多的人群當中就屬O型血的人最長壽，因為O型血的人都有一中臘早種不服老的精神。無論年齡有多大，他們看起來的心態永遠都像18歲。

一、充滿了活力 O型血的人在生活當中時時刻刻都是充滿著活力，無論做什麼事情都像一個運動健將一樣保持著最好的狀態。這些人的平賣雀均年齡基本都達到了87歲左右，這樣的壽命讓人聽起來非常的驚人。 正是因為O型血的人有著一個強壯的身體，很明顯就有一個天然的優勢，但是長壽的秘訣也和後天性鍛煉起著重要的作用。O型血的人同時有著堅強的意志，所以在心理上都比其他血型的人佔了很大的優勢，都會保持自己最好的活力。

心理素質過硬 每個人都知道血型和人的性格有著很大的關系，性格也決定了一個人的壽命，O型血的人就對自己的壽命產生很大的影響。他們都保持一個樂觀的心態，對所有事物都是順其自然發展，這也是決定了O型血的人長壽的原因。

三、擁有一個良好的飲食習慣 這些人在飲食上都有一個很好的消化系統，他們的胃酸非常的充足，平時飲食的時候也是以肉食為主。每個人都知道如果一個人的消化系統發生不好的情況下往往都會使人元氣大傷，甚至最後都會影響自己的壽命。所以O型血的人都會有一個良好的飲食習慣，從來不會讓自己改變這種狀態。 其實長壽的秘訣和一個人的性格以及飲食 健康 有著至關重要的關系，只有在生活上合理的安排最後才能夠長壽。先天的因素加上後天的鍛煉，才成就了一個人 健康 的身體

我們常說笑一笑、十年少，這句話的意思就是說有一個好的心態是長壽的關鍵因素。而除了心態之外，其他一些生活習慣與長壽與否都息息相關。而關於血型與長壽的相關性，卻是很少有局冊人知道的。我們只知道常見的幾種血型包括A型、B型、O型、AB型，但是究竟血型是否會決定長壽基因卻不得而知。

關於長壽與血型的相關性，是有研究證實過的。該研究是美國專家通過調查問卷得出的結論，證實O型血的人最長壽，平均壽命幾乎達到87歲。不僅如此，曾有科研人員針對長壽基因進行過研究，結果從中找到4個與長壽相關聯的特殊基因，其中一個就是ABO基因，而該基因主要是參與決定血型。研究進一步發現，由該基因決定的O型血老年人相比於其他老年人，患冠心病和癌症的風險相對較低，且膽固醇水平較低。而且，在參與研究的百歲老人中，O型血的人較多。這些都證實了O型血與長壽的相關性。

雖如此，但是關於血型與長壽的相關性，也不是絕對的，這是因為長壽與否絕對不能單憑一個血型就能決定。

單就血型與長壽的關系來說，即便有研究證實O型血的人更長壽。但是，在日本也有研究得出結論，A型血的人更長壽。專家認為，這是由於日本人以魚、米及豆製品為食物，而且偏愛綠茶。這樣的飲食方式反而更有利於A型血的人。這樣的不同結論也足以證明，我們所說的先天條件——血型並不是絕對與長壽相關的。而且，現代醫學也沒有明確的證明某種血型就一定能長壽。

需知，人的長壽是先天和後天因素共同決定的，血型也好，長壽基因也好，只是說明該類人群有著這樣一種長壽的可能性，而具體能否長壽，關鍵還得看後天因素。世衛組織報告指出，決定長壽的因素主要有5種，即為自我保健、遺傳因素、 社會 因素、醫療條件占、氣候因素。其中，後天的自我保健因素佔到60％，是關鍵因素，而遺傳因素僅佔到15%。所以說，大家完全沒必要糾結於自己的血型， 健康 生活才是最重要的。

O型血最長壽

應該是O型血最 健康 長壽。

我覺得沒有關系，活多久看你心態 心態好點估計能長壽，每天生氣的就短壽

我們每個人都有屬於自己的血型，有的人是AB型，也有的人 O型，還有的人是單獨A型或者B型。但是無論怎樣去定義，大家所使用的都是一套共用的血型系統，那就是ABO血型系統。關於血型，每個人不盡相同，是否會因為血型的不同，而造成每個人壽命與 健康 的差異呢？對於這個問題，人們表示很驚訝，也很好奇，難道血型也可以影響壽命嗎？關於血型與 健康 的這些常識，大家必須要弄清楚。

1.血型與壽命有關系嗎？

嚴格來說，每個人的血型是從父母那裡遺傳的，所以也可以視為遺傳所表現出來的一種表型，但是並非有哪種血型可以保證人更長壽的說法。所以，依靠血型來判斷自己的壽命，並不是科學的做法。只不過，現在很多人會依據人群的比例，比如說大多數O型的人，可能更長壽，等等，但是這種依據畢竟是不可靠的，沒有真正的大數據支持，所以也只能夠算是人們的推測罷了。

2.血型跟 健康 有關系嗎？

從醫學和心理學的角度來講，屬於A型血的人，可能在一些慢性疾病方面，會表現的頻率更高一些，比如說高血壓，這種疾病跟血管有著很密切的聯系，剛好有些人在平時的生活中，經常控制不住自己的脾氣，所以動不動就容易發火，從而容易引發血壓飆升。但是，這並非說明自己的身體就不會長壽，或者說比其他的人更容易遭受一些疾病的光顧。總得來說，血型可能會影響 健康 ，但是也不是絕對的，所以大家需要辯證去看待這個問題，關鍵還是在於自己的心態。

3.長壽與 健康 的秘訣在哪裡？

其實，真正想要自己長壽，一是依靠先天的基因，二是依靠後天的習慣，基因我們無法改變，但是習慣我們可以好好的去改造，比如說養成良好的飲食習慣、睡眠習慣，還有良好的運動習慣，做好了這些方面，其實想不 健康 都難。只是現如今，很多人因為工作忙，很少有時間去均衡這些，所以才會引來一系列的 健康 問題。

血型和壽命本來是不相乾的兩個名詞，被人為拉到一起，捆綁在一起。就血型而言，O型血的人表現欲強烈，適合做大事，不重小節，但又存點小心眼，不注重 健康 養生 ，因而壽命一般，A型血的人蹉跎歲月，漫條斯理，愛講大話、空話，不太務實， 健康 養生 說多做少，壽命一般，B型血的人，空想主義者，心思細膩，操勞之命，壽命或長或短，AB血型的人，喜歡坐山觀虎鬥，螳螂捕蟬，黃雀在後，壽命較長。

其實血型和壽命不沾邊， 健康 長壽的基礎，一遺傳基因，二是注重 健康 養生 。 健康 長壽的概念是釆用最大限度的 健康 方式遲滯自身肌能發展的過程。過速發達肌能必是短壽。

統計數據表明，O型血的人平均壽命是最長的。因為O型血的人身體普遍比較強壯，而且意志堅定、性格開朗，總是無憂無慮的。

O型血的人非常適合進行高強度運動。而且鍛煉的強度越高，腦中分泌的內啡肽就越多，這會使人精力充沛。

除了O型血的人比較長壽之外，B型血的人壽命也比較長。擁有B型血的人，在性格方面都很沉著冷靜，而且對待事情比較執著。

B型血的人在的抵抗力方面是比較強的，但是在抵禦細菌感染上總是有些力不從心，所以B型血的人最容易患上肺結核、流感等病症。

⑵ 什麼人才會長壽身體有嗎幾個特徵，活得更長久

第一，身材苗條。

想知道自己有沒有長壽的可能性，可以先看看自己的身材。身材是身體健康一個非常直白的外在表現。

如果身材比較苗條而且非常健美，說明平日有比較健康的生活方式以及良好的飲食習慣，而且還懂得鍛煉，這些就是讓身體保持健康的秘訣，也能是能夠使人長壽的秘訣。

有些人到了中年，身體就開始發福，出現臃腫和肥胖的情況，那麼許多問題也就隨之而來。尤其是一些心腦血管疾病，肥胖的人有更高的發病率。此外糖尿病，高血壓，高血脂三高疾病，肥胖的人患病的概率也更高。

第四，是否有健康的牙齒。

牙齒是最先衰老的一個部位，一旦牙齒出現了問題，那麼就會影響人的胃口。俗話說牙好胃口才好，牙齒蛀牙了或者有牙周炎、牙齦炎等，就會經常會牙痛，自然就沒有辦法吃更多的東西。

⑶ 什麼樣的人會長壽

根據有關專家的研究，以下9種類型的人會長壽。(1)相對矮者

美國科學家研究認為，人類存在著一適宜的高度，以便讓身體潛能得到最大限度的發揮，這個高度是男子165-168厘米，女子159-162厘米。

(2)近綠者

現代研究已經證實，生物個體的生存期與心率有關，總心跳為8億次，一旦跳完，生命即告結束。因而常與綠色打交道、綠視率高者壽命長。

(3)禿頂者

禿頂者有獨到的抵抗疾病甚至癌症優勢。原來，禿頂多因雄性激素分泌旺盛所造成，而雄性激素恰好是男子的護身符。

(4)較胖(重)者

美國約翰·霍普金斯大學成人病研究所安德魯斯教授在600萬人的大范圍內分析了壽命和體重的關系，發現適當肥胖者壽命更長。究其根源，乃肥胖者抵抗疾病的能力(包括癌症)較消瘦者更強之故。

(5)合理節食者

《呂氏春秋》雲：「凡食之道，無飢無飽，是謂五臟之保」，道出了進食量與壽命之間的奧秘。

(6)頭胎者

我國調查資料表明：第一二胎者壽命最長。在90歲高齡組中第一二胎出生的佔有60.6%，100歲年齡組中佔77.3%。

(7)B型性格者

所謂B型性格表現為溫和平靜、從容大度、不過分爭強好勝，隨遇而安。研究發現：長壽人群中B型性格人佔83%。

(8)多夢者

日本山梨大學發現人類有兩種睡眠物質——催眠肽。一類有夢睡眠，另一類無夢睡眠。夢多的人，腦中有夢催眠肽的含量多於無夢催眠伏，壽命會更長一些。

(9)血壓偏高者

芬蘭醫生歷經5年觀察，意外發現高壓120、低壓70的老人存活率大大低於高壓160、低壓90的老人。此外，科學研究者還發現仁者(道德高尚者)、樂者(樂觀開朗者)、腦勤者(積極思維者)也比較長壽。

⑷ 血型和壽命是否有關系哪個血型的人最健康壽命最長

在眾多的人群當中就屬O型血的人最長壽，因為O型血的人都有一種不服老的精液神源神。無論年齡有多大，他們看起來的心態永遠都像18歲。

一、充滿了活力 O型血的人在生活當中時時刻刻都是充滿著活力，無論做什麼事情都像一個運動健將一樣保持著最好的狀態。這些人的平均年齡基本都達到了87歲左右，這樣的壽命讓人聽起來非常的驚人。 正是因為O型血的人有著一個強壯的身體，很明顯就有一個天然的優勢，但是長瞎納壽的秘訣也和後天性鍛煉起著重要的作用。O型血的人同時有著堅強的意志，所以在心理上都比其他血型的人佔了很大的優勢，都會保持自己最好的活力。

心理素質過硬 每個人都知道血型和人的性格有著很大的關系，性格也決定了一個人的壽命，O型血的人就對自己的壽命產生很大的影響。他們都保持一個樂觀的心態，對所有事物都是順其自然發展，這也是決定了O型血的人長鬧態壽的原因。

三、擁有一個良好的飲食習慣 這些人在飲食上都有一個很好的消化系統，他們的胃酸非常的充足，平時飲食的時候也是以肉食為主。每個人都知道如果一個人的消化系統發生不好的情況下往往都會使人元氣大傷，甚至最後都會影響自己的壽命。所以O型血的人都會有一個良好的飲食習慣，從來不會讓自己改變這種狀態。 其實長壽的秘訣和一個人的性格以及飲食 健康 有著至關重要的關系，只有在生活上合理的安排最後才能夠長壽。先天的因素加上後天的鍛煉，才成就了一個人 健康 的身體

我覺得沒有關系，活多久看你心態 心態好點估計能長壽，每天生氣的就短壽

應該是O型血最 健康 長壽。

O型血最長壽

⑸ 哪四種人長壽

這樣的人長壽，如下：

1）心率偏慢的人更容易長壽 一個人的心率在60—100次/分鍾之間，人一生的總心跳在25億到30億之間，也就是說如果一個人在靜息時的心率在60次，那麼這個人的壽命可以達到93歲。

2）肺活量 我們都知道身體中的每個器官都需要氧，只有有充足的氧，才能夠保證各項功能正常運行，所以說如果一個人的肺活量比較大，那麼這個人更容易長壽。

3）手的握力比較大的人，最新的國外研究顯示，一個人的握力與健康有很大的關系，如果一個人握力不足，那麼很容易患上心臟病或者中風，而且一個人的握力如果損失的越大風險也越大。

4）52歲以後絕經的女性壽命更長，一般來說女人在50歲的時候卵巢就會萎縮，從而就會出現絕經，但是如果在52歲以後出現絕經期的，各個器官的功能老化就會出現推遲，延長壽命。

5）同時一個人的壽命長短還與家族遺傳、生活環境、心態、平時的習慣等因素有關系，戒掉壞的習慣，增加運動，預防各種慢性疾病都可以延長壽命。

⑹ 什麼樣的人會比較長壽

看一個人能不能長壽，要從一個人的八字，面相，骨骼等方面全面來衡量。這幾個方面都很好的，必然能長壽。 1.八字方面。 長壽的人八字一般都比較全面，五行一般佔3---5個，當然佔5個的最好，這種人身體健康，抵抗力強，一生很少得病，即使有點小病吃點葯就好了。八字缺項多的人，身體弱，比如五行缺三，或五行缺四的人，身體抵抗力差，容易得病，特別是小時候都是體弱多病，甚至夭折，一般12歲前經常生病，長大了好些。其實這就是傳統所講的犯童子。這類人最好從小起名破解，補八字破解或及早打童子破解，破解以後就好了。 2.面相方面。 主要看眉毛和耳朵，因為從眉毛與耳朵的長相，則可以觀察一個人的腎氣是否充足，腎氣充足的人，內分泌系統也比較健全，也會使得全身的循環與代謝情形良好。所以，最好的眉毛是毛根清濃而烏黑潤澤，眉形則是清順即可。男人眉毛可以粗寬一些，女人則以彎順為宜，但重點是不可以有逆毛。耳朵則是長而大、耳垂肥厚、耳形輪廓分明為最好。 3.骨骼方面。 腦後的「玉枕骨」要發達、耳後的「壽骨」要隆起，筋骨比較強健，這樣的人比較長壽。同樣可以影響壽命的還有牙齒、山根（鼻子的起點）以及腮骨。牙齒顆粒大的人，骨骼內的成分Cement(白堊質)也相對充足，山根及腮骨發達的人，天生的精力也比較旺盛。 代表人際關系的顴骨，則最好是飽滿有肉，太過低陷的人容易隨波逐流，太過高凸卻沒有肉包覆的人，也會流於乖張與憤世嫉俗。法令的部分，則最好在三十歲之後慢慢出現，並在四、五十歲成形。太早形成的人會比較勞碌，而到了五十歲還未過口的人，則又太過缺乏企圖心。而所謂的「求全在聲」，因為聲音宏亮的人，中氣必定也比較充足，同樣是長壽之相。 3.後天的性格愛好也影響壽命。 曹操講「養怡之福可得永年」，要想活得長壽，除了上述先天命運決定身體的底子要好外，後天的性格修養也很重要，注意衣食住行，加強道德修養，經常鍛煉身體。