為什麼很多人年輕人不想長壽

A. 為什麼有些鄉村裡的老人 活很久都不死 而我們年輕人這么脆弱

因為以前的老人吃的都是綠色食品，而且作息習慣比較規律，所以長壽，而現在年輕人吃的麻辣燙燒烤對身體都不好，而且晚睡晚起，不按正常的作息制度，生活壓力又大所以脆弱。

B. 為什麼人不能長生不老

為什麼人不能長生不老
2000多年前,秦始皇夢想長生不老,請道士大練仙丹,又派五百對童男童女乘船去海上仙山,幻想能找到長生不老葯,然而,卻最終沒能逃過死亡這一關。當然，生老病死是自然規律，任何人都違背不得。那麼，人究竟為什麼要死亡？人又為什麼要不斷地吃進食物？到目前為止，科學界只知道新陳代謝和生老病死是自然規律，而對其中原因還不十分清楚。而對後者的解釋是：人吃進食物一是因為需要能量，二是因為新陳代謝的需要：人身體器官中的一個個基本元素如碳、鐵、鈣等元素要被新的碳、鐵、鈣等所代替。然而，一樣是碳、鐵、鈣，為什麼一定要被另一同樣的碳、鐵、鈣元素所代謝掉？這其中原因，科學界至今還不清楚。

自然界的許多事物都是一對平衡相反的力量，如：力學中的作用力與反作用力大小相等，方向相反。又如：人類在建造房屋道路等建築物時，大氣、雨水和溫度差等自然因素又同時在風蝕破壞這些東西。同樣道理，在生物界，也有一對平衡相反的力量，即:綠色植物的光合作用和細菌的分解破壞作用。一方面，太陽給予地球光和熱，綠色植物利用光合作用，把吸取的水、礦物質和二氧化碳等無機物合成有機物:蛋白質、維生素，碳水化合物和脂肪等，動物又以這些植物為食，在體內將之消化和分解成一個個細小維粒：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等，然後被身體各器官和組織吸收利用，並重新參與生命活動，進而成長、壯大，繁衍後代。弱小的動物又被強大的動物所食，形成一級級的食物鏈。另一方面，細菌是自然界演化出來的分解有機物的微生物，那些有機物自被綠色植物合成之時起，細菌就對其開展「進攻」，要將其分解掉，分解還原成原來的形式，即：水、二氧化碳和礦物質等無機物。但如果有機物處於無菌或細菌不能活動的環境中，則不會腐爛，如：極冷或無氧氣的環境中，冰山、冰雪和乾旱的沙漠中動植物不會腐爛,其道理就在此。因而，在細菌能存活的環境中，有機物終究要被細菌分解掉，都有一定期限的壽命，不可能永遠存在。一般地，這些有機物的存在壽命長短不等，其壽命的長短除受自身的抵抗力因素影響外，還受其所處環境的影響，如：干木料放在室內能儲存數十年不壞，而放在溼熱的環境中則很容易腐爛。而有機物要維持自身的生存，自被綠色植物合成之日起，就要同各種細菌「作戰」。各種細菌微生物隨時伺機對有機生物開展進攻，它們或從其體外或體內侵入，或隨被吃進的食物或飲進的水進入生物體組織內。當這些細菌侵入這些生物體內，其體內的細胞便將這些入侵的細菌包圍起來消滅掉，從而使自身免受侵害，保證生命個體正常的運轉。在消滅入侵細菌的過程中，細胞需要消耗一定的能量。如果沒有能量供應，入侵的或隨食物進入體內的細菌就無法被消滅，有機生物就會被細菌分解掉，其生命就會終結。所以，一個人或動物即使靜止不動，也要吃進一定的食物，消耗一定的能量。有機生物在同細菌作戰的過程中，不斷有受傷、受損、老化或將被分解掉的細胞，這些細胞再也不能堅守自己的崗位和履行自己的職責，於是，要被新吸收的有機物所替換，這便是為什麼人和動物總需要不斷地吃進食物並進行新陳代謝的原因。可以說，生命的新陳代謝過程，就是不斷地吸收（植物則是自身合成）那些能參與生命活動的有機物維粒和能量，代謝掉那些破損、老化或即將被分解掉的有機物維粒的過程。當然，有機生物的新陳代謝還需一些無機物（如水、食鹽等）的參與才能實現和完成。

在地球生命誕生的最原始階段，一些無機物受到外界因素如雨水、光照和氣溫變化等因素的影響，按照一定的方式和結構結合在一起，便形成了有機物，同時，細菌等維生物也隨之產生了。有機物在自然界誕生之後，為了抵抗細菌的進攻，它們聚集在一起，進行了分工和協作......
人為什麼不能長生不老
科學家認為，理論上人類壽命有120歲，烏龜有150歲，狗有20歲。 這種物種之間的壽命差異是由基因決定的。 科學家已經在若干個物種里找到了跟壽命有關的基因， 其中既有延長壽命的「長壽＂基因，也有縮短壽命的基因。 生物體內有一種新陳代謝的副產物，叫活性氧，也叫自由基， 與機體老化、癌症等疾病的發生密切相關。 細胞氧化會造成細胞損傷或老化， 而「長壽＂基因的產物能防止細胞氧化，從而使人長壽。 還有些基因的產物能修復受損的DNA， 或通過控制染色體長度而控制細胞的老化過程，也能使人活得更久。 科學家認為，生物體內與壽命有關的基因至少有上百個，現在發現的只是其中很小的一部分。通過調節這些基因的表達，可以改變生物體的壽命。例如，美國加州大學的遺傳學家邁克?羅斯通過選擇壽命較長的果蠅進行交配，培養出了可以活70 80天的果蠅，它們的壽命是正常果蠅的2倍。 ※雖然基因對決定壽命相當重要，但並非決定長壽的惟一因素。許多科學家認為，環境和生活習慣在長壽方面所起的作用可能達到66％。所以想長壽的人應注意以下幾點：堅持體育鍛煉，節制飲食，控制體重；不嗜菸酒；適當服用維持生活素，尤其是維持生活素C和維持生活素E；多吃素菜少吃肉；多吃生的蔬菜和水果。

人類為什麼不能長生不老
任何生物都有生死，這是自然規律。

指導意見：

人也不例外，人的壽命是受基因及後天因素影響的。基因復制時有錯誤，這些錯誤慢慢積累導致人體機能逐漸下降。還有人體內的氧負陰離子損傷基因，大氣，水，食物污染都對人體有損傷，所以人長生不老是不可能的。以後幾個世紀也很難做到，因為基因治療技術、克隆技術都還不成熟，更不用說讓人長生不老了。
人類為什麼不能長生不老
因為人是碳機生命體，細胞達到一定程度會老化，然後死亡，通過不停的移植器官可以延長一定壽命，但也無法永生
人為什麼會死而不能長生不老？ 10分
因為人是普通動物而已。

動物的壽命都是有限的。

想長生不老的話，

就得用高科技替代。
人為什麼不能長生不老 5分
有關衰老的科學研究一直沒有間斷。較新的研究是有關DNA裡面的端粒，這個發現好像是獲得諾貝爾醫學獎的。DNA在復制的過程中端粒會縮短，而端粒的長度是固定的，所以當細胞復制到50次（印象中是50次）左右的時候就會死亡，因為端粒撫有了。

從組織上來看，大腦的神經細胞死一個算一個，不能再長，所以長生不老是不可能的。

有科學家猜想未來會有器官超市，就是人以後可以更換器官，但是大腦是沒有辦法更換的。

解決辦法就是記憶移植，像電腦晶片一樣從一個大腦移動到另一個大腦，也許這是最後的解決辦法。

如果想在1000千年還活著，可以冰封起來，但技術沒有達到，這不算是長生不老，只是停止生命活動。

總體來看，人類離長生不老道路還有很長的路要走。
人為什麼不能長生不老。
這個不好詳細說。長生不老是不符合自然規律的，這世界是不斷進化演變的。想想每個人都長生不老，那世界早就人滿為患了，只能跟你這么說。
人如何長生不老？
人不能長生不老，但卻能改善身體素質，長壽健康。

一、頭為精明之府，日梳三遍百病除。

春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經：素問·脈要精微論》認為：「諸陽之神氣皆上會於頭，諸髓之精氣皆上聚於腦，頭為精明之府。」也就是說，人體的精明活動，完全是靠人體先天和後天的精氣來維持。若有病變，則會出現「頭頸低垂，不能擡起，兩目凹陷無光」的精衰神亂之象。

現代中醫學研究認為：人體之重要十二經脈和四十多處大 *** 位以及十多個特殊 *** 區均匯聚於頭部。頭頂中央(即前發際後5寸與後發際前7寸處)有百會、四神聰、上星、頭維穴，項後枕骨一帶有風池、啞門、醫明、玉枕、翳風穴，兩鬃有太陽、率谷穴，額前還有印堂穴。

如以梳子替代小銀針，對這些穴位和經脈進行「針灸性」的 *** 或 *** ，將會起到疏通十二經脈，促進大小周天血液迴圈，使氣血流暢，調節大腦神經功能，增強腦細胞的新陳代謝，延緩腦細胞的衰老，增強記憶力，醒腦提神，還能消除各種勞累疲倦、失眠煩躁、三叉神經痛、偏頭痛以及聰耳明目等多種作用，甚至也能起到意想不到的美容效果。

為此，有人主張「日梳五百不嫌多」，要求最好晨起後梳一回，中午休息後梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以兩分鍾梳60-100次為宜。只要你持之以恆地梳頭，就會感到頭清目明，精力充沛，睡眠良好，白發變黑，食慾增加。由此可見，勤梳頭的確是一種保養人體精、氣、神的最簡單經濟的長壽保健方法。

二、腳稱第二心臟，常搓湧泉保健康。

腳部乃「三陰交之始，三陽交之終」，穴位多、位置低、血液少，有「第二心臟」之稱。人的腳有26塊骨，19塊肌肉，33個關節，50多條韌帶，50多萬條血管，4萬多個汗腺……祖國醫學認為：腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯絡，布滿了相關全身器官的反射區。

但由於腳部離心臟甚遠，抵抗力低下，是人體的主要薄弱環節，容易遭受寒溼邪氣的侵襲，可見人體健康與否，和腳部健康關系極大，所以腳部的保健就比其它部位顯得尤為重要。歷代醫學家認為，腳部保健並對全身健康有益的最重要方法是揉搓湧泉穴(即腳心中央凹陷處)。

針炙經典文獻《靈樞·本輸》說：「湧泉屬足少陰腎經」，「腎出於湧泉」。意思是說，腎經之經氣猶如水井中泉水一樣，將從這里源源不斷地湧出，長期不斷，經常以熱水浸泡後搓此穴，既可以溫補腎經，益精填髓，舒筋活絡，平衡陰陽，又可以舒通心腎，滋生腎水，抑制腎臟虛火，排泄體內毒素雜物；

既可以促進下肢血液迴圈，禦寒暖體，緩解肌肉緊張，消除各種疲勞，又可以舒肝明目，清肺理氣，祛風溼，助消化，通大便，止瀉痢；同時，還能治療頭頂痛、疝氣、腎炎、性功能衰退、小兒驚風、失眠、高血壓、冠心病、心悸、咽喉腫痛、腳裂以及老年性四肢麻木等幾十種疾病。正因為如此，湧泉穴才被中外醫學權威譽為「健身之穴」。

三、日咽唾液三百口，一生活到九十九。

唾液，即口水，呈半透明液體狀。《辭海》解釋說：「唾液腺分泌的液體和口腔壁上的許多小腺所分泌的粘液，在口腔里混合在一起成為唾液。」正常成人每天分泌唾液達1-1。5升。據化驗分析：唾液中含有水分、酵素、尿素、維生素B、蛋白質(粘蛋白、球蛋白)、有機物、氨基酸、硫氰酸鹽、鹼性離子和鈉、鉀、鎂、鈣以及澱粉酶、麥芽糖酶、磷酸脂酶、溶菌酶、過氧化物酶等物質。

中醫理論認為：唾液從口腔壁湧出後，經舌根、咽喉，肺轉肝臟，進腎經，貯於丹田，再化津還丹，遂成精氣。起到和脾健胃，濡潤孔竅，潤澤四肢五臟，強腎補元，滑利關節，補益腦髓的作用。唐代醫學家孫思邈提倡「早漱津令滿口乃吞之」，乾隆皇帝也總結了「津常咽」的養生秘訣。

現代醫學認為：唾液具有快速止血，軟化收縮血管，溶解細菌，滅......

C. 有人說，長壽是一場災難，你認同這樣的觀點嗎

現在很多的年輕人對於長壽這個問題都不會去認真的思考，覺得長壽是非常好的。但其實想在小編看來，如果失去了健康，那麼長壽也是一場災難。比如說小編有位同學的爺爺，今年已經86歲了，在10多年前就患上了老年痴呆症。在剛開始的時候，只是忘記事情，會自言自語，而且出門了會找不到家。但是在今年情況又有所加重，甚至連自己的子女都不認識。

會讓子女身心疲憊，而且有的長壽老人也是患了很多疾病的，甚至有的連生活都不能自理。常年是需要家人或者是保姆陪伴在身邊進行照顧的，所以說只是長壽，但是如果疾病纏身。導致生活沒有品質，這樣的長壽就是一場災難。而且有的老人長壽，但是自己的子女卻在相繼的離開自己。這樣是白發人送黑發人，是最過於痛苦的，而且也會經受很大的打擊。

D. 為什麼人不能長生不老

按照科學家們的推算，人類壽命的極限應該在100歲以上，比較注重養生延年的古代先祖們就有「盡享天年，度百年乃去」的說法。顯然，現代人類的壽命遠比古代為長，但這主要是靠強有力的醫療措施和營養條件作為後盾的。而要想達到人類自己正常的百歲以上的壽命，問題遠遠沒有解決。

中年早死及青年早逝的現象正日益增多。除了死於意外事故及其他非正常原因外，不注重保健而發生的心腦血管病、癌症等疾病，正越來越多地威脅著中年知識分子階層。有人統計過，近20年內上海地區高校死亡人員中，59歲以下的佔到一半以上；中國科學院有關統計也表明，近10年來研究人員死亡的年齡由平均58歲多下降到平均52歲多。城市知識分子中中年乃至青年過勞早逝現象，正成為醫學研究的一個重要課題。

各種跡象表明，心腦血管病等慢性疾病發生的年齡在逐漸提前，正向年輕化轉移，甚至正在發育且尚未成熟的少年，也有了慢性病的徵兆。連世界衛生組織也承認這個事實，並加以重視。

人為什麼活不到100歲?諸多醫學專家認為：每個人的健康與壽命60％取決於自己；餘下的40％中：15％取決於遺傳因素，10％取決於社會因素，8％取決於醫療條件，7％取決於環境因素。在取決於自己的2／3中，取決於自己的什麼呢?取決於我們每個人的生活方式和行為，包括生活習慣、飲食及心理等。

有人將人的壽命比作一個三角形，決定壽命的三角形的邊分別為遺傳、心理與飲食。即三者都長時，壽命才可能長。即使是先天遺傳稟賦很好，如果沒有良好的心理素質與科學的飲食方法，也不會得以長壽。

既然先天因素不由我們做主，那麼，一個人的生活方式在其健康長壽方面就佔有了決定性的作用。從這一推理來看，事實上我們每個人的壽命，都掌握在自己手裡，正如一位老壽星所說：如果你活不到100歲，責任主要在自己。

據研究，造成現代人早衰主要有以下十大原因：(一)嗜煙嗜酒

科學研究證明，吸煙者面部皮皺平均早出現1．5～3年，婦女吸煙更甚；長期吸煙者患肺癌、心血管病的比例比不吸煙者也高得多。長期酗酒則會導致慢性酒精中毒，引起胃腸潰病、肝硬化、肝癌等疾病，會對身體造成不同程度的損害，促使人迅速衰老。(二)長期縱欲

中醫學認為，腎藏精，是人的生命之本，腎精受損會影響壽命，引起早衰。在性生活上長期放縱，不分晝夜的尋歡作樂，不但易染上性病、艾滋病，還會因腎精虧損、陽氣虛弱而衰老，嚴重者會虛損致命。(三)情緒不佳

任何不良情緒，如失望、消沉、沮喪、嫉妒、焦慮、憂愁、悲痛、煩惱、憤懣等，若持續時間較長或反復出現，便會損害身體健康而引起早衰。(四)慢性疾病

腎炎、肝炎、胃病、糖尿病、神經官能症等疾病久治不愈或反復發作，極易引起衰老。(五)飲食不當

長期飲食無規律，飢一頓，飽一餐，飽飢失衡，長期飽食或過多食辛辣食品及多種維生素攝量不足等，都會影響人體的生理代謝，從而加速身體衰老的進程。(六)缺乏運動

長期堅持適當的運動，如打太極拳、做健身操、游泳、跑步、打球、散步等，或經常堅持適度的勞動，均可使全身各系統、各器官得到適宜的鍛煉，增強機體功能，渾身充滿生機和活力，有效地抗禦衰老。反之，長期缺乏運動和勞動，就會使身體各器官過早萎縮、退化和衰老。(七)過度肥胖

肥胖是疾病的溫床，也是早衰的伴侶。肥胖的人往往更不愛活動，周身得不到鍛煉，從而形成惡性循環，加速其衰老。(八)孤獨寡居

夫妻恩愛可長壽。鰥夫、寡婦獨自一人，往往自悲自憐，心理承受著苦悶，不免引起悲傷或產生厭世心理，過早產生心理和生理上的衰老。(九)有病不治

有些人有病不治，以為等一等便能自愈，結果使病情加重，想治已晚了。有的人隨便吃葯，自身的抵抗力被大大減弱，一旦有病，則容易加重病情，難以醫治。還有的是因醫療條件不好，能治的病未能治癒。(十)環境不佳

據調查，壽星多生活在山林。現代城市由於環境治理不夠，空氣中粉塵、二氧化碳、一氧化碳等有害氣體被人吸入肺部後，使人的器官嚴重受損。另外，水及糧食、蔬菜等受到較嚴重污染，也對人體造成很大危害，最終都對人體壽命產生不良影響，造成現代人的早衰。

E. 你為什麼不願意長生不老

說到這個問題我們要看一下長生不老的來源。

簡單來說，"長生不老"是道教的教義，而"生死輪回"是佛教的教義。雖然這兩教都靠自己的教義來吸引人去信仰，但不管是道教還是佛教自古以來都是教化人向善的。有人信佛，有人修道，各有各自的粉絲群體。但是，貌似信佛的人比較多一些，這就和本問題相吻合了。

長生和輪回，他們的共同點是永久存在，不同點是前者是不變的，而後者會逐漸的變化。這樣來說，大部分人都更傾向於變化的東西，而排斥一成不變的。在生活中好多人會說，下輩子投胎要怎樣怎樣，不就是期待有一個不一樣的輪回嘛？

即使是能長生，也是一個老道人，會讓人感覺好無聊啊，哪怕是投胎變成一隻飛鳥也是一個不錯的感覺啊。

人都是好變的，人的形態、意識都會隨著年齡的增長而不停地變化。變是一個自然規律，滄海桑田是變，春夏秋冬是變，黑夜白天也是變。

你為什麼不願意長生不老?答：是誰不願意長生不老?，是古代的皇帝君主，王後妃子，還是王公候爵。還是那些修仙練丹道士。還是吃齋念佛的信徒。還是芸芸眾生的普通的民眾。誰不願意長生?誰不願意不老?誰不願意長壽?誰不願意 健康 ?誰不願意快活消灑似神仙?如能 健康 長生還不老，難道你不願意嗎？難道你願意看著盼著別人都活七八百歲還不老，都在消灑快活的享受人間的生活，而你早早的五六十歲仙逝嗎?所以說沒有人，不論是官是民，是富是窮，是男是女都願意長生不老。只是人們雖然都願意長生不老，只是自然生存法則使人類任何人都辦不到。不是不想，只是不能。不論你活在世上地位多幺顯耀職位多高。不論你生前財富金錢玉石有多少，只是百年生死輪迥誰都逃不掉。所以人們六十開始過壽，八十是大壽，活到一百年的老壽星又有多少?是人都盼著福如東海長流水，壽比南山不老松。但是只能想想願望美好。不是不想長生不老，只是有心無力無法辦到。回答完畢。

是的，是看透了世間萬物和人生百態，活的太久也不過是無限重復，電影在好看天天看也厭倦。不過，倘若真的有長生不老希望我的時間永遠停留在二七八歲的時候，思想和心智永遠停留目前，那樣的話看在上帝的份上我還是能接受的，哇！哈哈哈。

喔！還是回到現實中吧……

人不必活太久尤其依靠別人的老人，在生活不能自理之前就結束一切是最好的結局。生命的長度絕不是越長越好，決定他福氣的是他的生活質量。人到七十古來稀，給自己一個十年的緩沖到八十歲足矣！

很多人認為人越長壽越有福氣，這是一種極端的想法，當然五十歲之前去世過早所以叫英年早逝，更早叫早夭。但是一個百歲老人活到飯來張口衣來伸手的份上也不是福，首先自己的生活沒有了質量，其次在子女七八九十歲的年齡還要照顧自己這是一種罪過，罪過是讓自己和別人都遭罪的過失，過失就是不是故意所為但過在自己，所以假如到了那個年齡頭腦還清晰的話就會內疚……

看過一個90歲的母親被兒子掐死的新聞，這種極端的行為雖然不對，但其兒子令人同情並理解，畢竟人生有太多無奈。

我是個暈車會吐的人，看了個抖音視頻一個老人閉著眼張著嘴像個鳥兒一張等人喂……哦！我居然有」暈車「的感覺……

當然，那些有錢有勢的人都想再活五百年也是能理解的哦……

中國人造詞是很有講究的，比如「貪生怕死」，人性有貪欲，企望「長生不老」，就是「貪」，無非是想永久佔有此生所得到的一切。我不求「長生不老」，因為我更欣賞古人造的另一個詞——「適可而止」。我認為，人來到世界上，是對生命的一次體驗之旅：嘗遍了人生的酸甜苦辣、悲歡離合；一路風景、閱人閱世，看夠了人間百態；從懵懂到開智再到深沉，度過了人生的春夏秋冬。這時，如果已至耄耋，安詳地歸去，就是最大的福分，生命也用到了極致。人生就象一本大書，讀完最後一頁，就該掩卷合帙了；又象是就著一盆生命之火煨暖，火萎了，就到了該起身離開的時候。一切都是那麼的自然。——「朝聞道，夕死可矣」。如果我們在人生長旅中能不輟「學」「思」，以生命之火照亮自己、溫暖周圍，可以說，此生已不虛此行、無需再求。

什麼也不想自然長壽，這是空的境界，可是人一天需要三飽一到有時有晌，大腦呢？自來到這個人世間何曾想過休息？不停的思索呀，總想明白的活，想有意義的活，身體呢，除了睡覺，五官四肢也在不停的享受和 探索 生命賦予的各種功能。俗話說鞋子舒不舒服只有腳知道，這世上很多事物不是我們能控制的，想控制的控制不了，沒想控制的變化無常，心底滋生出的人性深深的根植於骨髓之中，迸發出來的慾望讓人在跌宕起伏中難以平撫，磨損了歲月空耗了精華，猶如枯燈油盡怎能熬到天亮？長壽太過遙遠，不過半百誰人肯想？年過古稀奢望天長，即便心馳神往，怎奈牙脫腿晃，體長壽還是心長久？何必思量自然快樂前往！

不願意，因為活的不容易，順其自然

因為做不到。

長生不老，不可能的事。

因為別人幫我說的

這個世界是娑婆世界，苦難的世界。我們每個人都被囚禁在這個世界而不自知，我們努力的改變著這個世界，想把這地獄般的世界改造成我們想像中的天堂。但無論怎樣改變始終不會撼動其本質。

F. 年輕人為什麼不願意養老

其實，越來越多年輕人不願為父母養老，原因很無奈，我們真不能怪他們。就比如，如果是因為以下這些原因，還真不能用「天下無不是之父態鬧賣母」來教育年輕人。

從小缺乏父母關心和陪伴，跟父母親不起來

像我一個朋友，不到二十歲就外出闖盪，後來在大城市站住腳跟，買房、結婚、生子都沒有對他父母說。很多人都覺得他不孝，勸他該把父母接來養老了，但他卻說：「小時候我父母就沒管過我，任我自生自滅，現在長大了讓我管他們，公平嗎？」

能說出這樣話的人，我們不能輕易說他不孝，因為每個人的童年不一樣。有的人是在父母的呵護和養育下長大的，而像我這個朋友從小缺乏父母的關心和陪伴，十幾歲就靠自帆逗己闖盪社會了，期間歷經波折，都是自己一個扛，根本跟父母親不起來。所以，父母在要求子女盡孝的時候，首先反思一下自己是否盡了為人父母的責任。

父母不懂教育，年輕時對孩子非打即罵

另外，還有一些年輕人，平時很少給家裡打電話，逢年過節也不願意回家。因為對他們來說，那不是家，而是承載著童年陰影的一個小房子，他們回去一次傷疤就要被解開一次。這樣的年輕人，通常是父母不懂教育，年輕時對孩子非打即罵造成的。所以，孩子長大後只想逃開這個家，逃開只會打罵的父母，怎麼彎賣還會想著為他們養老呢？

父母太過偏心，子女心中有氣

也有一部分年輕人，不願給父母養老，是因為覺得有人該給父母養老，那就是他們的其他兄弟姐妹。因為，父母從小太過偏心，對他們不好，只對其他兄弟姐妹好。

像我一個同學，小時候在家裡就是個透明人，發燒燒到40度父母都不知道，因為父母只顧圍著弟弟轉，最後還是好心的鄰居把她送到了醫院。從那之後，她就對父母有了怨恨，長大之後更是很少回家，她覺得父母有一個孩子孝順就行了，她是多餘的。

所以說，很多年輕人不孝順父母，真的不怪他們，也要看看父母年輕人時做了什麼。再加上，現在養老思想轉變，很多父母不再有「養兒防老」的思想，他們自己生活得逍遙自在，不再圍著子女轉，那麼老了也不要求子女留在自己身邊盡孝。

G. 「長壽」真的好嗎或許是一種煎熬，其實達到這個年齡就很不錯了

說到長壽，這一直是具有爭議的話題，作為子女而言，沒有人不希望自己的父母長命百歲，但是對於老年人來說，看法卻存在不同。

老人A： 當然想活到100歲，這樣就可以盡享天倫之樂了;

老人B： 至少活到80歲吧，當然是活得越久越好，四世同堂是我夢想;

老人C： 活得差不多就好了，雖然陪伴兒女身體很快樂，但是不想成為她們的負擔，只要她們過的開心就好了。

雖然說法不一，但是沒有人不想自己長壽的，但是對於老人來說， 活到多少歲才能算是長壽呢?難道真的只有過百歲了，才能算得上長壽嗎?

雖然長命百歲是一件很值得開心的事情，但是對於很多老人而言，長命百歲的生活並不是自己的理想生活。相信這邊應該會有很多人產生疑問，為什麼說長命百歲並不是很多老人理想的生活方式。這里主要分為兩點： 身體 健康 情況、生活狀況

①身體 健康 情況： 人一旦上了年紀以後，身體機能便會之間下降，這個時候的老人特別容易生病，如果不能保證自己的身體 健康 情況，常年卧病在床的，即便是長命百歲了，這樣的老年生活也不會開心。

②生活狀況： 我們現在的老年人，大多數都是獨居生活的，而且因為行動不便，很多老人每天都是自己獨自一人在家，這個時候便會產生孤獨感，如果在經歷白發人送黑發人，對於老人來說，無疑就是雪上加霜。

那麼對於老年人來說。 活到多少歲就算是長壽，而且晚年生活還是自己嚮往的生活嗎?

根據我國衛健委統計，我國平均壽命在 77歲 ，所以對於老人來說，活到77歲就可以算為長壽了，這個時候的老人並不需要有太多的心理負擔，每天只要保持良好的心態以及 健康 的生活方式即可。那麼 為什麼說這個時候老年生活是嚮往的生活呢?

主要是因為這個年齡段的老人，絕大多數都不存在行動障礙的問題，並且這個時候的兒女都有了穩定的事業以及家庭，甚至還可以享受兒孫陪伴的幸福感，因此說這個狀態是老年人最幸福的狀態。

如果只要活到77歲就滿足的話， 為什麼還會有「好死不如耐活著」這句話? 不得不承認長命百歲是一件很快心的事情，沒有人不嚮往，但是如果你的的老年生活是重病癱瘓、需要子女24小時監護，或者說自己一個人孤苦伶仃的生活，這種的長命百歲反而是一種折磨。

雖然說我國的平均壽命是77歲，但是對於一些不重視自己身體 健康 情況的老人來說，還是比較困難的，所以對於還沒有達到這個年齡段的老人來說，我們就要向著這個目標去努力，那麼 日常生活中應該如何做呢？

老人自己每天要保證自己的睡眠時間

不管處於什麼年齡段，睡眠時間、睡眠質量都非常的重要， 《中國居民膳食指南》 提到，成年人每天要保持8個小時的睡眠時間，但是家裡有老人的應該會發現，老人早上起到非常早，如果算晚上10點睡覺的話，很難保證一天8小時的睡眠質量， 應該怎麼辦?

如果家裡的老人晚上睡眠時間不是很充足的話，大家可以讓老人養成午休的習慣，這樣可以起到補覺的作用，但是切記不可以一吃完午飯就進行休息，飯後適當的運動半小時使腸胃進行一定的蠕動之後，在進行午休。

不能因年紀大而變懶每天進行適當的運動

隨著年齡逐漸變大，每天的疲憊感會特別的強烈，這個時候的老年人特別不喜歡運動，一旦長時間不運動可能會是 肌肉、關節 出現退化、「生銹」等情況，這個時候的身體狀態也會隨之變差，所以每天適當的運動30分鍾對於老年人來說非常重要，不僅可以 促進血液循環、提高人體的代謝 ，還可以促進骨質合成，保證骨骼的 健康 。

作為子女父母的 健康 意識不足的情況下，要帶他們按時體檢

想要長壽，就一定要保證身體 健康 ，所以對於老人來說，定期體檢是非常重要的一件事情，也是做子女必須要履行的義務，在體檢過程中可以做到 早發現早治療 ，尤其是對於癌症、越早發現、被治癒被控制的幾率則會越大。

總結： 雖然說長命百歲是人人嚮往的事情，但是「不 健康 」的老年生活不一定就會快樂，所以想要享受兒孫滿堂、四世同堂的快樂， 健康 身體以及幸福的生活是前提。