萬寧有多少老人養生

『壹』 我國有著「中國長壽之鄉」的鄉鎮有哪些

第一個長壽之鄉是廣西巴馬瑤族自治縣。廣西山水秀美，非常適合人們居住，而長壽之鄉巴馬瑤族自治縣更是如此。資料顯示，2009年90歲年齡段的老人有800多人，百歲老人數量有81人，它是中國長壽老人密度最高的地方。

第二個長壽之鄉是廣東蕉嶺縣。蕉嶺縣是一座小城市，是梅州市下轄縣，很多人可能並不知道這里。正因如此，這里的生態環境沒有被破壞，非常適合養老居住。資料顯示， 2013年百歲老人有45個，八九十歲的老人有萬人，長壽之鄉這個名號當之無愧！

第三個是海南澄邁縣。我們知道海南是一個度假天堂，這里非常美麗，而且適合居住！數據顯示，在澄邁縣， 2016年到17年間，百歲老人有215人。除了澄邁縣，海南萬寧縣也是長壽之鄉，這里的百歲老人也有接近200多位。

『貳』 中國那個城市最長壽

「長壽之鄉」在中國的確定標準是：每10萬人口中百歲老人達到3位。實際上，江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬作為中國六大長壽之鄉中的3個（另3個為四川樂山市、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依），均超過了聯合國規定的長壽之鄉的標准：每10萬人中擁有百歲壽星7．5人。
目前，江蘇如皋已擁有百歲老人209位，總人口為145萬人的如皋成為中國百歲老人總數最多的縣級市；湖北鍾祥有100歲以上老人71名；廣西巴馬則於上世紀90年代被國際自然醫學會宣布為「世界長壽之鄉」，現在百歲老人為78人。
與會的中國老年學會會長張文范等專家認為，盡管三地的長壽之道不盡相同，但良好的自然環境、悠久的敬老傳統和長壽文化、良好的生活習慣和心態、健康的飲食習慣與長壽食品是普遍的長壽之道。專家們倡議，「百歲人生不是夢，健康方式每一天」，長壽之道實際上掌握在每個人自己手中。
如皋地處長江下游北岸平原，隸屬江蘇省南通市。作為世界知名長壽之鄉，如皋不在高寒地帶，也不在偏僻山區，而是地處江海平原、中國沿海經濟較發達地帶。專家們認為，研究如皋的長壽經驗更具有普遍意義。
中國是世界上老齡人口最多的國家，目前60歲以上老年人口已超過一億三千萬，占總人口的10％以上。到本世紀中葉，中國的老年人口將超過4億，佔到全國總人口的四分之一左右。近年來，老齡問題已引起中國整個社會的關注，老年人的健康長壽之道也成為專家研究的課題。

『叄』 中國10個著名的長壽之鄉，都有哪些各地都有什麼習俗

中國10個著名的長壽之鄉，都有哪些？各地都有什麼習俗？

健康長壽，是絕大多數老年人追求的夢想，現在根據我國衛生委發布的數據來看，我國老人的平均年齡在77歲左右。那麼這個數據，是否代表了80歲左右就是健康長壽的年齡，中國10個著名的長壽之鄉，將帶給我們答案。這10個著名的長壽之鄉，高齡老人歲數高達百歲左右，那麼這10個著名的長壽之鄉是哪10個？在他們當地都有些什麼習俗呢？

該地非常推崇傳統文化，孝道文化。據相關數據統計，截止2018年，夏邑縣百歲建寨老人有160多位。第七名山東費縣。費縣城堪稱是沂蒙山區的風水寶地，截至2018年，費縣的百歲建在老人有102位。第八名湖南麻陽，該地屬於中國冰糖橙之鄉之稱。第九名湖南鍾祥，別名長壽，石城。第十名四川彭山，四川天國之府，物產富饒民風淳樸。在以上10個長壽之鄉，該地的老人都生活方式健康，八九十歲仍可下地勞作，這和他們當地的，生活方式，生活習俗息息相關。

『肆』 海南適合養老的地方在哪裡海南哪裡適合養老居住

海南的氣候條件非常適合居住，這里溫度常年保持在20多度，不冷也不熱，而且瀕臨大海，各種娛樂項目非常豐富，空氣和自然環境非常完美，下面給大家推薦一些合適養老的地方。

說到海南養老的地方，還真的很多呢，不過，我建議還是在海口、三亞、文昌、瓊海、萬寧、陵水和澄邁這幾個地方，因為這些地方的交通便利，生活方便，環境優雅，無論是旅遊度假還是養老就醫，都非常適合。

當然，其他市縣也適合，但相對來說，比不上以上幾個城市的條件好。

海南有兩個世界長壽之鄉，一個是澄邁，一個是萬寧，這兩個地方的百歲老人很多，八九十歲的老人不計其數，還有，臨高也是中國長壽之鄉。

海南人長壽，與當地的空氣、飲水、生態和生活習慣有關，如果你想長壽，心態一定要好，況且平時睡眠充足、多鍛煉，多吃酸的東西。

海慎冊御南以其優越的環境和氣候，吸引著全國各地的老人們，候鳥們喜歡海南，均把在海南置業養老作為重要目標。候鳥經濟已成為海南經濟的重要支柱，每個市縣競相把候鳥老人作為經濟發展的重要力量，努力在服務、配套和政策上逐年改善和提高，以換來候鳥們的口碑。

海南共有19個市縣，地理位置不同，氣候不同，人文環境也不同你喜歡到哪裡安家呢?本文作者有20多年在海南房地產的從業經驗，專撰此文，給候鳥置業提供一個參考。

海口★★★★☆

海口是海南省會，是社會經濟文化最發達的地方，配套最齊全，服務最完善。與周邊市縣的交通十分便捷。商業設施、醫療設施、文化設施等均大大超過省內其他市縣。

海口內地移民和外來人員比例很高，幾乎各地各人、各民族在海口都能找到。

海口人的平均教育程度最高，人均收入也是全省最高。

由於供應量的原因，海口的房價一直不貴，具有無可爭辯的競爭力和性價比。二手房供應也十分充裕，交易活躍。

唯一讓北方人詬病的缺點是：冬天的氣溫不如三亞宜人，每年冬春交替時節比較潮濕，尤其靠海邊的地方，潮濕的空氣比內地腐姿培蝕性要大一點。

當然，優秀的海景資源、海岸線資源和優秀的城市配套，才是購房者需要首先考慮的。

三亞★★★★☆

三亞市海南的代言，很多地理學得不好的人以為三亞就是海南。

三亞市中國唯一的真正熱帶城市(只算地級市，其實還有三沙市，離我們有點遠)，旅遊度假目的地。

三亞市海南景點最密集的地方，也是高星級酒店最密集的地方，還是外國遊客最密集的地方。

三亞具備全部的養老度假元素，成為了中國內地有錢人置業首選。

由於城市發展太快，三亞也存在一些讓老人們不怎麼滿意的地方：

冬天太擠，交通擁堵、沙灘擁擠、市場擁擠

房價很高，高到了中央媒體都一直在關注。

東北人的比例有些偏高。

夏天太熱。

文昌★★★★

著名僑鄉，悠久的歷史和文化教育傳統，使得文昌成為海南文化底蘊最厚重的縣市。

海文高速、文瓊高速、高鐵、濱海旅遊大道，讓文昌緊密地融入了海口生活圈。

航天城幾乎每月一次的發射，讓文昌聞名天下。

文昌也是旅遊景點比較密集的縣市，白浪沙灘椰風海韻獨具風情。

文昌的美食也是海南美食的代表。

但文昌的房地產項目比較集中在高隆灣、月亮灣、銅鼓嶺等新開發區，城市配套服務相對還不夠完善，因此房價相對也比較經濟。

文昌也是台風比較喜歡的登錄地。

瓊海★★★★

海南逼格最高的應該就是瓊海了，每年一度的博鰲亞洲論壇，讓瓊海寬岩賺足了媒體的關注。

正是因為亞洲論壇，在政策配套和服務設施方面，瓊海都走在了其他縣市的前面。

潭門新建的南海博物館將成為瓊海房地產的新的增長極。

價格方面，博鰲太貴、觀塘稍欠、嘉積剛剛好。

不過，瓊海台風較多，降雨量比較大，應該是海南降水量最大的市縣之一。

萬寧★★★★☆

萬寧地處東線的中部，到三亞河海口的距離都差不多。

萬寧氣候比較討巧，既不像三亞那麼酷熱，也不像海口那麼潮濕。

興隆因電影【海外赤子】和華僑故事而聞名天下，近年來又有石梅灣、神州半島等大項目面市，萬寧成了海南房地產的明星縣市。

養老置業建議選擇興隆周邊，神州半島和石梅灣價格偏高，受土豪關注比較多。

萬寧置業養老，要做好台風和暴雨的心理准備。

陵水★★★★☆

離三亞近，氣候與三亞相別不大。

除清水灣等海岸線外，其他地方相對比較落後。

海岸線絕對一流，是海南乃至中國最好的海岸線。

從一開始起，清水灣就高舉高打，成了高端旅遊地產的形象代言人，因此房價比較高(當然比三亞便宜)。

不過，因清水灣開發較早，成熟度比較高，二手房的交易還比較活躍。

澄邁★★★★☆

海口後花園，富硒紅土地，世界長壽之鄉，海南最適合養老的縣市之一。

經濟相對比較發達，是海南經濟最發達的縣市。

各方面政策比較完善，服務配套設施還算不錯。

沿海、沿高速公路完全可以共享海口的城市配套與公共服務。

周邊景點不像東線那麼密集。

具有與海口一樣的冬春比較潮濕的缺點。

臨高★★★☆

海南西線的一個濱海小城，處於省會城市海口的生活圈內。

漁業重鎮，海鮮味美價廉，全省聞名。

冬季瓜果蔬菜主要生產基地。

土壤也是富含「硒」元素，是養老寶地。

處於內海，這里受台風影響較小，濕度沒有東部那麼大。

房價相對比較低，有較大上漲空間。

民風有待改進，外來老人接受是要時間。

儋州★★★★

當年大文豪蘇東坡被貶流放的地方，是一座蘊涵深厚人文藝術的生活之城，這里深受蘇東坡文化的影響，當地人愛好吟詩作對。

海南第三大城市(地級市)，西部中心，僅次於海口三亞，城市基礎生活配套完善，所以這里也擁有三甲醫療資源。

國內地產龍頭恆大在海南共布局三個項目，其中有兩個在儋州。

氣候比較乾燥，沒有海南北部那麼潮濕，房價還處於窪地，是海南夏季受台風影響最小的地方，是海南最宜居的城市。

高速公路離濱海或那大距離較遠，萬寧-洋浦高速公路通車後，情況會有所改善。

東方★★★☆

東方在海南的極西南之地，和鄰居昌江和樂東一樣，過去都是黎族人的地盤。

東方八所鎮工業比較發達，漢族人口也比較多。

氣候非常乾燥，海景房的房價低，由於靠近海南南部，冬天溫度相當較高。

八所工業化比較重一點，其他地方相對比較落後，不好選擇。

以民風彪悍著稱。

昌江★★★

海南鐵礦所在地，海南核電所在地，海南水泥生產地。近年來經濟發展喜人。

歷史上雖然黎苗族人口眾多，但因是工業重鎮，縣城不算落後，人文環境和社會配套等相對其他少數民族縣市要發達一些。

氣候條件非常不錯。

遠離高速公路，交通方便程度在海南排倒數。

房地產樓盤較少，縣城罕有零星分布，棋子灣開發沒成氣候。

白沙★★★

少數民族集居區。經濟發展程度與五指山市一起排在海南末位。

沒有一絲污染，氣候絕對一流，環境海南最好。

交通海南最差，遠離高速公路。據說規劃有高速公路通達。

僅有老西線上的邦溪鎮有項目銷售。

樂東★★★★

樂東是個山海各半的縣，東南與著名旅遊勝地三亞市毗鄰，海南省少數民族自治縣中人口最多、土地面積最大、文化較為發達的縣份。

年平均溫度23~25，山區和沿海的氣候稍有不同，樂東的夏季溫度比三亞更舒服。生活成本非常低。

九所、黃流、鶯歌海、龍沐灣等地開發較早，已經成為比較理想的養老之地。

尖峰嶺腳下應該很有前途，今後會成為全國鳥友的集散地。

作為西部的市縣，發展較為落後，城市配套不足。

沿海一帶夏天比較乾熱，冬天北風較大。

定安★★★★

離海口很近，生活交通便利。

氣候宜人，靠海不臨海，受台風的影響也比較小。

土地富硒，農作物都是富硒食品，對人體很有好處。民風也很淳樸。

消費水平較低，當地的房價也對來說也比較低。

縣城是新的，各方面的配套尚需加強。

房價未來上漲速度可能不盡如願，自用倒是很好的。

屯昌★★★☆

沒什麼突出的要素，也沒什麼特別差的要素。

中線高速公路裏海口不算遠。

氣候還好，但不靠山不靠海，內地人不一定喜歡。

沒什麼成規模的地產項目，房價便宜。

可以關注湖景資源的樓盤。

瓊中★★☆

地形與五指山類似，經濟比較落後，黎族苗族集居地。

海口到瓊中的高速公路業已通車，交通瓶頸得以打通。

沒聽說過有什麼項目在售。

五指山★★★☆

除了交通不便，幾乎找不到其他任何缺點的地方。

海拔較高的山城，素有「華夏養生之都」的美名。

沒有任何污染，水質和空氣質量絕對是海南一流的。

特殊的地理環境，讓山城冬暖夏涼，氣候十分宜人。

出入五指山都是盤山路，很不方便，五指山市至今沒有計程車。

保亭★★★★

靠近三亞，地勢較高，因此氣候可能是海南最好的縣市。

開發度較高的地方有縣城和七仙嶺。

房價比較合理，但升值空間和升值速度未必樂觀。

三沙★★★★★★★★

知名度絕對第一。

南海心臟，風景絕對世界一流(連美國海軍都經常來偷窺)。

絕無污染，氣候環境中國第一。

360度全海景資源。

離東南亞最近的地方，處於越南、菲律賓、新加坡、汶萊等國的交通中心點上。

目前尚無公共交通抵達。

有房地產開發計劃，但什麼時候開始銷售未知。

忠告一：不被忽悠，合適就好

老人們一輩子積攢了這些錢，買個房子養老，是一件很重要的事，但如果房屋價格高估、二手出讓困難、配套欠缺，就會適得其反，天天鬧心。因此，買房這么大的事，最好是交由子女辦理，自己把一些硬性要求說明白就是。

中老年朋友應不圖虛華，只講實用，多關注房子的性價比、成熟度、管理費，少去搶熱門和頂級樓盤。

忠告二：健康第一，思路改變人生

北京上海等一線城市的房價每平米動輒幾萬，高的更是十幾萬。要是我，就把城市裡的房子賣掉，在海南買一套好房子，剩餘的錢用來喝香吃辣，周遊世界。你問我回北京上海住哪裡，酒店能花幾個錢?

忠告三：研究戶型，盯緊配套

海南的房子很少是專門為養老設計的。有些項目甚至完全是按照剛需的理念在設計開發，這樣的房子是不適合養老的。

酒店式的標准間是不能養老的，因為沒有起居空間，沒有客廳，沒有沙發，生活極為不便，這樣的房子再便宜也不能買。

設計合理的戶型面積是：一房一廳60-65平米，二房一廳70-75平米。太小住著不舒服，太大浪費面積。不建議買三房及以上的戶型養老。

配套很重要，一般大型社區配套相對也齊全一些，建議選擇1000戶以上的社區。

春節前後看看小區是否擁擠、老年人唱歌跳舞是否方便、麻將館健身房等是否夠用，食堂如何?等等，看一眼就很清楚了。至於商業配套，那個是經濟軟配套，人多了自然就完善了，不必過分考慮。

忠告四：長租房可能是最好的解決方案

有些人買房後，自己居住時間並不長，有強烈的出租需求。只是現在租房系統尚未建立，信息不對稱導致出租難、租房難。但很快這種現象就會解決，租房不會再是件困難的事。

設想一下：每月在不同的城市租個房子住住，玩好玩透，從風景都風情，從人文到美食滿意了再轉場下一個城市，多好!