為什麼女人比男人要長壽

『貳』 為什麼女人比男人長壽

您好！

婦女比男子平均壽命一般約長10年左右，其原因與婦女的生理及心理優勢有關。(1)月 經優勢。婦女有月經，經常失血，因長期得到這種鍛煉，8所以女性對失血耐力比男性強。(2)情緒優勢。女性比男性情緒更易發泄，這是心理優勢。(3)免疫優勢。人類免疫調節基因存在於X染色體上，女性X染色體有2條，男性只有一條。此外，男性吸煙、酗酒、外傷的機會比女性也多，這些社會因素及醫學因素對壽命也構成影響。

希望對您有所幫助！

望採納，謝謝

『叄』 為什麼女人比男人長壽

據日本、中國等國家人口性別壽命的調查顯示，女人的平均壽命都比男人的平均壽命高出1—1。3歲左右。為什麼不少國家都出現此類共性現象，這是社會學、心理學、醫學界面臨的重大課題，破解分析之後也會對男人的生活保健和延年益壽帶來很多新的啟發。 第一，從性格特點上看，女人一般比男人開朗、感性，易於激動、好哭。從生理學角度看，人哭流眼淚是心理渲泄和生理排毒的過程，而男人從小就堅信「男兒有淚不輕彈」。在當今競爭的年代，男人工作生活壓力很大，各種郁悶，挫折的事很多，但礙於大男人的面子，長期得不到渲泄和交流，長此以往，容易憋出病來，從而影響健康和壽命。 為此，勸君要經常與人交流和渲泄思緒，不要活得太累，綳得太緊。心裡實在委屈和精神壓力太大的時候，找個沒人的地方痛痛快快大哭一場。這也是一種自我保健和心理調節的過程。 第二，從職業特點上看，男主外、女主內的比較多。男人在外從事危險崗位的工傷概率比女人高出幾倍，如下井挖煤、外出開車、高壓電工作業等等，而女人從事高強度和高危險崗位的相對較少，導致男人職業上的傷亡事故率比女人高。所以，男人的平均壽命低於女人的平均壽命，這也是一個不能排除的重要因素。 第三，從生活習慣上看，男人的不良習慣要比女人多。人的壽命高低，先天要取決於遺傳基因，後天則取決於生活習慣。心情決定健康，保健延長壽命。有個好的生活、飲食、起居習慣，人體生物鍾不紊亂，免疫功能強，才能抵禦疾病，保證健康。 現實生活中，男人有吸煙、酗酒、賭博、熬夜等不良習慣行為者多於女人，也不同程度地影響了男人的健康和壽命，導致男人的平均壽命低於女人的平均壽命。 為此，勸君改掉生活惡習，遠離不良習慣，養成良好的生活和工作規律。實踐證明，好心情+好習慣+好性格=好身體。 第四，從生理特點上看，女人一生有30多年的月經來潮，每月定期失一次血，雖然給女人帶來了諸多生活不便，但也給身體帶來了兩大好處：一是每月失一次血，刺激體內增強造血功能來補血，所以女人的造血功能一般都高於男人，生命的活力和耐力比男人大。有專家做過試驗，一組女人與一組男人同時絕食，男人頂多能挺到6天，女人則可堅持到7天以上。這是男女之間造血功能差異形成的。二是女人由於這一生理特點，血液經常得到更新，所以患心臟病、腦血栓疾病者明顯少於男人。而男人的血液終生閉路循環，得不到定期更新，患高血脂、高血壓的人多於女人，這也是女人平均年齡高於男人的又一主要原因。 為此，建議男同胞特別是中老年「雙高」（高血脂、高血壓）體質的男人，要定期向外獻血，一年1—2次，每次100毫升左右，會大大降低腦心血管的發病率。現在大多數人營養過剩，富貴型病人不要談「血」色變，定期適量獻血對人對己都有利！

『肆』 女人為什麼比男人長壽

就世界范圍而言，女性壽命比男性長是不爭的事實。

科學分析表明，壽命長短取決於死亡率的高低；男女間平均壽命的差異亦即其死亡率的差異。20世紀以前，女性由於社會地位不高，又承擔妊娠、生育過頻、難產等風險，故死亡率高於男性；隨著社會的進步，特別是醫療水平的提高，女性能較安全地度過妊娠生育關，死亡率明顯降低。目前，不僅25歲上下年齡段女性人數超過男性，85歲年齡段差距更大。美國85歲的女性人數為男性的1.8倍，法國為2.7倍，日本為2.3倍，英國為2.9倍。另據我國的一項調查顯示，北京市的140名百歲老人中，女性佔到82.4%。

男女壽命的差異，其原因既有生理因素，又有社會因素，而以後者為主。20世紀中期，美國人弗朗西斯·麥迪根調查了一些修道院的修女和修士的壽命差異，發現其差異與普通人用情況相同，也是修女長於修士。他認為，修女和修士作為一個特殊人群，基本上與外界隔絕，生活較封閉，受環境因素影響較小。因此，他認為女性壽命長於男性是由於生理條件不同所致。比如說，女性的雌激素就具有重要作用，它能平衡血脂、有助於維持正常膽固醇代謝、減少心血管病發生風險。相反，男性性激素睾丸酮則無此作用，過多時還可干擾膽固醇代謝，增加心血管病危險。

然而，在不排除生理因素的基礎上，多數科學家認為，社會條件和生活環境是影響男女壽命差異更為關鍵的因素。20世紀以後，婦女的社會地位提高，生活條件改善，壽命明顯延長；男性在改造自然和改造社會的活動中所承受的風險遠遠大於女性，許多冒險性工作大都由男性承擔，意外死亡的幾率明顯高於女性。在競爭日趨激烈的現代社會，男人的精神壓力和心理負擔明顯大於女人，男人如果在事業上不幹出點成就，似乎就無法在社會上、甚至在家庭里立足。此外，男性吸煙、酗酒、暴飲暴食、熬夜、生活不規律、不重視身體保健也要多於女性，無疑也是影響男性長壽的原因之一。

醫學家推測，進入新世紀盡管男女壽命差異仍將繼續存在，但其差距將逐漸縮小。事實上，目前男女平均壽命的差異，已從20世紀70年代的平均相差7.6歲下降到相差6.8歲。這當然不是女性壽命縮短，而是反映男性壽命延長。科學技術的高速發展，觀念的轉變和進步，使更多的健康主動權掌握在自己手裡。越來越多的男性將會在社會生活中擺正自己的位置，從理念上承認自己只是一個平凡的人，而非天生的「強者」，從而更加註重家庭關系的和諧，個人的身體健康，克服不良生活習慣，強調科學養生。

『伍』 為什麼女性普遍比男性長壽原因是什麼呢

根據我國的統計數據，女性的平均預期壽命高於男性。這是為什麼呢？除了女性少抽煙喝酒等不良習慣外，主要原因是女性有免疫力的優勢。女性比男性有更復雜的免疫系統。女性體內免疫球蛋白M的含量比男性多，其自然免疫防禦功能更強，免疫缺陷病也比男性少。免疫系統與染色體密切相關。染色體上有許多與免疫有關的基因。如果某些基因出現缺陷，免疫系統的結構或功能就會發生相應的變化，這顯然會削弱整個身體的免疫力。

男性也比女性更有可能從事危險的工作。女性更可能希望自己瘦，而男性則更關心自己的身高。在愛美之心的驅使下，幾乎所有的女性都更關注飲食習慣和運動。美國的飲食研究表明，男性往往比女性吃更多的肉類、脂肪、乳製品、雞蛋和高熱量食品，而女性則吃更多的蔬菜、水果、全穀物和低熱量飲食。男性吞食食物，而女性則更注意自己的禮儀，吃得很慢。

『陸』 為啥女人比男人更長壽

來自世界衛生組織（WHO）的數據，女性平均壽命比男性長5至7年。2019我國男性平均壽命為73.64歲，中國女性平均壽命為79.43歲，相差近6歲。在日常生活中，女性承受更多的壓力、更多的慢性疾病（偏頭痛、關節炎等）、更多的抑鬱症，還有更多的焦慮，更可能成為暴力受害者。女性的收入低於男性，在很多國家，還存在男尊女卑的情況。盡管女性經歷了眾多社會不平等，但她們的壽命卻比男性長，這在所有國家和地區無一例外。

『柒』 為什麼女性比男性更長壽

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  女性比男性更長壽的原因眾說紛紜，目前可信度較高的說法是女性有兩個X染色體，男性有一X染色體和一個Y染色體。這意味著女性如果其中一處的基因發生損壞，另一處的基因會再復制一份來代替受損基因，而男性卻不能，男人就會面臨更高的患病風險。所以女性通常要比男性更加長壽。

  盡管早在幾十年前人們就發現了這個令人疑惑不解的壽命差異，但是最近我們才得出一些較為貼切的答案解釋。

  最早的觀點認為男性每日辛苦的勞作，這讓他們更早的走進了墳墓。不論是在礦山挖礦還是在大地上耕作，男性的身體都承受額額外的壓力，並隨著時間的流逝積累了許多傷病，然而如果這就是答案的話，那麼現在男女的壽命的差距就會比預期小很多，原因是現在不論男女都從事著相同的工作，整日坐在電腦前。

  事實上，男女壽命的差異一直是穩固的存在，甚至貫穿了整個人類社會的變遷，史文登提供的明確歷史資料上記載：在1800年，女性的預計平均壽命為33歲而男性為31歲；如今的數據則分別是女性83.5歲，男性81.5歲。這兩個時期，女性的平均壽命都比男性多百分之五左右。由此最近的一篇文章中寫道：每個國家每個時期都有明確的出生和死亡證明，證明了不論是早年、晚年還是整個人生階段，女性比男性有著更長壽的優勢是顯著一致的。在人類生物史上這可能是最穩固的樣本了。

  男性比女性更放縱自己的身體並不難證明，像是抽煙、酗酒和暴食這些因素，可能是不同國家之間男女壽命差距多樣的部分原因。舉個例子，俄羅斯的男性平均壽命比女性少13年，因為他們更加沉溺於香煙美酒之中。但是同一群體的大猩猩、黑猩猩、猩猩和類人猿中的雌性壽命也一致的長於雄性，但是它們並沒有像人類那樣嘴裡叼著香煙吞雲吐霧，手上拿著裝滿美酒的酒杯不醉不歡。

  反而，答案似乎隱藏在人類的進化過程中。湯姆柯克伍德在英國紐卡斯爾大學研究生物學基礎，他說：“社會和生活方式當然會產生一定的影響，但是在我們生物體本身上存在著另一些根深蒂固的原因。”

  有許多潛在的機制——每個細胞中被稱為染色體的DNA序列。染色體成對出現，女性有兩個X染色體，男性有一X染色體和一個Y染色體。

  因為女性細胞中有兩個X染色體，這樣就有雙份的基因，這意味著如果其中一處的基因發生損壞，另一處的基因會再復制一份來代替受損基因，而男性卻不能。基因的損壞會導致更多細胞的病變，長此以往，男人就會面臨更高的患病風險。

  在其他有可能的原因中有一種叫“女性心臟做慢跑”的假設，內容是一名女性在月經期間心率會增加，效果相當於做了適度的運動，這會在今後的生活中降低患心血管疾病的風險。或許這也是體型對壽命影響的例子。個子高的人體內有著更多的細胞，意味著產生有害突變的可能性就越大，體型越大，產生的能量就越多，這就會增加各個器官組織的磨損和撕裂。男性的平均身高高於女性，因此男性會面臨長期的損害。

  但是真正的原因也許就在於凸顯男人特徵的睾酮上，讓男人從深沉的嗓音和茂密的胸毛變得禿頂。這些證據來自一個讓人意想不到的地方：韓國的朝鮮王朝宮廷。韓國的科學家漢南最近分析了十九世紀宮廷記載的詳細資料，記錄是81名在青春期前就被摘除睾丸的太監。他的分析顯示， 太監平均能活70年， 而宮內其他人則為短短的50年。總體而言，他們慶祝他們的第一百歲生日的概率是同時期普通人的130倍。即便是皇宮中最尊貴的皇帝也沒能達到這個水平。

  盡管所有其他關於太監的研究沒有得出如此明顯的差距，但總體看來，沒有睾丸的人（或動物）能更長壽。

  確切的原因是難以捉摸的，但倫敦大學的戴維吉姆推測：在青春期結束後可能就造成了損傷。為了推測證據，他將目光轉向了一些上世紀二十年代初，美國制度下導致的可悲的精神病患者實驗。一些人“治療”的手段是被強行閹割睾丸。和韓國的太監相似，假如他們在15歲之前就被閹割，他們的平均壽命也長於同病房的其他人。睾酮可能會使我們的身體在短期內更強壯，但同樣也會使我們在生活中患上心臟病、感染、癌症等疾病的幾率更大。吉姆說：“例如，睾酮可能會增加精液的產生，但會促進前列腺癌；在男性的早年它改變心血管形式，提高其性能，但之後會導致高血壓和動脈硬化等。”

  女性不僅沒有睾酮帶來的風險，也能從自己的“長生不老葯”中獲益，這有助於治療一些損傷。女性的雌性激素是一種“抗氧化劑”， 這意味它會清除會給細胞帶來壓力的有毒化學物質。在動物實驗中，缺乏雌激素的雌性並沒有較沒被處理的的雌性活的時間長，這與男性中太監的命運完全相反。柯克伍德說：“如果你移除了一個嚙齒類動物的卵巢，那麼細胞就不會對內部分子的損傷進行修復了”。

  柯克伍德和吉姆都認為這是一種進化的回報，這讓男人和女人都有機會遺傳他們的基因。在交配過程中，女性會更偏向於健壯的男性，獲得品質優良的精液。但是，一旦孩子出生，男人的作用便微乎其微。柯克伍德說：“子女的健康與母親的健康有著密切的關系。最起碼對孩子來說母親身體的好壞更重要，而與父親關系不大。”

  這對如今的男人是殘酷的。正因如此，科學家承認，我們需要繼續尋找一個明確的答案。柯克伍德說：“我們對於激素差異和其他原因對男女壽命差異產生多大影響還是有必要保持一個開放的心態”。但最終希望這個答案會提供一些提示能幫助我們都活得更長一些。

『捌』 為什麼女性普遍比男性長壽

女性普遍比男性長壽，瑞典提供了可靠數據，19世紀女性平均壽命為33歲，男性31歲；如今女性和男性分別為83.5歲和79.5歲。這兩種情況下，女性比男性壽命長大約5%。

女性比男性長壽是一種很常見的現象，在幾十年前人類就發現了這件趣事，早期認為男性更多地從事重體力勞動，帶給人體的消耗更大，但如今人類的生活模式已經發生了巨大的變化，男性能乾的工作也常見到女性的身影，而且男性中酗酒、抽煙也增加了死亡的風險，這類外在的影響不可否認，但從男女性別的分別和人類進化歷程來看，似乎有更深刻的因素影響著壽命。

睾丸素還能促使前列腺更多地分泌，這可能促進前列腺癌的發生；而女性產生更多的雌激素，雌激素具有抗氧化的作用，有助於緩解體內代謝廢物帶來的危害的累積。

染色體型對壽命的影響可以簡單地通過實驗研究，在已有的實驗中，摘除睾丸的小鼠通常活得更久，缺乏雌激素的個體往往比激素水平正常的個體壽命短，將年輕小鼠的卵巢移植給年老小鼠，年老小鼠的壽命也會增加。不過基於遺傳的壽命差異我們無法控制，我們能做的就是保持良好的生活方式，降低身體的消耗，能相對延長壽命，不過始終還是無法突破基因的限制，德國的科學家曾對德國（數百）和日本（數千）的長壽老人（95歲以上）進行基因檢測，結果發現百歲老人組頻繁出現名為SIR2的基因變異。