用養生壺煮甜品配哪些材料好吃

Ⅰ 銀耳蓮子紅棗百合湯的做法

紅棗銀耳蓮子枸杞百合湯
准備食材：

銀耳一朵，蓮子10顆，大棗兩三個，枸杞一小把，鮮百合一個，冰糖少許。

具體做法

蓮子洗凈，放入養生壺中浸泡。
銀耳泡發10分鍾。
鮮百合洗凈。一片一片分瓣。
紅棗、枸杞洗凈瀝水備用。
紅棗切片，去核。

將泡發的銀耳去掉底部黃根，用手撕成小片，放入養生壺中。
銀耳和蓮子在養生壺中至少浸泡一小時以上。
泡在養生壺中的銀耳片，如秋季天空中的雲朵，恬靜而疏朗。

一小時後，養生壺選「燕窩」功能，將銀耳和蓮子先煮40分鍾。

然後將鮮百合，冰糖，紅棗，枸杞，依次放入養生壺中，再煮20分鍾。

一壺潤肺補腎，止咳生津的「紅棗銀耳蓮子枸杞百合湯」就煮好了。

喝一口，銀耳口感滑嫩，紅棗甘甜，鮮百合軟糯，加了冰糖的湯汁甜爽，讓整個口腔充滿了誘惑。一小杯下肚，嗓子立刻感覺很是舒爽。

「銀耳蓮子百合湯」是組團的潤肺甜品
銀耳蓮子百合湯是最最傳統的甜品，止咳生津，是人們喜歡的潤肺美食，它們的每一種食材營養都相當豐富。

銀耳
銀耳又稱白木耳，雪耳，是我國特產，被人們譽為「菌中之冠」。好的銀耳，白中略帶黃色，朵大體松，泡發後會膨脹數倍，所以有一小朵足矣。煮熟後的銀耳，堅韌而有彈性，會散發出銀耳特有的清香氣味。

銀耳具有滋潤、開胃，益氣、清腸的功效，主治肺熱咳嗽，久咳喉癢。它的膳食纖維有助於胃腸蠕動，能增強人體免疫力。

蓮子
蓮子有很好的滋補作用，古人認為常服蓮子百病可除。蓮子煮熟後，微甜、芳香。蓮子還有養心安神的功效。

百合
百合可以養陰潤肺，清心安神。

枸杞
枸杞自古就是滋補上品，含有豐富的胡蘿卜素，多種維生素和鈣鐵等營養元素。它還可以提高機體的免疫力。枸杞性質比較溫和，一年四季皆可服用，冬季最適合煮粥，煲湯。

冰糖
冰糖是用白砂糖經過燒制，去雜質，蒸發水分而形成的結晶。它的外觀呈白色或黃色，半透明有光澤。冰糖有滋陰生津，潤肺止咳的功效。最適合烹制滋補類的食品。

紅棗
紅棗具有鎮靜的作用。在人們精神緊張，心中煩亂，睡眠不安的時候，中醫處方常配紅棗。

在疫情下的人們，多多少少都有一些不安緊張的情緒，在煮銀耳蓮子湯時，不妨加入一些紅棗同食，可以舒緩焦慮，養心又安神。

與其在家無聊的數芝麻，不如做一壺好喝又潤肺的「紅棗銀耳蓮子百合湯」，還猶豫什麼，動手做起來吧。

作者 鄭華芝

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「醉田園之晴耕雨讀」講述田園，美食，以及回歸自然的故事。在這里，我將與大家分享，我在「都市小菜園」種植有機蔬菜，和用自家種植的有機蔬菜烹飪美食的故事。這里有一群熱愛種菜的都市農夫、都市農婦的有趣故事，以及這些來自天南海北的都市農人的種菜、做菜獨門手藝，還有來自這些菜友的各種家傳私家美食食譜。

Ⅱ 養生壺冰糖雪梨怎麼燉

所需原材料：

1、主料：雪梨1個、冰糖30克。

2、輔料：水。

第一步：先准備好所需的原材料。

Ⅲ 養生壺食譜

一、養生壺食譜推薦如下 ：

1、紅糖酒釀蛋 用料:紅糖，酒釀，枸杞，紅棗，雞蛋，酒釀餅兩塊，紅棗去殼，枸杞泡發，紅糖一勺，加入養生壺內，點葯膳模式，10分鍾後保溫打入一個雞蛋打散，開吃。

2、冬瓜排骨湯 用料:排骨，冬瓜，料酒，生薑，鹽 ； 排骨泡去血水，加入生薑，料酒，養生壺燒水模式煮開，撇去血沫，養生壺改成煲湯模式，就可以認真工作去了。最後五分鍾投入冬瓜塊。吃之前加少許鹽。

3、紅豆薏仁紅棗粥 用料:紅豆，薏仁，紅棗，冰糖 紅豆薏仁在家炒好，養生壺煲粥模式，將紅豆，薏仁，紅棗加入，煮好後加入冰糖即可。

4、 銀耳百合湯 用料:銀耳，百合或蓮子，枸杞，紅棗，冰糖 銀耳提前泡發一小時，反復清洗，撕成小朵，去掉黃色的蒂，加冰糖，養生壺葯膳模式煮至粘稠，再啟用甜點模式，加入百合或蓮子，枸杞，紅棗，結束就可以開動了。

5、桃膠皂角米雪燕羹 用料:桃膠，皂角米，雪燕，紅棗，冰糖 桃膠、皂角米、雪燕分開泡發，桃膠雪燕一般要泡12小時左右，泡好的桃膠、皂角米、雪燕挑揀雜質，甜品模式12分鍾+45分鍾，桃膠、皂角米加入煮30分鍾，加入紅棗，最後15分鍾加入雪燕，煮好加入適量冰糖。

6、水餃 用料:速凍水餃，辣椒醬 ，煮麵模式，把水餃放進去，煮到飄起來就好，加入調料(推薦成都鍾水餃調料)，方便美味，適合加班享用。

7、豆腐蘑菇蝦仁湯 用料:豆腐，蘑菇，蝦仁，濃湯寶，料酒，麻油 先把蝦仁用料酒去腥，燒水模式，放入濃湯寶，加入蝦仁，蘑菇，煮一會，最後下豆腐，水沸即可。喝前滴入麻油。 又做了一次蝦滑蘑菇豆腐湯，奈斯。

8、韓式南瓜湯 配料:南瓜，牛奶；蒸水蛋模式把南瓜蒸軟糯，用勺子輔助壓成泥，加入牛奶攪拌均勻，再用煮粥模式煮開即可。

9、椰子雞 配料:文昌雞半隻，椰青2個，海鮮菇適量，紅棗5顆，枸杞15顆。沾料:醬油，小金桔，生薑片，小米椒 買的是開了口的椰青，倒出椰汁，用勺子挖出適量椰肉，和紅棗枸杞一起倒入養生鍋內，煲湯模式，煮10分鍾，倒入文昌雞及海鮮菇煮20分鍾即可。吃的時候沾沾料。

10、味增湯 配料:裙帶菜1小把，豆腐半塊，蛤蜊10隻，味增醬2勺 養生壺燒水模式，燒開水，下豆腐，蛤蜊，裙帶菜，燒5分鍾，加入3勺味增醬，化開即可，再燒1分鍾，出鍋。

11、蒸海鮮 配料:各種新鮮海鮮，金針菇，海鮮醬油或鹽 海鮮洗干凈，不容易熟的放下面，一層層疊放，開蒸煮模式蒸15-20分鍾即可，最後幾分鍾放上金針菇，倒上一小勺蒸魚醬油.繼續燜煮。(不容易熟的海鮮可以多蒸一會)

12、海鮮粥 配料:小米，蝦，小鮑魚，青菜，海鮮菇 煮粥模式開啟，提前把小米泡了一上午，煮濃稠後，加入蝦，鮑魚，海鮮菇。咕嚕咕嚕..最後幾分鍾加入青菜，鹽調味。超級好味😋

13、番茄牛尾火鍋 配料:海底撈番茄底料，牛尾，火鍋丸子，蔬菜，生薑，料酒，蔥 牛尾泡去血水，加入生薑，蔥，料酒，養生壺燒水模式煮開，撇去血沫，養生壺改成煲湯模式，加入海底撈番茄底料，吃之前可加少許鹽。 搭配著丸子，蔬菜，就可以吃火鍋啦。

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二、養生壺煮茶的配方如下：

1、清熱解毒：金銀菊花茶

准備好適量的金銀花和菊花，拿出養生煮茶器，將全部食材放進茶漏中，開啟自動模式就可以了，5分鍾就能煮好茶。

2、健體瘦身：玫瑰蜂蜜茶

玫瑰和蜂蜜都具有美容養顏、健體瘦身的效果。准備風靡、玫瑰花6多、檸檬3片。首先將玫瑰花放入養生壺中，開啟花茶模式，煮沸之後，待降溫到60℃左右就可以加入蜂蜜和檸檬片飲用。

提示：以上內容來自本站整理加原創，今天重點為大家推薦的本文話題是：哪幾種茶可以煮，最適合煮的幾種茶，下面我們來繼續深入介紹。

3、女生福利：奶茶

先准備好一瓶245ml旺仔牛奶、1個紅茶包、300ml清水。拿出養生煮茶器，在壺里倒入清水，並放入紅茶包煮開，之後再倒入旺仔牛奶，繼續保溫就可以喝了。奶茶要熱熱的才好喝，溫度在60℃是最好的。

4、養胃美白：水果茶

准備好半顆蘋果、半顆梨子、半顆檸檬、一勺蜂蜜和一包紅茶葉，水果都切成片。將養生煮茶器中注入開水，放入茶葉，水開後把全部水果倒進去一起煮就好了，等稍微放涼點加蜂蜜調味就可以吃了。

5、健脾祛濕：紅薏芡實茶

准備好適量的紅薏米、芡實、枸杞、甘草、懷菊花、梔子、茯苓，將紅薏米、芡實先用平底鍋小火炒熟，約20分鍾，然後在養生煮茶器中倒入500ml的水，放入所有的食材，開啟自動檔位，讓它煮3分鍾就可以了。

Ⅳ 養生壺可以煮哪些東西

養生壺可以煮木瓜銀耳甜湯、奶茶、紅豆薏米水、酸奶、羅漢果茶等。

1、木瓜銀耳甜湯：銀耳用清水泡發1~2個小時，去根部撕成小塊， 瀝干水分和洗凈的紅棗一起放入養生壺中，加足夠的水量， 按“精煮”健，煮到55分鍾後，加入冰糖和切塊的木瓜、枸杞，再煮5分燃旅罩鍾即可。

2、奶茶：將牛奶倒入養生壺中，將紅茶放入茶格中再加入適量的水， 啟動燒水模式，自動斷電後，將茶格提起，再放回牛奶中，反復提拉幾次，以便鎮薯將茶格中的紅茶味道沖淋出來，至合適的色澤及口感即可，加入一大勺糖、兩勺淡奶油、兩勺煉乳，啟動花草茶模式，再次燒開即可。

3、紅豆薏米水：將薏米以及紅豆皮鬧放入清水中浸泡4個小時以上的時間，之後將其放入養生壺中，加入清水，開啟葯膳模式，等湯煮沸後加入紅棗、冰糖以及龍眼肉，慢煮至紅豆開花即可。

4、酸奶：准備適量的酸奶、純牛奶、木糖醇或是白砂糖，先將純牛奶以及木糖醇放入容器中攪拌均勻，之後放入微波爐中加熱40秒的時間，取出注入酸奶倒入養生壺中燉盅內，等養生壺加入清水後放好燉盅，調整到酸奶模式即可。

5、羅漢果茶：若干羅漢果，洗干凈後倒入適量的水，按花茶鍵，10分鍾後即可飲用。

Ⅳ 養生壺的養顏食譜

養生壺大有作用，可以煮養生湯，還可以煮養顏甜品，我現在就告訴你養生壺怎麼煮養顏甜品，快來看看這篇 文章 了解詳情吧。
養生壺煮養顏甜品的 方法
Tip1 大棗紅糖水

將養生壺加水放入適量紅糖,大水煮開後加大棗掰開去核，再煮開後,小火即可.---補血養顏

Tip2 五味子枸杞

將養生壺加水放入十多粒五味子(新鮮五味子可放冰箱存貯)和五、六粒枸杞,煮開後小火.-----治療失眠、咳嗽

Tip3 菊花加枸杞

將養生壺加水放入放適量冰糖四-五朵菊花和五、六粒枸杞,煮開後小火---治療眼睛疲勞、視力模糊

Tip4 人參花加枸杞

將養生壺加水放入2、3朵人參花和五、六粒枸杞,煮開後小火--增強免疫力

Tip5 川貝加白梨湯

將養生壺加水放入適量冰糖加一個白梨(切成塊)一起大火煮,煮開後加少量的川貝粉(葯店可磨成粉狀,一兩大概25元,一兩能放十次,放多苦.)---祛痰、止咳

Tip6 檸檬汁

將養生壺加水放入適量水放入兩片檸檬(剩下檸檬用保鮮膜包起，存入冰箱，便於保鮮)大火加熱，煮開即可，---檸檬含大量維C，美白功效。

Tip7 蘋果大棗湯

將養生壺加水放入適量冰糖加蘋果去皮切成塊，大棗掰開去核大火煮，煮開即可。蘋果和大棗的咁甜,溫口感指數最佳。

Tip8 山楂湯

將山楂洗凈掰開去核,養生壺加水放入適量冰糖加入山楂大火煮,-溫服、冷服口味不同--健胃消食

Tip9 黃桃湯

將黃桃用開水燙後，去皮切塊,養生壺加水放入適量冰糖加入黃桃大火煮開後,冷後食用如同小時候吃的桃罐頭。
養生壺的養生食譜
養生壺食譜：復元湯

原料：淮山葯50克、肉蓯蓉20克、菟絲子10克、核桃仁2個、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、粳米100克、蔥白3根、生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量

製作方法：1.將羊脊骨剁成數節，用清水洗凈;羊肉洗凈後，氽去血水，再洗凈，切成5厘米厚的條塊;將淮山葯、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊;生薑拍破;蔥切段。

2.將中葯及食物同時放入養生壺內，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫;再放入花椒八角、料酒，移文火繼續煮，燉至肉粑爛，出壺裝碗，加胡椒粉、食鹽調味，即可食用。

服法：佐餐食。

功效：溫補腎陽，適用於腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、陽痿早泄等症。

養生壺食譜：男人雙鞭壯陽湯

原料：枸杞子10克、菟絲子10克、肉蓯蓉6克、牛鞭100克、狗鞭10克、羊肉100克、母雞肉50克、花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量

製作方法：1.將牛鞭加水發脹，去凈表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗凈，再用冷水漂30分鍾將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鍾，刷洗干凈;將羊肉洗凈後，再放入沸水鍋內氽去血水，撈入涼水內漂洗待用。

2.將牛鞭、狗鞭和羊肉放入養生壺內，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生薑、料酒母雞肉;再燒沸後，改用文火煨燉，至六成熟時，用潔凈白布濾去湯中的花椒和老生薑，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內，置火上繼續煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時，取出葯包不用，並將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3厘米長的條，狗鞭切成1厘米長的節，羊肉切片，雞肉切塊，然後把它們一起裝在碗內，加味精、食鹽和豬油調味即成。

服法：吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。

功效：暖腎壯陽，益精補髓。適用於虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早泄。

養生壺食譜：男性壯陽大補湯之狗肉湯

原料：狗肉250克、附片15克、菟絲子10克、食鹽、味精、生薑、蔥、料酒各適量

製作方法：1.將狗肉洗凈，整塊放入開水鍋內氽透，撈入涼水內洗凈血沫，切成3.3厘米長的方塊;姜、蔥切好備用。

2.將狗肉放入鍋內，同薑片煸炒，加入料酒，然後將狗肉、薑片一起倒入砂鍋內;同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊，與食鹽、蔥一起放入養生壺內，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛後即成。

服法：服用時，揀去葯包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

功效：溫腎助陽，補益精髓。適用於陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等症。

養生壺食譜：鹿頭湯

原料：鹿頭1隻，鹿蹄2隻，蓽茇5克，生薑3克，食鹽、八角、小茴香、味精、胡椒粉各量

製作方法：1.將鹿頭、鹿蹄除去毛樁，洗凈;蓽茇、生薑洗凈，用刀拍破。

2.將鹿頭、鹿蹄放入養生壺內，加水適量，再放入蓽茇、生薑、八角、小茴香，置武火上燉熬，燒開後，移文火熬熟。

3.將鹿頭、鹿蹄取出，剖下鹿肉，切成粗條，再置湯中燒開，放入食鹽、味精、胡椒即成。

服法：可佐餐，或單食。

Ⅵ 糖水甜品做法大全

甜品糖水模式要根據具體的食材來選擇模式，可以選擇1小時的甜品糖水模式，或者1個半小時的滋補湯模式，具體操作看下面。

蘿卜雪梨銀耳湯

建議程序：甜品糖水模式

烹煮時長：1 小時

食材：白蘿卜1/2根、雪梨1個、銀耳1/4朵

做法：

1. 銀耳撕成小塊，放入養生壺；

2. 再放入適量冰糖；

3. 加水1200ml，啟動溫泡模式；

4. 溫泡模式快結束時，將蘿卜洗凈去皮切塊，雪梨洗凈切塊，開啟養生湯模式；

5. 放入蘿卜和雪梨，直到程序結束即可。

蔓越莓桃膠銀耳羹

建議程序：甜品糖水模式

烹煮時長：1 小時

材料：銀耳10g、桃膠（孕婦忌食）10g、蔓越莓15g、冰糖40g

做法：

1.桃膠浸泡一天，至少12小時以上。再將軟的桃膠表面的黑色雜志去掉，用水清洗。

2.銀耳用冷水浸泡10分鍾後去根撕成小朵，放入養生壺，加水至1200ml，啟動溫泡模式。

3.待程序結束後，將桃膠放入壺中，再次啟動養生湯模式。

4.蔓越莓洗凈備用。

5.最後5分鍾加入蔓越莓，待自動斷電後即可享用

紅薯百合糖水

建議程序：甜品糖水模式

烹煮時長：1 小時

材料：紅薯200g、鮮百合50g、蜜棗2顆

做法：

1.紅薯洗凈去皮切塊，百合、蜜棗洗凈備用。

2.將紅薯、百合、蜜棗放入養生壺內，加水至1200ml，啟動養生湯模式。

3.待養生壺程序自動結束即可。

小tips：

1.紅薯是一種理想的減肥輔助食品，它的熱量只有大米的1/3，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。

2.百合性涼，胃寒者宜少用；風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食百合。

暖身棗圓湯

建議程序：甜品糖水模式

烹煮時長：1 小時

材料：紅棗10顆左右、桂圓肉15顆左右、枸杞5g、紅糖20g

做法：

1、 將紅棗、桂圓肉、枸杞清洗一遍。

2、 用小刀在紅棗上切幾個小口，但不要切開。這樣可以既讓紅棗更出味，吃起來又有整個紅棗的口感。

3、 把紅棗、桂圓、枸杞、紅糖放入北鼎養生壺中，加水至1500ml水位線，啟動養生湯模式。

4、 大概1個小時後，待自動斷電，即可享用暖暖的紅棗桂圓湯了！

紅豆薏米湯

建議程序：滋補湯模式

烹煮時長：1 小時 30 分鍾

材料：紅小豆50g、薏米30g、冰糖30g

做法：

1.將紅小豆和薏米淘洗干凈，放入養生壺中，加水至1500ml水位線，啟動燒開模式。

2.待燒開後靜置30分鍾後，再次啟動養生湯模式。

3.大概1小時，自動斷電後就可以出鍋啦！

五紅水

建議程序：滋補湯模式

烹煮時長：1 小時 30 分鍾

材料：紅豆50g、紅棗20g、枸杞10g、赤砂糖40g、紅皮花生20顆

做法：

1、取紅豆、紅棗、紅皮花生、枸杞用清水沖洗干凈，放入北鼎養生壺，加入赤砂糖40g，加水至1500ml。

2.啟動養生湯模式，待自動斷電後即可。