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三伏天如何養生熬姜湯驅寒

發布時間:2023-10-09 05:00:36

① 祛寒姜湯做法

感冒是最常見的病,感冒分為風熱感冒和風寒感冒;風寒感冒最主要的表現為渾身酸痛、怕冷、流清水樣鼻涕;對於風寒感冒,去寒是關鍵,我們可以在家燒一碗姜湯,然後喝下去,蓋上被子睡一覺,出一身大汗,感冒也就會好了。這個驅寒姜湯怎麼做呢?看看小編的經驗吧!

注意事項

  • 生薑要選老的,越老越辣,葯效也就越多!在中葯配方里,生薑、紅棗是葯引子,經常被同時使用。

  • 姜湯要乘熱喝,更能促使身體出汗!

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