① 養生堂的維生素E好不好
讓小白姐姐來告訴你。 其實什麼牌子的維E都差不多的。 養生堂算不錯的。 我不知道你要吃維生素E來干什麼?保養嗎? 我詳細的給你介紹一下維E 維生素E是一廣泛的名詞 泛指一族脂溶性化合物,他們各具不同程度的維生素活性,而α-生育醇(tocopherol)為最具活性者。高溫和酸不影響其穩定性,但在酸敗脂肪、鉛、鐵環境下卻很容易被氧化,另外,被UV照射後會自行分解。 主要功效 1、 是一種強抗氧化劑,能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗,保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。 2、 是極好的自由基清除劑,能保護生物膜免受自由基攻擊,有效的抗衰老營養素。 3、 提高肌體免疫力。 4、 保持血紅細胞的完整性,促進血紅細胞的生物合成。 5、 是細胞呼吸的必需促進因子,可保護肺組織免受空氣污染。 6、 預肪心血管病。 富含維生素E的食品 小麥胚芽、豆類、菠菜、蛋、甘藍菜里,都有豐富的維生素E,如果要多補充維生素E,吃的會比擦的效果好。因為維生素E經過皮膚攝取釋放出來的效果仍然有限。食用維生素E的食物或營養補充品,可以由內而外抗氧化,從身體內部到皮膚外表達到全面延緩老化的目的。但由於人們膳食結構的不夠合理,使得人體內維生素E的含量遠遠不足人體需要。 博力美是北京萬博力科技發展有限公司在中國農業大學的國家"九五"攻關項目基礎上,利用國際先進的生物富集技術研製開發的一種高營養食品,它富含具有生物活性的維生素Bт、DHA、卵磷脂和維生素E,同時還強化了多種礦物質和維生素,並使各種營養素達到最佳配比,利於人體更好的吸收和利用。 服用維生素E要因人而異 維生素E缺乏非常罕見,特別是中國居民的膳食結構主要以植物性食物為主,維生素E的攝入量普遍較高。如果沒有脂肪吸收障礙,膳食中提供的維生素E已基本能滿足正常的人體需要。不過,大量的臨床實驗都已證明,維生素E確實具有防病治病的功用,但其具體應用劑量和方法目前尚無定論。 1、治療動脈粥樣硬化 國外報道,每天攝入維生素100毫克以上,能夠減慢輕、中或重度冠狀動脈粥樣硬化的進展。每日補充維生素C或多種維生素則不能減慢冠狀動脈粥樣硬化的進展。另據報道,給動脈硬化症患者服用維生素E200毫克和維生素A9萬單位,6到10周後頭疼、失眠、眩暈、耳鳴等症狀會減輕,血壓下降、血脂膽固醇下降。 2、治療淤血性心功能不全及心絞痛對這類患者給予每天維生素E200毫克至400毫克,可使運動負荷量增加,心絞痛消失,並有利尿作用。 3、對腫瘤的防治作用體內外實驗表明,維生素E具有控制腫瘤細胞生長,降低或延緩體內腫瘤發生的作用。流行病資料也顯示,人體維生素E攝入量與腫瘤呈負相關關系。 例如,國外研究發現,用大劑量維生素E可防止化療葯物阿黴素引起的脫發,一般用量為每天1600毫克,服用時間應在化療開始前5到7天。 4、維生素E與婦科疾病服用維生素E膠丸可治癒有些婦女放置節育環後出現的出血或月經過多。方法是:隔天口服維生素E100毫克,7天為1療程,一般治療1到3個療程即可。另有文獻報道,維生素E可治療免疫性不孕症、無排卵性不孕及習慣性流產。 然而,以芬蘭男性吸煙者為對象的研究結果卻表明,維生素E一方面能降低缺血性心臟病和缺血性心肌梗塞的發病危險,另一方面也會增加出血,如腦出血的危險性。因此,維生素E不能過量攝取。李可基研究員最後提醒讀者,維生素E缺乏是比較罕見的病症,用於防病治病,一定要在醫生的指導下進行,切勿像補鈣一樣,一哄而上。
② "21金維他"和"善存"哪個好養生堂天然維C呢
善存相對好點,補充的營養素種類多,金施爾康更好些。
上面某位朋友講的不準確,"21金維他"和"善存"二者都是國葯准字的
而且假如有健字類的保健品,應該優先選擇保健品,因為保健品對副作用的要求更加嚴格,而葯品對副作用的容忍度很高。
養生堂天然維C嘛,這個產品只不過得到了食品的衛生許可證號,沒有得到保健品的批准文號,不那麼值得信任。
另外這個維生素C片和其他兩種不是同類產品,它是單一補充類的,每片含維生素C好象是100mg,而其他的含的種類多,不好說具體哪個更好,
如果你對自己需要什麼樣的產品想要什麼樣的保健效果沒有什麼概念的話,就選擇金施爾康或者善存好了
如果你是經常感冒的話,加吃維生素C也會很有幫助,至於產品的選擇,反正我是不會選擇養生堂天然維C。
③ 請問養生堂天然維生素e軟膠囊用法
擠出其中的液體,倒在手掌心上。也可稍微加點水,可加可不加。
天然維生素E軟膠囊的作用:
1、營養人體神經細胞。天然維生素對人體外周神經細胞都有營養的作用,可以針對性治療神經敏感性降低以及其他精神系統症狀。
2、可用來調節人體內分泌平衡。天然維生素E進入人體之後,經過各種消化代謝,可適當轉化成各種激素,對維持人體內分泌平衡穩定、保證激素含量充足有重要作用。
3、促進人體骨骼發育。維生素E在營養神經細胞之外,也可以進入人體骨質,促進人體營養物質的吸收從而增加骨質硬度。在青少年時期適當補充維生素,可以提高骨質營養、促進骨骼發育,有長高的作用。
(3)養生堂心臟不好喝什麼擴展閱讀:
注意事項:
1、由於維生素K缺乏而引起的低凝血酶元血症用戶慎用。
2、缺鐵性貧血用戶慎用。
3、兒童用法用量應在指導下使用。
4、如服用過量或出現嚴重不良反應,請立即就醫。
5、當葯品性狀發生改變時禁止服用。
6、兒童必須在成人監護下使用。
7、請將天然維生素e軟膠囊放在兒童不能接觸的地方。
④ 求北京衛視養生堂20140123期的一個葯方
人參,五味子,棗仁,這三味是標准葯。
九節菖蒲,遠志,龜板,龍骨,這四味葯是孔聖枕中丹(聰明湯,健腦)。不宜多吃。
健腦方:核桃仁60克,枸杞30克,九節菖蒲10克,天麻10克,三七10克,煎水服用,三天服用一次。
自己認真記錄辛苦打的,希望採納:-D