養生堂怎麼看出是不是腎陰虛

⑴ 如何判斷是腎陽虛還是腎陰虛

怎麼樣看臉色了解這個人是否腎陽虛或者腎陰虛？

現在人們對於自己的健康疾病越來越關注，相信大家對腎虛這個名詞並不陌生。而出現腎虛的時候，我們必須及時的治療，否則就會影響到我們的健康。而腎虛分為兩種，一種是腎陰虛，另外一種是腎陽虛。下面我介紹一些情況，大家可以對照著自己，看看自己是否有其中的症狀。如果有的話，可以及早的發現，這樣對自己負責。

以上的這些症狀是我總結的，可能還有一些症狀，我沒有寫到。但是如果不放心自己的身體。我們可以對照著查一查自己，是否患有腎陽虛，或者是腎陰虛，無論是哪一種，都應該在去正規醫院進行復查。在醫生的指導下，配合治療，另外，在日常生活當中，我們應該適當的鍛煉身體，提高自己的免疫力，增強體質，才可以使我們的腎強壯起來。最後祝您早日健康。

⑵ 陰虛的症狀有哪些呢

陰虛體質 體內津液精血等陰液虧少，陰虛內熱，機體水液不足，降溫不良。多由熱病之後或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極房事不節過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少。氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津(液)虧虛證、陰虛內燥證等 。 症狀 形體消瘦、面色潮紅、口燥咽干、心中時煩、...手足心熱、少眠、便干、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細數、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗（肺陰虛）；或心悸健忘、失眠多夢（心陰虛）；或腰酸背痛、眩暈耳鳴、男子遺精、女子月經量少（腎陰虛）；或脅痛、視物昏花（肝陰虛）。此種人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽乾燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受。外向好動，性情急躁。 易感疾患 易患咳嗽、乾燥綜合征、甲亢，系統性紅斑狼瘡，肺結核、腸結核、骨結核、淋巴結核,失眠，長期情緒壓抑間夾瘀血傾向的易患腫瘤，高血脂、高血壓病，血液黏稠，糖尿病初期一般都是以陰虛為主，月經提前，月經周期短，血枯經閉，復發性口瘡，慢性咽炎，三叉神經痛，便秘，支氣管哮喘， 飲食適宜 補陰清熱，滋養肝腎，關鍵在補陰；以滋養肝腎二臟為要。應保陰潛陽，宜清淡，可多吃些芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類、糯米、綠豆、豆腐、桃子、蔬菜、水果、烏賊、龜、鱉、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮，冬瓜、百合、瘦豬肉、銀耳、懷牛膝湯、肘、乳鴿、何首烏 飲食不宜 遠肥膩厚味、燥烈之品；羊肉、狗肉、葵花子、蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品應少吃。榴槤 養生適宜 炎熱的夏季應注意避暑。中小強度、間斷性的身體鍛煉，及時補充水分。中午要保證午休 養生不宜 克制情緒，少與人爭，以減少激怒，練書法、下棋，旅遊山水、陶冶情操。多聽抒情的音樂。節制性慾。避免熬夜、劇烈運動和高溫酷暑，不宜桑拿。 葯物治療 肺陰虛者，宜服百合固金湯；心陰虛者，宜服天王補心丸；腎陰虛者宜服六味地黃丸；肝陰虛者，宜服一貫煎；其他滋陰生津中葯：麥門冬、天門冬、石斛、沙參、玉竹、黃精、枸杞子、山萸肉、女貞子、旱蓮草、玄參、桑椹、決明子、銀耳、蜂王漿 人群分布 在多風、乾燥、強紫外線輻射的西部地區。多見於學生及年輕人，喜歡吃煎炸燒烤等食物或嗜好煙酒以及生活壓力大。

⑶ 身體陰虛，都有哪些表現該怎樣去調理

在我們的生活中，有很多的人也都會處於陰虛的體質的，而且給我們的身體帶來了很大的危害，你知道陰虛體質的表現到底是什麼？會不會給我們的身體帶來什麼樣的？如果出現了這種體質，應該吃什麼樣的食物才能夠調理，那下面就讓我們一起來看以下相關的介紹。

⑷ 陰虛都有哪些表現用什麼葯來調理

在中醫的理論中，人體是一個陰陽平衡的整體，但是因為一些原因，也會導致陰陽失衡的現象，比如陰虛。事實上，在現實生活中，不少人都有陰虛的現象，那麼，陰虛一般都有哪些表現？其實，陰虛主要有以下幾個方面的症狀：

第七個症狀是舌象偏紅篇小，少苔。在現實生活中，當人的身體中的陰分不足，舌質就會變小；身體里陰虛有熱，舌象就是紅色。虛熱烤幹了胃腸的津液，所以舌苔少或無苔。

那麼，對於陰虛的人，應該如何用葯調理？事實上，陰虛的人應以滋補陰液、佐以清熱為主，還應針對相關臟腑陰虛辨證，分別選用滋養五臟之陰液、佐以清五臟之虛熱的方葯，根據陰陽互根理論，加少量補陽之品。

從葯物調理上來看的話，可以服用滋陰清熱、滋養肝腎的葯品，比如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、枸杞子等。與此同時，常用的中葯有六味地黃丸、大補陰丸等。值得一提的是，如果是肺陰虛的話，可以服用百合固金湯；如果是心陰虛的話，可以服用天王補心丸；如果是脾陰虛的話，宜服慎柔養真湯；腎如果是陰虛，則可以服用六味丸；最後，如果是肝陰虛的話，那麼可以服用一貫煎。