為什麼長壽老人心態都很好

Ⅲ 你知道長壽之人的性格都是怎樣的嗎

都是平靜的。很少有事情會讓他感到激動，他已經看淡了世界，所以能夠長壽。

Ⅳ 擁有良好的心態是長壽的關鍵嗎

心態好的人，不僅更加健康長壽，運氣也會比較好，這是因為一個心態好的人，可以吸引同類的人和事，那麼煩惱就會少了，形成了一個正面的循環，所以心態真的非常重要。一項新的研究發現，積極的生活模式，比如結婚，拿到學位等都與死亡率降低有關。

牛津大學的Christopher Jacobi通過對英國28662人的醫療記錄進行調查，以確定心理健康與死亡幾率之間是否存在相關性。

Jacobi在9月8日的伯明翰英國社會學與醫學會議上提出，經過研究發現，經常保持積極心態的人平均死亡率可能會有所降低，但這需要進行更長時間的隨訪以確認該結果。

經過為期4年的研究發現，六組心理健康評分最高的參與者組與心態相關的死亡風險比一般人降低了18%。這種結果與獲得學位或者是有著良好婚姻的人一致。

在這項研究中，研究者對有著相同身體狀況、收入和其他一些因素的參與者進行了調查，以排除這些對他們心理健康、婚姻狀況和教育程度的影響。其他一些因素，比如宗教信仰與收入之間並沒有統計學上的差異。

與死亡有關的一些因素包括，年齡的增大以及身體健康有異樣等。

Jacobi說道，「結果表明，好的心理狀態對死亡率增加具有阻滯作用。一些文獻中最常說的是積極的心理狀態可以通過降低血壓，促進睡眠等來減小人們的壓力，並促進人們少飲酒和吸煙，最終對健康有益，減少死亡率。」

嗯

Ⅳ 怎樣理解山西109歲老奶奶長壽是因為保持樂觀心態

我認為保持一份樂觀心態是很重要的。心態這個東西對於人們的心態也是十分重要，因此，山西109歲老奶奶長壽是因為保持樂觀心態這種說法我個人是很認同。很多人可能都會害怕生老病死，而且可能到老的時候，心裡就會很焦慮，擔心生老病死這種事情發生在自己身上，我想與其抱著這種心態，不如嘗試抱著樂觀心態，心情也是很重要，其實，心態也就是心情，一份好的心態，一份樂觀的心態不管在哪都是受用，就比方說考試吧，考試時候，如果你太焦慮，那麼成績自然而然不是很好，相反，如果你放品心態，保持一份樂觀的心態，那麼我相信成績不會太差。

Ⅵ 一個人身體健康，心情愉快，為什麼這樣就有助於長壽

老人保持愉快的心情更有助於長壽。為什麼如此之說呢？

情緒的改變還可使人體抵抗力、免疫力減弱，各種傳染病甚至癌症就會乘虛而入。所以快讓自己每天保持好心情吧！