❶ 有哪10個科學的長壽方法具體是什麼呢
吃個長壽的方法,鍛煉身體,吃蔬菜,不抽煙,早睡早起,多喝茶,保持良好的心態,多多微笑,多吃魚肉,少生氣,培養一下興趣愛好。
這項實驗已經充分說明了鍛煉身體的重要性,鍛煉身體不僅可以加快我們身體的血液循環,在鍛煉的過程中我們的大腦會放空,生活上的一些壓力也會暫時拋棄,鍛煉不僅僅會改善我們的身體,同時也會影響我們的心態,經常鍛煉的人,他會有更加堅強勇敢的個性。
健康的飲食也會影響人的壽命,營養學家表明一項均衡的飲食必須要有肉蛋奶三樣東西,這三樣東西能夠提供給人類最基礎的蛋白質,幫助我們肌肉生長,蔬菜對於人類來說也是必不可少的,因為蔬菜中含有大量的葉綠素和果酸,這東西對於我們身體的內部器官和眼睛有著極大的作用。
健康的生活心態,也會影響人類的壽命。在生活中經常會發現經常生氣發脾氣的人,他們的健康狀態也不好,因為不良的負面情緒同樣會影響我們的身體,所以糾正好我們的生活心態,讓我們的壽命變得更長吧。
❷ 世界上最長壽的人活到了多少歲,會有可能永生嗎
對於人類來說,“永生計劃”是我們延續生命的最高境界,以科學的方法來實現“長生不老”。在2012年被提出之後,該計劃就吸引了不少的人,又名“阿凡達計劃”。
根據科學統計數據顯示,已有超100名科學人員加入,所以對這項計劃的追求大家的熱情還是挺高的,但是能不能實現這還是一個未知數,如今人類在基因改造方面能夠實現的可能性不大,就看有沒有其他方式。
❸ 如果把人血和烏龜血換一下,人能長生不老嗎
人類和烏龜是兩個不同的物種,生物的基因存在於每一個細胞之中,是從受精卵開始就註定的,每個個體都有自己獨特的基因,若想改變基因,就該從受精卵開始,後天置換血液是完全不可行的,就和器官移植一樣,由於機體的免疫系統,體內對於外來的會產生相應的抗體,抗體起消滅抗原的作用,最終在免疫系統的作用下移植的器官會死亡,不再為機體工作。
而且人的血液是由造血幹細胞不斷的分化而來,排除人的器官和烏龜的血液不匹配的情況來說,烏龜血液本身就是作為抗原進入人的體內的,抗原進入體內勢必會引起免疫系統的反應,而且烏龜的血液和人體的血液中的細胞的成分不同,相對於人體而言,起不到任何作用,人體器官沒有自己的血液供給就沒有能量來維持工作,繼而衰竭壞死,所以血液置換基本沒有可能實現。
烏龜並不是每個品種都能長壽的,那麼,烏龜長壽之謎何在呢?!對人類又有什麼啟示呢?
1、由遺傳決定:
一切生物體內都有一種由遺傳而決定的「生物鍾」,它限定了細胞分裂繁殖代數,這就大致決定了其壽命的長短。人體細胞可繁殖50多代,理論壽命約120—150歲;而烏龜細胞可達130多代,壽命應達300多歲。烏龜生命力十分強盛,其離體心臟竟能連續跳動48小時之久,是人體的幾十倍。
2、與以素食為主有關:
大多數烏龜都以「素食」為主,僅偶食葷,如印度洋熱帶島嶼上的象龜,專食海藻、仙人掌、苔蘚和野果,僅偶食螄螺、小蝦等肉食,壽命長達三四百歲。而完全以素食為主的海龜,壽命則為一二百歲。人的生活中,如果多素少葷,即可減少心血管疾病的發生率,繼而防止了壽命的減少。
3、與體內特殊物質有關:
烏龜不但從不患癌,而且移植繁殖力極強的癌細胞後也仍然安然無恙。幾百年來科學家對此深為疑惑。近期發現龜體中含有一種生物界獨特的免疫球蛋白,具有極強的抗病、抗癌作用。中葯「海龜膠」可治療凶險的原發性肝癌,至少可使症狀減輕。
4、與烏龜個性、習俗有關:
烏龜個性愛靜,活動很少,行動緩慢,「與世無爭」,故新陳代謝慢,幾無心腦血管病,此乃長壽一大訣竅也!此外烏龜還有一種高級的「節能術」,它對食物的需求不高,食性廣,不挑剔。當飲食來源匱乏之時,烏龜能長時間耐飢、耐渴、耐旱,並通過「生物鍾」使其新陳代謝明顯減弱,以少耗竭體內養料。還有,烏龜有一副堅硬結實的背殼(龜背)自始至終遮蔽、保護著它的身軀、頭、尾和四肢,這可徹底避免兇猛動物的傷害侵襲。
5、與體內含有大量SOD有關:
凡生物體內都含有「氧自由基」,它硬化血管、殺傷細胞,衰老人體,使人產生多種疾病……烏龜體內有大量的SOD(超氧化歧化酶),可有效地消滅「氧自由基」,從而延緩衰老,且降低新陳代謝。
6、與「龜息」呼吸(特殊方式)有關:
烏龜無肋間肌,它呼吸為口腔下方一升一降的動作,且頭、足一伸一縮、肺也就一張一收。正是這種「龜息」,才使它長壽。現有一種「氣功」,正是模仿這種「龜息」動作,太極拳中也有「龜息」動作。
總而言之,在我國烏龜確實是「長壽」的象徵。我國許多延年益壽的補品大多以烏龜命名,如龜齡膏、龜鹿酒、龜鹿長春液等等。許多祝壽之辭,則用「龜鶴延年」、「龜鶴遐年」等。
首先,人和烏龜不是同一種生物,兩者的DNA以及細胞和血液里的物質幾乎完全不同,二者交換血液的結果只有一個,自身免疫系統會立刻殺死所有血液細胞,血液里的免疫細胞及抗體也會殺死人細胞。
其次,就算是血液替換成功,也無法長壽,因為細胞的自我新陳代謝是靠遺傳物質來決定的,不能僅靠替換血液來達到長生的目的。
為什麼換血而不是換心臟呢?
烏龜的心率緩慢,行動緩慢,代謝緩慢。生活悠閑,在海底不需要擔心吃食問題,也不需要勞累工作。
木納的大象,心率每分鍾40次,壽命80年;烏龜的心率大概每分鍾10次,壽命百年以上;而迅捷的老鼠,每分鍾450次,壽命卻只有2年。
但是,人類卻是個例外
人類的心率與豬羊狗比較相近,壽命卻比它們高出近4倍。 人類例外的主要原因可能是 科技 與 社會 的進步。也許如果人類沒有進化和發展,人類的壽命與其他動物也是不盡相同。
現在的人類不像遠古時代那樣,靠體力採集狩獵,運動量大大減少。因此,人類要與其他動物相對比的話,大概是要多動動。
動物的壽命大致與心率呈負相關;運動不僅不折壽,而且延年益壽。人類與動物還是不同的,人可以通過運動導致的心肺功能增強、靜息心率降低,恰恰是非常可能的主要原因。
生命在於運動!
首先,壽命長短與血液無關。其次,大部分的龜類壽命比人類短的,水龜、半水龜壽命一般十幾年到幾十年,只有部分陸龜和海龜壽命能超100年,長的也就兩三百年。再次,部分壽命較長的陸龜、海龜主要因為他們行動遲緩、代謝緩慢,又以草食為主,而草葉類植物到處有無需特意捕食,因此不用經常挨餓,生活也悠閑安逸,所以壽命長。壽命較短的水龜以肉食為主, 有時十天半月沒捕到食物也有的,經常飢一頓飽一頓,壽命在龜類里最短的,像水龜類的巴西龜只有十幾年壽命,能活到二三十歲已經鳳毛麟角了,一般的水龜也就30-60年的壽命。半水龜雜食性、葷素都吃,壽命比水龜稍長但也不及人類70年的壽命。所以人想壽命長,要像陸龜、海龜那樣生活悠閑、慢生活、不發脾氣、沒有多少慾望,經常鍛煉身體,飲食多吃蔬菜水果等素食。這樣你的壽命自然會延長。
怎麼會提出這么奇葩的問題呢?
如果動物的血可以提供給人類,那麼人生病時需要換血或者輸血的時候,幹嘛還要從冷凍庫里提取,而且還要付上一筆昂貴的費用。還有醫護人員常年在外面採集人群的獻血。
還有古代那麼多想長生的皇帝,一味的尋求長生的名葯。如果可以,直接抓個龜血換換不就行了。
人類和動物的身體結構不一樣,基因也不一樣。而且含有的細胞結構也是有所不同的,而且血液含量也不一樣。人類的血型就簡單的幾種:像:O型,A型,B型,AB型。還有稀有的RH陰型,這幾種,而動物的血型多則幾十種,比如單拿狗狗來說,狗的血型就又分為好多種。何況世界上動物這么多,血型自然也就多的多。
何況有時候即使人與人之間輸血,還會出現異體排斥的情況,血液也不會很好的立刻融合到一起!
與人類的血相比,動物的血顯得更為復雜和不穩定,其血液中所含化學成分及血液的酸鹼度都與人類的有所差異。當人體輸入其他動物的血液時,體內抗原和抗體就會結合發生免疫反應,從而導致紅細胞裂解進而產生溶血現象。這也是現階段我們只能靠人們愛心獻血為病患提供血液的原因。
所以,也不要想著長生去打烏龜的主義。生老病死本來就是自然循環。如果只是為了做學術研究延長人類的壽命去拿動物做實驗,看來這一說法還有待研究者們的證實在說了!
在回答這個問題之前,先來看一下,烏龜血和人血有什麼不同。
首先從血液層面來講,人和烏龜不同, 烏龜等動物也有血型之分,而且與人類的血型沒有兼容。
其次,從基因層面來講,烏龜和人的基因本來就不同, 人體免疫系統會對非人體的大分子進行攻擊。
再次, 烏龜是冷血動物,而且如果環境太冷,可能還會凍死。這里可以好好說一下。
冷血動物區別於恆溫動物,最大的特點是其血液溫度不恆定,所以在冷水裡不容易凝固。 不信的人,可以看看冬天的紅燒肉,其葷油會漸漸凝固,因為豬是恆溫動物。同理可得,為什麼冬天是人們心血管疾病的高發時期?
因為人也是恆溫動物,人的血脂在溫度降低的時候也容易凝固。當然寒冷的外部環境,還會對心血管造成其他問題。
這樣,人即使克服基因層面的問題,換成了烏龜血。也很難長壽, 因為一旦溫度有變化,這樣的人就可能出現危險。
而且,冷雪動物需要長時間的曬太陽來取暖,必要的時候可以通過冬眠來取暖。
作為一個現代人類,不可有過多的時間曬太陽,或者專門用來取暖。而且人的生理解構,是按照恆溫設計的。所以不能適應烏龜血的冬天狀態。
最後,從總體上來看, 烏龜長壽,一個很重要的原因是它可以維持很慢的新城代謝 ,這也是它可以冬眠的原因之一。
一般來講,新陳代謝越快,就死得越快。比如老鼠,每分鍾跳450多下。於是死得快。而人類可能是個特例,按照人類的心率,人類的壽命應該只有十幾左右。
不過,由於 科技 的進步,人類越好越好的生活條件,使得人類的壽命得以延長。因此,人類是一種需要主動鍛煉的特殊物種。
也就是說,人不可能通過和烏龜一樣,趴著不動,人類不可能通過單純降低新陳代謝來提高自己的壽命。
綜上所述,人類即使換了烏龜血也不能就此長壽。
這是一種很迷信的想法,基本屬於偽科學。
烏龜是常見的龜鱉目動物之一。你在中國各地都可以看到烏龜的身影,當然有水域的地方烏龜更多些。因為烏龜的長壽,很多人對烏龜充滿了崇拜,很多人希望和烏龜一樣能活個百年千年。烏龜也是很多家庭的寵物,動作很慢,比較好養,也不鬧騰,每天餵食點小魚小蝦,可以一直陪著主人活到老。
但是龜血和人血基本屬於兩碼事。烏龜是現存古老的爬行動物,是一種變溫冷血動作,和人類屬於完全不同的物種,其基因與人類相差非常多。烏龜的染色體數目為54條,人類染色體為46條。人類四種不同血型之間,尚且不能胡亂輸血,必須一對一。A、B、AB型血型的人在特別緊急情況下,才能輸入萬能血型O型,AB型的人還可以在緊急情況下輸入A型血和B型血。如果異常的烏龜血進入人體經脈或者動脈的話,它就是一種被排斥的抗原,人體面臨的結果就是器官衰竭不治而亡。
值得一提的是龜血是一味傳統中葯,可以用於治療閉經,跌打損傷,脫肛。據說龜血還有抑制癌細胞的特殊功效。此外,中國著名的醫葯書籍《本草綱目》上認為龜、鹿皆靈而有壽。龜首常藏向腹,能通任脈,故取其甲以補心、補腎、補血,皆以養陰也。所以烏龜的腹甲也是我國傳統珍貴葯材,它富含骨膠原和蛋白質、鈣、磷、脂類、肽類和多種酶。
換一下可能也達不到長壽的效果,為什麼烏龜能長壽,要先弄清這個原因。烏龜能長壽和它的血液冰沒有太大關系。
烏龜有厚厚的甲殼,可以保護內臟,減少水分流失,也可以防禦外敵的侵襲,比起其他軟體動物更加安全。烏龜行動緩慢,一小時只能爬100多米,它體力消耗得少,所以新陳代謝也特別緩慢,而這特別是對於心臟的負擔會很小,因此臟器運行的時間比起普通動物都會更長久。在冰雪覆蓋大地時,烏龜不吃也不動,與蛇蛙一樣開始它長達四個多月的冬眠,來度過寒冬,這樣可以減少代謝,保存體力,也能夠讓臟器平靜而保存更長久的功能。除冬眠外,烏龜還有夏眠的習慣。在炎熱乾旱的夏天,它卧在大石洞里,以此減慢心跳和呼吸來躲過這不利的環境,這又是一種長久維護臟器持久時間的行為。
烏龜平時是個瞌睡蟲,爬行幾步就會打盹,一天要睡上十五六個小時,能量消耗極少。 科學家通過研究還發現,烏龜長壽的原因是由於其細胞的分裂代數要比其它動物細胞分裂代數多得多,人一般只有50代左右,而烏龜可達110代;也有人還發現龜體內沒有致癌因素,所以是不會產生癌變的,比起人體的十分容易感染癌細胞的體質來說要優越多了。烏龜吃肉,但量不多,會吃很多雜食,因此比起人類的暴飲暴食來說,烏龜的血液可能的確更少血糖血脂,血管要 健康 多。這多方面的因素決定了烏龜的長壽,如果單單是換血的話,應該並沒有什麼明顯作用。
這是開玩笑吧?要麼就是異想天開。人不可能與爬行類動物換血,即便換了血,種類不同,血型不同,可能產生兩種效果,一是血型不同,不但不能長壽,且會混血而死。二是人與龜血混同後,人不像人,龜不像龜,生的後代,只能用四川人的一句口頭語取名叫:"龜兒子"。
這種想法是荒唐的。人長不長壽,是與基因有關,並非單純靠血液決定。人的血液與其他動物血液成分完全不同,隨便輸入不但不會長壽,反而會死翹翹。
當然,人類也有過輸入動物血液的試驗。那是人類還沒有輸血治療經驗的時候,1667年,一個法國貴族將280ml的小牛血輸給了一個精神失常的流浪漢,企圖治療他的精神問題。這個倒霉的流浪漢雖然經歷了痛苦的排斥反應, 居然沒死,還平靜了一段時間。 因而輸血療法被一些有創新想法的醫生所接受。但後來幾百年由於沒有輸血知識,也不知道血型的作用,因輸血死了許多人,也救了不少人。直到20世紀初,人們才發現了血型,掌握了輸血的科學方法,從而挽救了無數的生命。為此做出突出貢獻的維也納病理學家蘭士台納獲得了 1930年 諾貝爾生理學/醫學獎。
現代科學研究,動物的長壽與基因關系密切,而且許多影響壽命的疾病也與基因相關。德國基爾大學醫學院的一項調查表明,人體DNA中存在一種名為「FOXO3A」的基因能夠助人長壽。台灣陽明大學研究團隊聲稱找到調控壽命長短的Cisd2基因,他們利用基因轉殖技術,提升長壽基因蛋白的量,使實驗中的小鼠存活較一般老鼠增加1.4倍,相當於人類的110歲。更重要的是,這些「長壽鼠」仍精力充沛毫無老態。未來若能找出補充Cisd2基因的物質,人類也可望青春不老。世界很多國家都在做這項研究,找出了多種與人類衰老和長壽相關的基因,而且不斷取得可喜的成果。相信在不久的將來,基因工程會給人類帶來更多的福音。
❹ 科學家將發明永生技術,你的年齡能趕得上嗎
在地球的生物圈中,每一種生物都占據著相應的生態位置,每時每刻都發生著生死較量,處在食物鏈低端的生物總是被上層生物所捕殺,而我們人類正處在這個食物鏈的頂端,看似對其他動物來說很不公平!
確實!在自然界中很難做到絕對的公平,但唯一公平的一點是所有的生物壽命都是有限的,總有一天都會死亡。我們人類這種智慧高等生物也不例外。
雖然我們生物個體在自然界無法永生,但是在生物進化的過程中,產生了一種能夠讓基因永生的方式,那就是繁殖。
畢竟每一種生物都只不過是基因的載體,基因會盡力的保持生物個體能夠存活更長的時間,但它不會保證生物永生,它只需要自然永生就可以了...
❺ 百歲老人為什麼能夠活得比一般人長久呢這其中有什麼秘訣嗎
一是基因說。美國波士頓醫學中心老年病學研究專家波爾博士認為,“長壽基因”是促成人的生命延長的重要因素。21世紀的領先科學就是生物學,其中基因說是最為醒目的一種學說。很多人認為,只要掌握了基因的密碼,就能夠破解人體的密碼。“長壽基因”說就是在這種理論的支持下形成的。波爾博士通過對加拿大新蘇格蘭省的百歲老人報告進行分析,得出了這一觀點。在分析了這些數據之後,波爾博士發現,新蘇格蘭省的百歲老人達到0.1021 %,並且百歲老人的分布呈家族集中趨勢。所以,他提出這些老人的細胞中可能存在某種“長壽基因”的假說。
後來,波爾博士和他的同事們又發現兄弟姐妹中有百歲老人的婦女,比其他婦女活到100歲的概率高出8 倍,而男子則高出10倍。波爾採集了137名百歲老人的DNA來做這個實驗,發現他們中有許多人的4 號染色體上存在相似的DNA 結構。這就不由得讓人產生這些相似DNA結構是延長人壽命的關鍵的想法。而“長壽基因”是如何具體延長人的壽命的呢?其中一個被採集DNA的長壽老人說:“我從未感到過任何的病痛———真正意義上的病痛。”波爾博士也由此認定“長壽基因”是通過防止疾病、減緩細胞劇烈運動等過程來實現生命的延長。
節食也是延長壽命的有效途徑。實驗證明,嚴格限制卡路里的攝入可以延長壽命。如果把老鼠的進食量減為正常情況下的60%,它的壽命會比一般老鼠的40個月的壽命多出16個月!除了對進食量進行控制外,還應該避免常吃大魚大肉。長壽者們的食譜大多以蔬菜為主,比較清淡,對油腥沒有特別的愛好。
對生活習慣進行改良,除了節欲之外,還包括多運動,提高睡眠質量,增加社會交往,保持樂觀心情等,這些都有助於人們增強體質,從而延長壽命。
不過到目前為止,科學家們還沒有完全破解長壽的秘密,再加上良好的生活習慣並不容易堅持等,百歲對於大部分人來說仍然是個夢。不過,相信人類的壽命一定會越來越長。
❻ 人未來長生不老的可能性有多大
在一項新的研究中,研究人員發現一種肽能夠選擇性地尋找和破壞阻止組織正常更新的衰老細胞,並且證實定期注射這種肽能夠改善自然衰老的小鼠和經過基因改造快速衰老的小鼠的壽命。
這波針對我們如何抵抗衰老的研究是互補的,而不是相互競爭的。對未來的抗衰老研究而言,我觀察到的共同主線是我們能夠改善三個方面:阻止細胞損傷和衰老;通過治療安全地移除衰老細胞;一旦移除衰老細胞,激活幹細胞(不論採取什麼策略)來改善組織再生。
他們計劃在多形性膠質母細胞瘤患者體內開展安全性臨床試驗。多形性膠質母細胞瘤是一種侵襲性腦瘤,也表現出高水平的這些標志物,這就使得測試這種FOXO4-DRI肽是否有效治療這種腫瘤成為可能。
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❼ 據科學家介紹,到2050年研究出人長壽的密決,把王八的基因刻龍在人身上長壽千年,還不得認何病,有人說這很...
你的說法有可能。相信科學,美國和俄羅斯已經研發出長壽保健品了。其中美國的回思路
是從中葯黃芪答里提取一種物質來延長細胞端粒的長度,俄羅斯的思路是
從食物中提取純度高的抗氧化物(清除體內自由基)。。這些都有延長
壽命的作用。如果細胞端粒的長度可以人為控制,那麼壽命就會很長了
(這些都在實驗和研究中)。目前常見的的抗氧化物有花青素(紫薯,
藍莓等)和白藜蘆醇(葡萄皮,花生等)。
未來還會有個革命的突破應該是分子機器人,可以進入人體,對人體進
行定向修補。分子機器人也可以用來更好的治療疾病,比如癌症等。努
力吧,我們會等到這一天的。不過下一步也不好辦,比如高級的方法是
否很貴?如果有特別長壽的方法出現,社會壓力也需要直接面對(最直
接的辦法可能限制生育次數,以及提高退休年齡)。
+運動
+心態
另外,宋美齡的飲食習慣中有燕麥,慈喜的飲食習慣中有茯苓,古人有
推薦枸杞的.......
❽ 人類的壽命到底有多長我們通過什麼辦法可以延長自己的壽命
現在有一些老人能活到100多歲。但是有還有一些老人,大概在五六十歲左右的樣子,就會出現身體弱多病,最終身體內的所有器官都無法正常運轉離開人世。那麼人正常的壽命能活到多少呢?這個在國際上目前真的還沒有確定的歲數。如果按照現在最長壽的老人來計算,中國人的壽命的話,那應該每個人都可以活到120歲左右。像一個村莊里邊,基本上能出一個長壽的老人就是多的了。
像現在醫療方面是非常發達的,只要我們平時有一個健康的生活方式:每天早上7點鍾起來,呼吸一天中最干凈氧濃度最高的空氣。把平時玩手機的時間拿來跑步運動,一天三餐定時定量的吃,營養均衡。盡量不在外面吃垃圾食品,晚飯後多散會步。保證每天晚上十點前睡覺,千萬不要搞到半夜還在追熱播劇,我想如果大家都能這樣做,應該每個人活到100多歲都是不成問題的。