Ⅰ 長壽果是什麼
長壽果好像就是小蘋果了,因為蘋果里有含有豐富的營養物質,對人的身體健康是非常好的,不是有句話叫一天一蘋果,醫生遠離我
Ⅱ 碧根果的產地在哪裡
碧根果的原產地為北美地區,國內為引種。碧根果,也可稱為長壽果,足見碧根果的強大功效,但國內碧根果引進時間較晚,現今也僅有在國內長江下游等地區有栽種。碧根果最早產地為北美,多載種於美國、墨西哥、加拿大等地區,國內主要的產地有雲南、廣東、甚至、台灣、新疆等。
科學研究表明,每公斤碧根果仁相當於5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養價值。碧根果中含有豐富的蛋白質,氨基酸,維生素等營養價值很高,且碧根果在此同時還有補腦強身,降低血脂之功效,身體虛弱、長有失眠者,可吃一些碧根果,有滋補治療、緩解疲勞和壓力的作用。
碧根果最顯著的功效是補中益氣,准媽媽適量食用,可以補充體力,緩解孕期疲勞、失眠等症狀。而豐富的VE,可以起到潤膚、烏發的效果。碧根果的熱量高,每天5-8個為宜,不可過食。