『壹』 鍏葷敓spa鏄浠涔堟剰鎬
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『貳』 養生spa是什麼意思呀
SPA,是一種全新的健康美容概念,指的是新式的休閑美容方式。
SPA,全稱是拉丁文SolusParaqua,意為「健康之水」,據稱來自比利時。是包含了臉部護理、音樂按摩、芳香療法、水療、泥療、海洋療法、瑜珈,滿足人的視覺、嗅覺、觸覺、聽覺、味覺(花草茶)等五官和心靈感受。
在特定的環境中,美容院為顧客們營造出一種令人心曠神怡的美妙感覺,使前來美容的人士身心舒展、自然,享受到一種純凈的美;既在特定的環境中,營造一種令人心曠神怡的美妙感覺,使身心達到舒展、自然、純凈的狀態。
spa
SPA也可能源於瓦龍語的「espa」,意思是噴泉,或源於拉丁語「spagere」,意思是潑水。有些專家認為該詞源於比利時一個以溫泉著稱的叫spa的小鎮。後來,spa一詞就被用於溫泉和提供水療的療養勝地。
在19、20世紀,飲用礦泉水或在礦泉中洗浴成為時尚的休閑方式。在歐洲的許多地區,spa一詞仍保持著其強烈的歷史聯系,並嚴格地被用於與水療有關的機構。在歐洲的英語地區和世界上一些其他地區,spa一詞的意義變得更加廣泛,包括身心的健康和放鬆。
水是spa療法中的關鍵因素,除此之外,還因側重自然健康療法、運動、健身、飲食營養和保持身心的協調。早在公元前1500年,印度人就以這種「神水」療傷鎮痛。
古希臘人也將其作為一劑治病強身的靈丹妙葯,而在奢華的古羅馬,人們更是利用水溫的天然不同,將公共浴室分為很熱、微熱、冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場所。
『叄』 美容養生是什麼
美容養生,美容院養生館設計專家,周海雲女士在額上、眉尖、眼尾處畫刻一道道的皺紋。雖然琳琅滿目的化妝品可以給人增添美感和掩飾缺點。但這畢竟只能起暫時的作用。只有靠平時的葯物保養,從內服即詞續自我的按摩面部美容,持之以恆,才能達到美容保健的目的。 葯膳治療 一、清除面班 (一)薏仁一兩、紅棗六兩、冰糖五錢。將薏仁與紅棗煮煎,以三碗煮成一碗加冰糖拌溶化。每天一次。每星期二-三次。一個月療程。 (二)白木耳一兩、紅棗一兩、加水煮,要吃時加檸檬汁少許。每天一次。每星期二-三次。一個月一療程。 (三)赤小豆六錢、綠豆一兩、百合六錢、薏苡仁一兩。加水煮熟分兩次溫服。每星期二-三次。一個月一療程。 二、潤膚潔白 (一)薏仁六錢、蓮子一兩、芡實一兩、龍眼肉三錢、茯苓五錢。加水煮熟。服時加點蜂蜜調味。 三、駐顏去皺 (一)燕窩兩錢、糯米二兩、冰糖五錢、龍眼肉燉成稀粥。須長期服用。 (二)何首烏二兩、黑豆一兩(微炒)、黑芝麻二兩、米酒三瓶、浸泡十日即可飲用。每日一次。每次一碗。 (三)西洋蔘二兩、紫河車一兩、珍珠粉二錢、研成細粉,早、晚服,每次五克。溫水服用。 四、面部按摩 (一)兩掌相互搓熱,然後掌根貼雙側頰部,上下擦動,食、中、無名、小指擦至前額後轉下沿鼻內側擦動,以整個臉面微微發熱為度。此法可使顏麵皮膚細滑光潤。 (二)雙眼上視,以兩食指分別將兩下眼臉慢慢向上面推動,然後再慢慢推回原位,重復十次,繼用力睜開一眼,閉上一眼,反覆操作十-二十次。此項運動按摩可助於收緊下眼臉肌內,防止眼袋的形成。 (三)端坐凝視,頭正腰直、兩眼先順時鍾方向旋轉十次,然後向前瞪目凝視片刻,再逆時鍾方向旋轉十次。瞪目前視。此法長久練習,可使雙目靈活,神采奕奕。 (四)撅嘴、下頰盡力抬起,使前頸部肌肉綳緊,然後以單掌上下擦動三十次,此法可減少頸部皺紋,使頸部光潔如玉。 (五)撅嘴、向左用力,使右顏面綳緊並用掌上下摩擦三十次,然後換方向操作。此法可防止兩頰肌肉鬆弛。 (六)以兩掌根從印堂分推至太陽穴三十次,然後拇指按在兩側太陽穴,食指屈起從印堂穴處開始上下推刮眼眶,同時指肚側輕輕推抹上下眼臉,推至太陽穴處時,與拇指合力捏起眼角皮膚,操作三十次。此法可去前額皺紋和眼角魚尾紋。 (七)兩手十指分開,以指肚或指甲抓撥整個頭皮部,繼以兩拇指按揉兩側風池穴(頸部與頭部之間),單掌頤頸各三十分鍾。此法可改善頭面部的血液循環,以利容面,光澤紅潤。
『肆』 養生調理美容什麼意思
好,養生調理美容深受人們的喜愛。養生調理美容主要是指良好的生活飲食習慣,目前不要熬夜,注意防曬,多吃一些新鮮水果蔬菜,多飲水,保持大便通暢,調節壓力,舒緩心情,適當運動。促進身心健康。不但養生,保健還美容。